
- 【妊娠初期】入間郡越生町で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】入間郡越生町で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】入間郡越生町で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 入間郡越生町の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 入間郡越生町の母子家庭の手当てと補助金
- 入間郡越生町で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 入間郡越生町のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安な時期だからこそ、手続きを明確にしよう

妊娠や出産というのは身体も心も大きく変化する時期
妊娠がわかると、嬉しさと同時にしっかりせねばという気持ちを感じる方も入間郡越生町においても多いのではないでしょうか。
つわりや体調の変化、将来の生活のこと。それだけでもすでに大きな変化なのに、各種の公的な手続きや仕事関係の手続きも求められます。
「今、何をすればいいのかわからない」と思ったときこそ、情報を整理することが助けになります。
当サイトでは、妊娠から出産、さらに出産後に必要となる入間郡越生町における主要な手続きを順を追って丁寧に解説していきます。
知らずにいることで損を防ぐためには
妊娠・出産にかかわる手続きの中には、提出期限があるものや申請を行わないと支給されない助成金などが入間郡越生町でもたくさんあります。
知らないままだと、数万円から数十万円の損をしてしまうケースも珍しくありません。
本記事では、手続きのタイミング、必要書類、提出先なども含めて説明しつつ、妊娠・出産の忙しい時期に「何を」「いつ」すればよいかが見通せるように整理しています。
各種手続きの「いつ・どこで・なにを」をまとめます
求められる手続きは、住んでいる地域や会社の制度によって違いがある場合もありますが、標準的な手続きの流れは全国共通です。
当ページを読み進めると、妊娠初期の時点から、出産して落ち着くまでの間に求められる主要手続きが確認できるようになります。
【妊娠初期】入間郡越生町で妊娠が確定したらすぐに必要な手続き

妊娠届の手続きと母子手帳の交付
妊娠がわかったら、一番初めの手続きは入間郡越生町でも妊娠届の提出と母子手帳の受け取りです。
医療機関で妊娠が明確になった時点で妊娠届出書が発行されるので、その書類を持参して役所へ提出します。
この手続きが完了すると、母子健康手帳(母子手帳)が発行され、以後の妊婦健診や出産、育児の記録が母子健康手帳に集約されていきます。
母子手帳をもらうことは妊娠週数にかかわらず、できるだけ早めに済ませておくことが重要です。
お住まいの地域によっては、母子健康手帳の交付時に妊婦健康診査受診票(補助券)が支給されるので、経済的にも助けになります。
妊婦健診の助成制度の申請手続き(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が使えないため、通常は全額自己負担になります。
そのため、多くの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形で健診費用を助成しています。
母子健康手帳を受け取るときにまとめて渡されることが多いですが、地域によって申請方法や交付のタイミングが異なるため、担当者の説明を丁寧に確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を利用するには、交付された受診票に書かれた提携している病院で診療を受けることが条件となることもあります。
あらかじめ通院先が連携医療機関かどうかを把握しておくと安心につながります。
会社への妊娠報告と働く環境の調整
仕事をしている人にとって、職場への告知のタイミングは判断に迷うものですが、妊娠中の支援制度を利用するには会社への報告が必要不可欠です。
例えば、
- 妊婦健診のための時間確保
- 通勤緩和措置
- 重労働の軽減
- 出産に向けた休業準備
など、会社との調整によって得られる配慮は多く存在します。
上長や人事の担当者と話をするときには、ドクターの診断書があることで円滑に配慮を受けられることもあります。
出産予定日と産院の選び方
妊娠届を提出したあと、出産予定に備えて前もって準備したいのが出産施設の決定です。
とくに分娩予約が必要な病院や人気の産院は、入間郡越生町においても妊娠初期の段階で予約が埋まってしまうことも。
- 通いやすさ
- 無痛分娩の可否
- 部屋のタイプ
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などをチェックしつつ希望に合った施設を選びましょう。
【妊娠中期〜後期】入間郡越生町で出産に備えて行う手続き

里帰り出産を希望しているときの出産施設との連絡
出産を実家の近くで行う、いわゆる里帰り出産を予定するなら、予定している病院との事前の連絡が必要です。
里帰り出産は人気の病院に予約が殺到することもあるので、妊娠16週〜20週あたりまでに予約を済ませるのが入間郡越生町においても一般的です。
出産施設によっては「30週以降に一度診察を受けること」といった条件を提示している場合もあります。
通院中の医師と紹介状を通じた連携が求められる場合もあるため、日程には余裕をもって行動しましょう。
出産育児一時金の手続き(健康保険)
出産費用の補助として支給される制度が出産育児一時金です。
入間郡越生町においても健康保険に加入している方は、原則42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が受け取れます。
一般的には直接支払制度を申請することで、病院が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り費用の立替が不要になる仕組みになっています。
この制度を使うには事前の同意書提出が求められるため、妊娠中期から後期にかけて準備を整えておきましょう。
直接支払制度を使わないケースや病院が非対応の場合は、出産後にレシートや請求書を提出して受給申請する必要があります。
出産手当金の準備(就労中の人向け)
職場で健康保険に加入している人(被保険者)には、出産前後の休業期間に対し出産手当金が支給されます。
該当するのは出産予定の42日前から出産後56日後までの期間で勤務を休んでいる間となります。
給付額は給与の約3分の2程度が目安となります。
会社を通して申請するケースが多いため、事前に会社の担当部署に確認して申請書提出のタイミングをチェックしておくとよいでしょう。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から支払われるという点が異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、お産に向けた準備もしておきましょう。
とくに都市部では陣痛タクシーへの登録が話題になっています。
これは、出産予定の病院を登録しておくことでお産が始まったときに最優先で送迎してくれるタクシーサービスになります。
妊娠期間中に登録申請が求められるため、34週頃までには申し込みを終えておきましょう。
あわせて、お産後のからだと心の回復をサポートする産後ケア事業も多くの地域で整備が進んでいます。
助産師による訪問や宿泊できる産後ケアなどの提供があり、事前の申請が可能なこともあります。
事前面談や書類の提出が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までにチェック・申し込みをしておくと安心です。
【出産直後】入間郡越生町で出産したらすぐに必要な手続き

出生届の提出(出生日から14日以内)
子どもが生まれたら、初めに必要な重要な手続きが出生届となります。
この届け出は、生まれた子を法律上の戸籍に登録するための届け出で、入間郡越生町でも出生日を含めて14日以内に提出が求められます。
提出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
届出には、
- 出生届書 (医師・助産師の記入が必要)
- 母子手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が必要になります。
出生手続きを行うことで赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも記録されます。
これが以降の手続き(健康保険や医療助成、児童手当など)の起点となるため、最優先で対応しましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが基本は父か母が届け出人となります。
母体の事情で外出が困難な場合は、代理提出も可能ですがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当の届け出
出生届と一緒に行いたいのが児童手当の手続きです。
この制度は、0歳から中学校卒業(満15歳になった最初の3月末)までの子どもを対象に毎月1万円から1万5千円が支給される制度です。
手続き先は、市区町村の子育て支援課など。
準備すべきものは以下の通りです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 振込先の通帳やキャッシュカード
- 健康保険証のコピー(勤務先による)
- 課税証明書(年度により不要なことも)
出生届の提出と当日にまとめてできることが多く、まとめて手続きをする方が効率的です。
気をつけるべきなのは、申し込みが遅れると入間郡越生町でも遅れた月の分は支給対象外になるため、早めの申請を行いましょう。
健康保険への加入申請(新生児の分)
赤ちゃんが誕生したら、入間郡越生町においても必ず健康保険への加入手続きが必要になります。
加入手続きは扶養家族として登録する形で進めるのが一般的で、保険加入者である親の勤務先経由で登録します。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届けのコピー
- 戸籍謄本や住民票(必要に応じて)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍と住民票の書類が必要
保険加入手続きが済むと、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
赤ちゃんの保険証がないと、乳幼児医療証の申請や予防接種の助成申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、赤ちゃんの医療費を補助する乳幼児医療費助成制度を行っています。
対象年齢や内容や条件はお住まいの地域により異なりますが、全額助成または少額の負担で医療を受けられることが多いです。
制度を利用するには以下のものが求められます:
- 赤ちゃんの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請完了後に発行される医療証は診療機関や薬局で健康保険証と同時に出すことで助成が適用されます
保険証が手元にないと申請できないため順番には注意が必要です。
赤ちゃんの命名と戸籍への記載
出生届けを出すときには、名前を記入する必要があります。
出生届提出時に氏名が決まっていないと届出ができませんので早めに氏名を決定しておきましょう。
注意点:
- 使える漢字に制限がある(常用漢字や人名用漢字)
- ふりがなも必須
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
命名が完了し、戸籍情報に登録されることで正式な法的な「個人」として認められ、住民票の作成や各種申請ができるようになります。
【出産後】生活が落ち着いてから行う手続き

育休と育児休業給付金の手続き(勤務先・ハローワーク)
入間郡越生町で出産後に申請可能な制度のひとつが育児休業制度です。
この制度は、通常は子どもが満1歳までの期間仕事を休んで育児に専念することができる制度になっていて、非正規社員を含めた条件を満たした人も適用されます。
育休中には雇用保険制度より育児休業給付金がもらえるため、生活費の助けになります。
申請の流れ:
- まず、職場に育休を取りたいと伝える(早めに伝えるのが理想)
- 職場が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付金の支給は2か月ごとに一度登録口座に振込される
受け取れる額は、最初の6か月は給与の67%、以後は50%が支給されます。
育休に入る前に事前に申請しておくことが大切で、遅れると手当がもらえない場合があるので注意。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、身体の回復や育児疲れ、メンタルの不調を感じることは珍しいことではありません。
そんなときに助けになるのが産後ケア制度です。
この制度は多くの地域で実施されている支援制度で、
- 看護師や助産師が行う訪問ケア
- 宿泊型施設の活用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育て支援
など、ニーズに応じたサポートを受けることができます。
事前手続きが求められる場合が多く、料金の一部が助成されるという特徴があります。
対象者や申請手順は地域によって違うため、事前に地域の母子保健窓口に相談しておくと安心です。
子どものワクチン接種スケジュールの確認と予約
新生児の出産後は、予防接種のスケジュール管理が非常に重要です。
定期接種(公費で受けられるもの)は、入間郡越生町でも生後2ヶ月から始まる場合もありタイミングを逃してしまうと免疫がつくまでに感染の可能性が高まることも。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種スケジュールが載っている場合が多くなるべく早く医療機関の予約を取ることが必要となります。
任意接種(有料)もありますが、地域によっては費用の一部が助成されることがあるため、助成対象かどうかをチェックしておきましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・申込み
仕事復帰や子育て環境の準備を考えている方は、余裕のある時期に保育園の受付期間を確認しておくことが重要です。
とくに都市部では、行きたい園に入れない待機児童の課題が深刻化している地域もあります。
出産前後の落ち着いたタイミングで以下の対応を済ませておくとスムーズです。
用意しておくこと:
- 市区町村の保育課で配布される保育所等利用案内をもらう
- 募集時期と締切日のチェック
- 準備すべき書類(就労証明書など)の用意
- 保育園の見学・相談(無理のない範囲で)
入間郡越生町においては認可外保育施設やスポット保育の利用も選択肢として候補にしておくと柔軟な働き方や子育て負担の軽減になります。
【状況によって必要になる手続き一覧】

出産時の基本となる手続きは共通ですが、家族の条件によって特別な手続きがあります。
ここでは、入間郡越生町においても条件に合う方のみが対応が必要な手続きについてわかりやすく解説します。
パートナーが海外の国籍の場合:在留資格と翻訳付き出生届など
夫や妻やパートナーが日本国籍でない場合、一般的な出生届のほかにも、出入国在留管理局や母国大使館での手続きが求められることがあります。
必要になりうる主な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 出身国への出生届け出(大使館で手続き)
- 出生届の翻訳書類
- パスポートの発行申請(赤ちゃん用)
日本国内で生まれた赤ちゃんが2つの国籍を有する場合もあるため、各国の国籍法を確認し、今後の対応も考慮することが重要になります。
転居や引越しがある場合:事前の手続きと住民票の変更
妊娠中や出産の前後に引越しを予定している方は引越しの時期によって処理が難しくなる可能性があります。
例としては:
- 母子健康手帳や妊婦検診の助成券は、住所地が変わると再手続きが必要になる
- 出産育児一時金や児童手当は、旧居住地の市区町村での申請が必要となるケースも
- 乳幼児医療証や保育施設の申し込みも、新住所で改めて申請が必要
出産直後の引越しは手続きの手間が倍増するので、可能な場合は妊娠している間に終える、または産後の数週間は現住所で生活するよう調整できると安心です。
母子家庭のとき:児童扶養手当および支援制度を活用
一人で子を育てる場合や出産後に一人になった場合は、入間郡越生町でも母子家庭・父子家庭向けの支援制度の利用が可能です。
支援の例:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の補助
- 就職支援(スキルアップ支援・再就職)
児童扶養手当は、入間郡越生町でも、最大月額4万円超の支給が可能(収入に応じて変動)であり、暮らしのうえで大きな助けになります。
申し込みには戸籍謄本や所得証明書などが必要となるため、出生届の提出後、できるだけ早めに役所の福祉窓口に相談しておくのが安心です。
出産費用が足りないとき:出産費貸付制度など
経済的事情で出産に必要な費用の支払いが厳しい場合、出産費貸付制度といった支援が受けられます。
この制度は健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の先払いの形で費用を貸し付けてくれる制度です。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:最大42万円
- 金利ゼロ
- 出産前に申請が必要
- 貸与された金額は出産一時金で清算
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用可能です。
「経済的理由で出産が不安」と感じたときは、一人で考え込まずに自治体の相談窓口へ相談を。
支援の方法は思っていたより広く、遠慮せず支援を求めましょう。
【どこに相談すべき?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産にまつわる手続きについては、いくつかの窓口にまたがって行う必要があるので、迷いやすいです。
ここでは、主な手続きを行う場所ごとにまとめました。
「どの時期に、どの場所に行くべきか」が一目でわかるようまとめています。
役所で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出生後の各種申請まで、市区町村は数多くの手続きを担当しています。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届・母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かった時点で | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も一緒に配られることが多い |
| 児童手当の申請 | 赤ちゃん誕生後すぐ | 出生届と同時に行うと時間短縮 |
| 出生届の提出 | 出産日から14日以内 | 戸籍への登録に必要 |
| 乳児の住民票登録 | 出生届のあと自動的に反映 | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証を発行するには保険証の提示が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請と児童扶養手当等の申請 | 対象者のみ必要 | 福祉窓口や子育て支援室が対応 |
| 保育園の申請 | 生後すぐの時期 | 書類準備に手間がかかるため早めの申請が安心 |
各種手続きの担当部署が違うケースもあるため、前もって電話や公式HPで調べておくと安心です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する対応は、会社員であれば会社経由で届け出る場合が一般的で、国民健康保険加入者は直接市区町村で行います。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠期間中〜出産すぐ | クリニックとの直接支払い制度利用が主流 |
| 出産手当金の申請 | 出産のあと(会社経由) | 健康保険組合→職場経由→本人への流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出産後できるだけ早く | 保険証がないと医療給付や援助が支給されない |
必要書類は職場でまとめて説明してくれる場合が多いので、会社の人事担当と事前に相談することが必要になります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している人は、育児休業給付金の申請はハローワークで申請します。
この申請は勤務先が代行してくれる場合もありますが、最終的にハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 出産後〜育休開始前 | 出産手当金と別物と認識すること |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2ヶ月に1回ずつ | 会社が手続きを代行することが多い |
育児休業給付金は締切を過ぎると受け取れないので、提出スケジュールの管理が必要になります。
病院で確認しておくべき書類や対応
妊娠中や出産時に通った医療機関でも、必要な書類の発行と申請サポートが行われます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産直後 | 出生届に添付必須、退院時に手渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 産後 | 証明欄に医師の記載が必要なことがある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院する前または一か月検診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師記入欄が設けられていることが多く、退院前に依頼しておくと安心です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」すればいいのかが把握しにくいという不安の声は入間郡越生町でもよく耳にします。
このチェックリストでは妊娠期から出産後までの対象となる期間内に押さえておきたい大切な手続きを期間ごとに整理しています。
ご自身の状況にあわせて自由に変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 産婦人科で妊娠を確認する | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳を受け取る | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 勤務先に妊娠を知らせる(必要な場合) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度の確認・同意書提出 | □ |
| 出産手当金の提出の準備(会社・医師署名など) | □ |
| 里帰り出産を予定しているなら病院の変更手続き・紹介状を用意 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産時の交通手段を予約 | □ |
| 出産後のケアの事前の申し込み(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申請準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届の提出(出産後2週間以内に) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃんの分) | □ |
| 児童手当を申請 | □ |
| 乳幼児医療費補助の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類を提出して完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍へ登録 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休暇の開始(育児休業給付金支給開始) | □ |
| 出産後ケアの利用(希望する場合) | □ |
| 子どもの予防接種スケジュール確認・予約 | □ |
| 保育園の申込み(希望者のみ) | □ |
| 住民票やマイナンバー関連の確認 | □ |
このチェックリストはあくまで一般的なスケジュールですが「自分に必要な手続きだけを抜き出して確認する」という使い方もおすすめです。
特に提出期限のあるもの(児童手当や予防接種などのように)に関してはなるべく早めに着手しましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこにどこに提出しますか?
A.妊娠届は現在住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に申請します。
医療機関で妊娠していると診断されたあと、発行された書類を持参してください。
Q.出生届は父親でも届けられますか?
A.はい、大丈夫です。出生届は父親・母親のどちらでも提出可能になります。
ただし、届出書の署名欄に署名が必要なので、あらかじめ母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.基本的に生まれた翌日から15日以内に申請する必要があります。
申請が遅れるとさかのぼっての支払いができないことがあります。
Q.赤ちゃんの健康保険証はどのようにして作るのですか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村で申請します。
出生届の提出後、戸籍謄本や住民票が求められることがあります。
Q.窓口での申請に行くのが難しいときはどのようにすればいいですか?
A.大半の申請は本人以外の人の申請や書類の郵送による提出が可能です。
申請前に各窓口に問い合わせて対応方法を確認しましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多くて大変」と負担に思ったとき
出産や妊娠に関する手続きは、数も多く、期限もバラバラ。
安定しない体の状態で新生児のケアと両立させるのは、決して簡単なことではありません。
「こんなにたくさん、全部一人でやらなきゃダメなの?」と、ついつい涙が出そうになる日もあるかもしれません。
そういうときは、すべてのことをいっぺんに片付ける必要はないということを思い出してください。
期限が早いものから、順番を決めて少しずつ手をつけるだけでも何も問題ありません。
「ちゃんとできているか心配」と思ったとき
必要な書類や制度内容は、聞きなれない用語が多くて読み進めにくいことだってあります。
「このままで大丈夫かな」「書類に不備ないかな」と心配になることもあるでしょう。
でも、心配ありません。
入間郡越生町の役所の窓口や病院や診療所のスタッフは、あなたをサポートすることが目的で待機しています。
困ったことがあれば遠慮なく質問してください。
「こんな基本的な内容言っても大丈夫かな」と思って躊躇しないでください。
すべてを完璧にしなくても大丈夫です。頼れるものには頼って
育児も手続きも、「自分で全部やらなきゃ」と考えれば考えるほど、心が苦しくなってしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、恥ずかしいことではなく、正しい行動です。
家族やパートナー、実家の親、近所の知人、子育て支援の人たち、保健師、またこのページのような情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「がんばりすぎない育児」「無理なら少し立ち止まる」でも問題ありません。
まずは、あなたと赤ちゃんがこころ静かに暮らせることが何よりも大切です。













