
- 【妊娠初期】市川市で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】市川市で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】市川市で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 市川市の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 市川市の母子家庭の手当てと補助金
- 市川市で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 市川市のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安になりやすい時期だからこそ、手続きを「見える化」しよう

出産や妊娠というのは心も体も大きな変化がある期間
妊娠がわかると、喜びの裏側でしっかりせねばという気持ちを感じる人は市川市でも多いのではないでしょうか。
つわりや身体の変化、これからの暮らしのこと。その時点でも大きな出来事なのに、さまざまな行政手続きや職場との調整もしなければなりません。
「現時点で、何をすれば良いか分からない」と感じたときこそ、情報をまとめることが支えになります。
本ページでは、妊娠期から出産期まで、さらに出産後に必要になる市川市における主な手続きを時系列で丁寧に解説していきます。
知らなかったせいで損を防ぐために
妊娠と出産に関わる手続きの中に、申請期限が定められているものや申請しない限り支給されない助成金などが市川市でも多数あります。
情報がないままだと、数万円から数十万円の損になることも珍しくありません。
当ページでは、申請するタイミング、必要書類、問い合わせ先などもあわせて紹介しながら、多忙な妊娠中や出産時に「何を」「いつ」すればよいかが把握できるようにまとめています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
必要な手続きは、お住まいの地域や勤務先の制度によって異なる部分もありますが、標準的な手続きの流れは全国共通です。
当ページを読み進めることで、妊娠が判明した段階から、出産後に落ち着くまでに求められる主要手続きが把握できるようになります。
【妊娠初期】市川市で妊娠がわかったらすぐにすべき手続き

妊娠届の提出と母子手帳の発行
妊娠がわかったら、最初に行うべき手続きは市川市でも妊娠届の提出と母子手帳の受け取りとなります。
医療機関で妊娠とわかった時点で妊娠届出書という書類が発行されますので、その書類を持って役所に届け出ます。
この手続きを行うと、母子健康手帳(母子手帳)が発行され、今後の妊婦健診や出産、育児についての記録が母子健康手帳に集約されていきます。
母子手帳の交付は妊娠の週数に関係なく、なるべく早めに済ませておくことが重要です。
お住まいの地域によっては、母子手帳の受け取りと同時に妊婦健康診査受診票(補助券)が配布されるため、お金の負担も軽減されます。
妊婦健診の助成制度の申請(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が使えないため、基本的には自費診療になります。
そのため、ほとんどの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形式で健診費用を助成しています。
母子手帳をもらう際に一緒に受け取ることが多いですが、地域によって申し込みの方法や交付のタイミングが異なることもあるので、担当者の説明を必ず確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を受けるには、受診票に記載されている連携先の病院で健診を実施することが条件となることもあります。
事前に行く予定の病院が提携先かどうかを把握しておくと不安が軽減されます。
会社への妊娠報告と勤務環境の調整
就労中の方にとって、職場への報告の時期は難しいものですが、妊娠中の支援制度を利用するには会社への報告が必須です。
例えば、
- 妊婦健診のための時間調整
- 通勤の負担軽減
- 重労働の軽減
- 産休のスケジュール調整
など、勤務先とのやりとりで受けられるサポートは多様です。
上長や人事の担当者と相談する際には、ドクターの診断書が用意されていれば円滑に対応してもらえることがあります。
出産予定日と出産する病院の検討
妊娠届を出したあと、出産の準備として前もって準備したいのが産院の選定です。
とくに事前予約が必須の病院や評判の良い産院は、市川市においても妊娠初期の段階で満床になるケースも。
- 家からのアクセス
- 無痛分娩の可否
- 部屋のタイプ
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などを見比べながら自分に合った病院を決めましょう。
【妊娠中期〜後期】市川市で出産に備えてしておくべき手続き

里帰り出産を希望しているときの医療施設との連絡調整
出産を地元で行う、いわゆる里帰り出産を選ぶ場合は、予定している病院との早期の連絡が不可欠です。
里帰り出産は評判の良い病院に予約が殺到することもあるため、妊娠16週〜20週あたりまでに予約を完了させるのが市川市でも通例となっています。
医療機関によっては「妊娠30週を超えてから1度受診すること」などの条件を設定していることもあります。
現在通っている産科医と紹介状の受け渡しが必要になる場合もあるため、スケジュールには余裕を持ちましょう。
出産育児一時金の手続き(健康保険)
出産費用の一部として支給されるのが出産育児一時金です。
市川市においても健康保険に加入している方は、基本的に42万円(産科医療補償制度に加入している場合)の給付があります。
多くの場合、直接支払制度を活用することで、出産施設が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り自分で支払う金額が減る仕組みになっています。
この制度を使うには事前の同意書提出が必要となるため、妊娠中期から後期にかけて手続きしておくと安心です。
直接支払制度を使わないケースや産院が対応していない場合は、出産後に支払い明細などを提出して申請手続きを行う必要があります。
出産手当金の事前準備(会社員向け)
職場で健康保険に入っている方(被保険者)には、出産に伴う休暇期間において出産手当金が給付されます。
支給の対象は出産予定日から42日前から産後56日が経過するまでの間で就労を休んでいる日数です。
支給される金額は賃金の3分の2程度が基準となります。
会社経由で申請することが多いため、早めに人事部や総務部に相談して申請書提出のタイミングをチェックしておくことをおすすめします。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から支給されているという違いがあります。
陣痛タクシーや産後ケアの事前申請
妊娠後期になったら、お産に向けた準備も重要になります。
とくに都市部では陣痛タクシーへの登録が話題になっています。
これは、利用中の産院をあらかじめ登録することで出産の兆候があるときに優先的に送迎してくれるタクシーサービスになります。
出産前に登録を済ませる必要があるため、妊娠34週前後には手続きを済ませておきましょう。
さらに、赤ちゃんが生まれた後のからだと心の回復をサポートする産後ケアサービスも多くの地域で導入が進んでいます。
助産師の訪問支援や宿泊型ケアサービスといった支援があり、産前からの予約が可能なケースもあります。
申請用紙の提出や面談が求められる場合もあるため、妊娠中期から後期までに調べて申請しておくと安心です。
【出産直後】市川市で出産したらすぐにすべき手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
赤ちゃんが生まれたら、初めに必要な大切な手続きが出生届です。
これは、子どもを法律上の戸籍に登録するための手続きで、市川市でも出生日を含めて14日以内に提出する必要があります。
提出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師・助産師の署名が必要)
- 母子健康手帳
- 届出人の印鑑
が必要となります。
出生届けの提出により子どもの戸籍が作られ住民基本台帳にも記載されます。
これがその後の申請(健康保険や医療助成、児童手当など)の最初のステップとなるため、最優先で対応しましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが原則は父または母が届出人となります。
体調の関係で役所に行けない場合は、代理人による提出も可能ですがその場合でも署名・押印は必要です。
児童手当の届け出
出生届と同時期に行いたいのが児童手当の申請です。
この制度は、生まれてすぐから中学校卒業(15歳を迎えた最初の3月末)までの児童を対象に毎月1万円から1万5千円が給付される制度です。
手続き先は、自治体の子育て関連窓口。
準備すべきものは以下の通りです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 振込先の通帳やキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 所得証明書(年度によって提出不要な場合もあり)
出生届の手続きと当日にまとめてできることが多く、まとめて手続きをする方がスムーズです。
気をつけるべきなのは、手続きが遅れると市川市においても手続きが間に合わなかった月の分は支給対象外になるため、早期の手続きを心がけましょう。
健康保険の加入手続き(子ども分)
赤ちゃんが誕生したら、市川市でも必ず健康保険への加入手続きが必要になります。
健康保険の手続きは扶養に入れる形で行うのが一般的で、保険加入者である父または母の勤務先を通じて登録します。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届出の控え
- 必要に応じて住民票・戸籍謄本
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍・住民票の提出も必要
保険加入手続きが済むと、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
保険証が手元にないと、乳幼児医療証の申請や予防接種の助成申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの市区町村では、新生児の医療費を支援する乳幼児医療費助成制度を行っています。
適用される年齢や内容や条件は地域によって異なりますが、医療費の自己負担なしもしくは少額の負担となっている場合がほとんどです。
申請には以下が必要です:
- 赤ちゃんの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請完了後に発行される医療証は病院や薬局で健康保険証と同時に出すことで自己負担が減額されます
保険証が手元にないと手続きできないので順番には注意が必要です。
赤ちゃんの氏名決定と戸籍登録
出生届を提出する際には、名前を記入する必要があります。
出生届提出時に氏名が決まっていないと申請できませんので早めの命名を心がけましょう。
注意点:
- 使える漢字に制限がある(常用漢字や人名用漢字)
- ふりがなも必須
- 一度登録した氏名は変更しづらい
赤ちゃんの名前が定まって、戸籍に反映されることにより正式な法的な「個人」として認められ、住民票の作成や行政サービスが受けられるようになります。
【出産後】生活が落ち着いてから行う手続き

育児休業と育児休業給付金の申請(職場・ハローワーク)
市川市で出産後に使える制度のひとつが育児休業制度となります。
これは、一般的には子どもが1歳の誕生日まで仕事を休んで子育てに集中できる制度になっていて、非正規社員を含めた所定の条件を満たす方も適用されます。
育児休業の期間中には雇用保険制度より育児休業給付金が受け取れるので、金銭面でも助かります。
申請の流れ:
- 最初に、職場に育児休業の希望を伝える(出産前から伝えておくとスムーズ)
- 勤務先が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 手当の支給は2ヶ月に1回銀行口座に振り込まれる
支給額は、育休開始から6ヶ月間は月収の約67%、その後は50%がもらえます。
育児休業を取る前にきちんと申請しておくことが必要で、申請が遅れると支給が認められないこともあるので注意。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、体の回復や子育ての疲れ、心の不調を感じることはよくあることです。
そんなときに役に立つのが産後ケア事業です。
この制度は多くの地域で導入されている制度で、
- 助産師・看護師による訪問ケア
- 宿泊型施設の活用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児支援サービス
など、ニーズに応じたサービスを利用できます。
事前の申請が必要なケースが多く、一部費用の補助を受けられるという点も注目です。
利用できる人や手続き方法は地域によって違うため、余裕をもって市区町村の母子保健担当窓口に確認しておきましょう。
子どもの予防接種スケジュールの確認と予約
新生児の誕生後は、予防接種のスケジュール管理が非常に重要です。
定期接種(公費で受けられるもの)は、市川市でも生後2か月から始まる場合もありワクチン接種が遅れると抵抗力がつくまでにリスクが生じることも。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子手帳に予防接種スケジュールが記載されていることも多くできるだけ早くワクチン予約をすることが大切となります。
任意接種(自己負担)もありますが、地域によっては費用の一部が助成されることがあるので、支援が受けられるかどうかを確認しましょう。
保育園や認可外保育施設に関する情報収集・申込み
仕事復帰や子育て環境の準備を検討している方は、事前に保育園申込の時期を確認しておく必要があります。
とくに都市部では、第一希望の園に入れない待機児童の課題が深刻な地域もあります。
出産の前後の余裕のあるときに以下の対応を対応しておくと安心です。
準備すべきこと:
- 役所の保育担当で配布される保育所等利用案内を手に入れる
- 募集時期と申込期日の確認
- 必要書類(就労証明書など)の手配
- 園見学・相談(余裕があれば)
市川市においては認可外保育施設や短時間保育の活用も視野に入れ検討しておくと柔軟な就労スタイルや育児との両立支援になります。
【人により必要になる手続き一覧】

出産に伴う共通の手続きは共通ですが、家庭の状況によって追加で求められる手続きがあります。
ここでは、市川市においても必要な方のみが必要とする手続きについてわかりやすくお伝えします。
配偶者が外国の国籍を持つ場合:在留資格や翻訳付き出生届など
結婚相手やパートナーが日本国籍でない場合、一般的な出生届のほかにも、出入国在留管理局や外国大使館への手続きが必要となる場合があります。
必要になりうる主な項目:
- 赤ちゃんの在留を認めるための在留資格取得許可申請
- 母国への出生届(大使館で手続き)
- 出生届の翻訳書類
- パスポートの発行申請(新生児分)
日本国内で生まれた乳児が二重の国籍となる可能性があるため、国ごとの国籍制度を調べ、将来的な手続きも見据えることが重要です。
転居・引越しがある場合:手続きの前倒しと住所変更
妊娠中や出産前後に引っ越しを考えている方は引っ越すタイミング次第で手続きが複雑になる場合があります。
具体例として:
- 母子手帳や妊婦健診の補助券は、自治体が変わると再手続きが必要になる
- 出産一時金や児童手当は、以前の住所地での処理が必要になる場合あり
- 乳幼児医療証や保育園の申請も、新住所で再手続きが必要
出産してすぐの引っ越しは手続きの手間が倍増するので、余裕があるなら妊娠中に済ませる、あるいは出産してからしばらくは現住所のままでいるよう調整できると安心です。
ひとり親家庭である場合:児童扶養手当や公的制度の活用
夫または妻がいない場合や出産後にパートナーと別れた場合は、市川市でもひとり親家庭向けの支援策が受けられます。
代表的な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の助成
- 就労支援(職業訓練・再就職サポート)
児童扶養手当は、市川市でも支給されており、月最大4万円以上の支給が可能(所得制限あり)であり、生活費にとって大きな助けになります。
手続きには戸籍の写しや所得証明などが必要となるため、出生届の提出後、速やかに福祉課に相談しておくのが望ましいです。
出産費が払えない場合:出産費用貸付制度など
お金の事情で出産費用の支払いができない場合、出産費貸付制度が利用できる可能性があります。
この制度は健康保険加入者を対象に、出産育児一時金の前金として費用を貸し付けてくれる制度です。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 貸付上限:42万円以内
- 金利ゼロ
- 出産より前に申請が必要
- 借りたお金は出産後の一時金と相殺
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用可能です。
「お金の問題で出産を迷う」と感じたときは、一人で考え込まずに役所の福祉課へ相談を。
支援の選択肢は思っていたより広く、相談することで解決することも多いです。
【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】

妊娠出産にまつわる申請手続きは、複数の窓口にまたがって行う必要があるので、手間取ることがあります。
ここでは、基本的な手続きを場所別に整理しました。
「どの段階で、どの窓口へ相談すべきか」が一目でわかるようまとめています。
役所で行う主な手続き
妊娠届出の手続きから、出産後に必要な届出まで、市区町村は多くの申請が必要な窓口です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届および母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時交付される場合あり |
| 児童手当の申請 | 赤ちゃん誕生後すぐ | 出生届と同時申請で手間が省ける |
| 出生届の提出 | 生後14日以内 | 戸籍反映のため必要 |
| 乳児の住民票登録 | 出生届のあと自動で反映 | 特に申請不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の交付には保険証が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請と児童扶養手当等の申請 | 状況により必要 | 福祉課や子ども支援課が窓口 |
| 保育園の申請 | 出産後〜早期 | 書類準備に日数を要するため早めが望ましい |
それぞれの手続きの担当課が異なることがあるため、あらかじめ電話や役所のWEBサイトで確認しておくと安全です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する届け出は、会社員であれば職場経由で申請する場合が一般的で、国民健康保険加入者は役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠期間中〜出産すぐ | 医療機関との直接支払い制度利用が主流 |
| 出産手当金の申請 | 出産のあと(会社経由) | 健康保険組合→職場→本人への流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 赤ちゃんが生まれてすぐ | 保険証がないと医療サポートや適用されない |
必要となる書類は職場ですべて案内してくれるケースが多いため、総務や人事と早い段階で相談することがおすすめです。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している人は、育児休業給付金の申請はハローワークで申請します。
申請は企業側が申請する場合もありますが、申請後はハローワークで審査・給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 出産後〜育休開始前 | 出産手当金と区別して申請すること |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2カ月ごと | 企業側が申請を代行することが多い |
育児休業給付金は提出が遅れると給付されないので、提出時期の把握が重要です。
出産した医療機関で確認しておくべき書類や対応
通院・出産をした病院でも、重要な書類の発行と申請サポートが受けられます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産直後 | 出生届けの必須書類、退院の際にもらえることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後半〜産後すぐ | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 産後 | 書類に医師の証明が必要なケースもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院直前または1ヶ月健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師の証明が必要な場合が多く、事前にお願いしておくと確実です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」すればいいのかが分かりにくいといった声は市川市でも多く聞かれます。
以下のチェックリストでは妊娠期から出産後までの所定の期間中に重要な大切な手続きをタイミング別に整理しています。
ご自身の状況にあわせて自由に変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 産婦人科で妊娠を確認する | □ |
| 役所に妊娠届を出す | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 勤務先に妊娠を知らせる(必要な場合) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意書の提出 | □ |
| 出産手当金の申請準備(会社・医師署名など) | □ |
| 里帰りして出産する場合、転院手続き・紹介状の取得 | □ |
| 陣痛時のタクシーなど出産時の交通手段を申込み | □ |
| 産後サポートの事前登録(地域によって必要) | □ |
| 育休・育児休業給付金の申請手続きの準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届の提出(出産後2週間以内に) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃん分) | □ |
| 児童手当の申請 | □ |
| 乳幼児医療費補助の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出の完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍へ登録 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休暇の開始(育児休業中の給付が始まる) | □ |
| 産後支援サービスの利用(必要に応じて) | □ |
| 乳児の予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園に申し込む(必要な人のみ) | □ |
| 住民票やマイナンバー情報の確認 | □ |
このチェックリストはあくまで一般的な流れですが「必要な手続きだけ選んで確認する」といった使い方もできます。
特に期限があるもの(たとえば出生届や児童手当など)についてはできるだけ早く取り組みましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこへどこに提出しますか?
A.妊娠届は居住している市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
医療機関で妊娠が確認された後、発行された証明を持参してください。
Q.出生届は父でも提出できますか?
A.可能です。出生届は父でも母でも出すことが可能になります。
ただ、届出人欄に署名が必要なので、あらかじめ母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.通常は赤ちゃんが生まれた翌日から15日以内に手続きする必要があります。
手続きが遅れた場合はさかのぼっての支払いが受けられない場合があります。
Q.乳児の健康保険証はどのようにして作成できますか?
A.親の勤務先を通じて申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届提出後に、戸籍謄本や住民票が必要になることが多いです。
Q.手続きに行けない状況ではどうすべきですか?
A.多くの手続きは代理人を通じた申請や郵送での対応が可能です。
手続きの前に各窓口に問い合わせて手続きの方法を確認してください。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「やることが多すぎる」と思ったとき
出産や妊娠に関する手続きは、やることも多くて、期限もバラバラ。
不安定な体調や赤ちゃんとの暮らしと両立させるのは、簡単なことではないです。
「こんな量を一人で抱えなきゃいけないの?」と、無意識に涙が出そうになることもあるでしょう。
そんなときは、すべてのことをいっぺんに処理しなくてもいいということを思い返してみてください。
期限が早いものから、焦らず順を追って取り組むだけでも何も問題ありません。
「ちゃんとできているか心配」と感じたとき
手続きの書類や制度は、聞きなれない用語が多くて読み進めにくいものもあります。
「このままで大丈夫かな」「書き間違えてないかな」と不安になることもあるでしょう。
でも、大丈夫。
市川市の役所の窓口や病院や診療所のスタッフは、あなたを支援するために待機しています。
不明点は率直に相談してください。
「こんな簡単なこと相談してもよいのかな」と気にする必要はありません。
全部完璧でなくても大丈夫です。助けてもらえるものには頼って
育児も手続きも、「きちんとやらなきゃ」と意識すればするほど、気持ちがつらくなります。
でも、人に助けを求めることは、弱さではなく、良い決断です。
夫や妻、家族、お父さんやお母さん、身近な人、地域の支援員、助産師や保健師、またこのサイトのような情報源も、あなたを支援する目的で作られています。
「背負いすぎない子育て」「疲れたら一休み」でいいです。
とにもかくにも、あなたと赤ちゃんがこころ静かに暮らせることが最優先。













