
- 【妊娠初期】加須市で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】加須市で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】加須市で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 加須市の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 加須市の母子家庭の手当てと補助金
- 加須市で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 加須市のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|手続きを明確にしよう

妊娠や出産というのは心身ともに大きく変わる時期
妊娠が判明すると、嬉しい気持ちと一緒にしっかりしなければという気持ちを感じる人も加須市においても多いのではないでしょうか。
つわりやコンディションの変動、これからの暮らしのこと。それだけでも大きな転機なのに、各種の行政手続きや勤務先での対応が発生します。
「今、何から始めればいいかわからない」と感じた瞬間こそ、情報の整理が支えになります。
このページでは、妊娠から出産、そして出産後に行うべき加須市における主要な手続きを時系列でわかりやすく案内していきます。
知らないがために損失を避けるために
出産・妊娠に関連する手続きには、締切が決まっているものや申請しない限りもらえない給付金などが加須市においてもたくさんあります。
情報がないままだと、数万円〜数十万円の損をしてしまう場合も珍しくありません。
本記事では、申請時期、準備書類、提出先なども含めて紹介しながら、妊娠や出産で忙しい時期に「何を」「いつ」すればよいかが理解できるようにまとめています。
手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
必要となる手続きは、住んでいる地域や勤務先の制度によって相違があることもありますが、基本の手順は全国で共通です。
このページを読み進めていくことで、妊娠初期の時点から、出産後に落ち着くまでに必要な主要手続きが整理できるようになります。
【妊娠初期】加須市で妊娠と診断されたらすぐに必要な手続き

妊娠届の提出と母子手帳の交付
妊娠がわかったら、最初に行うべき手続きは加須市においても妊娠届の提出と母子手帳の受け取りです。
医療機関で妊娠とわかった時点で妊娠届出書が発行されるので、その書類を持って役所に届け出ます。
この手続きを済ませると、母子手帳(母子健康手帳)が発行され、以後の妊婦健診や出産、育児の記録が母子健康手帳に書かれていきます。
母子健康手帳の交付は妊娠週数にかかわらず、なるべく早めに済ませておくことが必要です。
地域によっては、手帳の交付と一緒に妊婦健康診査受診票(補助券)が渡されるので、お金の負担も軽減されます。
妊婦健診の助成制度の申請(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が対象外のため、原則として自費診療になります。
そのため、多くの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子手帳をもらう際に一緒に渡されることが多いですが、地域によって申し込みの方法や交付時期が異なることもあるので、職員の説明をしっかり確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を活用するには、受診票に記載された指定医療機関で健診を受けることが要件となることもあります。
あらかじめ行く予定の病院が連携医療機関かどうかを把握しておくと不安が軽減されます。
職場への妊娠報告と働く環境の調整
仕事をしている人にとって、職場への告知のタイミングは判断に迷うものですが、妊娠中の支援制度を適用してもらうには会社への報告が必要不可欠です。
たとえば、
- 妊婦健診のための時間調整
- 通勤の負担軽減
- 過度な作業の制限
- 出産に向けた休業準備
など、会社との調整によって得られる配慮は多岐にわたります。
直接の上司や人事の担当者と相談する際には、病院での診断書が用意されていればよりスムーズに配慮してくれることもあります。
出産予定日と出産施設の検討
妊娠届を出したあと、出産の準備として早めに決めておきたいのが出産施設の決定です。
特に分娩予約が必要な病院や評判の良い産院は、加須市においても妊娠初期のうちに満床になるケースも。
- 家からのアクセス
- 無痛分娩の可否
- 個室対応の有無
- 面会ルールやパートナーの立ち会い可否
などを見比べながら自分に合った病院を見つけましょう。
【妊娠中期〜後期】加須市で出産に向けて行う手続き

里帰り出産を予定しているときの医療機関との調整
出産を地元で行う、いわゆる里帰り出産を予定するなら、利用予定の医療施設との早期の連絡が求められます。
里帰り出産は評判の良い病院に予約が殺到することもあるため、妊娠16〜20週頃までに事前に予約するのが加須市においても一般的となっています。
医療機関によっては「妊娠30週を超えてから1度受診すること」などの条件を設定していることもあります。
今のかかりつけ医と紹介状のやり取りが発生することもあるので、スケジュールにはゆとりを持ちましょう。
出産育児一時金の申請(健康保険)
出産費用の一部として支給される制度が出産育児一時金です。
加須市においても健保に加入していれば、基本的に42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が受け取れます。
一般的には直接支払制度を活用することで、病院が保険者(健康保険組合など)から直接費用を受け取り費用の立替が不要になる仕組みになっています。
この制度を使うには同意書の提出が事前に必要となるため、妊娠中期から後期にかけて手続きしておくと安心です。
直接支払制度を使わないケースや医療機関が対応していない場合は、出産後に領収書などを提出して受給申請を行う必要があります。
出産手当金の申請準備(就労中の人向け)
働いている会社で健康保険に加入している人(被保険者)には、出産に伴う休暇期間において出産手当金が給付されます。
支給の対象は出産予定日から42日前から出産後56日までの間で就労を休んでいる日数です。
給付額は賃金の3分の2程度が目安となります。
会社を通して申請することが多いため、あらかじめ人事や総務に相談し申請書類の記入スケジュールをチェックしておくと安心です。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から給付されるという違いがあります。
陣痛タクシーや産後ケアの事前申請
妊娠後期に入ったら、実際の出産に備えた準備もしておきましょう。
とくに都市部では陣痛タクシーの登録が人気を集めています。
これは、利用中の産院をあらかじめ登録することでお産が始まったときに最優先でタクシーを手配してくれる仕組みです。
出産前に事前登録が必要なので、34週頃までには手続きを済ませておきましょう。
さらに、赤ちゃんが生まれた後の身体的・精神的な回復を支援する産後ケア事業も多くの地域で導入が進んでいます。
助産師が自宅を訪問する支援やショートステイ(宿泊型)のサービスなどがあり、産前からの予約が可能なケースもあります。
事前面談や書類の提出が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までにチェック・申し込みをしておくと安心です。
【出産直後】加須市で出産したらすぐにしておくべき手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
赤ちゃんが誕生したら、最初に行うべき欠かせない届出が出生届となります。
この届出は、赤ちゃんを法律上の戸籍に登録するための手続きで、加須市でも生まれた日から14日以内に提出が求められます。
提出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
届出には、
- 出生届書 (医師・助産師の記入が必要)
- 母子手帳
- 届出人の印鑑
が求められます。
出生届けの提出により赤ちゃんの戸籍が作成され住民票にも登録されます。
これが今後の各種手続き(健康保険や医療助成、児童手当など)の最初のステップとなるため、最優先で対応しましょう。
出生届は父母のいずれかが届け出可能ですが原則は父または母が届出人です。
母体の事情で外出が困難な場合は、代理提出も可能ですがその場合でも署名・押印は必要です。
児童手当の届け出
出生届と一緒に行いたいのが児童手当の手続きです。
これは、0歳から中学卒業(15歳到達後最初の3月末)までの児童を対象に月々1万〜1万5千円が給付される制度です。
届け出先は、お住まいの自治体の子育て支援課。
申請時に必要な書類は以下のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 入金先の口座情報
- 健康保険証のコピー(勤務先による)
- 所得証明書(年度によって提出不要な場合もあり)
出生届の手続きと同じ日に行えることが多く、まとめて手続きをする方が効率的です。
気をつけるべきなのは、届け出が遅れると加須市においても手続きが間に合わなかった月の分は支給対象外になるため、早めの手続きを意識しましょう。
健康保険の加入手続き(子ども分)
新生児が誕生したら、加須市でも必ず健康保険への加入手続きが必要になります。
健康保険の手続きは親の扶養に入れる方法で行うのが一般的で、保険加入者である両親の勤務先を通して届け出ます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届けのコピー
- 戸籍や住民票の写し(必要時)
国民健康保険の場合:
- 自治体窓口での保険加入手続き
- 戸籍と住民票の書類が必要
申請が完了すると、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
保険証が手元にないと、乳幼児医療証の発行や予防接種関連の助成申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、子どもの医療費をカバーする乳幼児医療費助成制度を行っています。
適用される年齢や助成の内容はお住まいの地域により異なりますが、自己負担ゼロもしくは少額の負担で医療を受けられることが多いです。
制度を利用するには以下の書類が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子健康手帳(地域により必要)
申請を終えたあとに発行される医療証は病院や薬局で健康保険証と同時に出すことで自己負担が減額されます
保険証が手元にないと手続きできないため申請の順序には注意が必要です。
赤ちゃんの氏名決定と戸籍への登録
出生届を提出する際には、赤ちゃんの氏名を記入します。
出生届提出時に氏名が決まっていないと届出ができませんので早めの命名を心がけましょう。
注意点:
- 漢字の使用に制限がある(常用漢字・人名用漢字)
- 読み仮名の記入も必要
- 一度登録した氏名は変更しづらい
氏名が決定し、戸籍に登録されることで正式な法律上の「個人」として認識され、住民票の作成やいろいろな公的手続きが可能になります。
【出産後】生活が少し落ち着いてからすべき手続き

育休・育児休業給付金の申請(職場・ハローワーク)
加須市で産後に取得できる制度のひとつが育児休業制度です。
この制度は、原則として子どもが1歳になるまでの間仕事を休んで育児に専念することができる仕組みで、パート・契約社員を含む一定条件を満たす人も適用されます。
休業中には雇用保険から育児休業給付金がもらえるため、金銭面でも助かります。
手続きの流れ:
- 最初に、職場に育休取得の意向を伝える(出産前に伝えるとスムーズ)
- 職場が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付の支払いは2か月ごとに一度登録口座に振込される
受け取れる額は、育休開始から6ヶ月間は月収の約67%、その後は給与の半額が支給されます。
育児休業を取る前にしっかり申請を済ませることが重要で、申請が遅れると手当がもらえない場合があるのでご注意を。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、体の回復や育児の疲労、メンタルの不調を感じることは決して珍しくありません。
そういうときに役に立つのが産後ケア制度になります。
これは多くの地域で展開されている制度で、
- 助産師や看護師による自宅訪問支援
- 宿泊型施設の活用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児支援サービス
など、必要に応じた支援を受けられます。
申し込みが必要なことが多く、一部費用の補助を受けられるという点も注目です。
利用できる人や手続き方法は地域によって違うため、余裕をもって市区町村の母子保健担当窓口に確認しておきましょう。
子供の予防接種予定の確認と予約
新生児の出産後は、予防接種スケジュールの管理が不可欠です。
無料で受けられる接種(公費で受けられるもの)は、加須市でも生まれて2か月から始まる場合もあり受けそびれると抵抗力がつくまでに感染の可能性が高まることも。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種スケジュールが載っている場合が多くできるだけ早く病院の予約を取ることが必要です。
任意接種(有料)もありますが、地域によっては補助金がある場合もあるので、対象になるかどうかをチェックしておきましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・申請
仕事復帰や育児環境の整備を考えている方は、余裕のある時期に保育園申込の時期を把握することが大切です。
とくに都市部では、入園希望が通らない待機児童の課題が深刻な地域もあります。
出産前や出産後の比較的余裕がある時期に以下のことを済ませておくと安心です。
用意しておくこと:
- 自治体の保育窓口で手に入る保育所等利用案内の入手
- 応募開始日と申込締切日の確認
- 必要書類(就労証明書など)の手配
- 園見学・相談(可能な範囲で)
加須市では認可外保育施設や一時預かりの利用も考慮して候補にしておくと柔軟な働き方や育児との両立支援になります。
【状況によって必要な手続き一覧】

出産に伴う基本となる手続きは共通ですが、各家庭の事情により別途必要な手続きがあります。
以下では、加須市でも対象となる方だけが必要とする手続きについてわかりやすくお伝えします。
パートナーが外国の国籍を持つ場合:在留資格や翻訳付き出生届など
夫や妻やパートナーが日本国籍でない場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や母国大使館での手続きが必要となることもあります。
想定される主な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 母国への出生届(大使館で手続き)
- 出生届の翻訳書類
- パスポートの発行申請(新生児分)
日本で生まれた赤ちゃんが2つの国籍を有することもあるので、国ごとの国籍制度を調べ、先々の手続きも見越すことが重要になります。
転居や引越しを予定している場合:手続きの前倒しと住所の変更
妊娠中や出産タイミング付近に転居を予定している方は引っ越すタイミング次第で手続きが複雑になるケースがあります。
具体例として:
- 母子手帳や妊婦検診の助成券は、転居先の自治体によっては再手続きが必要になる
- 出産一時金や児童手当は、旧住所の自治体での申請が必要となるケースも
- 乳幼児医療証や保育施設の申し込みも、新しい自治体で再手続きが必要
生まれてすぐの引越しは対応が大幅に増えるため、可能な場合は妊娠している間に終える、あるいは産後一定期間は現住所で生活するよう調整できると負担が減ります。
ひとり親家庭である場合:児童扶養手当や支援制度の利用
配偶者がいない場合や出産してからパートナーと別れた場合は、加須市でもひとり親家庭向けの支援制度の利用が可能です。
支援の例:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育費の軽減
- 就職支援(スキルアップ支援・再就職)
児童扶養手当は、加須市でも実施されており、月最大4万円以上の支給が可能(所得制限あり)となっており、生活費にとって大いに役立ちます。
受給には戸籍謄本や所得証明書などが必要となることから、出生届の提出後、できるだけ早めに福祉窓口に問い合わせしておくのが安心です。
出産費用に困ったとき:出産費貸付制度など
経済的な理由で出産に必要な費用の支払いが困難な場合、出産費貸付制度の利用が可能です。
この支援は健康保険加入者を対象に、出産育児一時金の前払いという形で出産費を貸してくれる制度です。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:最大42万円
- 金利ゼロ
- 出産前に申請が必要
- 貸付金は出産後の一時金と相殺
地域によっては母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用可能です。
「お金がなくて出産できないかもしれない」と感じたときは、絶対にひとりで抱え込まずに福祉窓口へ相談を。
支援の方法は思っているよりも多く、相談することで解決することも多いです。
【どこに相談すべき?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産にまつわる申請手続きは、複数の窓口に複数の機関を回る必要があるので、混乱しがちです。
ここでは、主な手続きを場所別にまとめました。
「どのタイミングで、どの窓口へ行けばよいのか」がすぐ見て理解できるように整理しています。
市区町村窓口で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出産後に必要な届出まで、役所は数多くの手続きを担当しています。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届および母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時交付される場合あり |
| 児童手当の申請 | 出生後すぐ | 出生届と一緒に済ませると時間短縮 |
| 出生届の提出 | 出産日から14日以内 | 戸籍への登録に必要 |
| 子どもの住民登録 | 出生届のあと自動で処理される | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の交付には保険証の提示が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請と児童扶養手当等の申請 | 該当時に必要 | 福祉窓口や子育て課が窓口 |
| 保育園利用申込 | 出産後すぐ | 書類準備に時間がかかるため早い行動が必要 |
それぞれの手続きの対応する課が異なる場合もあるため、事前に電話や自治体サイトで把握しておくと良いです。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する対応は、就労中であれば勤務先経由で申請する場合が一般的で、国民健康保険加入者は役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中〜出産直後 | 出産施設との直接支払い制度利用が多く使われている |
| 出産手当金の申請 | 出産のあと(会社経由) | 健康保険組合→企業→申請者の流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出生後早め | 保険証がないと医療サポートや利用できない |
必要書類は勤務先でまとめて教えてくれることが多いため、総務や人事と早めに連絡を取ることが大切になります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請はハローワークで申請します。
申請は会社が代行することもありますが、最終的にハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後〜育児休業前まで | 出産手当金と混同しないよう注意 |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2か月ごとに | 職場が申請を代行することが多い |
育児休業給付金は提出期限を超えると給付されないため、提出スケジュールの管理が必要です。
出産した医療機関で確認しておくべき申請書類や準備
妊娠中や出産時に通った医療機関でも、重要な書類の発行や申請サポートが行われます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産してすぐ | 出生届けの必須書類、退院時に手渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後半〜産後すぐ | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産後 | 書類に医師の証明が必要な場合あり |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院前または1ヶ月健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師の証明が必要な場合が多く、余裕を持って依頼すると安心です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」行うべきかがわかりづらいという声は加須市でも多く聞かれます。
以下のチェックリストでは妊娠中から産後までの一定期間までに重要な主要手続きを期間ごとに一覧にしています。
あなたの状態にあわせて自由に変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 産婦人科で妊娠を確認する | □ |
| 妊娠届を提出する(市区町村) | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 会社に妊娠を伝える(必要であれば) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意書の提出 | □ |
| 出産手当金の申請の準備(勤務先や医師の記入など) | □ |
| 里帰りして出産する場合、転院手続き・紹介状の取得 | □ |
| 陣痛時のタクシーなど出産時のアクセス手段を手配 | □ |
| 出産後のケアの事前登録(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申請のための準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産届を提出(14日以内) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん分) | □ |
| 児童手当を申請 | □ |
| 乳幼児医療費補助の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出の完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業給付金の支給が始まる) | □ |
| 産後支援サービスの利用(希望者のみ) | □ |
| 赤ちゃんの予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園の申込み(必要な人のみ) | □ |
| 住民票やマイナンバー情報のチェック | □ |
このチェックリストはあくまでも全体の目安ですが、「必要な手続きに絞って確認する」という使い方もおすすめです。
特に期限付きの手続き(たとえば出生届や児童手当など)においては早めに準備して進めましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこに提出すればいいですか?
A.妊娠届は居住している市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に提出します。
医療機関で妊娠が確認された後、発行された書類を一緒に提出してください。
Q.出生届は父でも提出できますか?
A.可能です。出生届は父親・母親のどちらでも出すことが可能になります。
ただ、届出書の署名欄に署名が必要なので、前もって母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.原則として出生の翌日以降15日間の間に申請が必要です。
手続きが遅れた場合はさかのぼっての支払いができないことがあります。
Q.こどもの健康保険証はどのようにして作るのですか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届の提出後、戸籍謄本や住民票の提出が必要になることが多いです。
Q.手続きに行けないときはどのようにすればいいですか?
A.大半の申請は代理人を通じた申請や郵送による提出も可能です。
手続きの前に担当の窓口に問い合わせて手続きの方法を確認してください。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多い」と思ってしまったとき
出産や妊娠に関する手続きは、やることも多くて、締切もバラバラです。
体調が万全でない中で育児と同時に取り組むのは、とても大変なことです。
「これ全部、一人で抱えなきゃいけないの?」と、ふと涙があふれそうになることもあるでしょう。
そんなときは、すべてのことを一度に処理しなくてもいいということを忘れないでください。
締め切りが迫っているものだけ、優先順位を決めてゆっくり対応するだけでも十分です。
「ちゃんとできているか不安」と思ったとき
必要な書類や制度内容は、理解しづらい表現が多くてわかりづらいことだってあります。
「この手続きでいいのかな」「書類に不備ないかな」と不安になることもあるでしょう。
それでも、大丈夫。
加須市の役所の担当部署や医療機関のスタッフは、あなたをサポートすることが目的で待機しています。
気になることは率直に声をかけてください。
「こんな基本的な内容相談してもよいのかな」と遠慮する必要はありません。
全部完璧でなくても問題ありません。頼れるものは頼って
育児も手続きも、「しっかりやらなきゃ」と考えれば考えるほど、心が重たくなってしまいます。
でも、誰かに頼ることは、恥ずかしいことではなく、正しい行動です。
家族やパートナー、実家の親、友人、地域の支援スタッフ、助産師や保健師、さらにこのサイトのような情報源も、あなたを支援する目的で作られています。
「がんばりすぎない育児」「心が疲れたら小休止」でも問題ありません。
何よりもまずは、あなたと赤ちゃんが安心して暮らせることをいちばん大切に。













