
- 【妊娠初期】都城市で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】都城市で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】都城市で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 都城市の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 都城市の母子家庭の手当てと補助金
- 都城市で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 都城市のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安になりやすい時期だからこそ、手続きを「見える化」しよう

出産や妊娠というのは心身ともに大きく変化するタイミング
妊娠が判明すると、嬉しさと同時にしっかりしなければという気持ちを感じる方も都城市においても少なくないのではと思います。
つわりや体調の変化、これからの暮らしのこと。それだけでも大きな出来事なのに、各種の行政手続きや仕事関係の手続きが発生します。
「現時点で、何をすればいいのか分からない」と思ったときこそ、情報を整理することが支えになります。
本ページでは、妊娠中から出産時まで、そして出産後に求められる都城市における代表的な手続きを時系列で丁寧に案内していきます。
知らないがために損をしないために
妊娠と出産に関わる手続きの中に、申請期限が定められているものや申請をしなければ受け取れない手当などが都城市でも多数あります。
知らないままでいると、数万円から数十万円の損を被る場合も少なくありません。
当ページでは、申請するタイミング、提出書類、問い合わせ先なども含めて紹介しながら、妊娠・出産の忙しい時期に「何を」「いつ」するべきかが理解できるように構成しています。
各種手続きの「いつ・どこで・なにを」をまとめます
求められる手続きは、お住まいの地域や勤務先の制度によって異なる点も存在しますが、基本的な流れは全国共通です。
この記事を読み進めていくことで、妊娠初期の時点から、出産後に落ち着くまでに求められる主要手続きが確認できるようになります。
【妊娠初期】都城市で妊娠がわかったらすぐにしておくべき手続き

妊娠届の提出と母子健康手帳の交付
妊娠がわかったら、まず行う手続きは都城市においても妊娠届の提出と母子手帳の受け取りとなります。
医療機関で妊娠が確認された時点で妊娠届出書が発行されるので、その書類を持参して役所へ提出します。
この手続きを済ませると、母子手帳(母子健康手帳)が発行され、以後の妊婦健診や出産、育児の記録が母子手帳に書かれていきます。
母子手帳をもらうことは妊娠週数にかかわらず、できるだけ早めに済ませておくことが重要です。
お住まいの地域によっては、手帳の交付と一緒に妊婦健康診査受診票(補助券)が渡されるため、お金の負担も軽減されます。
妊婦健診の助成制度の申請手続き(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が使えないため、通常は自己負担になります。
そうした理由で、多くの市町村では妊婦健康診査受診票(補助券)という形で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子健康手帳を受け取るときに一緒に受け取ることが多いですが、地域によって申し込みの方法や交付のタイミングが異なることもあるので、職員の説明を必ず確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を活用するには、受診票に記載されている指定医療機関で診療を受けることが要件になる場合もあります。
事前に行く予定の病院が提携先かどうかをチェックしておくと不安が軽減されます。
勤務先への妊娠報告と勤務環境の調整
仕事をしている人にとって、妊娠を伝える時期は難しいものですが、妊娠中の支援制度を適用してもらうには勤務先への申告が必須です。
たとえば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤の負担軽減
- 重労働の軽減
- 産前産後休業の取得計画
など、勤務先との話し合いで受けられるサポートは多様です。
上長や人事部の人と相談する際には、ドクターの診断書があると円滑に配慮を受けられることもあります。
出産予定日と出産施設の検討
妊娠届を出したあと、出産予定に備えて早めに動いておきたいのが出産施設の決定になります。
とくに分娩予約が必要な病院や人気のある出産施設は、都城市においても妊娠初期に定員が埋まることも。
- 家からのアクセス
- 無痛分娩ができるかどうか
- 部屋のタイプ
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などを比較しながら希望に合った施設を探しましょう。
【妊娠中期〜後期】都城市で出産に備えてしておくべき手続き

里帰り出産を考えている場合の出産予定病院との調整
出産を地元で行う、いわゆる里帰り出産を希望する場合は、分娩先の病院との早期の連絡が不可欠です。
里帰り出産は評判の良い病院に予約が集中することもあることから、妊娠16〜20週頃までに予約しておくのが都城市でも一般的となっています。
病院によっては「妊娠30週を超えてから1度受診すること」などの条件を設けている場合もあります。
通院中の医師と紹介状を通じた連携が必要になることもあるので、日程には余裕をもって行動しましょう。
出産育児一時金の手続き(健康保険)
出産時の費用負担を軽減するために受け取れるのが出産育児一時金になります。
都城市においても健康保険加入者であれば、原則42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が支給されます。
通常は直接支払制度を活用することで、病院が保険者(健康保険組合など)から直接費用を受け取り自己負担が軽減される仕組みになっています。
制度を適用するには同意書の提出が事前に求められるため、妊娠中期から後期にかけて手続きしておくと安心です。
直接支払制度を利用しない場合や産院が制度に対応していないときは、出産後に領収書などを添付して申請する必要があります。
出産手当金の事前準備(会社員向け)
所属している企業で健康保険に加入している人(被保険者)には、産前産後の休業期間に対して出産手当金が支給されます。
支給の対象は出産予定日の42日前から産後56日が経過するまでの間で就労を休んでいる日数です。
もらえる金額は給与の約3分の2程度が目安となります。
会社経由で申請するケースが多いため、前もって会社の担当部署に確認して申請書提出のタイミングを確認しておくと安心です。
育児休業給付金と混同されやすいですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から支払われるという点で異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、出産当日に備える準備も重要になります。
とくに都市部では陣痛タクシーの登録が人気を集めています。
このサービスは、かかりつけの病院を登録しておくことで陣痛時に優先的に送迎してくれるタクシーサービスです。
妊娠中に登録申請が求められるため、妊娠34週前後には手続きを済ませておきましょう。
加えて、お産後の身体的・精神的な回復を支援する産後ケアサービスも多くの地域で整備が進んでいます。
助産師の訪問支援や宿泊できる産後ケアなどの提供があり、出産前からの申し込みができる場合もあります。
申請書や面談が必要な場合もあるため、妊娠中期〜後期のうちに確認・予約しておくと安心です。
【出産直後】都城市で出産後にすぐにしておくべき手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
子どもが生まれたら、真っ先に行うべき欠かせない届出が出生届です。
この届け出は、新生児を法律上の戸籍に登録するための届け出で、都城市でも出生日を含めて14日以内に届け出が必要です。
届出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師または助産師の記入欄あり)
- 母子健康手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が必要になります。
出生届の提出によって赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも反映されます。
これが今後の各種手続き(健康保険・児童手当・医療費助成など)の出発点となるため、最優先で対応しましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが基本は父か母が届け出人です。
母体の事情で外出が困難な場合は、代理提出も可能ですがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当の届け出
出生届と同じ時期に済ませたいのが児童手当の申請になります。
この制度は、0歳から中学を卒業するまで(15歳到達後最初の3月末)までの子どもを対象に1か月あたり1万〜1万5千円が給付される制度です。
届け出先は、市区町村の子育て支援課など。
必要な書類は次のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 通帳またはキャッシュカード
- 健康保険証のコピー(勤務先による)
- 所得の証明書(免除となる場合あり)
出生届の提出と同日に済ませられることも多く、同時に済ませるほうがスムーズです。
注意点として、手続きが遅れると都城市でも遅れた月の分は支給対象外となってしまうため、早期の手続きを心がけましょう。
健康保険への加入申請(子ども分)
新生児が誕生したら、都城市においても健康保険の加入申請が必要不可欠になります。
健康保険の手続きは扶養対象に加える形で進めるのが一般的で、保険加入者である父または母の勤務先を通じて申請します。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届けのコピー
- 戸籍謄本や住民票(必要に応じて)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍・住民票の提出も必要
保険加入手続きが済むと、子どもの健康保険証がもらえます
保険証が手元にないと、乳幼児医療証の発行や予防接種関連の助成申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、医療費の負担を軽減する乳幼児医療費助成制度が整備されています。
適用される年齢や助成の内容は地域によって異なりますが、自己負担ゼロまたは少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
手続きを行うには以下が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子健康手帳(地域により必要)
申請完了後に発行される医療証は診療機関や薬局で保険証と一緒に提示することで自己負担が減額されます
健康保険証の発行がされていないと制度を利用できないので順序を間違えないよう注意です。
赤ちゃんの命名と戸籍登録
出生届けを出すときには、赤ちゃんの名前を書く必要があります。
出生届提出時に氏名が決まっていないと届出ができませんので早めの命名を心がけましょう。
注意点:
- 使用できる漢字は限られている(人名用漢字・常用漢字)
- ふりがなも必須
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
赤ちゃんの名前が定まって、戸籍に登録されることで正式な法律上の「個人」として認められ、住民票の発行やいろいろな公的手続きが可能になります。
【出産後】生活が落ち着いてからしておくべき手続き

育休と育児休業給付金の申請(会社とハローワーク)
都城市で出産後に利用できる制度のひとつが育児休業制度となります。
これは、一般的には子どもが1歳になるまでの間仕事を休んで育児に取り組める制度となっており、パート・契約社員を含む所定の条件を満たす方も対象になります。
育休中には雇用保険制度より育児休業給付金が支給されるため、経済的な負担軽減につながります。
手続きの流れ:
- 最初に、職場に育休を取りたいと伝える(余裕を持って伝えるとよい)
- 企業側がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 手当の支給は2か月ごとに一度指定の口座へ入金される
もらえる額は、最初の6か月は月収の約67%、以後は50%がもらえます。
育児休業を取る前にしっかり申請を済ませることが重要で、遅れると支給が認められないこともあるので注意が必要です。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、身体的な回復や育児の疲労、精神的な不安を抱くことはよくあることです。
そういうときに頼れるのが産後ケア制度になります。
これは多くの地域で行われている支援制度で、
- 助産師や看護師による訪問サポート
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育てケア
など、必要に応じたサポートを受けることができます。
申し込みが必要なことが多く、料金の一部が助成されるのもポイント。
利用できる人や申請の仕方は地域によって違うため、前もって市区町村の母子保健担当窓口に相談しておくと安心です。
子どもの予防接種スケジュールの確認と予約
赤ちゃんの誕生後は、予防接種スケジュールの管理が非常に重要です。
定期接種(公費で受けられるもの)は、都城市でも生まれて2か月からスタートするものもありタイミングを逃してしまうと抵抗力がつくまでに感染の可能性が高まることも。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子手帳に予防接種の一覧が載っている場合が多く早めに医療機関の予約を取ることが必要となります。
任意接種(実費)もありますが、地域によっては補助金があることがあるため、補助の対象かを把握しておきましょう。
保育園や認可外保育施設に関する情報収集・申し込み
復職や育児環境の整備を検討している方は、できるだけ早く保育園の受付期間を把握しておく必要があります。
特に都市部では、希望通りに入園できない待機児童の課題が顕著な地域もあります。
出産を挟んだ時期の余裕のあるときに以下の準備を進めておくと安心できます。
準備すべきこと:
- 役所の保育担当で配布される保育所等利用案内の取得
- 募集のスケジュールと締切日のチェック
- 必要書類(就労証明書など)の準備
- 園の見学と面談(余裕があれば)
都城市においては認可外保育施設や一時預かりの利用も視野に入れ検討しておくと柔軟な就労スタイルや育児との両立支援になります。
【状況によって必要な手続き一覧】

出産時の基本的な手続きは変わりませんが、家族の条件によって特別な手続きがあります。
ここでは、都城市においても該当する方のみが対応が必要な手続きについてわかりやすくお伝えします。
夫または妻が海外の国籍の場合:在留資格・翻訳付き出生届など
夫や妻やパートナーが外国籍の場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や外国大使館への手続きが必要になる可能性があります。
必要となる可能性がある主な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 出身国への出生届け出(現地大使館での届け出)
- 出生届の翻訳書類
- 赤ちゃんのパスポート取得(乳児分)
日本国内で生まれた子どもが二重国籍となる可能性もあるので、国ごとの国籍制度を調べ、先々の手続きも見越すことが重要になります。
転居・引越しがある場合:事前の手続きと住民票の変更
妊娠中や出産を挟む時期に引っ越しを考えている方は引っ越すタイミング次第で手続きが面倒になるケースがあります。
たとえば:
- 母子健康手帳や妊婦健診チケットは、自治体が変わると無効または再発行が必要
- 出産一時金や児童手当は、前住所の役所での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育園の手続きも、引っ越し後に改めて申請が必要
生まれてすぐの引越しは手続きの手間が倍増するので、可能な場合は妊娠している間に終える、または産後の数週間は引越しを控えるよう調整できると安心です。
母子家庭のケース:児童扶養手当および支援制度を活用
一人で子を育てる場合や出産してから一人になった場合は、都城市でも母子家庭・父子家庭向けの助成制度が使えます。
代表的な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の補助
- 就労支援(職業訓練・再就職サポート)
児童扶養手当は、都城市でも、月4万円を超える支給が可能(所得制限あり)であり、暮らしのうえで大いに役立ちます。
申し込みには戸籍謄本や所得証明などが求められるため、出生届の提出後、できるだけ早めに福祉課に相談しておくのが安心です。
出産費用に困ったとき:出産費用貸付制度など
お金の事情で出産費用の支払いが難しい場合、出産費貸付制度の利用が可能です。
この制度は健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の先払いの形で出産費を貸してくれる制度です。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 貸付上限:最大42万円
- 利息なし
- 出産より前に申請が必要
- 貸与された金額は出産後の一時金と相殺
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も受けられます。
「お金の問題で出産を迷う」と不安を抱いたときは、絶対にひとりで抱え込まずに福祉窓口へ相談を。
支援の方法は思っていたより広く、相談することで解決することも多いです。
【どこに相談すべきか?窓口別の手続き早見表】

出産・妊娠関連の手続きについては、いくつかの窓口にまたがって行う必要があるので、わかりづらいです。
ここでは、代表的な手続きを窓口ごとにまとめました。
「どの場面で、どの機関へ行けばよいのか」がすぐ見て理解できるように整理しています。
市区町村窓口で行う主な手続き
妊娠届出の手続きから、出生後の各種申請まで、市区町村は最も多くの手続きが集中する場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届および母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も併せて配布されることも多い |
| 児童手当の申請 | 出産後すぐに | 出生届と一緒に済ませると時間短縮 |
| 出生届の提出 | 生まれて14日以内 | 戸籍への登録に必要 |
| 乳児の住民票登録 | 出生届のあと自動で反映 | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の発行申請には保険証の提示が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請と児童扶養手当等の申請 | 必要な場合のみ | 地域福祉課や子育て支援課が窓口 |
| 保育利用の手続き | 出産後〜早期 | 申請書類の準備に準備時間が必要なため早めの申請が安心 |
各手続きの担当部署が違う場合もあるため、事前に電話や自治体HPで確認しておくと安心です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する申請は、就労中であれば勤務先を通じて行うのが主流で、国民健康保険加入者は直接市区町村で行います。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中〜出産直後 | クリニックとの直接支払い制度利用が主流 |
| 出産手当金の申請 | 出産のあと(会社経由) | 健康保険組合→勤務先→本人の流れが一般的 |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | なるべく早く | 保険証がないと医療支援や補助が利用できない |
必要書類は職場でまとめて説明してくれることが多いため、勤務先の窓口と事前に相談することが必要になります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している人は、育児休業給付金の申請はハローワークで申請します。
この手続きは職場が対応してくれることもありますが、申請後はハローワークで審査と支給が行われます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後〜育児休業前まで | 出産手当金と混同しないよう注意 |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2ヶ月に1回ずつ | 会社が提出代行することが多い |
育児休業給付金は提出が遅れるともらえなくなるため、提出タイミングの管理が重要です。
医療機関で確認しておくべき必要書類や対応
妊娠中や出産時に通った医療施設でも、重要な書類の発行や申請サポートが受けられます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産してすぐ | 出生届の提出に必須、退院時に渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産してから | 書類に医師の証明が必要になることもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院前または1ヶ月健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師記入欄が設けられていることが多く、早い段階で頼んでおくとスムーズです。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」やるのかがわかりづらいという声は都城市においても多く聞かれます。
以下のチェックリストでは妊娠から出産後の所定の期間中に欠かせない大切な手続きを期間ごとに整理しています。
ご自身の状況にあわせて使いやすく変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 産婦人科で妊娠を確認する | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 勤務先に妊娠を知らせる(必要な場合) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度の確認・同意の書類提出 | □ |
| 出産手当金の提出の準備(職場・医師による署名など) | □ |
| 里帰り出産を予定しているなら転院手続き・紹介状を用意 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産のときの移動手段を手配 | □ |
| 産後サポートの事前申込(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申請手続きの準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届を提出(14日以内) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん分) | □ |
| 児童手当の手続き | □ |
| 乳幼児医療費助成の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出の完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業中の給付が始まる) | □ |
| 出産後サポートの利用(希望する場合) | □ |
| 子どもの予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園の申込み(希望する人だけ) | □ |
| 住民票やマイナンバー関連の確認 | □ |
このチェックリストはあくまでも標準的な流れですが、「必要な部分だけチェックする」という使い方も可能です。
とくに提出期限がある項目(出生届・児童手当・予防接種など)に関してはできるだけ早く取り組みましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこへどこに提出しますか?
A.妊娠届はあなたが住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
医療機関で妊娠していると診断されたあと、発行された証明を一緒に提出してください。
Q.出生届は父親でも提出できますか?
A.はい、出生届は父母どちらでも出すことが可能になります。
ただし、届出書の署名欄に記入が必要なため、事前に母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の申請はいつまでにすればいいですか?
A.通常は出生の翌日以降15日間の間に申請する必要があります。
期日を過ぎるとさかのぼっての支払いが受けられない場合があります。
Q.新生児の健康保険証はどのようにして作るのですか?
A.親の勤務先を通じて申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届提出後に、戸籍関係書類や住民票の提出が必要になることがあります。
Q.手続きに行くのが難しいときはどのようにすればいいですか?
A.大半の申請は代理人による申請や郵送による提出も可能です。
あらかじめ担当の窓口に問い合わせて対応方法を確認しましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多い」と思ったとき
出産前後の各種手続きは、処理する件数も多くて、締切もバラバラ。
安定しない体の状態で赤ちゃんとの暮らしと同時に取り組むのは、簡単なことではないです。
「これ全部、全部一人でやらなきゃダメなの?」と、気づけば涙が出そうになるときもあるでしょう。
もしそう感じたら、すべてをいっぺんにやりきる必要はないということを忘れないでください。
急ぎのものだけ、焦らず順を追って取り組むだけでも大丈夫です。
「ちゃんとできているか不安」になったとき
提出書類や制度については、専門用語が多くて読み進めにくいものもあります。
「これで合ってるのかな」「書き間違えてないかな」と自信がなくなることもあるでしょう。
それでも、心配ありません。
都城市の市区町村の窓口や病院や診療所のスタッフは、あなたを手助けするために待機しています。
困ったことがあれば遠慮なく相談してください。
「こんな基本的な内容聞いていいのかな」と思って躊躇しないでください。
全部完璧でなくても大丈夫。頼れるものは頼って
赤ちゃんの世話も手続きも、「ちゃんとしなきゃ」と考えれば考えるほど、心が疲れてしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、恥ずかしいことではなく、賢い判断です。
一緒に暮らす人や家族、お父さんやお母さん、身近な人、子育て支援の人たち、保健師、またこのページのような情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「背負いすぎない子育て」「心が疲れたら小休止」でいいです。
とにもかくにも、あなたと赤ちゃんがこころ静かに暮らせることが何よりも大切です。













