
- 【妊娠初期】吾川郡春野町で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】吾川郡春野町で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】吾川郡春野町で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 吾川郡春野町の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 吾川郡春野町の母子家庭の手当てと補助金
- 吾川郡春野町で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 吾川郡春野町のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安になりやすい時期だからこそ、手続きを「見える化」しよう

妊娠と出産は心も体も大きく変動するタイミング
妊娠が判明すると、喜びの裏側でしっかりせねばという気持ちを感じる方は吾川郡春野町においても少なくないのではと感じます。
つわりやコンディションの変動、これからの暮らしのこと。それだけで大きな変化なのに、いろいろな行政手続きや会社との調整も求められます。
「いま現在、どうすればいいか分からない」と感じた瞬間こそ、情報を整理することが支えになります。
このページでは、妊娠期から出産期まで、そして出産後に求められる吾川郡春野町での主な手続きを流れに沿って見やすく解説していきます。
知らないがために損を防ぐためには
妊娠・出産にかかわる手続きには、申請期限が定められているものや申請をしなければ支給されない助成金などが吾川郡春野町においても多く存在します。
知らないままでいると、数万円から数十万円の損になる場合も少なくありません。
本ページでは、申請時期、提出書類、窓口などもあわせて紹介しつつ、忙しい妊娠・出産期に「何を」「いつ」しておくべきかが把握できるようにまとめています。
各種手続きの「いつ・どこで・なにを」をまとめます
必要な手続きは、住んでいる地域や職場の制度によって異なる部分もありますが、標準的な手続きの流れは全国どこでも同じです。
本ページを読み進めることで、妊娠がわかったときから、出産後に落ち着くまでに必要な主要手続きが整理できるようになります。
【妊娠初期】吾川郡春野町で妊娠したらすぐに必要な手続き

妊娠届の提出と母子手帳の受け取り
妊娠が判明したら、最初に行うべき手続きは吾川郡春野町においても妊娠届の提出と母子健康手帳の受け取りとなります。
病院で妊娠が明確になった時点で妊娠届出書が発行されますので、その書類を持参して役所に届け出ます。
この手続きを行うと、母子健康手帳(母子手帳)が発行され、その後の妊婦健診や出産、育児の記録が母子手帳に記録されていきます。
母子手帳を受け取ることは妊娠何週でも、できるだけ早めに済ませておくことが望ましいです。
地域によっては、手帳の交付と一緒に妊婦健康診査受診票(補助券)が支給されるので、お金の面でもありがたいです。
妊婦健診の助成制度の申請手続き(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が適用されないため、本来は全額自己負担になります。
そのため、多くの市町村では妊婦健康診査受診票(補助券)という形式で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子手帳を受け取る際に一緒に渡されることが多いですが、地域によって申請手順や交付のタイミングが違ってくるため、職員の説明をしっかり確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を受けるためには、交付された受診票に書かれた連携先の病院で診察を受けることが要件となることもあります。
あらかじめ通院先が提携先かどうかをチェックしておくと不安が軽減されます。
勤務先への妊娠報告と労働環境の調整
仕事をしている人にとって、職場への報告の時期は難しいものですが、妊娠中の支援制度を活用するには会社への報告が必要不可欠です。
具体的には、
- 妊婦健診のための時間調整
- 通勤条件の緩和
- 過度な作業の制限
- 出産前後の休暇取得計画
など、職場の理解を得て得られる配慮はさまざまです。
直接の上司や人事の担当者と相談する際には、診断書の提出が用意されていれば円滑に配慮してくれることもあります。
出産予定日と出産施設の検討
妊娠届を提出したあと、出産の準備として前もって準備したいのが産院の選定です。
とくに事前予約が必須の病院や人気のある出産施設は、吾川郡春野町でも妊娠初期に定員が埋まることも。
- 通いやすさ
- 無痛分娩の可否
- 個室かどうか
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などを検討しながら自分に合った病院を見つけましょう。
【妊娠中期〜後期】吾川郡春野町で出産に向けてすべき手続き

里帰り出産を希望しているときの医療施設との連絡調整
出産を帰省先で行う、いわゆる里帰り出産を望むときは、分娩先の病院との事前の連絡が必要です。
里帰り出産は人気の病院に予約が集中することもあることから、妊娠16〜20週頃までに予約を済ませるのが吾川郡春野町においても一般的です。
出産施設によっては「妊娠30週以降に1回は受診しておくこと」といった条件を設けている場合もあります。
現在通っている産科医と紹介状の受け渡しが求められることも考えられるため、日程には余裕を持ちましょう。
出産育児一時金申請手続き(健康保険)
出産費用の一部として受け取れるのが出産育児一時金です。
吾川郡春野町でも健保に加入していれば、通常は42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が受け取れます。
多くの場合、直接支払制度を活用することで、産院が保険者(健康保険組合など)から直接費用を受け取り自己負担が軽減される仕組みになっています。
この制度を使うには同意書の提出が事前に求められるため、妊娠中期から後期にかけて手続きしておくと安心です。
直接支払制度を使わないケースや病院が対応していない場合は、出産後に領収証などを添付して申請する必要があります。
出産手当金の申請準備(会社員向け)
職場で健康保険に加入している人(被保険者)には、産前産後の休業期間に対して出産手当金が支給されます。
支給の対象は出産予定日から42日前から出産後56日後までの期間で会社を休んでいる期間となります。
支給額は賃金の3分の2程度が一般的な金額です。
会社を通して申請するケースが多いため、早めに人事や総務に相談し申請手続きの予定をチェックしておくとよいでしょう。
育児休業給付金と混同されやすいですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から給付されるという点が異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、お産に向けた準備も必要です。
特に都市部では陣痛タクシーの登録が話題になっています。
これは、かかりつけの病院を登録しておくことでお産が始まったときに最優先でタクシーを配車してくれるサービスです。
妊娠中に事前登録が必要なので、妊娠34週前後には申込を済ませておきましょう。
あわせて、産後の心身のケアを行う産後ケアサービスも多くの地域で整備が進んでいます。
助産師による訪問やショートステイ(宿泊型)のサービスなどの提供があり、出産前からの申し込みができる場合もあります。
事前面談や書類の提出が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までに確認・予約しておくと安心です。
【出産直後】吾川郡春野町で出産したらすぐにしておくべき手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
赤ちゃんが産まれたら、真っ先に行うべき重要な手続きが出生届です。
この届け出は、新生児を法律上の戸籍に登録するための手続きで、吾川郡春野町においても生まれた日から14日以内に出さなければなりません。
届出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
届出には、
- 出生届書 (医師または助産師の記入欄あり)
- 母子健康手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が必要になります。
出生届を出すことで赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも登録されます。
これがその後の申請(健康保険や医療助成、児童手当など)の出発点となるため、早めに済ませましょう。
出生届は父と母のどちらでも提出できますが基本は父か母が届け出人です。
体調の都合で外出できない場合は、代理提出も可能ですがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当申請手続き
出生届と一緒に行いたいのが児童手当の申請です。
これは、0歳から中学校卒業(満15歳になった最初の3月末)までの児童を対象に1か月あたり1万〜1万5千円が給付される制度です。
届け出先は、市区町村の子育て支援課など。
準備すべきものは以下の通りです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 通帳またはキャッシュカード
- 健康保険証のコピー(勤務先による)
- 所得証明書(年度によって提出不要な場合もあり)
出生届の提出と同日に済ませられることも多く、まとめて手続きをする方が効率的です。
気をつけるべきなのは、申請が遅れると吾川郡春野町でも申請が遅れた期間の分は支給対象外になるため、早めの手続きを行いましょう。
健康保険の加入手続き(新生児の分)
新生児が誕生したら、吾川郡春野町においても必ず健康保険への加入手続きが必要です。
手続きは親の扶養に入れる方法で進めるのが一般的で、保険加入者である両親の勤務先を通して申請します。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届出の控え
- 戸籍や住民票の写し(必要時)
国民健康保険の場合:
- 自治体窓口での保険加入手続き
- 戸籍謄本や住民票の提出が必要
保険加入手続きが済むと、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
健康保険証が発行されていないと、乳幼児医療証の発行や予防接種費用の支援申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
大半の自治体では、医療費の負担を軽減する乳幼児医療費助成制度が整備されています。
補助対象年齢や内容や条件は地域によって異なりますが、医療費の自己負担なしもしくは少額の負担となっている場合がほとんどです。
申請するには以下が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請完了後に発行される医療証は医療機関や薬局で健康保険証と同時に出すことで助成が適用されます
保険証が手元にないと申請できないので手続きの順番に注意です。
赤ちゃんの氏名決定と戸籍への登録
出生届を提出する際には、赤ちゃんの名前を書く必要があります。
提出時点で名前が未定の場合は手続きができませんので名前は早めに決めましょう。
注意点:
- 使用できる漢字は限られている(人名用漢字・常用漢字)
- 名前の読み方も記載が必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
氏名が決定し、戸籍情報に登録されることで正式な法的な「個人」として認定され、住民票の発行や行政サービスが受けられるようになります。
【出産後】生活が少し落ち着いてからしておくべき手続き

育児休業・育児休業給付金の手続き(会社とハローワーク)
吾川郡春野町で産後に取得できる制度のひとつが育児休業制度です。
これは、一般的には子どもが1歳になるまでの間仕事を休んで育児に専念することができる仕組みで、非正規社員を含めた一定の基準を満たす方も利用可能です。
育児休業の期間中には雇用保険から育児休業給付金が受け取れるので、生活費の助けになります。
手続きの流れ:
- まず、職場に育休取得の意向を伝える(早めに伝えるのが理想)
- 勤務先が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付金の支給は2ヶ月に1回登録口座に振込される
受け取れる額は、育休スタート後半年間は給料の67%、その後は給与の半額が支給されます。
育児休業を取る前に事前に申請しておくことが必要で、申請が遅れると手当がもらえない場合があるのでご注意を。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
出産後、体の回復や子育てによる疲労、心身の不調を感じることは決して珍しくありません。
そういうときに頼りになるのが産後ケア事業になります。
これは多くの地域で実施されている支援制度で、
- 助産師や看護師による訪問ケア
- 宿泊型施設の活用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育てケア
など、ニーズに応じたサポートを受けることができます。
申し込みが必要なことが多く、一部費用の補助を受けられるという特徴があります。
対象者や申請手順は地域によって違うため、余裕をもって市区町村の母子保健担当窓口に確認しておくのが安心です。
子どものワクチン接種予定の確認と予約
赤ちゃんの出産後は、予防接種のスケジュール管理がとても大事です。
無料で受けられる接種(公費で受けられるもの)は、吾川郡春野町でも生まれて2か月からスタートするものもありタイミングを逃してしまうと免疫がつくまでにリスクが生じることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種スケジュールが書かれていることが多く事前に医療機関の予約を取ることが必要です。
任意接種(有料)も行われていますが、地域によっては補助が出る場合もあるため、支援が受けられるかどうかをチェックしておきましょう。
保育園や認可外保育施設に関する情報収集・申込み
仕事復帰や育児の準備を予定している方は、事前に保育園の受付期間を知っておくことが大切です。
とくに都市部では、入園希望が通らない待機児童の課題が顕著な地域もあります。
出産を挟んだ時期の心にゆとりのある時期に次の内容を準備しておくと安心です。
用意しておくこと:
- 自治体の保育窓口で手に入る保育所等利用案内をもらう
- 募集時期と申込期限の把握
- 必要書類(就労証明書など)の手配
- 園見学・相談(可能であれば)
吾川郡春野町では認可外保育施設や一時預かりの利用も視野に入れ検討しておくと柔軟な働き方や子育て負担の軽減につながります。
【人によって必要な手続き一覧】

出産時の一般的な手続きは共通ですが、家庭の状況によって特別な手続きがあります。
以下では、吾川郡春野町においても対象となる方だけが必要とする手続きについてわかりやすく解説します。
結婚相手が日本国籍でない場合:在留資格・出生届の翻訳など
夫や妻やパートナーが外国籍の場合、標準の届出に加えて、出入国在留管理局や在日大使館への届出が必要となることもあります。
想定される主な手続き:
- 赤ちゃんの在留を認めるための在留資格取得許可申請
- 出身国への出生届け出(現地大使館での届け出)
- 出生届の翻訳書類
- 赤ちゃんのパスポート取得(赤ちゃん用)
日本国内で生まれた新生児が二重国籍となる可能性もあるので、それぞれの国の国籍法を把握し、将来的な手続きも見据えることが不可欠となります。
転居・引越しを予定している場合:事前の手続きと住所の変更
妊娠中や出産を挟む時期に引っ越しを考えている方は引越しの時期によって手続きが面倒になることがあります。
具体例として:
- 母子健康手帳や妊婦健診の補助券は、自治体が変わると無効になることがある
- 出産一時金や児童手当は、以前の住所地での手続きが必要になることも
- 乳幼児医療証や保育園の申請も、新しい自治体で再手続きが必要
出産してすぐの引っ越しは事務処理が多くなるため、可能であれば妊娠している間に終える、あるいは出産してからしばらくは現住所のままでいるよう調整できると負担が減ります。
母子家庭のケース:児童扶養手当などの公的制度の活用
結婚相手がいない場合や出産してから一人になった場合は、吾川郡春野町でもシングル家庭対象の補助制度の利用が可能です。
主な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の助成
- 就職支援(スキルアップ支援・再就職)
児童扶養手当は、吾川郡春野町でも実施されており、最大月額4万円超の支給が可能(収入に応じて変動)であり、生活費にとって大きな支えとなります。
手続きには戸籍の写しや所得証明などが必要になるケースもあり、出生届の提出後、できるだけ早めに福祉窓口に問い合わせしておくのが望ましいです。
出産費用を払えない場合:出産費用貸付制度など
経済的事情で出産費用の負担ができない場合、出産費貸付制度といった支援が受けられます。
これは健康保険加入者を対象に、出産育児一時金の先払いの形で出産費を貸してくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:最大42万円
- 金利ゼロ
- 出産前の申請が必要
- 借りたお金は出産一時金で清算
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用できます。
「経済的理由で出産が不安」と感じたときは、絶対にひとりで抱え込まずに役所の福祉課へ相談を。
利用できる制度は想像以上に存在し、相談することで解決することも多いです。
【どこに相談すべきか?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産に関する手続きは、いくつかの窓口にまたがって行う必要があるため、手間取ることがあります。
ここでは、主な手続きを窓口ごとにまとめました。
「どのタイミングで、どの窓口へ申請すればよいのか」がすぐにわかるように整理しています。
役所で行う主な手続き
妊娠届の提出から、出産後の申請全般まで、役所は一番多くの申請を扱う場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届および母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時にもらえる場合が多い |
| 児童手当の申請 | 赤ちゃん誕生後すぐ | 出生届の際に申請すれば手間が省ける |
| 出生届の提出 | 出生から14日以内 | 戸籍への登録に必要 |
| 赤ちゃんの住民票登録 | 出生届提出後、自動で反映 | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の交付には保険証が必須 |
| ひとり親家庭支援の申請と児童扶養手当等の申請 | 対象者のみ必要 | 福祉窓口や子育て相談窓口が担当 |
| 保育園の申請 | 生後すぐの時期 | 申請書類の準備に手間がかかるため早めの申請が安心 |
それぞれの手続きの担当部署が違うことがあるため、前もって電話や公式HPで確認しておくと安全です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する届け出は、就労中であれば勤務先経由で申請することが多く、国民健康保険加入者は役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠判明後〜産後すぐ | クリニックとの直接支払い制度利用が主流 |
| 出産手当金の申請 | 産後(勤務先を通じて) | 健康保険組合→職場→本人への流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出生後早め | 保険証がないと医療給付や援助が使えない |
申請に必要な書類は会社ですべて案内してくれることも多いため、会社の人事担当と早い段階で相談することがおすすめになります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この申請は勤務先が代行してくれる場合もありますが、最終的にハローワークで審査と支給が行われます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後〜育児休業前まで | 出産手当金と区別して申請すること |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2カ月ごと | 会社が提出代行することが多い |
育児休業給付金は締切を過ぎると給付されないため、提出スケジュールの管理が必要です。
医療機関で受け取るべき書類や対応
通院・出産をした医療施設でも、必要な書類の発行と申請サポートが実施されます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産当日 | 出生届に添付必須、退院時に手渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後半〜産後すぐ | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 産後 | 証明欄に医師の記載が必要な場合あり |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院前または1か月検診のとき | 地域により案内方法が異なる |
提出が必要な書類には医師署名欄が必要なことが多く、早めに依頼しておくとスムーズです。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」行うべきかがわかりづらいといった声は吾川郡春野町においても多く見受けられます。
このチェックリストでは妊娠中から産後までの対象となる期間内に押さえておきたい主要手続きを時期ごとにまとめています。
それぞれの事情にあわせてカスタマイズしてください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 産婦人科で妊娠を確認する | □ |
| 妊娠届を提出する(市区町村) | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 職場に妊娠を報告(必要に応じて) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意の書類提出 | □ |
| 出産手当金の申請の準備(会社・医師署名など) | □ |
| 里帰りして出産する場合、病院の変更手続き・紹介状の準備 | □ |
| 陣痛時のタクシーなど出産時の移動手段を手配 | □ |
| 出産後のケアの事前登録(地域によって必要) | □ |
| 育休・育児休業給付金の申請のための準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届の提出(14日以内に) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃん用) | □ |
| 児童手当を申請 | □ |
| 乳幼児医療費補助の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍に反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業給付金支給開始) | □ |
| 出産後サポートの利用(必要に応じて) | □ |
| 乳児の予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育所の利用申込(必要な人のみ) | □ |
| 住民票やマイナンバー関連のチェック | □ |
このチェックリストはあくまでも一般的な流れですが「必要な部分だけチェックする」といった使い方もできます。
とくに提出期限がある項目(出生届・児童手当・予防接種など)はなるべく早めに着手しましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこへ出すべきですか?
A.妊娠届はお住まいの市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に提出します。
医療機関で妊娠の証明が取れたら、発行される証明書を窓口に持って行きましょう。
Q.出生届は父親でも提出できますか?
A.可能です。出生届は父でも母でも提出可能です。
ただし、届出人欄に署名が必要なので、あらかじめ母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.原則として出生の翌日から15日間の間に手続きする必要があります。
申請が遅れるとさかのぼっての支払いが受けられない場合があります。
Q.乳児の健康保険証はどうやって作るのですか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市役所などで申請します。
出生届提出後に、戸籍謄本や住民票が必要になることがあります。
Q.手続きに行けない場合はどんな対応ができますか?
A.多くのケースでは代理人による申請や郵送での対応が可能です。
手続きの前に担当の窓口に問い合わせて対応方法を確認しましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多い」と思ったとき
出産前後の各種手続きは、手続きの種類も多く、期限もバラバラ。
体調の変化と付き合いながら赤ちゃんとの暮らしと並行して進めるのは、楽なことではありません。
「こんなにたくさん、一人で抱えなきゃいけないの?」と、ふとつらくて泣きたくなる日もあるかもしれません。
限界を感じたときは、すべてのことをいっぺんに処理しなくてもいいということを思い返してみてください。
期限が早いものから、優先順位を決めて取り組むだけでも何も問題ありません。
「正しくできているか不安」になったとき
提出書類や制度については、聞きなれない用語が多くて内容が把握しにくいことだってあります。
「この手続きでいいのかな」「どこか間違ってないかな」と戸惑うこともあるでしょう。
それでも、大丈夫。
吾川郡春野町の役所の窓口や医療機関の人たちは、あなたをサポートするためにいます。
わからないことはためらわずに聞いてください。
「こんなこと言っても大丈夫かな」と思って気にする必要はありません。
全部完璧でなくても大丈夫。頼れるものは頼って
赤ちゃんの世話も手続きも、「しっかりやらなきゃ」と気にすればするほど、心が苦しくなってしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、弱さではなく、良い決断です。
夫や妻、家族、親、身近な人、子育て支援の人たち、保健師、さらにこのページのような情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「背負いすぎない子育て」「疲れたときは休憩を」で大丈夫です。
まずは、あなたと赤ちゃんが安心して暮らせることが一番大事です。













