
- 【妊娠初期】南島原市で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】南島原市で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】南島原市で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 南島原市の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 南島原市の母子家庭の手当てと補助金
- 南島原市で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 南島原市のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安な時期だからこそ、手続きを明確にしよう

妊娠・出産というのは心も体も大きな変化がある期間
妊娠がわかると、喜びの裏側でしっかりせねばという気持ちを感じる方は南島原市でも多いのではと思います。
つわりや身体の変化、将来の生活のこと。それだけでも大きな出来事なのに、いろいろな役所の手続きや会社との調整も必要になります。
「いま現在、何をすればいいのかわからない」と感じた瞬間こそ、情報を整理することが助けになります。
このページでは、妊娠してから出産まで、さらに出産後に必要となる南島原市における中心となる手続きを時系列で簡潔に解説していきます。
知らないがために損をしないためには
妊娠・出産にかかわる手続きの中には、提出期限があるものや申請を行わないと受け取れない手当などが南島原市においても多く存在します。
知らないままでいると、数万円から数十万円の損を被るケースも珍しくありません。
当ページでは、申請するタイミング、必要書類、問い合わせ先なども含めて紹介しつつ、多忙な妊娠中や出産時に「何を」「いつ」しておくべきかが理解できるようにまとめています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」をまとめます
必要となる手続きは、お住まいの地域や職場の制度によって違いがある場合もありますが、基本フローは全国で共通です。
本ページを読み進めていくことで、妊娠初期の時点から、出産後に落ち着くまでに押さえておきたい主要手続きが把握できるようになります。
【妊娠初期】南島原市で妊娠が確定したらすぐに必要な手続き

妊娠届の提出と母子手帳の受け取り
妊娠が判明したら、一番初めの手続きは南島原市においても妊娠届の提出と母子健康手帳の交付となります。
医療機関で妊娠とわかった時点で妊娠届出書が発行されるので、その書類を持参して役所に届け出ます。
この手続きを行うと、母子手帳(母子健康手帳)が受け取れて、以後の妊婦健診や出産、育児の記録が母子手帳に記録されていきます。
母子手帳の交付は妊娠週数にかかわらず、早い段階で済ませておくことが重要です。
お住まいの地域によっては、母子健康手帳の交付時に妊婦健康診査受診票(補助券)が渡されるため、お金の面でもありがたいです。
妊婦健診の助成制度の申請手続き(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が使えないため、本来は全額自己負担になります。
そのため、多くの市町村では妊婦健康診査受診票(補助券)という形式で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子手帳を受け取る際に一緒に渡されることが多いですが、地域によって申請方法や交付時期が異なるため、職員の説明をよく確認しておきましょう。
健診費用の助成を活用するには、受診票に記載された指定医療機関で診療を受けることが要件になる場合もあります。
あらかじめ行く予定の病院が提携先かどうかを確認しておくと安心して受診できます。
妊娠の職場への報告と労働環境の調整
働く妊婦にとって、職場への報告の時期は難しいものですが、妊娠中の支援制度を利用するには会社への報告が必要不可欠です。
たとえば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤の負担軽減
- 過度な作業の制限
- 産休のスケジュール調整
など、会社との調整によって得られる支援はさまざまです。
上長や人事担当者と相談する際には、医師の診断書があると円滑に配慮を受けられることもあります。
出産予定日と産院の選び方
妊娠届を提出したあと、出産予定に備えて前もって準備したいのが出産施設の決定です。
特に予約が求められる医療機関や評判の良い産院は、南島原市でも妊娠初期のうちに定員が埋まることも。
- 通いやすさ
- 無痛分娩の可否
- 個室対応の有無
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などを比較しながら条件に合う病院を探しましょう。
【妊娠中期〜後期】南島原市で出産の準備としてすべき手続き

里帰り出産を希望しているときの出産施設との連絡
出産を実家の近くで行う、いわゆる里帰り出産を希望する場合は、分娩先の病院との早期の連絡が不可欠です。
里帰り出産は評判の良い病院に予約が殺到することもあることから、妊娠16〜20週頃までに予約しておくのが南島原市でも通例となっています。
出産施設によっては「妊娠30週以降に1回は受診しておくこと」などの条件を設けている場合もあります。
今のかかりつけ医と紹介状の受け渡しが必要になるケースもあるので、日程には余裕をもって行動しましょう。
出産育児一時金の手続き(健康保険)
出産費用の補助として支給されるのが出産育児一時金です。
南島原市でも健保に加入していれば、通常は42万円(産科医療補償制度に加入している場合)の給付があります。
通常は直接支払制度を申請することで、医療機関が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り自己負担が軽減される仕組みになっています。
この制度を使うには同意書の提出が事前に求められるため、妊娠中期から後期にかけて手続きしておくと安心です。
直接支払制度を使わないケースや産院が非対応の場合は、出産後にレシートや請求書を添付して申請を行う必要があります。
出産手当金の申請準備(会社員向け)
所属している企業で健康保険に加入している人(被保険者)には、出産に伴う休暇期間において出産手当金が支給されます。
該当するのは出産予定日の42日前から産後56日が経過するまでの間で就労を休んでいる日数となります。
支給額は賃金の3分の2程度が目安となります。
勤務先を通じて申請することが多いため、前もって人事部や総務部に相談して申請書類の記入スケジュールをチェックしておくと安心です。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から支給されるという違いがあります。
陣痛タクシーや産後ケアの事前申請
妊娠後期に入ったら、実際の出産に備えた準備もしておきましょう。
特に都市部では陣痛タクシーの登録が話題になっています。
これは、利用中の産院をあらかじめ登録することで陣痛が来たときに優先的にタクシーを配車してくれるサービスです。
妊娠中に事前登録が必要なので、妊娠34週前後には手続きを済ませておきましょう。
さらに、お産後の心身のケアを行う産後ケア事業も多くの地域で整備が進んでいます。
助産師が自宅を訪問する支援や宿泊できる産後ケアなどの提供があり、産前からの予約ができる場合もあります。
申請書や面談が必要な場合もあるため、妊娠中期〜後期のうちに確認・予約しておくと安心です。
【出産直後】南島原市で出産後にすぐにしておくべき手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
赤ちゃんが誕生したら、初めに必要な大切な手続きが出生届です。
この手続きは、赤ちゃんを法律上の戸籍に登録するための手続きで、南島原市においても出生日を含めて14日以内に提出する必要があります。
提出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
届け出には、
- 出生届書 (医師または助産師の記入欄あり)
- 母子健康手帳
- 印鑑(署名で可の場合もあり)
が必要となります。
出生届けの提出により赤ちゃんの戸籍が作成され住民票にも記録されます。
これが以降の手続き(健康保険や医療助成、児童手当など)の最初のステップとなるため、最優先で対応しましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが原則は父または母が届出人となります。
体調の都合で窓口へ行けない場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当の届け出
出生届と一緒に行いたいのが児童手当の手続きになります。
これは、生まれてすぐから中学卒業(満15歳になった最初の3月末)までの児童を対象に月々1万〜1万5千円が支給される制度です。
手続き先は、自治体の子育て関連窓口。
必要な書類は以下のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 通帳またはキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 所得の証明書(免除となる場合あり)
出生届の手続きと同日に済ませられることも多く、同時に済ませるほうが効率的です。
注意しておきたいのは、申請が遅れると南島原市でも遅れた月の分は支給対象外となってしまうため、早めの手続きを意識しましょう。
健康保険の加入手続き(子ども分)
赤ちゃんが誕生したら、南島原市においても健康保険の加入申請が必要不可欠です。
健康保険の手続きは扶養に入れる形で行うケースが多く、保険加入者である親の勤務先経由で届け出ます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届の写し
- 戸籍謄本や住民票(必要に応じて)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍謄本や住民票の提出が必要
手続き完了後、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
この保険証がないと、乳幼児医療証の申請や予防接種費用の補助申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、子どもの医療費をカバーする乳幼児医療費助成制度を行っています。
補助対象年齢や助成の内容は場所によって変わりますが、全額助成もしくは少額の負担で医療を受けられることが多いです。
申請するには以下が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請後に受け取れる医療証は通院先や調剤薬局で保険証と一緒に提示することで自己負担が減額されます
健康保険証が発行されていないと制度を利用できないので手続きの順番に注意です。
赤ちゃんの氏名決定と戸籍登録
出生届を提出する際には、名前を記入する必要があります。
提出時点で名前が未定の場合は手続きができませんので命名は早めに行いましょう。
注意点:
- 使用できる漢字は限られている(人名用漢字・常用漢字)
- フリガナも必要
- 一度登録した氏名は変更しづらい
氏名が決定し、戸籍に反映されることにより正式な法律上の「個人」として認識され、住民票の発行や行政サービスが受けられるようになります。
【出産後】生活が落ち着いてからすべき手続き

育休と育児休業給付金の申請(職場・ハローワーク)
南島原市で産後に取得できる制度のひとつが育児休業制度となります。
この制度は、通常は子どもが満1歳までの期間仕事を休んで育児に向き合える制度となっており、非正規社員を含めた一定条件を満たす人も適用されます。
休職期間中には雇用保険から育児休業給付金が受け取れるので、金銭面でも助かります。
手続きの流れ:
- 初めに、会社に育休を取りたいと伝える(出産前から伝えておくとスムーズ)
- 会社がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付の支払いは2か月ごとに一度登録口座に振込される
受け取れる額は、最初の6か月は賃金の67%、その後は50%がもらえます。
育児休業を取る前にきちんと申請しておくことが重要で、申請が遅れると支給が認められないこともあるのでご注意を。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
出産後、体の回復や育児による疲れ、心身の不調を感じることはよくあることです。
そんなときに頼りになるのが産後ケア事業です。
これは多くの地域で展開されている制度で、
- 助産師・看護師による自宅訪問支援
- 宿泊型施設の活用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育て支援
など、必要に応じたサポートを受けることができます。
利用には事前申請が必要な場合が多く、一部費用の補助を受けられるというメリットがあります。
対象者や手続きのやり方は地域によって違うため、事前に市区町村の母子保健担当窓口に確認しておくのが安心です。
子どものワクチン接種スケジュールの確認と予約
新生児の誕生後は、予防接種のスケジュール管理が不可欠です。
無料で受けられる接種(公費で受けられるもの)は、南島原市でも生後2ヶ月から始まる場合もありタイミングを逃してしまうと免疫がつくまでにリスクが生じることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種の一覧が書かれていることが多くなるべく早く病院の予約を取ることが大切となります。
任意接種(有料)もありますが、地域によっては費用の一部が助成される場合もあるため、支援が受けられるかどうかをチェックしておきましょう。
保育園や認可外保育施設に関するリサーチ・申し込み
仕事復帰や育児環境の整備を検討している方は、早めのタイミングで保育園の申込みスケジュールを把握する必要があります。
特に都市部では、希望通りに入園できない待機児童の課題が顕著な地域もあります。
出産の前後の落ち着いたタイミングで以下の対応を準備しておくと安心です。
準備すべきこと:
- 役所の保育担当で配布される保育所等利用案内をもらう
- 募集開始の時期と申込期日の確認
- 準備すべき書類(就労証明書など)の用意
- 園の見学と面談(余裕があれば)
南島原市においては認可外保育施設や短時間保育の活用も考慮して検討しておくと柔軟な就労スタイルや育児との両立支援になります。
【状況によって必要な手続き一覧】

出産に関する基本的な手続きは同じですが、家族の条件によって特別な手続きがあります。
以下では、南島原市でも対象となる方だけが対応が必要な手続きについてポイントを説明します。
パートナーが外国人の場合:在留資格や出生届の翻訳など
夫や妻やパートナーが日本国籍でない場合、一般的な出生届のほかにも、出入国在留管理局や外国大使館への手続きが必要となることもあります。
必要となる可能性がある主な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 母国への出生届(現地大使館での届け出)
- 出生証明書の翻訳
- 赤ちゃんのパスポート取得(新生児分)
日本において生まれた子どもが二重国籍となる可能性があるため、それぞれの国の国籍法を把握し、先々の手続きも見越すことが必要になります。
転居や引越しがある場合:手続きの前倒しと転入・転出の手続き
妊娠中や出産タイミング付近に引越しを予定している方は引っ越すタイミング次第で手続きが複雑になる場合があります。
例としては:
- 母子健康手帳や妊婦検診の助成券は、自治体が変わると無効または再発行が必要
- 出産一時金や児童手当は、旧居住地の市区町村での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育施設の申し込みも、住民票移動後に再手続きが必要
生まれてすぐの引越しは作業負担が大きくなるため、できれば妊娠している間に終える、または産後の数週間は現住所にとどまるよう調整できると安心です。
母子家庭のとき:児童扶養手当および支援制度を活用
結婚相手がいない場合や出産してから配偶者を失った場合は、南島原市でもひとり親家庭向けの補助制度を利用できます。
主な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の補助
- 就職支援(職業訓練・再チャレンジ支援)
児童扶養手当は、南島原市でも実施されており、月最大4万円以上の支給が可能(所得制限あり)であり、暮らしのうえで大きな助けになります。
申請には戸籍の写しや所得証明などが必要となることから、出生届を出したあとに、なるべく早く福祉窓口に問い合わせしておくのが安心です。
出産費が払えない場合:出産費貸付制度など
お金の事情で出産にかかる費用の支払いが難しい場合、出産費貸付制度が利用できる可能性があります。
これは健康保険加入者を対象に、出産育児一時金の前渡しの形式でお金を一時的に貸す制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:最大42万円
- 利子ゼロ
- 出産より前に申請が必要
- 貸付金は出産後の一時金と相殺
地域によっては母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度の利用が可能です。
「経済的理由で出産が不安」と感じたときは、ひとりで悩まずに役所の福祉課へ相談を。
支援の選択肢は思っているよりも多く、遠慮せず支援を求めましょう。
【どこに相談すべきか?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産にまつわる手続きは、いくつかの窓口に複数の機関を回る必要があるので、わかりづらいです。
ここでは、主要な申請を場所別に紹介しています。
「どの時期に、どこに行けばよいのか」がすぐ見て理解できるようにまとめています。
役所で行う主な手続き
妊娠届出の手続きから、出生後の各種申請まで、市区町村は最も多くの手続きが集中する場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届および母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時にもらえる場合が多い |
| 児童手当の申請 | 赤ちゃん誕生後すぐ | 出生届と同時申請で時間短縮 |
| 出生届の提出 | 生まれて14日以内 | 戸籍記載のために必要 |
| 乳児の住民票登録 | 出生届提出後、自動で反映 | 特に申請不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証を発行するには保険証が必須 |
| ひとり親家庭支援の申請と児童扶養手当等の申請 | 状況により必要 | 福祉課や子育て支援課が窓口 |
| 保育園の申請 | 出産後〜早期 | 申請書類の準備に時間がかかるため早めの申請が安心 |
それぞれの手続きの窓口が異なるケースもあるため、前もって電話や役所のWEBサイトで把握しておくと良いです。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する届け出は、会社員であれば会社経由で届け出ることが多く、国民健康保険加入者は役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中から出産後すぐ | 病院との直接支払い制度利用が一般的 |
| 出産手当金の申請 | 出産後(会社経由) | 健康保険組合→職場→本人への流れが一般的 |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | なるべく早く | 健康保険証なしでは医療サポートや支給されない |
提出書類は勤務先でまとめて教えてくれることも多いため、総務や人事と事前に相談することが大切です。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この申請は職場が対応してくれることもありますが、最終的にハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 出産後〜育休開始前 | 出産手当金と混同しないよう注意 |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2カ月ごと | 職場が提出代行することが多い |
育児休業給付金は締切を過ぎると支給されないため、提出時期の把握が重要です。
出産した医療機関で確認・取得すべき必要書類や対応
妊娠中や出産時に通った医療施設でも、重要な書類の発行と申請補助が実施されます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産当日 | 出生届に添付必須、通常は退院時に渡される |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後半〜産後すぐ | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産後 | 証明欄に医師の記載が必要なケースもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院時または1か月検診のとき | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師記入欄が設けられていることが多く、早い段階で頼んでおくとスムーズです。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」行うべきかが分かりにくいという不安の声は南島原市においてもよく耳にします。
以下のチェックリストでは妊娠から出産後の対象となる期間内に欠かせない大切な手続きをタイミング別に一覧にしています。
ご自身の状況にあわせて自由に変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 医療機関で妊娠確定を受ける | □ |
| 市区町村へ妊娠の届出をする | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 職場に妊娠を報告(必要に応じて) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度の確認・同意の書類提出 | □ |
| 出産手当金の申請の準備(勤務先や医師の記入など) | □ |
| 里帰り出産を予定しているなら病院の変更手続き・紹介状の取得 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産のときの交通手段を申込み | □ |
| 出産後のケアの事前申込(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申込準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届の提出(14日以内に) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん分) | □ |
| 児童手当の申請 | □ |
| 乳幼児医療助成の手続き | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類を提出して完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍へ登録 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業中の給付が始まる) | □ |
| 産後支援サービスの利用(希望する場合) | □ |
| 乳児の予防接種スケジュール確認・予約 | □ |
| 保育園の申込み(希望する人だけ) | □ |
| 住民票やマイナンバー関連のチェック | □ |
このチェックリストはあくまで一般的な流れですが「必要項目だけピックアップして確認する」といった使い方もできます。
特に期限があるもの(たとえば出生届や児童手当など)についてはできるだけ早く取り組みましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこへどこに提出しますか?
A.妊娠届はお住まいの市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
医療機関で妊娠を確認されたあと、発行された書類を一緒に提出してください。
Q.出生届は父親でも出せますか?
A.はい、出生届は父母どちらでも提出してOKになります。
ただ、届出書の署名欄に署名が必要なので、前もって母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の申請はいつまでにすればいいですか?
A.基本的に出生の翌日以降15日間の間に申請する必要があります。
遅れるとさかのぼっての支払いが受けられない場合があります。
Q.こどもの健康保険証はどのようにして作成できますか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村で申請します。
出生届提出後に、戸籍謄本や住民票が必要になることが多いです。
Q.窓口での申請に行けないときはどのようにすればいいですか?
A.ほとんどの手続きは代理人を通じた申請や郵送での対応が可能です。
申請前に担当の窓口に問い合わせて手続きの方法を確認してください。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「やることが多すぎる」と負担に思ったとき
妊娠・出産をめぐる書類申請は、数も多く、締切もバラバラ。
体調が万全でない中で新生児のケアと並行して進めるのは、楽なことではありません。
「こんな量を全部一人でやらなきゃダメなの?」と、無意識に涙があふれそうになるときもあるでしょう。
限界を感じたときは、すべてを一気に片付ける必要はないということを思い出してください。
締切が近いものだけ、優先順位を決めてゆっくり対応するだけでも何も問題ありません。
「ちゃんとできているか心配」と思ったとき
各種手続きや書類は、専門用語が多くて理解しにくいものもあります。
「この手続きでいいのかな」「書類に不備ないかな」と自信がなくなることもあるでしょう。
でも、大丈夫。
南島原市の行政窓口や医療機関のスタッフは、あなたを支援するために待機しています。
困ったことがあれば気兼ねせずに尋ねてください。
「こんなこと質問していいのかな」と遠慮する必要はありません。
すべてを完璧にしなくても大丈夫。頼っていいものには頼って
赤ちゃんの世話も手続きも、「きちんとやらなきゃ」と意識すればするほど、心が疲れてしまいます。
でも、人に助けを求めることは、弱さではなく、正しい行動です。
家族やパートナー、両親、友人、地域の支援スタッフ、保健師、そしてこのページで得られる情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「背負いすぎない子育て」「無理なら少し立ち止まる」でいいです。
何よりもまずは、あなたと赤ちゃんが安心して暮らせることをいちばん大切に。













