
- 【妊娠初期】新庄市で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】新庄市で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】新庄市で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 新庄市の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 新庄市の母子家庭の手当てと補助金
- 新庄市で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 新庄市のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安になりやすい時期だからこそ、手続きを明確にしよう

出産や妊娠は心身ともに大きく変化する期間
妊娠が判明すると、喜びと同時に引き締まる気持ちを感じる人は新庄市においても多いのではと感じます。
つわりや体調の変化、これからの生活のこと。その時点でも大きな変化なのに、複数の行政手続きや会社との調整が発生します。
「現時点で、何から始めればいいかわからない」と感じた瞬間こそ、情報をまとめることが助けになります。
このページでは、妊娠期から出産期まで、そして出産後に求められる新庄市における主な手続きを順を追って丁寧に案内していきます。
知らずにいることで損を回避するために
妊娠と出産に関わる手続きの中には、締切が決まっているものや申請を行わないと受給できない給付金などが新庄市でも多数あります。
知らずに過ごすと、数万円〜数十万円の損をしてしまう場合も少なくありません。
本ページでは、申請の時期、必要な書類、窓口などもあわせて紹介しながら、忙しい妊娠・出産期に「何を」「いつ」するべきかが見えるように整理しています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
求められる手続きは、住んでいる地域や会社の制度により異なる部分もありますが、基本の手順は全国で共通です。
このページを読み進めていくことで、妊娠初期の時点から、出産後に落ち着くまでに行うべき基本的な手続きが明確になるようになります。
【妊娠初期】新庄市で妊娠と診断されたらすぐに必要な手続き

妊娠届の提出と母子健康手帳の受け取り
妊娠が判明したら、まず行う手続きは新庄市でも妊娠届の提出と母子手帳の受け取りです。
病院で妊娠が明確になった時点で妊娠届出書が発行されますので、それを持って役所に届け出ます。
この手続きを行うと、母子健康手帳(母子手帳)が発行され、以後の妊婦健診や出産、育児についての記録が母子健康手帳に集約されていきます。
母子健康手帳の交付は妊娠何週でも、なるべく早めに済ませておくことが望ましいです。
お住まいの地域によっては、母子健康手帳の交付時に妊婦健康診査受診票(補助券)がもらえるため、お金の面でもありがたいです。
妊婦健診の助成制度の申し込み(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が使えないため、本来は全額自己負担となります。
そうした理由で、ほとんどの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形で健診費用を助成しています。
母子手帳をもらう際に同時に交付される場合が多いですが、地域によって申し込みの方法や交付時期が異なる場合があるため、担当者の説明をよく確認しておきましょう。
健診費用の助成を利用するには、交付された受診票に書かれた連携先の病院で診察を受けることが要件になる場合もあります。
事前に行く予定の病院が連携医療機関かどうかをチェックしておくと不安が軽減されます。
勤務先への妊娠報告と労働環境の調整
仕事をしている人にとって、職場への報告の時期は判断に迷うものですが、妊娠中の支援制度を利用するには会社への報告が欠かせないです。
たとえば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤緩和措置
- 過度な作業の制限
- 産前産後休業の取得計画
など、勤務先との話し合いで得られる配慮はさまざまです。
直接の上司や人事スタッフと話す際には、ドクターの診断書があることでスムーズに配慮を受けられることもあります。
出産予定日と産院の選び方
妊娠届を提出したあと、出産に向けて早めに準備を進めたいのが出産場所の決定になります。
とくに分娩予約が必要な医療施設や人気の産院は、新庄市でも妊娠初期のうちに満床になるケースも。
- 自宅からの距離
- 無痛分娩ができるかどうか
- 個室かどうか
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などを見比べながら自分に合った病院を見つけましょう。
【妊娠中期〜後期】新庄市で出産に向けて行う手続き

里帰り出産を希望しているときの出産予定病院との調整
出産を地元で行う、いわゆる里帰り出産を予定するなら、出産予定の医療機関との早期の連絡が求められます。
里帰り出産は評判の良い病院に予約が集中することもあるので、妊娠16〜20週頃までに予約を完了させるのが新庄市においても一般的です。
出産施設によっては「妊娠30週以降に1回は受診しておくこと」などの条件を設けている場合もあります。
通院中の医師と紹介状の受け渡しが必要になる場合もあるため、スケジュールには余裕をもって行動しましょう。
出産育児一時金の申請(健康保険)
出産費用の補助として支給される制度が出産育児一時金です。
新庄市においても健康保険に加入している方は、原則42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が支給されます。
一般的には直接支払制度を活用することで、出産施設が保険者(健康保険組合など)から直接費用を受け取り自己負担が軽減される仕組みになっています。
この制度を使うには前もって同意書の提出が求められるため、妊娠中期〜後期には申請を終えておきましょう。
直接支払制度を使わないケースや医療機関が対応していない場合は、出産後に領収書などを提出して受給申請する必要があります。
出産手当金の準備(会社員向け)
勤務先で健康保険に入っている方(被保険者)には、出産に伴う休暇期間において出産手当金が給付されます。
該当するのは出産予定日の42日前から産後56日が経過するまでの間で勤務を休んでいる間となります。
もらえる金額は給与の約3分の2程度が一般的な金額です。
会社経由で申請することが多いため、前もって会社の担当部署に確認して申請手続きの予定を確認しておくことをおすすめします。
育児休業給付金と混同されやすいですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から支給されているという点が異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、出産当日に備える準備も求められます。
とくに都市部では陣痛タクシーへの登録が話題になっています。
これは、利用中の産院をあらかじめ登録することで陣痛時に最優先でタクシーを配車してくれるサービスです。
妊娠しているあいだに登録を済ませる必要があるため、34週頃までには申込を済ませておきましょう。
あわせて、赤ちゃんが生まれた後の心身のケアを行う産後ケア事業も多くの地域で充実してきています。
助産師による訪問や宿泊型ケアサービスなどの提供があり、産前からの予約ができる場合もあります。
事前面談や書類の提出が必要な場合もあるため、妊娠中期〜後期のうちに確認して予約しておくと良いです。
【出産直後】新庄市で出産後にすぐに必要な手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
赤ちゃんが産まれたら、初めに必要な欠かせない届出が出生届です。
この届出は、子どもを法律上の戸籍に記載するための届出で、新庄市においても出生した日を含む14日以内に出さなければなりません。
提出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
届出には、
- 出生届書 (医師・助産師の記入が必要)
- 母子健康手帳
- 届出人の印鑑
が求められます。
出生届を出すことで赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも登録されます。
これが後の手続き(健康保険や医療助成、児童手当など)の出発点となるため、最優先で対応しましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが原則として父母のどちらかが提出者となります。
母体の事情で外出できない場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも署名・押印は必要です。
児童手当申請手続き
出生届と同時期に行いたいのが児童手当の手続きです。
これは、生まれてすぐから中学卒業(満15歳になった最初の3月末)までの児童を対象に1か月あたり1万〜1万5千円が給付される制度です。
手続き先は、お住まいの自治体の子育て支援課。
申請時に必要な書類は以下のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 通帳またはキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 課税証明書(年度により不要なことも)
出生届の提出と一緒に申請できるケースが多く、同時に済ませるほうがスムーズです。
気をつけるべきなのは、申請が遅れると新庄市においても手続きが間に合わなかった月の分は支給対象外となってしまうため、早めの手続きを意識しましょう。
健康保険の加入手続き(子ども分)
赤ちゃんが生まれたら、新庄市においても必ず健康保険への加入手続きが必要になります。
健康保険の手続きは親の扶養に入れる方法で行うのが一般的で、保険加入者である親の勤務先経由で申し込みます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届の写し
- 必要に応じて住民票・戸籍謄本
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍・住民票の提出も必要
申請が完了すると、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
この保険証がないと、乳幼児医療証の発行や予防接種関連の助成申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
大半の自治体では、医療費の負担を軽減する乳幼児医療費助成制度を行っています。
適用される年齢や補助の内容は地域によって異なりますが、医療費の自己負担なしまたは少額の負担となっている場合がほとんどです。
手続きを行うには次のものを提出します:
- 赤ちゃんの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子健康手帳(地域により必要)
申請後に交付される医療証は通院先や調剤薬局で健康保険証と同時に出すことで医療費が助成されます
健康保険証の発行がされていないと申請が受け付けられないので手続きの順番に注意です。
赤ちゃんの命名と戸籍登録
出生届を提出する際には、赤ちゃんの氏名を記入します。
出生届提出時に氏名が決まっていないと申請できませんので早めの命名を心がけましょう。
注意点:
- 使用できる漢字は限られている(人名用漢字・常用漢字)
- 名前の読み方も記載が必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
名前が決まり、戸籍に反映されることにより正式な法律上の「個人」として登録され、住民票の発行や各種手続きが可能になります。
【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き

育休・育児休業給付金の手続き(会社とハローワーク)
新庄市で出産後に申請可能な制度のひとつが育児休業制度となります。
この制度は、基本的には子どもが1歳になるまでの期間仕事を休んで育児に向き合える制度となっており、非正規社員を含めた一定の基準を満たす方も対象になります。
育休中には雇用保険制度より育児休業給付金がもらえるため、経済的にも支えとなります。
申請の流れ:
- 最初に、会社に育児休業の希望を伝える(余裕を持って伝えるとよい)
- 勤務先がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付金の支給は2ヶ月に1回銀行口座に振り込まれる
もらえる額は、育休開始から6ヶ月間は月収の約67%、それ以降は50%が支給されます。
育休に入る前にしっかり申請を済ませることが重要で、申請が遅れると手当がもらえない場合があるので注意が必要です。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
出産後、体の回復や育児疲れ、心身の不調を感じることは珍しいことではありません。
そういうときに支えになるのが産後ケア制度です。
この制度は多くの地域で導入されている制度で、
- 助産師・看護師による訪問ケア
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育て支援
など、ニーズに応じた支援を受けられます。
事前手続きが求められる場合が多く、一部費用の補助を受けられるというメリットがあります。
対象者や申請手順は地域によって違うため、早めに自治体の母子保健担当窓口に確認しておきましょう。
子供のワクチン接種スケジュールの確認と予約
赤ちゃんの誕生後は、予防接種のスケジュール管理が不可欠になります。
定期接種(公費で受けられるもの)は、新庄市でも生まれて2か月から開始されることが多く受けそびれると免疫がつくまでに感染の可能性が高まることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種の一覧が記載されていることも多く余裕を持って病院の予約を取ることが必要となります。
任意接種(実費)もありますが、地域によっては補助金があることもあるため、助成対象かどうかを確認しましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・申込み
復職や子育て環境の準備を予定している方は、余裕のある時期に保育園申込の時期を確認しておくことが重要です。
とくに都市部では、行きたい園に入れない待機児童の課題が深刻な地域もあります。
出産前後の余裕のあるときに以下のことを進めておくと安心できます。
準備すべきこと:
- 役所の保育担当で配布される保育所等利用案内の取得
- 募集のスケジュールと申込締切日の確認
- 準備すべき書類(就労証明書など)の準備
- 園見学・相談(可能であれば)
新庄市においては認可外保育施設やスポット保育の利用も考慮して検討しておくと柔軟な就労スタイルや育児との両立支援につながります。
【状況によって必要になる手続き一覧】

出産に関する一般的な手続きは変わりませんが、家庭の状況によって特別な手続きがあります。
ここでは、新庄市でも条件に合う方のみが行う必要のある手続きについてわかりやすくお伝えします。
夫または妻が外国の国籍を持つ場合:在留資格や出生届の翻訳など
結婚相手やパートナーが日本国籍でない場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や母国大使館での手続きが必要となることもあります。
必要となる可能性がある主な手続き:
- 赤ちゃんの在留を認めるための在留資格取得許可申請
- 母国への出生届(大使館で手続き)
- 出生証明書の翻訳
- パスポートの発行申請(赤ちゃんの分)
日本国内で生まれた新生児が2つの国籍を有する場合もあるため、各国の国籍法を確認し、将来的な手続きも見据えることが不可欠になります。
転居・引越しを予定している場合:手続きの前倒しと住所の変更
妊娠中や出産を挟む時期に転居を予定している方はタイミングによって申請がややこしくなる場合があります。
例としては:
- 母子健康手帳や妊婦健診の補助券は、住所地が変わると無効または再発行が必要
- 出産一時金や児童手当は、旧居住地の市区町村での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育園の申請も、新住所で改めて申請が必要
出産直後の引越しは対応が大幅に増えるため、できれば出産前に引越しを済ませる、または産後一定期間は現住所で生活するよう調整できると負担が減ります。
ひとり親家庭のとき:児童扶養手当や支援制度を活用
結婚相手がいない場合や出産後に離別・死別した場合は、新庄市でも母子家庭・父子家庭向けの支援制度の利用が可能です。
主な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の補助
- 就職支援(職業訓練・再チャレンジ支援)
児童扶養手当は、新庄市でも、月最大4万円以上の支給が可能(収入に応じて変動)であり、家計にとって大いに役立ちます。
受給には戸籍謄本や所得証明書などが必要となることから、出生届を出したあとに、速やかに役所の福祉窓口に相談しておくと安心です。
出産費が払えない場合:出産費用貸付制度など
費用面で出産費用の支払いが困難な場合、出産費貸付制度の利用が可能です。
この支援は健康保険加入者を対象に、出産育児一時金の前金として出産費を貸してくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 貸付上限:最大42万円
- 利子ゼロ
- 出産前に申請が必要
- 貸与された金額は出産後の一時金と相殺
地域によっては母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も受けられます。
「お金の問題で出産を迷う」と不安を抱いたときは、絶対にひとりで抱え込まずに役所の福祉課へ相談を。
支援の選択肢は思っているよりも多く、相談することで解決することも多いです。
【どこに相談すべき?窓口別の手続き早見表】

妊娠・出産にまつわる手続きは、複数の窓口にまたがって行う必要があるため、迷いやすいです。
ここでは、主要な申請を場所別に整理しました。
「どの時期に、どの機関へ行けばよいのか」がすぐ見て理解できるようにまとめています。
市区町村窓口で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出産後の手続き一式まで、役所は多くの申請が必要な窓口です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届および母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時にもらえる場合が多い |
| 児童手当の申請 | 出生後すぐ | 出生届と同時に行うと時間短縮 |
| 出生届の提出 | 誕生から2週間以内 | 戸籍反映のため必要 |
| 乳児の住民票登録 | 出生届のあと自動的に反映 | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の交付には保険証が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 対象者のみ必要 | 福祉課や子育て支援室が対応 |
| 保育園の申し込み | 生後すぐの時期 | 提出資料の準備に手間がかかるため早い行動が必要 |
各手続きの対応する課が異なる場合もあるため、あらかじめ電話や自治体HPで確認しておくと安心です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する手続きは、会社員であれば会社経由で届け出ることが多く、国民健康保険加入者は直接役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠判明後〜産後すぐ | 出産施設との直接支払い制度利用が一般的 |
| 出産手当金の申請 | 出産後(会社経由) | 健康保険組合→職場→本人への流れが一般的 |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出生後早め | 健康保険証なしでは医療給付や援助が受けられない |
提出書類は職場でまとめて教えてくれることが多いため、総務や人事と早い段階で相談することが必要です。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している人は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この手続きは勤務先が代行してくれる場合もありますが、申請後はハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後〜育児休業前まで | 出産手当金と別物と認識すること |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2か月ごとに | 職場が申請を代行することが多い |
育児休業給付金は所定の期日を超えるともらえなくなるので、提出時期の把握が重要です。
出産した医療機関で確認しておくべき申請書類や準備
妊娠中や出産時に通った病院でも、大切な証明書の発行と申請補助が受けられます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産当日 | 出生届に添付必須、退院の際にもらえることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後半〜産後すぐ | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産してから | 書類には医師の署名が必要になることもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院前または一か月検診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出が必要な書類には医師署名欄が必要なことが多く、早めに依頼しておくと安心です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」するべきかが分かりにくいといった声は新庄市においてもしばしば聞かれます。
このチェックリストでは妊娠中から産後までの対象となる期間内に押さえておきたい主要手続きをタイミング別に一覧にしています。
あなたの状態にあわせて使いやすく変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 医療機関で妊娠確定を受ける | □ |
| 役所に妊娠届を出す | □ |
| 母子健康手帳を受け取る | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 会社に妊娠を伝える(必要であれば) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度の確認・同意書提出 | □ |
| 出産手当金の申請手続きの準備(職場・医師による署名など) | □ |
| 里帰り出産を予定しているなら病院の変更手続き・紹介状の準備 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産時の交通手段を手配 | □ |
| 産後サポートの事前登録(地域によって必要) | □ |
| 育休・育児休業給付金の書類の準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産届を提出(出産後2週間以内に) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん分) | □ |
| 児童手当の手続き | □ |
| 乳幼児医療助成の手続き | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出の完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休暇の開始(育児休業給付金支給開始) | □ |
| 産後ケアの利用(必要に応じて) | □ |
| 赤ちゃんの予防接種スケジュール確認・予約 | □ |
| 保育園利用申込(希望者のみ) | □ |
| 住民票やマイナンバー関連のチェック | □ |
このチェックリストはあくまでも一般的なスケジュールですが「自分に必要な手続きだけを抜き出して確認する」といった使い方もできます。
とくに提出期限のあるもの(出生届や児童手当、予防接種など)においては早めに取り掛かるようにしましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどの窓口に提出すればよいですか?
A.妊娠届はお住まいの市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に提出します。
医療機関で妊娠を確認されたあと、発行された証明を提出時に持って行きましょう。
Q.出生届は父親でも提出できますか?
A.はい、大丈夫です。出生届は父親・母親のどちらでも出すことが可能です。
ただし、用紙の届出人記入欄に署名が必要なので、前もって母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の申請はいつまでにすればいいですか?
A.基本的に赤ちゃんが生まれた翌日から15日間の間に申請が必要です。
期日を過ぎるとさかのぼっての支払いができないことがあります。
Q.乳児の健康保険証はどのようにして取得できますか?
A.親の勤務先を通じて申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届提出後に、戸籍関係書類や住民票が求められることがあります。
Q.窓口での申請に行けないときはどうしたらいいですか?
A.ほとんどの手続きは代理人による申請や郵送での対応が可能です。
手続きの前に各窓口に問い合わせてやり方を確認しておきましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多すぎる」と負担に思ったとき
妊娠・出産をめぐる書類申請は、やることも多くて、期限もバラバラ。
体調の変化と付き合いながら新生児のケアと並行して進めるのは、とても大変なことです。
「こんなにたくさん、自分だけで何とかしないといけないの?」と、ふと涙が出そうになるときもあるでしょう。
限界を感じたときは、すべてを一度にやりきる必要はないということを思い返してみてください。
急ぎのものだけ、優先順位をつけて少しずつ手をつけるだけでも大丈夫です。
「ちゃんとできているか心配」と思ったとき
提出書類や制度については、聞きなれない用語が多くて読み進めにくいことだってあります。
「ちゃんと書けてるかな」「書き間違えてないかな」と自信がなくなることもあるでしょう。
でも、大丈夫。
新庄市の市区町村の窓口や病院や診療所のスタッフは、あなたを支援するために待機しています。
不明点はためらわずに声をかけてください。
「こんな初歩的なこと質問していいのかな」と気にする必要はありません。
すべてを完璧にできなくても問題ありません。頼っていいものには頼って
育児も手続きも、「しっかりやらなきゃ」と意識すればするほど、精神的にしんどくなります。
でも、誰かの手を借りることは、弱さではなく、賢い判断です。
夫や妻、家族、両親、身近な人、地域の支援員、助産師や保健師、さらにこのページで得られる情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「背負いすぎない子育て」「疲れたときは休憩を」でも問題ありません。
まずは、あなたと赤ちゃんが心穏やかに過ごせることが最優先。













