
- 【妊娠初期】本陣で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】本陣で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】本陣で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 本陣の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 本陣の母子家庭の手当てと補助金
- 本陣で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 本陣のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安になりやすい時期だからこそ、手続きを明確にしよう

妊娠・出産は心身ともに大きく変化する期間
妊娠が判明すると、喜びと同時にしっかりしなければという気持ちを感じる方も本陣においても少なくないのではと感じます。
つわりや体調の変化、これからの生活のこと。それだけで大きな転機なのに、複数の役所の手続きや勤務先での対応も必要になります。
「現時点で、何をすれば良いかわからない」と思ったときこそ、情報を整理することが支えになります。
本ページでは、妊娠から出産、さらに出産後に行うべき本陣における主要な手続きを順を追って見やすく案内していきます。
知らないがために損失を避けるためには
妊娠・出産にかかわる手続きには、提出期限があるものや申請を行わないともらえない助成金などが本陣でも多く存在します。
知らないままだと、数万円から数十万円の損になる場合も少なくありません。
本記事では、申請の時期、必要な書類、申請窓口なども含めて紹介しつつ、妊娠・出産の忙しい時期に「何を」「いつ」するべきかが理解できるように構成しています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
必要な手続きは、住んでいる地域や職場の制度によって相違があることもありますが、基本フローは全国どこでも同じです。
本ページを読むことで、妊娠初期の時点から、出産後に落ち着くまでに求められる基本的な手続きが明確になるようになります。
【妊娠初期】本陣で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き

妊娠届の手続きと母子手帳の交付
妊娠が確定したら、最初に行うべき手続きは本陣でも妊娠届の提出と母子健康手帳の交付です。
産婦人科で妊娠とわかった時点で妊娠届出書が発行されるので、その書類を持って役所へ提出します。
この手続きを行うと、母子手帳(母子健康手帳)が発行され、以後の妊婦健診や出産、育児についての記録が母子手帳にまとめられていきます。
母子手帳を受け取ることは妊娠何週でも、なるべく早めに済ませておくことが大切です。
お住まいの地域によっては、母子手帳の交付と同時に妊婦健康診査受診票(補助券)が渡されるので、お金の面でもありがたいです。
妊婦健診の助成制度の申請手続き(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が適用されないため、基本的には自己負担になります。
そうした理由で、多くの市町村では妊婦健康診査受診票(補助券)という形で健診費用を助成しています。
母子手帳を受け取る際に同時に交付される場合が多いですが、地域によって申し込みの方法や交付のタイミングが異なることもあるので、担当者の説明をよく確認しておきましょう。
妊婦健診の費用補助を活用するには、受診票に記載された提携している病院で健診を受けることが要件になる場合もあります。
あらかじめ診察を受ける医療機関が指定病院かどうかを把握しておくと安心です。
職場への妊娠報告と就労環境の調整
働いている方にとって、職場への報告の時期は難しいものですが、妊娠中の支援制度を活用するには職場への報告が必須です。
たとえば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤緩和措置
- 過度な作業の制限
- 出産に向けた休業準備
など、会社との調整によって得られる配慮は多様です。
自分の上司や人事担当者と相談する際には、ドクターの診断書があると円滑に配慮を受けられることもあります。
出産予定日と産院の選び方
妊娠届を出したあと、出産予定に備えて早めに決めておきたいのが出産場所の決定です。
なかでも分娩予約が必要な病院や人気の産院は、本陣においても妊娠初期の段階で満床になるケースも。
- 自宅からの距離
- 無痛分娩の可否
- 個室対応の有無
- 面会・付き添いの条件
などを比較しながら希望に合った施設を決めましょう。
【妊娠中期〜後期】本陣で出産の準備としてしておくべき手続き

里帰り出産を予定しているときの医療機関との調整
出産を帰省先で行う、いわゆる里帰り出産を望むときは、分娩先の病院との早期の連絡が不可欠です。
里帰り出産は人気の病院に予約が集中することもあることから、妊娠16〜20週頃までに予約を完了させるのが本陣でも一般的です。
病院によっては「妊娠30週以降に1回は受診しておくこと」といった条件を設定していることもあります。
通院中の医師と紹介状を通じた連携が求められる場合もあるため、スケジュールには余裕を持ちましょう。
出産育児一時金の手続き(健康保険)
出産時の費用負担を軽減するために支給される制度が出産育児一時金になります。
本陣においても健康保険に加入している方は、原則42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が支払われます。
通常は直接支払制度を申請することで、産院が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り自己負担が軽減される仕組みになっています。
制度を適用するには同意書の提出が事前に求められるため、妊娠中期〜後期には申請を終えておきましょう。
直接支払制度を利用しない場合や出産施設が制度に対応していないときは、出産後に領収証などを提出して申請手続きする必要があります。
出産手当金の準備(就労中の人向け)
所属している企業で健康保険に入っている方(被保険者)には、出産に伴う休暇期間において出産手当金が支給されます。
対象となるのは出産予定の42日前から出産後56日までの間で仕事を休んでいる期間となります。
もらえる金額は給与の約3分の2程度が一般的な金額です。
会社を通して申請するケースが多いため、早めに人事や総務に相談し申請書提出のタイミングを把握しておくことをおすすめします。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から支給されているという点で異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、実際の出産に備えた準備も重要になります。
特に都市部では陣痛タクシーの登録が話題になっています。
これは、かかりつけの病院を登録しておくことで陣痛時に優先的にタクシーを配車してくれるサービスです。
出産前に登録申請が求められるため、妊娠34週前後には申し込みを終えておきましょう。
さらに、産後の身体的・精神的な回復を支援する産後ケア事業も多くの地域で整備が進んでいます。
助産師の訪問支援や宿泊できる産後ケアなどがあり、出産前からの申し込みが可能なこともあります。
手続きや面接が必要な場合もあるため、妊娠中期〜後期のうちに調べて申請しておくと安心です。
【出産直後】本陣で出産後にすぐにすべき手続き

出生届の提出(出生日から14日以内)
赤ちゃんが誕生したら、初めに必要な大切な手続きが出生届となります。
この手続きは、新生児を法律上の戸籍に記載するための届出で、本陣でも出生日を含めて14日以内に出さなければなりません。
提出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
届け出には、
- 出生届書 (医師・助産師の署名が必要)
- 母子健康手帳
- 印鑑(署名で可の場合もあり)
が必要です。
出生届を出すことで赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも登録されます。
これが以降の手続き(健康保険や医療助成、児童手当など)の起点となるため、優先して行いましょう。
出生届は父母のいずれかが届け出可能ですが原則は父または母が届出人です。
体調不良などで外出できない場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも署名・押印は必要です。
児童手当の届け出
出生届と同じ時期に済ませたいのが児童手当の申請です。
この制度は、生まれてすぐから中学卒業(満15歳になった最初の3月末)までの児童を対象に月々1万〜1万5千円が支給される制度です。
届け出先は、お住まいの自治体の子育て支援課。
準備すべきものは以下のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 入金先の口座情報
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 課税証明書(年度により不要なことも)
出生届の提出と同日に済ませられることも多く、同時に済ませるほうが効率的です。
気をつけるべきなのは、届け出が遅れると本陣においても申請が遅れた期間の分は支給対象外となってしまうため、早期の手続きを意識しましょう。
健康保険への加入申請(新生児の分)
新生児が誕生したら、本陣でも健康保険の加入申請が必要不可欠です。
健康保険の手続きは扶養に入れる形で進めるのが一般的で、保険加入者である父または母の勤務先を通じて申し込みます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届出の控え
- 戸籍謄本や住民票(必要に応じて)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍・住民票の提出も必要
保険加入手続きが済むと、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
この保険証がないと、乳幼児医療証の発行や予防接種関連の助成申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
大半の自治体では、新生児の医療費を支援する乳幼児医療費助成制度を実施しています。
対象となる年齢や内容や条件は地域によって異なりますが、医療費の自己負担なしもしくは少額の負担となっている場合がほとんどです。
申請するには次のものを提出します:
- 赤ちゃんの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請後に交付される医療証は通院先や調剤薬局で保険証と一緒に提示することで自己負担が減額されます
保険証が手元にないと申請が受け付けられないため申請の順序には注意が必要です。
赤ちゃんの氏名決定と戸籍への登録
出生届を提出する際には、子どもの名前を記入します。
提出時点で名前が未定の場合は手続きができませんので命名は早めに行いましょう。
注意点:
- 漢字の使用に制限がある(常用漢字・人名用漢字)
- 名前の読み方も記載が必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
赤ちゃんの名前が定まって、戸籍に登録されることで正式な法律上の「個人」として登録され、住民票の発行や行政サービスが受けられるようになります。
【出産後】生活が落ち着いてからすべき手続き

育休と育児休業給付金の申請(職場・ハローワーク)
本陣で産後に取得できる制度のひとつが育児休業制度です。
これは、通常は子どもが満1歳までの期間仕事を休んで育児に専念できる制度で、非正規社員を含めた所定の条件を満たす方も対象になります。
育休中には雇用保険制度より育児休業給付金がもらえるため、生活費の助けになります。
手続きの流れ:
- 初めに、職場に育休を取りたいと伝える(余裕を持って伝えるとよい)
- 会社がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付の支払いは2か月ごとに一度指定口座に振り込まれる
受け取れる額は、育休開始から6ヶ月間は月収の約67%、7ヶ月目以降は給与の半額が支給されます。
育休に入る前にきちんと申請しておくことが大切で、遅れると支給されないケースもあるので注意。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、身体の回復や育児による疲れ、メンタルの不調を感じることは決して珍しくありません。
そのようなときに頼れるのが産後ケア制度です。
これは多くの地域で導入されている制度で、
- 助産師や看護師による訪問サポート
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児支援サービス
など、必要に応じたケアを受けることが可能です。
申し込みが必要なことが多く、料金の一部が助成されるという点も注目です。
利用できる人や申請の仕方は地域によって違うため、事前に地域の母子保健窓口に問い合わせておきましょう。
子どものワクチン接種予定の確認と予約
赤ちゃんの誕生後は、予防接種のスケジュール管理が不可欠です。
定期接種(公費で受けられるもの)は、本陣でも生後2ヶ月からスタートするものもありタイミングを逃してしまうと抵抗力がつくまでにリスクが生じることも。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子手帳に予防接種の一覧が載っている場合が多く事前にワクチン予約をすることが重要となります。
任意接種(有料)もありますが、地域によっては助成を受けられる場合もあるので、助成対象かどうかを調べましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・申し込み
職場復帰や子育て環境の準備を予定している方は、余裕のある時期に保育園の申込みスケジュールを確認しておく必要があります。
とくに都市部では、希望通りに入園できない待機児童の課題が顕著な地域もあります。
出産前や出産後の余裕のあるときに以下の準備を準備しておくと安心です。
準備するべきこと:
- 自治体の保育窓口で手に入る保育所等利用案内をもらう
- 募集時期と申込締切日の確認
- 準備すべき書類(就労証明書など)の準備
- 園の見学と面談(余裕があれば)
本陣においては認可外保育施設やスポット保育の利用も視野に入れ候補にしておくと柔軟な働き方や子育て負担の軽減になります。
【人により必要な手続き一覧】

出産時の一般的な手続きは変わりませんが、家族の条件によって追加で必要になる手続きがあります。
ここでは、本陣においても該当する方のみが必要とする手続きについてポイントを説明します。
夫または妻が日本国籍でない場合:在留資格や出生届の翻訳など
結婚相手やパートナーが外国籍の場合、標準の届出に加えて、出入国在留管理局や外国大使館への手続きが必要になる可能性があります。
想定される代表的な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 母国への出生届(大使館で手続き)
- 出生届の翻訳書類
- パスポートの発行申請(乳児分)
日本で生まれた新生児が複数国籍を持つこともあるので、各国の国籍法を確認し、先々の手続きも見越すことが必要となります。
転居・引越しを予定している場合:手続きの前倒しと住所の変更
妊娠中や出産の時期に引っ越しを考えている方は引っ越すタイミング次第で対応が煩雑になる可能性があります。
例としては:
- 母子健康手帳や妊婦健診チケットは、住所地が変わると再手続きが必要になる
- 出産育児一時金や児童手当は、以前の住所地での手続きが必要になることも
- 乳幼児医療証や保育施設の申し込みも、転入後に再度の申請が必要
出産直後の引越しは事務処理が多くなるので、可能な場合は妊娠中のうちに引越す、あるいは出産してからしばらくは現住所のままでいるよう調整できると負担が減ります。
ひとり親家庭である場合:児童扶養手当と支援制度を活用
夫または妻がいない場合や出産後に配偶者を失った場合は、本陣でも母子家庭・父子家庭向けの支援制度を活用できます。
利用できる制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の助成
- 就職支援(職業訓練・再チャレンジ支援)
児童扶養手当は、本陣でも実施されており、最大月額4万円超の支給が可能(収入に応じて変動)となっており、家計にとって大きな支えとなります。
申請には戸籍謄本や所得証明書などが必要となることから、出生届の提出後、なるべく早く福祉窓口に問い合わせしておくのがおすすめです。
出産費用に困ったとき:出産費用貸付制度など
費用面で出産費用の負担が難しい場合、出産費貸付制度といった支援が受けられます。
この支援は健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の前渡しの形式でお金を一時的に貸す制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:42万円が上限
- 金利ゼロ
- 出産前の申請が必要
- 貸付金は出産一時金で清算
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度の利用が可能です。
「お金がなくて出産できないかもしれない」と悩んだときは、ひとりで悩まずに自治体の相談窓口へ相談を。
支援の方法は思っているよりも多く、相談することで解決することも多いです。
【どこに相談すべきか?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産に関する申請手続きは、いくつかの窓口に複数の機関を回る必要があるので、戸惑うことが多いです。
ここでは、基本的な手続きを行う場所ごとにまとめました。
「どの場面で、どの機関へ行けばよいのか」が直感的にわかるように構成しています。
役所で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出産後の申請全般まで、役所は一番多くの申請を扱う場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届と母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時にもらえる場合が多い |
| 児童手当の申請 | 出産後すぐに | 出生届と同時に行うと時間短縮 |
| 出生届の提出 | 生まれて14日以内 | 戸籍への登録に必要 |
| 赤ちゃんの住民票登録 | 出生届のあと自動的に反映 | 別途手続き不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証を発行するには保険証が必須 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 該当時に必要 | 福祉課や子育て支援室が対応 |
| 保育園利用申込 | 出産後すぐ | 提出資料の準備に手間がかかるため早い行動が必要 |
各種手続きの窓口が異なる可能性もあるので、前もって電話や自治体HPで把握しておくと良いです。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する手続きは、就労中であれば勤務先を通じて行うことが多く、国民健康保険加入者は直接市区町村で行います。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中から出産後すぐ | 医療機関との直接支払い制度利用が主流 |
| 出産手当金の申請 | 出産のあと(会社経由) | 健康保険組合→職場経由→本人への流れが一般的 |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 生後すぐに | 保険証がないと医療費の補助などが適用されない |
必要となる書類は勤務先ですべて案内してくれることも多いため、勤務先の窓口と早めに連絡を取ることが大切です。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請はハローワークで申請します。
この手続きは勤務先が代行してくれる場合もありますが、最終的にハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後から育休前まで | 出産手当金と混同しないよう注意 |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2カ月ごと | 会社が申請を代行することが多い |
育児休業給付金は提出が遅れると支給されないため、提出スケジュールの管理が必要になります。
病院で受け取るべき必要書類や対応
通院・出産をした病院でも、大切な証明書の発行と申請サポートが実施されます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産してすぐ | 出生届に添付必須、退院の際にもらえることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 産後 | 書類には医師の署名が必要なことがある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院時または生後1か月の健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出が必要な書類には医師の証明が必要な場合が多く、余裕を持って依頼すると確実です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」するべきかが把握しにくいといった声は本陣でもよく耳にします。
このチェックリストでは妊娠中から産後までの所定の期間中に重要な行うべき手続きを時期ごとに一覧にしています。
それぞれの事情にあわせて使いやすく変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 産婦人科で妊娠を確認する | □ |
| 役所に妊娠届を出す | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 会社に妊娠を伝える(必要であれば) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意書の提出 | □ |
| 出産手当金の申請の準備(勤務先や医師の記入など) | □ |
| 里帰り出産の場合、転院手続き・紹介状の準備 | □ |
| 陣痛時のタクシーなど出産時の移動手段を予約 | □ |
| 産後ケアの事前の申し込み(地域によって必要) | □ |
| 育休・育児休業給付金の書類の準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届の提出(14日以内) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃん用) | □ |
| 児童手当の手続き | □ |
| 乳幼児医療費補助の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出の完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休暇の開始(育児休業給付金支給開始) | □ |
| 産後ケアの利用(希望があれば) | □ |
| 子どもの予防接種スケジュール確認・予約 | □ |
| 保育園の申込み(必要な人のみ) | □ |
| 住民票やマイナンバー情報の確認 | □ |
このチェックリストはあくまでも一般的な流れですが「自分に関係ある手続きを確認する」といった使い方もできます。
とくに提出期限のあるもの(出生届や児童手当、予防接種など)においてはなるべく早めに着手しましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどの窓口に出せばよいですか?
A.妊娠届はあなたが住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
病院で妊娠の診断を受けた後、発行された書類を持っていってください。
Q.出生届は父親でも出せますか?
A.可能です。出生届は父親・母親のどちらでも提出してOKです。
ただし、届出人欄に記入が必要なため、あらかじめ母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.基本的に出生の翌日から15日間の間に手続きする必要があります。
手続きが遅れた場合は遡っての支給が受けられない場合があります。
Q.新生児の健康保険証はどうやって作成できますか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届の提出後、戸籍関係書類や住民票が必要になることがあります。
Q.窓口での申請に行けないときはどんな対応ができますか?
A.多くのケースでは代理人による申請や郵送による提出も可能です。
申請前に担当の窓口に問い合わせて手続きの方法を確認してください。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多い」と感じる瞬間
出産前後の各種手続きは、数も多く、期限もバラバラ。
身体が本調子でない中で育児と同時進行で行うのは、簡単なことではないです。
「こんな量を自分だけで何とかしないといけないの?」と、ついつい涙がこぼれそうになることもあるでしょう。
そういうときは、すべてのことをすぐに処理しなくてもいいということを忘れないでください。
急ぎのものだけ、優先順位をつけて一歩ずつ進めるだけでも十分です。
「正しくできているか不安」になったとき
手続きの書類や制度は、専門用語が多くて読み進めにくいものもあります。
「この手続きでいいのかな」「どこか間違ってないかな」と自信がなくなることもあるでしょう。
でも、大丈夫。
本陣の役所の窓口や病院や診療所のスタッフは、あなたを手助けするためにいます。
不明点は気兼ねせずに相談してください。
「こんな初歩的なこと言っても大丈夫かな」と思ってためらう必要はありません。
すべてを完璧にしなくても問題ありません。頼れるものには頼って
育児も手続きも、「自分で全部やらなきゃ」と意識すればするほど、心が重たくなってしまいます。
でも、人に助けを求めることは、恥ずかしいことではなく、賢い判断です。
一緒に暮らす人や家族、お父さんやお母さん、友だち、子育て支援の人たち、助産師や保健師、そしてこのページのような情報も、困ったときの助けになるためにあります。
「無理をしない子育て」「疲れたら一休み」でも問題ありません。
何よりもまずは、あなたと赤ちゃんがこころ静かに暮らせることが一番大事です。













