
- 【妊娠初期】一関市で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】一関市で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】一関市で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 一関市の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 一関市の母子家庭の手当てと補助金
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はじめに|不安になりやすい時期だからこそ、手続きを明確にしよう

出産や妊娠というのは身体も心も大きな変化がある時期
妊娠が判明すると、喜びと同時に引き締まる気持ちを感じる人は一関市でも少なくないのではと感じます。
つわりやコンディションの変動、将来の生活のこと。その時点でも大きな変化なのに、いろいろな役所の手続きや勤務先での対応が発生します。
「この瞬間、何をすればいいのか分からない」と感じた瞬間こそ、情報の整理が役立ちます。
本ページでは、妊娠してから出産まで、そして出産後に必要になる一関市での中心となる手続きを順を追って見やすく案内していきます。
知らずにいることで損をしないためには
妊娠と出産に関わる手続きの中に、提出期限があるものや申請を行わないともらえない手当などが一関市においても多く存在します。
情報がないままだと、数万円から数十万円の損を被ることも少なくありません。
本ページでは、手続きのタイミング、提出書類、提出先などもあわせて紹介しながら、妊娠・出産の忙しい時期に「何を」「いつ」するべきかが見通せるように構成しています。
手続きの「いつ・どこで・なにを」をまとめます
求められる手続きは、住んでいる地域や職場の制度によって違いがある場合もありますが、基本的な流れは全国で共通です。
本ページを読み進めることで、妊娠がわかったときから、出産して落ち着くまでの間に求められる基本的な手続きが明確になるようになります。
【妊娠初期】一関市で妊娠と診断されたらすぐに必要な手続き

妊娠届の提出と母子健康手帳の受け取り
妊娠が判明したら、一番初めの手続きは一関市においても妊娠届の提出と母子健康手帳の受け取りです。
医療機関で妊娠が診断された段階で妊娠届出書という書類が発行されるので、その書類を持って役所に届け出ます。
この手続きが完了すると、母子健康手帳(母子手帳)が発行され、その後の妊婦健診や出産、育児の記録が母子健康手帳に集約されていきます。
母子手帳をもらうことは妊娠週数にかかわらず、できるだけ早めに済ませておくことが重要です。
地域によっては、母子健康手帳の交付時に妊婦健康診査受診票(補助券)がもらえるので、経済的にも助けになります。
妊婦健診の助成制度の申し込み(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が対象外のため、通常は全額自己負担になります。
そうした理由で、ほとんどの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という方法で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子手帳を受け取る際に一緒に渡されることが多いですが、地域によって申し込みの方法や交付時期が異なることもあるので、担当者の説明をしっかり確認しましょう。
健診費用の助成を受けるためには、受診票に記載されている提携している病院で健診を受けることが条件となることもあります。
前もって行く予定の病院が対応医療機関かどうかを確認しておくと安心につながります。
妊娠の職場への報告と労働環境の調整
働いている方にとって、妊娠報告のタイミングは判断に迷うものですが、妊娠中の支援制度を適用してもらうには職場への報告が必須です。
たとえば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤の負担軽減
- 過度な作業の制限
- 産休のスケジュール調整
など、勤務先とのやりとりで得られる配慮は多様です。
直接の上司や人事担当者と相談する際には、ドクターの診断書があるとスムーズに対応してもらえることがあります。
出産予定日と出産施設の検討
妊娠届を出したあと、出産予定に備えて早めに準備を進めたいのが産院の選定です。
とくに事前予約が必須の病院や人気の産院は、一関市でも妊娠初期に満床になるケースも。
- 通いやすさ
- 無痛分娩ができるかどうか
- 個室かどうか
- 面会ルールやパートナーの立ち会い可否
などをチェックしつつ条件に合う病院を選びましょう。
【妊娠中期〜後期】一関市で出産に向けてすべき手続き

里帰り出産を考えている場合の医療機関との調整
出産を帰省先で行う、いわゆる里帰り出産を選ぶ場合は、予定している病院との早期の連絡が不可欠です。
里帰り出産は人気の病院に予約が殺到することもあるので、妊娠16〜20週頃までに事前に予約するのが一関市でも通例となっています。
病院によっては「30週以降に一度診察を受けること」といった条件を設定していることもあります。
通院中の医師と紹介状のやり取りが発生することもあるので、スケジュールには余裕をもって行動しましょう。
出産育児一時金の申請(健康保険)
出産費用の補助として支給されるのが出産育児一時金になります。
一関市でも健康保険に加入している方は、通常は42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が支給されます。
一般的には直接支払制度を活用することで、病院が保険者(健康保険組合など)から直接費用を受け取り費用の立替が不要になる仕組みになっています。
制度を適用するには事前の同意書提出が求められるため、妊娠中期〜後期には準備を整えておきましょう。
直接支払制度を使わないケースや出産施設が制度に対応していないときは、出産後にレシートや請求書を添付して申請を行う必要があります。
出産手当金の準備(就労中の人向け)
所属している企業で健康保険に加入している人(被保険者)には、産前産後の休業期間に対して出産手当金が支給されます。
該当するのは出産予定日から42日前から産後56日が経過するまでの間で勤務を休んでいる間となります。
支給される金額は賃金の3分の2程度が目安となります。
会社経由で申請するケースが多いため、事前に会社の担当部署に確認して申請書類の記入スケジュールを把握しておくと安心です。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から支給されるという点で異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの申込・予約
妊娠後期になったら、お産に向けた準備もしておきましょう。
とくに都市部では陣痛タクシーへの登録が人気を集めています。
このサービスは、通っている病院を事前に登録することで陣痛時に最優先でタクシーを配車してくれるサービスです。
妊娠期間中に事前登録が必要なので、妊娠34週前後には申し込みを終えておきましょう。
さらに、赤ちゃんが生まれた後のからだと心の回復をサポートする産後ケアサービスも多くの地域で導入が進んでいます。
助産師が自宅を訪問する支援や宿泊型ケアサービスといった支援があり、産前からの予約ができる場合もあります。
手続きや面接が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までにチェック・申し込みをしておくと安心です。
【出産直後】一関市で出産したらすぐにすべき手続き

出生届の提出(出生日から14日以内)
子どもが生まれたら、最初に行うべき大切な手続きが出生届です。
この手続きは、赤ちゃんを法律上の戸籍に登録するための手続きで、一関市においても出生した日を含む14日以内に届け出が必要です。
提出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師または助産師の記入欄あり)
- 母子手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が求められます。
出生手続きを行うことで赤ちゃんの戸籍が作成され住民票にも反映されます。
これが今後の各種手続き(健康保険や医療助成、児童手当など)の最初のステップとなるため、先に進めておきましょう。
出生届は父と母のどちらでも提出できますが基本は父か母が届け出人となります。
母体の事情で窓口へ行けない場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも署名・押印は必要です。
児童手当申請手続き
出生届と一緒に行いたいのが児童手当の手続きになります。
これは、生まれてすぐから中学校卒業(満15歳になった最初の3月末)までの子どもを対象に1か月あたり1万〜1万5千円が支給される制度です。
手続き先は、市区町村の子育て支援課など。
申請時に必要な書類は以下の通りです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 通帳またはキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 所得証明書(年度によって提出不要な場合もあり)
出生届の手続きと当日にまとめてできることが多く、同時に済ませるほうが効率的です。
注意点として、申請が遅れると一関市でも申請が遅れた期間の分は支給対象外となるため、早期の手続きを心がけましょう。
健康保険への加入申請(新生児の分)
赤ちゃんが生まれたら、一関市においても健康保険の加入申請が必要不可欠になります。
手続きは扶養対象に加える形で行うのが一般的で、保険加入者である両親の勤務先を通して登録します。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届出の控え
- 必要に応じて住民票・戸籍謄本
国民健康保険の場合:
- 自治体窓口での保険加入手続き
- 戸籍と住民票の書類が必要
申請が完了すると、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
赤ちゃんの保険証がないと、乳幼児医療証の申請や予防接種関連の助成申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの市区町村では、子どもの医療費をカバーする乳幼児医療費助成制度を行っています。
適用される年齢や内容や条件は地域によって異なりますが、全額助成もしくは少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
手続きを行うには以下のものが求められます:
- 赤ちゃんの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子健康手帳(地域により必要)
手続きのあとに交付される医療証は通院先や調剤薬局で健康保険証と同時に出すことで自己負担が減額されます
保険証が手元にないと制度を利用できないため順番には注意が必要です。
赤ちゃんの名前決定と戸籍登録
出生届けを出すときには、名前を記入する必要があります。
提出時点で名前が未定の場合は届出ができませんのでできるだけ早く命名しましょう。
注意点:
- 使える漢字に制限がある(常用漢字や人名用漢字)
- 名前の読み方も記載が必要
- 一度登録した氏名は変更しづらい
命名が完了し、戸籍へ正式に記録されることで正式な法的な「個人」として認定され、住民票の作成や各種申請ができるようになります。
【出産後】生活が落ち着いてからすべき手続き

育児休業・育児休業給付金の手続き(会社とハローワーク)
一関市で出産後に申請可能な制度のひとつが育児休業制度となります。
この制度は、通常は子どもが1歳の誕生日まで仕事を休んで育児に取り組める制度となっており、非正規社員を含めた所定の条件を満たす方も適用されます。
育児休業の期間中には雇用保険から育児休業給付金がもらえるため、生活費の助けになります。
申請の流れ:
- 初めに、会社に育児休業の希望を伝える(出産前に伝えるとスムーズ)
- 企業側が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付の支払いは2か月ごとに指定の口座へ入金される
もらえる額は、育休スタート後半年間は月収の約67%、7ヶ月目以降は給与の半額が支給されます。
育休に入る前にきちんと申請しておくことが大切で、申請が遅れると給付が受けられないこともあるため注意しましょう。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、身体的な回復や育児の疲労、心の不調を感じることはよくあることです。
そんなときに助けになるのが産後ケア事業になります。
これは多くの地域で展開されている制度で、
- 助産師や看護師による自宅訪問支援
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児サポートプログラム
など、ニーズに応じた支援を受けられます。
事前手続きが求められる場合が多く、一部費用の補助を受けられるという点も注目です。
対象となる方や手続き方法は地域によって違うため、前もって自治体の母子保健担当窓口に確認しておきましょう。
子どものワクチン接種予定の確認と予約
新生児の誕生後は、予防接種のスケジュール管理がとても重要です。
定期接種(公費で受けられるもの)は、一関市でも生まれて2か月から始まることもある受けそびれると免疫がつくまでに感染の可能性が高まることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子手帳に予防接種の一覧が書かれていることが多く事前に病院の予約を取ることが必要となります。
任意接種(自己負担)もありますが、地域によっては費用の一部が助成されるケースもあるので、助成対象かどうかを確認しましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・申込み
復職や育児の準備を考えている方は、早めのタイミングで保育園の受付期間をチェックしておく必要があります。
特に都市部では、希望の保育園に入れない待機児童の課題が深刻化している地域もあります。
出産の前後の比較的余裕がある時期に次の内容を準備しておくと安心です。
準備すべきこと:
- 自治体の保育窓口で手に入る保育所等利用案内を手に入れる
- 募集開始の時期と申込期限の把握
- 提出書類(就労証明書など)の手配
- 園見学・相談(余裕があれば)
一関市においては認可外保育施設やスポット保育の利用も選択肢として検討しておくと柔軟な就労スタイルや子育て負担の軽減につながります。
【人により必要な手続き一覧】

出産に関する基本的な手続きは変わりませんが、家庭の状況によって特別な手続きがあります。
以下では、一関市でも対象となる方だけが対応が必要な手続きについてわかりやすくお伝えします。
結婚相手が海外の国籍の場合:在留資格と出生届の翻訳など
夫や妻やパートナーが外国籍の場合、一般的な出生届のほかにも、出入国在留管理局や外国大使館への手続きが必要になることがあります。
必要になりうる主な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 出身国への出生届け出(大使館で手続き)
- 出生届の翻訳書類
- 赤ちゃんのパスポート取得(乳児分)
日本で生まれた新生児が複数国籍を持つ可能性もあるので、それぞれの国の国籍法を把握し、今後の対応も考慮することが重要になります。
転居や引越しを予定している場合:手続きの前倒しと転入・転出の手続き
妊娠中や出産前後に引越しを予定している方は引っ越すタイミング次第で手続きが複雑になる可能性があります。
具体例として:
- 母子手帳や妊婦検診の助成券は、自治体が変わると使えない場合がある
- 出産一時金や児童手当は、旧居住地の市区町村での手続きが必要になることも
- 乳幼児医療証や保育園の申請も、新住所で再度の申請が必要
出産直後の引越しは対応が大幅に増えるため、できれば出産前に引越しを済ませる、もしくは出産してからしばらくは今の住所で過ごすよう調整できると安心です。
ひとり親家庭である場合:児童扶養手当と公的制度の活用
夫または妻がいない場合や出産してからパートナーと別れた場合は、一関市でも母子家庭・父子家庭向けの支援制度が受けられます。
支援の例:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の助成
- 就労支援(職業訓練・再チャレンジ支援)
児童扶養手当は、一関市でも支給されており、最大月額4万円超の支給が可能(収入に応じて変動)であり、暮らしのうえで大きな支えとなります。
申請には戸籍謄本や所得証明書などが必要となることから、出生届を出したあとに、なるべく早く役所の福祉窓口に相談しておくとよいでしょう。
出産費用を払えない場合:出産費用貸付制度など
お金の事情で出産費用の支払いが困難な場合、出産費貸付制度の利用が可能です。
これは健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の前金として費用を貸し付けてくれる制度です。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:42万円以内
- 無利子
- 出産より前に申請が必要
- 借りたお金は出産一時金で清算
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用できます。
「出産費用が払えず不安」と心配になったときは、一人で考え込まずに役所の福祉課へ相談を。
支援の選択肢は思っていたより広く、頼れるものは頼りましょう。
【どこに相談すべきか?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産に関する申請手続きは、いくつかの窓口に別々に申請が必要ため、手間取ることがあります。
ここでは、主な手続きを場所別に整理してまとめました。
「どの時期に、どこに相談すべきか」がすぐにわかるようにまとめています。
市区町村窓口で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出産後に必要な届出まで、市区町村は多くの申請が必要な窓口です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届・母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かった時点で | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時にもらえる場合が多い |
| 児童手当の申請 | 出生後すぐ | 出生届と一緒に済ませると時間短縮 |
| 出生届の提出 | 生後14日以内 | 戸籍反映のため必要 |
| 乳児の住民票登録 | 出生届提出後、自動で処理される | 別途手続き不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証をもらうには保険証が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 状況により必要 | 地域福祉課や子育て支援室が対応 |
| 保育利用の手続き | 出産後すぐ | 必要書類の用意に時間がかかるため早めが望ましい |
手続きごとの担当課が異なるケースもあるため、前もって電話や自治体サイトで確認しておくと安心です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する申請は、会社員であれば職場経由で申請することが多く、国民健康保険加入者は直接役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中から出産後すぐ | 医療機関との直接支払い制度利用が多く使われている |
| 出産手当金の申請 | 出産のあと(会社経由) | 健康保険組合→企業→申請者の流れが一般的 |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 生後すぐに | 健康保険証なしでは医療費の補助などが利用できない |
提出書類は会社でまとめて教えてくれる場合が多いので、会社の人事担当と早い段階で相談することが大切になります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請はハローワークで申請します。
申請は職場が対応してくれることもありますが、申請後はハローワークで審査・給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 出産後〜育休開始前 | 出産手当金と混同しないよう注意 |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2か月ごとに | 職場が提出代行することが多い |
育児休業給付金は提出期限を超えると給付されないので、提出タイミングの管理が重要です。
医療機関で確認しておくべき必要書類や対応
通院・出産をした医療機関でも、重要な書類の発行や申請サポートが実施されます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産直後 | 出生届に添付必須、退院時に手渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産後 | 申請書に医師の記入が必要になることもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院前または一か月検診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師の証明が必要な場合が多く、早めに依頼しておくと確実です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」やるのかが把握しにくいといった声は一関市においても多く聞かれます。
以下のチェックリストでは妊娠期から出産後までの所定の期間中に押さえておきたい主要手続きをタイミング別に整理しています。
それぞれの事情にあわせてカスタマイズしてください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 病院で妊娠の診断を受ける | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳を受け取る | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 勤務先に妊娠を知らせる(必要な場合) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度の確認・同意の書類提出 | □ |
| 出産手当金の申請準備(会社・医師署名など) | □ |
| 里帰り出産を予定しているなら転院の準備・紹介状の準備 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産時の交通手段を申込み | □ |
| 産後サポートの事前の申し込み(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申請のための準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産届を提出(出生日から2週間以内に) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃんの分) | □ |
| 児童手当の手続き | □ |
| 乳幼児医療費補助の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類を提出して完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休暇の開始(育児休業中の給付が始まる) | □ |
| 産後支援サービスの利用(希望者のみ) | □ |
| 乳児の予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園に申し込む(希望者に限り) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー関連の確認 | □ |
このチェックリストはあくまでも全体の目安ですが、「必要項目だけピックアップして確認する」という使い方もおすすめです。
とくに提出期限がある項目(出生届・児童手当・予防接種など)については早めに取り掛かるようにしましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこに提出すればいいですか?
A.妊娠届はお住まいの市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
病院で妊娠の証明が取れたら、発行された証明を持っていってください。
Q.出生届は父でも出せますか?
A.はい、大丈夫です。出生届は父親・母親のどちらでも出すことが可能です。
ただし、届出書の署名欄に署名が必要なので、あらかじめ母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.原則として生まれた翌日から15日以内に手続きする必要があります。
申請が遅れると遡っての支給が受けられない場合があります。
Q.赤ちゃんの健康保険証はどのようにして取得できますか?
A.親の勤務先を通じて申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は自治体の窓口で手続きします。
出生届を出したあと、戸籍の写しや住民票が必要になることがあります。
Q.手続きに行くのが難しいときはどうしたらいいですか?
A.ほとんどの手続きは代理人による申請や郵送で済ませることが可能です。
あらかじめ対応窓口に問い合わせて対応方法を確認しましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多くて大変」と感じたとき
出産前後の各種手続きは、数も多く、期限もバラバラです。
体調が万全でない中で育児と一緒に進めていくのは、簡単なことではないです。
「こんな量を自分だけで何とかしないといけないの?」と、ふと涙がこぼれそうになることもあるでしょう。
限界を感じたときは、すべてのことをすぐに終わらせる必要はないということを自分に言い聞かせてください。
締切が近いものだけ、焦らず順を追って取り組むだけでも大丈夫です。
「正しくできているか不安」になったとき
各種手続きや書類は、専門的な記載が多くて読み進めにくいこともあります。
「このままで大丈夫かな」「書き間違えてないかな」と不安になることもあるでしょう。
それでも、大丈夫。
一関市の役所の窓口や病院や診療所のスタッフは、あなたをサポートするために待機しています。
気になることは安心して声をかけてください。
「こんな簡単なこと相談してもよいのかな」とためらう必要はありません。
全部完璧でなくても問題ありません。助けてもらえるものには頼って
赤ちゃんの世話も手続きも、「ちゃんとしなきゃ」と気にすればするほど、精神的にしんどくなります。
でも、人に助けを求めることは、恥ずかしいことではなく、良い決断です。
家族やパートナー、実家の親、近所の知人、地域の支援員、助産師や保健師、さらにこのページで得られる情報も、困ったときの助けになるためにあります。
「無理をしない子育て」「心が疲れたら小休止」でも問題ありません。
とにもかくにも、あなたと赤ちゃんが安らかに過ごせる状態が何よりも大切です。













