
- 【妊娠初期】松戸市で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】松戸市で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】松戸市で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 松戸市の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 松戸市の母子家庭の手当てと補助金
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はじめに|不安になりやすい時期だからこそ、手続きを明確にしよう

妊娠や出産は心も体も大きな変化があるタイミング
妊娠がわかると、嬉しい気持ちと一緒に引き締まる気持ちを感じる人は松戸市においても多いのではと思います。
つわりや体調の変化、今後のライフプラン。それだけでも大きな出来事なのに、さまざまな役所の手続きや職場との調整が発生します。
「今、どうすればいいか分からない」と思ったときこそ、情報を整理することが助けになります。
当サイトでは、妊娠してから出産まで、さらに出産後に必要になる松戸市での代表的な手続きを流れに沿ってわかりやすく解説していきます。
知らずにいることで損失を避けるためには
妊娠と出産に関わる手続きには、提出期限があるものや申請しない限り支給されない給付金などが松戸市においても少なくありません。
知らないままだと、数万円から数十万円の損をしてしまうケースも少なくありません。
本ページでは、申請するタイミング、準備書類、提出先なども含めて紹介しつつ、多忙な妊娠中や出産時に「何を」「いつ」するべきかが見通せるようにまとめています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
必要な手続きは、住んでいる地域や会社の制度により違いがある場合もありますが、基本的な流れは全国どこでも同じです。
当ページを読むことで、妊娠が判明した段階から、出産後に落ち着くまでに必要な基本的な手続きが明確になるようになります。
【妊娠初期】松戸市で妊娠が確定したらすぐに必要な手続き

妊娠届の提出と母子手帳の交付
妊娠が確定したら、まず行う手続きは松戸市においても妊娠届の提出と母子手帳の受け取りとなります。
病院で妊娠が診断された段階で妊娠届出書という書類が発行されるので、その書類を持って役所に届け出ます。
この手続きが完了すると、母子健康手帳(母子手帳)が発行され、その後の妊婦健診や出産、育児の記録がこの手帳に書かれていきます。
母子手帳を受け取ることは妊娠何週でも、できるだけ早めに済ませておくことが重要です。
地域によっては、母子手帳の交付と同時に妊婦健康診査受診票(補助券)が渡されるため、経済的にも助けになります。
妊婦健診の助成制度の申請手続き(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が使えないため、基本的には全額自己負担になります。
そうした理由で、多くの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という方法で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子健康手帳を受け取るときに一緒に渡されることが多いですが、地域によって申し込みの方法や交付のタイミングが異なるため、担当者の説明をよく確認しておきましょう。
健診費用の助成を受けるには、交付された受診票に書かれた提携している病院で健診を受けることが要件となることもあります。
前もって行く予定の病院が指定病院かどうかを把握しておくと不安が軽減されます。
勤務先への妊娠報告と勤務環境の調整
働く妊婦にとって、職場への告知のタイミングは判断に迷うものですが、妊娠中の支援制度を利用するには会社への報告が必須です。
具体例としては、
- 妊婦健診のための時間確保
- 通勤の負担軽減
- 重労働の軽減
- 産前産後休業の取得計画
など、職場の理解を得て受けられるサポートはさまざまです。
直接の上司や人事の担当者と相談する際には、診断書の提出があるとスムーズに対応してもらえることがあります。
出産予定日と産院の選び方
妊娠届を提出したあと、お産に向けて早めに動いておきたいのが出産場所の決定になります。
とくに事前予約が必須の病院や評判の良い産院は、松戸市でも妊娠初期のうちに満床になるケースも。
- 家からのアクセス
- 無痛分娩の可否
- 部屋のタイプ
- 面会・付き添いの条件
などを見比べながら条件に合う病院を決めましょう。
【妊娠中期〜後期】松戸市で出産に備えて行う手続き

里帰り出産を考えている場合の出産予定病院との調整
出産を地元で行う、いわゆる里帰り出産を予定するなら、分娩先の病院との事前の連絡が不可欠です。
里帰り出産は人気の病院に予約が集中することもあるので、妊娠16〜20週頃までに予約を済ませるのが松戸市においても通例となっています。
産院によっては「妊娠30週を超えてから1度受診すること」などの条件を設けている場合もあります。
現在の主治医と紹介状のやり取りが求められることもあるので、日程には余裕を持ちましょう。
出産育児一時金の申請(健康保険)
出産時の費用負担を軽減するために受け取れるのが出産育児一時金になります。
松戸市においても健康保険に加入している方は、基本的に42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が支払われます。
通常は直接支払制度を利用することで、産院が保険者(健康保険組合など)から直接費用を受け取り費用の立替が不要になる仕組みになっています。
制度を適用するには同意書の提出が事前に必要となるため、妊娠中期から後期にかけて準備を整えておきましょう。
直接支払制度を利用しない場合や病院が制度に対応していないときは、出産後に領収書などを添付して申請する必要があります。
出産手当金の手続き準備(会社員向け)
職場で健康保険に入っている方(被保険者)には、産前産後の休業期間に対して出産手当金が支給されます。
該当するのは出産予定日から42日前から出産後56日後までの期間で仕事を休んでいる期間となります。
支給される金額は給与の約3分の2程度が基準となります。
会社経由で申請することが多いため、あらかじめ人事部や総務部に相談して申請書類の記入スケジュールを確認しておくと安心です。
育児休業給付金と混同されやすいですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から支給されるという違いがあります。
陣痛タクシーや産後ケアの申込・予約
妊娠後期になったら、実際の出産に備えた準備も求められます。
とくに都市部では陣痛タクシーの登録が話題になっています。
このサービスは、通っている病院を事前に登録することで陣痛時に最優先でタクシーを手配してくれる仕組みになります。
出産前に登録申請が求められるため、34週ごろを目安に申込を済ませておきましょう。
さらに、赤ちゃんが生まれた後の体と心を整えることを目的とした産後ケア事業も多くの地域で導入が進んでいます。
助産師による訪問や宿泊できる産後ケアなどの提供があり、産前からの予約が可能なケースもあります。
手続きや面接が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までに調べて申請しておくと安心です。
【出産直後】松戸市で出産したらすぐにすべき手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
赤ちゃんが誕生したら、真っ先に行うべき大切な手続きが出生届となります。
この届け出は、新生児を法律上の戸籍に登録するための届け出で、松戸市でも出生した日を含む14日以内に提出が求められます。
届出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
届出には、
- 出生届書 (医師または助産師の記入欄あり)
- 母子健康手帳
- 申請者の印鑑
が求められます。
出生届の提出によって赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも記録されます。
これが以降の手続き(健康保険・児童手当・医療費助成など)の最初のステップとなるため、早めに済ませましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが原則として父母のどちらかが提出者です。
体調の関係で役所に行けない場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも署名・押印は必要です。
児童手当申請手続き
出生届と同時期に行いたいのが児童手当の申請です。
これは、0歳から中学校卒業(15歳を迎えた最初の3月末)までの子どもを対象に1か月あたり1万〜1万5千円が給付される制度です。
手続き先は、お住まいの自治体の子育て支援課。
準備すべきものは以下のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 通帳またはキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 所得の証明書(免除となる場合あり)
出生届の提出と当日にまとめてできることが多く、まとめて手続きをする方が効率的です。
注意点として、申し込みが遅れると松戸市においても申請が遅れた期間の分は支給対象外になるため、早めの申請を行いましょう。
健康保険への加入申請(新生児の分)
赤ちゃんが誕生したら、松戸市においても必ず健康保険への加入手続きが必要になります。
健康保険の手続きは扶養対象に加える形で進めるのが一般的で、保険加入者である父または母の勤務先を通じて申請します。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届けのコピー
- 戸籍や住民票の写し(必要時)
国民健康保険の場合:
- 自治体窓口での保険加入手続き
- 戸籍・住民票の提出も必要
保険加入手続きが済むと、子どもの健康保険証がもらえます
健康保険証が発行されていないと、乳幼児医療証の申請や予防接種費用の支援申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、乳幼児の診療費を軽減する乳幼児医療費助成制度を実施しています。
対象となる年齢や内容や条件はお住まいの地域により異なりますが、自己負担ゼロまたは少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
手続きを行うには次のものを提出します:
- 赤ちゃんの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請後に受け取れる医療証は通院先や調剤薬局で健康保険証と同時に出すことで医療費が助成されます
健康保険証の発行がされていないと制度を利用できないため申請の順序には注意が必要です。
赤ちゃんの名前決定と戸籍への記載
出生届を提出する際には、名前を記入する必要があります。
提出時に命名が済んでいない場合は届出ができませんので早めに氏名を決定しておきましょう。
注意点:
- 使用できる漢字は限られている(人名用漢字・常用漢字)
- 名前の読み方も記載が必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
名前が決まり、戸籍に記載されることで正式な法的な「個人」として認識され、住民票の作成やいろいろな公的手続きが可能になります。
【出産後】生活が落ち着いてからしておくべき手続き

育児休業と育児休業給付金の申請(勤務先・ハローワーク)
松戸市で出産後に利用できる制度のひとつが育児休業制度です。
この制度は、通常は子どもが1歳になるまで仕事を休んで育児に取り組める制度で、非正規社員を含めた条件を満たした人も利用可能です。
休業中には雇用保険から育児休業給付金が支給されるため、経済的な負担軽減につながります。
申請の流れ:
- まず、職場に育休を取りたいと伝える(出産前に伝えるとスムーズ)
- 会社がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付金の支給は2ヶ月に1回指定の口座へ入金される
受け取れる額は、最初の6か月は給与の67%、以後は50%が支給されます。
育児休業を取る前にきちんと申請しておくことが大切で、遅れると支給が認められないこともあるので注意。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、身体の回復や育児による疲れ、心の不調を感じることはよくあることです。
そんなときに頼れるのが産後ケア事業になります。
これは多くの地域で展開されている制度で、
- 助産師や看護師による訪問ケア
- 宿泊型施設の活用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育て支援
など、ニーズに応じた支援を受けられます。
事前手続きが求められる場合が多く、料金の一部が助成されるという点も注目です。
利用条件や手続きのやり方は地域によって違うため、前もって自治体の母子保健担当窓口に相談しておくと安心です。
子どもの予防接種予定の確認と予約
赤ちゃんの出産後は、予防接種スケジュールの管理が不可欠です。
無料で受けられる接種(公費で受けられるもの)は、松戸市でも生まれて2か月から始まる接種もありワクチン接種が遅れると免疫がつくまでに感染の可能性が高まることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種の一覧が記載されていることも多く事前にワクチン予約をすることが必要となります。
任意接種(実費)もありますが、地域によっては補助金がある場合もあるので、支援が受けられるかどうかを確認しましょう。
保育園や認可外保育施設に関する情報収集・申し込み
仕事復帰や子育て環境の準備を予定している方は、余裕のある時期に保育園の受付期間を把握しておくことが重要です。
とくに都市部では、入園希望が通らない待機児童の課題が深刻化している地域もあります。
出産を挟んだ時期の心にゆとりのある時期に以下の対応を対応しておくとスムーズです。
用意しておくこと:
- 役所の保育担当で配布される保育所等利用案内を手に入れる
- 応募開始日と申込締切日の確認
- 必要書類(就労証明書など)の手配
- 保育園の見学・相談(余裕があれば)
松戸市では認可外保育施設や短時間保育の活用も選択肢として検討しておくと柔軟な働き方や子育て負担の軽減につながります。
【人により必要な手続き一覧】

出産に伴う標準的な手続きは変わりませんが、各家庭の事情により別途必要な手続きがあります。
以下では、松戸市においても条件に合う方のみが必要とする手続きについてポイントを説明します。
パートナーが外国人の場合:在留資格・翻訳付き出生届など
配偶者やパートナーが外国籍の場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や母国大使館での手続きが必要となることもあります。
必要となる可能性がある代表的な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 母国への出生届(現地大使館での届け出)
- 出生証明書の翻訳
- パスポートの発行申請(乳児分)
日本において生まれた赤ちゃんが二重国籍となる場合もあるため、それぞれの国の国籍法を把握し、将来的な手続きも見据えることが必要となります。
転居や引越しがある場合:事前の手続きと住所の変更
妊娠中や出産タイミング付近に引越しを予定している方はタイミングによって申請がややこしくなる場合があります。
たとえば:
- 母子手帳や妊婦健診チケットは、自治体が変わると無効になることがある
- 出産育児一時金や児童手当は、旧居住地の市区町村での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育施設の申し込みも、引っ越し後に改めて申請が必要
出産直後の引越しは手続きの手間が倍増するので、できる限り出産前に引越しを済ませる、あるいは出産してからしばらくは現住所で生活するよう調整できると負担が減ります。
ひとり親家庭である場合:児童扶養手当および支援制度を活用
夫または妻がいない場合や出産してから離婚または死別した場合は、松戸市でもひとり親家庭向けの支援策が受けられます。
利用できる制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育費の軽減
- 就労支援(職業訓練・再チャレンジ支援)
児童扶養手当は、松戸市でも支給されており、月最大4万円以上の支給が可能(所得制限あり)となっており、生活費にとって大いに役立ちます。
申し込みには戸籍謄本や所得証明などが必要となることから、出生届を出したあとに、なるべく早く役所の福祉窓口に相談しておくと安心です。
出産費用に困ったとき:出産費貸付制度など
経済的な理由で出産費用の負担が厳しい場合、出産費貸付制度といった支援が受けられます。
この制度は健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の前払いという形で費用を貸し付けてくれる制度です。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 貸付上限:最大42万円
- 金利ゼロ
- 出産前に申請が必要
- 貸与された金額は出産後の一時金と相殺
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用可能です。
「経済的理由で出産が不安」と悩んだときは、一人で考え込まずに福祉窓口へ相談を。
利用できる制度は思っているよりも多く、相談することで解決することも多いです。
【どこに相談すべきか?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産にまつわる手続きは、複数の窓口に複数の機関を回る必要があるので、混乱しがちです。
ここでは、主な手続きを行う場所ごとにまとめました。
「どの段階で、どの場所に行くべきか」がすぐ見て理解できるようにまとめています。
役所で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出産後の申請全般まで、市区町村は数多くの手続きを担当しています。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届・母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かった時点で | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も一緒に配られることが多い |
| 児童手当の申請 | 赤ちゃん誕生後すぐ | 出生届と同時申請で時間短縮 |
| 出生届の提出 | 生まれて14日以内 | 戸籍記載のために必要 |
| 子どもの住民登録 | 出生届が出されたあと自動で処理される | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の交付には保険証が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請と児童扶養手当等の申請 | 状況により必要 | 生活支援課や子育て相談窓口が担当 |
| 保育園利用申込 | 生後すぐの時期 | 提出資料の準備に準備時間が必要なため早めが無難 |
それぞれの手続きの窓口が異なるケースもあるため、あらかじめ電話や自治体サイトで調べておくと安心です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する手続きは、会社員であれば勤務先経由で申請することが多く、国民健康保険加入者は直接市区町村で行います。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中から出産後すぐ | 病院との直接支払い制度利用が一般的 |
| 出産手当金の申請 | 出産後(会社経由) | 健康保険組合→勤務先→本人の流れが一般的 |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 赤ちゃんが生まれてすぐ | 健康保険証なしでは医療費の補助などが支給されない |
提出書類は職場でまとめて教えてくれる場合が多いので、会社の人事担当と早めに連絡を取ることがおすすめになります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している人は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この手続きは会社が代行することもありますが、申請後はハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 出産後〜育休開始前 | 出産手当金と混同しないよう注意 |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2カ月ごと | 会社が提出代行することが多い |
育児休業給付金は締切を過ぎるともらえなくなるため、提出時期の把握が重要です。
出産した医療機関で確認・取得すべき書類や対応
妊娠中や出産時に通った医療施設でも、必要な書類の発行と申請サポートが受けられます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産してすぐ | 出生届の提出に必須、退院時に渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後半〜産後すぐ | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産してから | 証明欄に医師の記載が必要になることもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院する前または生後1か月の健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師記入欄が設けられていることが多く、事前にお願いしておくと確実です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」行うべきかが把握しにくいという不安の声は松戸市でも多く見受けられます。
このチェックリストでは妊娠中から産後までの所定の期間中に欠かせない主な手続きを時期ごとに確認できるようにしています。
ご自身の事情に応じてカスタマイズしてください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 医療機関で妊娠確定を受ける | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 職場に妊娠を報告(必要に応じて) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意書の提出 | □ |
| 出産手当金の申請の準備(勤務先や医師の記入など) | □ |
| 里帰り出産の場合、転院手続き・紹介状を用意 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産のときの交通手段を申込み | □ |
| 産後サポートの事前登録(地域によって必要) | □ |
| 育休・育児休業給付金の書類の準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届を提出(出生日から2週間以内に) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん用) | □ |
| 児童手当の申請 | □ |
| 乳幼児医療助成の手続き | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍に反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業給付金の支給が始まる) | □ |
| 産後支援サービスの利用(希望者のみ) | □ |
| 子どもの予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園利用申込(利用希望者のみ) | □ |
| 住民票やマイナンバー関連の確認 | □ |
このチェックリストはあくまで全体の目安ですが、「必要な手続きだけ選んで確認する」といった使い方もできます。
とくに期日が決まっているもの(児童手当や予防接種などのように)においてはなるべく早めに着手しましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこへ出せばよいですか?
A.妊娠届はあなたが住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に申請します。
病院で妊娠していると診断されたあと、発行された書類を一緒に提出してください。
Q.出生届は父親でも届けられますか?
A.可能です。出生届は父でも母でも提出可能です。
ただし、用紙の届出人記入欄に記入が必要なため、あらかじめ母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の申請はいつまでにすればいいですか?
A.原則として生まれた翌日から15日までに申請が必要です。
期日を過ぎるとさかのぼっての支払いができないことがあります。
Q.赤ちゃんの健康保険証はどうやって手続きしますか?
A.親の勤務先を通じて申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村で申請します。
出生届の提出後、戸籍関係書類や住民票の提出が必要になることがあります。
Q.窓口での申請に行けない状況ではどうすればいいですか?
A.多くの手続きは代理人による申請や郵送による提出も可能です。
あらかじめ各窓口に問い合わせて手続きの方法を確認してください。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多い」と思ってしまったとき
妊娠・出産の手続きは、手続きの種類も多く、締切もバラバラ。
身体が本調子でない中で赤ちゃんのお世話と一緒に進めていくのは、楽なことではありません。
「これ全部、全部一人でやらなきゃダメなの?」と、ふと涙が出そうになるかもしれません。
そういうときは、すべてを一度に終わらせる必要はないということを思い出してください。
締め切りが迫っているものだけ、優先順位をつけて一歩ずつ進めるだけでも十分です。
「ミスしていないか不安」と感じたとき
提出書類や制度については、専門的な記載が多くて理解しにくいこともあります。
「このままで大丈夫かな」「どこか間違ってないかな」と不安を感じることもあるでしょう。
それでも、大丈夫です。
松戸市の役所の窓口や医療機関の人たちは、あなたをサポートすることが目的でいます。
不明点はためらわずに相談してください。
「こんなこと相談してもよいのかな」と思って遠慮する必要はありません。
全部完璧でなくても問題ありません。頼っていいものには頼って
育児も手続きも、「ちゃんとしなきゃ」と意識すればするほど、気持ちがつらくなります。
でも、誰かに頼ることは、弱さではなく、正しい行動です。
夫や妻、家族、実家の親、近所の知人、子育て支援の人たち、助産師や保健師、さらにこのページで得られる情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「背負いすぎない子育て」「疲れたら一休み」でいいです。
とにもかくにも、あなたと赤ちゃんが心穏やかに過ごせることが何よりも大切です。













