
- 【妊娠初期】堺市中区で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】堺市中区で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】堺市中区で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 堺市中区の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 堺市中区の母子家庭の手当てと補助金
- 堺市中区で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 堺市中区のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|手続きを「見える化」しよう

妊娠と出産は心身ともに大きく変わるタイミング
妊娠が判明すると、嬉しい気持ちと一緒に引き締まる気持ちを感じる方は堺市中区でも少なくないのではと思います。
つわりやコンディションの変動、将来の生活のこと。それだけでもすでに大きな変化なのに、さまざまな役所の手続きや職場との調整も求められます。
「今、何をすればいいのか分からない」と感じた瞬間こそ、情報を整理することが助けになります。
このページでは、妊娠してから出産まで、さらに出産後に求められる堺市中区での代表的な手続きを流れに沿ってわかりやすく解説していきます。
知らずにいることで損を回避するためには
妊娠と出産に関わる手続きには、締切が決まっているものや申請をしなければ受給できない助成金などが堺市中区においても多数あります。
知らないままだと、数万円〜数十万円の損をしてしまう場合も珍しくありません。
本記事では、申請の時期、必要な書類、提出先などもあわせて紹介しつつ、妊娠・出産の忙しい時期に「何を」「いつ」するべきかが見えるようにまとめています。
各種手続きの「いつ・どこで・なにを」をまとめます
必要となる手続きは、お住まいの地域や勤務先の制度により異なる点も存在しますが、基本フローは全国共通です。
この記事を読み進めていくことで、妊娠が判明した段階から、出産後に落ち着くまでに行うべき重要な手続きが整理できるようになります。
【妊娠初期】堺市中区で妊娠と診断されたらすぐにすべき手続き

妊娠届の提出と母子手帳の交付
妊娠が確定したら、一番初めの手続きは堺市中区においても妊娠届の提出と母子健康手帳の交付となります。
医療機関で妊娠が診断された段階で妊娠届出書が発行されるので、その書類を持参して役所に届け出ます。
この手続きを済ませると、母子健康手帳(母子手帳)が交付され、以後の妊婦健診や出産、育児についての記録が母子手帳に記録されていきます。
母子健康手帳の交付は妊娠何週でも、なるべく早めに済ませておくことが必要です。
お住まいの地域によっては、母子手帳の交付と同時に妊婦健康診査受診票(補助券)が支給されるので、経済的にも助けになります。
妊婦健診の助成制度の申し込み(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が使えないため、基本的には全額自己負担となります。
そうした理由で、ほとんどの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という方法で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子手帳をもらう際に同時に交付される場合が多いですが、地域によって申請手順や交付のタイミングが違ってくるため、職員の説明をしっかり確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を受けるには、交付された受診票に書かれた指定医療機関で診療を受けることが条件になる場合もあります。
あらかじめかかりつけの病院が指定病院かどうかを確認しておくと安心して受診できます。
妊娠の職場への報告と労働環境の調整
働く妊婦にとって、妊娠報告のタイミングは悩ましいものですが、妊娠中の支援制度を活用するには会社への報告が必須です。
例えば、
- 妊婦健診のための時間調整
- 通勤緩和措置
- 重労働の軽減
- 産前産後休業の取得計画
など、勤務先との話し合いで得られる配慮は多様です。
直属の上司や人事部の人と相談する際には、病院での診断書があることでスムーズに配慮を受けられることもあります。
出産予定日と出産施設の検討
妊娠届を出したあと、お産に向けて前もって準備したいのが産院の選定になります。
なかでも予約が求められる医療機関や人気の産院は、堺市中区においても妊娠初期のうちに定員が埋まることも。
- 通いやすさ
- 無痛分娩の可否
- 個室対応の有無
- 面会ルールやパートナーの立ち会い可否
などを比較しながら希望条件に合致する産院を見つけましょう。
【妊娠中期〜後期】堺市中区で出産の準備として行う手続き

里帰り出産を考えている場合の出産予定病院との調整
出産を帰省先で行う、いわゆる里帰り出産を希望する場合は、予定している病院との事前の連絡が必要です。
里帰り出産は評判の良い病院に予約が殺到することもあることから、妊娠16〜20週頃までに事前に予約するのが堺市中区においても一般的です。
医療機関によっては「30週以降に一度診察を受けること」などの条件を設定していることもあります。
通院中の医師と紹介状のやり取りが必要となるケースもあるので、日程には余裕をもって行動しましょう。
出産育児一時金の申請(健康保険)
出産費用の補助として支給されるのが出産育児一時金になります。
堺市中区でも健保に加入していれば、原則42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が受け取れます。
一般的には直接支払制度を使うことで、出産施設が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り自分で支払う金額が減る仕組みになっています。
この制度を使うには同意書の提出が事前に必要となるため、妊娠中期〜後期には申請を終えておきましょう。
直接支払制度を使わないケースや出産施設が制度に対応していないときは、出産後に領収書などを添付して申請が必要となります。
出産手当金の申請準備(働いている方向け)
働いている会社で健康保険に入っている方(被保険者)には、出産に伴う休暇期間において出産手当金が支給されます。
対象となるのは出産予定日から42日前から出産後56日後までの期間で勤務を休んでいる間となります。
支給額は給与の約3分の2程度が一般的な金額です。
勤務先を通じて申請するケースが多いため、早めに人事や総務に相談し申請手続きの予定をチェックしておくことをおすすめします。
育児休業給付金と混同されやすいですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から支給されるという違いがあります。
陣痛タクシーや産後ケアの申込・予約
妊娠後期に入ったら、実際の出産に備えた準備も求められます。
特に都市部では陣痛タクシーへの登録が話題になっています。
これは、通っている病院を事前に登録することでお産が始まったときに最優先で送迎してくれるタクシーサービスです。
妊娠期間中に事前登録が必要なので、妊娠34週前後には申し込みを終えておきましょう。
また、出産後の心身のケアを行う産後ケア事業も多くの地域で導入が進んでいます。
助産師の訪問支援や宿泊型ケアサービスといった支援があり、事前の申請ができる場合もあります。
事前面談や書類の提出が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までにチェック・申し込みをしておくと安心です。
【出産直後】堺市中区で出産したらすぐにしておくべき手続き

出生届の提出(出生日から14日以内)
赤ちゃんが誕生したら、初めに必要な大切な手続きが出生届です。
これは、生まれた子を法律上の戸籍に登録するための届け出で、堺市中区でも出生した日を含む14日以内に届け出が必要です。
届出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
届け出には、
- 出生届書 (医師・助産師の署名が必要)
- 母子手帳
- 届出人の印鑑
が必要となります。
出生届を出すことで赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも反映されます。
これが後の手続き(健康保険・児童手当・医療費助成など)の出発点となるため、優先して行いましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが原則として父母のどちらかが提出者です。
体調の都合で外出が困難な場合は、代理提出も可能ですがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当申請手続き
出生届と一緒に行いたいのが児童手当の申請です。
これは、0歳から中学を卒業するまで(満15歳になった最初の3月末)までの児童を対象に毎月1万〜1万5千円が給付される制度です。
届け出先は、お住まいの自治体の子育て支援課。
必要な書類は以下の通りです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 振込先の通帳やキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 所得証明書(年度によって提出不要な場合もあり)
出生届の手続きと一緒に申請できるケースが多く、同時に済ませるほうが効率的です。
気をつけるべきなのは、申請が遅れると堺市中区においても申請が遅れた期間の分は支給対象外になるため、早期の手続きを心がけましょう。
健康保険への加入申請(子ども分)
赤ちゃんが生まれたら、堺市中区でも必ず健康保険への加入手続きが必要になります。
健康保険の手続きは扶養家族として登録する形で行うケースが多く、保険加入者である父または母の勤務先を通じて届け出ます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届けのコピー
- 戸籍や住民票の写し(必要時)
国民健康保険の場合:
- 自治体窓口での保険加入手続き
- 戸籍と住民票の書類が必要
手続き完了後、子どもの健康保険証がもらえます
赤ちゃんの保険証がないと、乳幼児医療証の申請や予防接種費用の支援申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、新生児の医療費を支援する乳幼児医療費助成制度を行っています。
対象年齢や助成の内容はお住まいの地域により異なりますが、医療費の自己負担なしまたは少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
手続きを行うには以下が必要です:
- 赤ちゃんの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子健康手帳(地域により必要)
手続きのあとに交付される医療証は病院や薬局で健康保険証と同時に出すことで助成が適用されます
健康保険証の発行がされていないと申請できないため順序を間違えないよう注意です。
赤ちゃんの氏名決定と戸籍への記載
出生届けを出すときには、赤ちゃんの名前を書く必要があります。
提出時に命名が済んでいない場合は手続きができませんので早めに氏名を決定しておきましょう。
注意点:
- 使える漢字に制限がある(常用漢字や人名用漢字)
- ふりがなも必須
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
名前が決まり、戸籍へ正式に記録されることで正式な法的な「個人」として認識され、住民票の発行や各種手続きが可能になります。
【出産後】生活が落ち着いてからすべき手続き

育休と育児休業給付金の申請(勤務先・ハローワーク)
堺市中区で産後に取得できる制度のひとつが育児休業制度です。
これは、基本的には子どもが1歳になるまでの間仕事を休んで育児に取り組める制度になっていて、非正規社員を含めた条件を満たした人も対象に含まれます。
育児休業の期間中には雇用保険制度より育児休業給付金が給付されることで、生活費の助けになります。
手続きの流れ:
- 初めに、職場に育休取得の意向を伝える(出産前から伝えておくとスムーズ)
- 職場がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付の支払いは2か月ごとに一度指定の口座へ入金される
支給金額は、育休スタート後半年間は給与の67%、以後は50%がもらえます。
育児休業を取る前に事前に申請しておくことが大切で、遅れると支給が認められないこともあるので注意が必要です。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
出産後、体の回復や子育ての疲れ、精神的な不安を抱くことは決して珍しくありません。
そういうときに役に立つのが産後ケア事業になります。
この制度は多くの地域で導入されている制度で、
- 助産師・看護師による訪問ケア
- 宿泊型施設の活用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育て支援
など、必要に応じたケアを受けることが可能です。
事前に申請しておく必要がある場合が多く、一部費用の補助を受けられるというメリットがあります。
対象範囲や手続き方法は地域によって違うため、前もって市区町村の母子保健担当窓口に問い合わせておきましょう。
子供の予防接種スケジュールの確認と予約
新生児の誕生後は、予防接種スケジュールの管理がとても重要です。
定期接種(公費で受けられるもの)は、堺市中区でも生まれて2か月から始まることもあるワクチン接種が遅れると免疫がつくまでに感染の可能性が高まることも。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種スケジュールが載っている場合が多く余裕を持って医療機関の予約を取ることが大切となります。
任意接種(有料)もありますが、地域によっては補助が出るケースもあるため、対象になるかどうかを調べましょう。
保育園や認可外保育施設に関する情報収集・申請
仕事復帰や育児環境の整備を予定している方は、早めのタイミングで保育園申込の時期を確認しておくことが大切です。
とくに都市部では、希望通りに入園できない待機児童の課題が深刻な地域もあります。
出産を挟んだ時期の落ち着いたタイミングで以下の対応を済ませておくと安心できます。
準備するべきこと:
- 自治体の保育窓口で手に入る保育所等利用案内の入手
- 募集時期と申込締切日の確認
- 提出書類(就労証明書など)の手配
- 事前見学と面談(できる範囲で)
堺市中区においては認可外保育施設や一時保育の活用も選択肢として検討しておくと柔軟な働き方や育児との両立支援になります。
【状況によって必要になる手続き一覧】

出産に伴う一般的な手続きは同じですが、家庭の状況によって特別な手続きがあります。
以下では、堺市中区においても該当する方のみが行う必要のある手続きについてわかりやすく解説します。
配偶者が海外の国籍の場合:在留資格・出生届の翻訳など
結婚相手やパートナーが外国籍の場合、標準の届出に加えて、出入国在留管理局や在日大使館への届出が必要になることがあります。
想定される代表的な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 出身国への出生届け出(大使館で手続き)
- 出生証明書の翻訳
- 赤ちゃんのパスポート取得(赤ちゃん用)
日本において生まれた新生児が二重の国籍となる可能性もあるので、国ごとの国籍制度を調べ、今後の対応も考慮することが大切になります。
転居や引越しがある場合:事前の手続きと転入・転出の手続き
妊娠中や出産タイミング付近に転居を予定している方はタイミングによって手続きが面倒になることがあります。
たとえば:
- 母子手帳や妊婦健診の補助券は、転居先の自治体によっては無効になることがある
- 出産育児一時金や児童手当は、元の住所の自治体での申請が必要となるケースも
- 乳幼児医療証や保育園の申請も、転入後に改めて申請が必要
出産してすぐの引っ越しは対応が大幅に増えるので、可能な場合は妊娠中に済ませる、または出産後しばらくは今の住所で過ごすよう調整できると負担が減ります。
母子家庭である場合:児童扶養手当や支援制度を活用
一人で子を育てる場合や出産してから一人になった場合は、堺市中区でも母子家庭・父子家庭向けの助成制度の利用が可能です。
利用できる制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育費の軽減
- 就労支援(スキルアップ支援・再就職)
児童扶養手当は、堺市中区でも支給されており、月最大4万円以上の支給が可能(収入に応じて変動)であり、家計にとって大きな支えとなります。
受給には戸籍謄本や所得証明書などが必要となるため、出生届の提出後、できるだけ早めに役所の福祉窓口に相談しておくと安心です。
出産費用に困ったとき:出産費貸付制度など
経済的な理由で出産費用の負担が厳しい場合、出産費貸付制度の利用が可能です。
この支援は健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の前金として費用を貸し付けてくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:42万円以内
- 利息なし
- 出産前に申請が必要
- 借りたお金は出産後の一時金と相殺
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用可能です。
「経済的理由で出産が不安」と感じたときは、自分だけで抱えずに福祉窓口へ相談を。
利用できる制度は想像以上に存在し、頼れるものは頼りましょう。
【どこに相談すべきか?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産に関する手続きは、複数の窓口に複数の機関を回る必要があるため、迷いやすいです。
ここでは、基本的な手続きを行う場所ごとに整理しました。
「どのタイミングで、どこに行くべきか」がすぐ見て理解できるように構成しています。
市区町村役所で行う主な手続き
妊娠届出の手続きから、出産後の申請全般まで、役所は多くの申請が必要な窓口です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届・母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かり次第 | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時にもらえる場合が多い |
| 児童手当の申請 | 出産後すぐに | 出生届と一緒に済ませると時間短縮 |
| 出生届の提出 | 生まれて14日以内 | 戸籍記載のために必要 |
| 赤ちゃんの住民票登録 | 出生届提出後、自動的に反映 | 特に申請不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証をもらうには保険証が必須 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 必要な場合のみ | 福祉窓口や子育て支援室が対応 |
| 保育園の申し込み | 生後すぐの時期 | 提出資料の準備に準備時間が必要なため早めが無難 |
各種手続きの対応する課が異なるケースもあるため、前もって電話や公式HPで確認しておくと安全です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する手続きは、就労中であれば会社を通して手続きするのが主流で、国民健康保険加入者は役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中から出産後すぐ | 病院との直接支払い制度利用が主流 |
| 出産手当金の申請 | 出産のあと(会社経由) | 健康保険組合→職場→本人への流れが一般的 |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 赤ちゃんが生まれてすぐ | 保険証がないと医療費の補助などが使えない |
提出書類は職場ですべて案内してくれることが多いため、職場の総務部と事前に相談することが必要になります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している人は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この手続きは勤務先が代行してくれる場合もありますが、最終的にハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後から育休前まで | 出産手当金と区別して申請すること |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2ヶ月に1回ずつ | 会社が申請を代行することが多い |
育児休業給付金は提出期限を超えると給付されないため、提出時期の把握が重要です。
病院で確認・取得すべき申請書類や準備
通院・出産をした医療機関でも、重要な書類の発行や申請サポートが行われます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産してすぐ | 出生届に添付必須、退院時に渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産してから | 書類に医師の証明が必要な場合あり |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院時または一か月検診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出が必要な書類には医師の署名欄があることも多く、退院前に依頼しておくと確実です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」行うべきかが把握しにくいといった声は堺市中区においても多く見受けられます。
以下のチェックリストでは妊娠から出産後の所定の期間中に欠かせない必要な手続きを時期ごとに整理しています。
ご自身の状況にあわせて自由に変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 医療機関で妊娠確定を受ける | □ |
| 役所に妊娠届を出す | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 勤務先に妊娠を知らせる(必要な場合) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度の確認・同意の書類提出 | □ |
| 出産手当金の提出の準備(勤務先や医師の記入など) | □ |
| 里帰り出産の場合、転院手続き・紹介状を用意 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産のときの移動手段を申込み | □ |
| 出産後のケアの事前申込(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申請手続きの準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産届を提出(14日以内に) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃんの分) | □ |
| 児童手当を申請 | □ |
| 乳幼児医療費助成の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍へ登録 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児給付金の受給開始) | □ |
| 出産後ケアの利用(必要に応じて) | □ |
| 乳児の予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園に申し込む(利用希望者のみ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー関連の確認 | □ |
このチェックリストはあくまで一般的な流れですが、「必要な部分だけチェックする」という使い方もおすすめです。
特に提出期限のあるもの(たとえば出生届や児童手当など)については早めに取り掛かるようにしましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどの窓口に出すべきですか?
A.妊娠届はあなたが住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
医療機関で妊娠が確認された後、発行された証明を窓口に持って行きましょう。
Q.出生届は父親でも提出できますか?
A.はい、大丈夫です。出生届は父母どちらでも提出してOKです。
ただし、届出書の署名欄に記入が必要なため、提出前に母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.通常は出生翌日から15日までに申請する必要があります。
期日を過ぎるとさかのぼっての支払いができないことがあります。
Q.乳児の健康保険証はどうやって作るのですか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届を出したあと、戸籍関係書類や住民票が求められることがあります。
Q.手続きに行くのが難しいときはどんな対応ができますか?
A.大半の申請は代理人を通じた申請や郵送による提出も可能です。
申請前に対応窓口に問い合わせてやり方を確認しておきましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「やることが多すぎる」と負担に思ったとき
妊娠・出産の手続きは、手続きの種類も多く、期限もバラバラです。
安定しない体の状態で育児と一緒に進めていくのは、簡単なことではないです。
「こんな量を全部一人でやらなきゃダメなの?」と、ついついつらくて泣きたくなるときもあるでしょう。
苦しくなったら、すべてのことを一度に終わらせる必要はないということを自分に言い聞かせてください。
締切が近いものだけ、順番を決めて一歩ずつ進めるだけでも何も問題ありません。
「ちゃんとできているか心配」と思ったとき
各種手続きや書類は、難しい言葉が多くてわかりづらいものもあります。
「記入内容は合ってるのかな」「どこか間違ってないかな」と自信がなくなることもあるでしょう。
でも、心配ありません。
堺市中区の役所の窓口や医療機関のスタッフは、あなたをサポートすることが目的でいます。
わからないことは遠慮なく質問してください。
「こんな初歩的なこと相談してもよいのかな」と思ってためらう必要はありません。
すべてを完璧にしなくても大丈夫です。頼れるものには頼って
赤ちゃんの世話も手続きも、「ちゃんとしなきゃ」と意識すればするほど、心が疲れてしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、弱さではなく、良い決断です。
夫や妻、家族、親、近所の知人、子育て支援の人たち、助産師や保健師、またこのページで得られる情報も、困ったときの助けになるためにあります。
「無理をしない子育て」「疲れたら一休み」で十分です。
まずは、あなたと赤ちゃんがこころ静かに暮らせることをいちばん大切に。













