
- 【妊娠初期】小城市で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】小城市で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】小城市で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 小城市の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 小城市の母子家庭の手当てと補助金
- 小城市で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 小城市のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安になりやすい時期だからこそ、手続きを「見える化」しよう

妊娠・出産は心も体も大きく変化する期間
妊娠が判明すると、嬉しさと同時に引き締まる気持ちを感じる方も小城市でも少なくないのではと思います。
つわりや身体の変化、これからの暮らしのこと。その時点でも大きな出来事なのに、いろいろな役所の手続きや仕事関係の手続きもしなければなりません。
「今、どうすればいいかわからない」と感じたときこそ、情報を整理することが助けになります。
本ページでは、妊娠中から出産時まで、さらに出産後に必要となる小城市における代表的な手続きを時系列で簡潔に案内していきます。
知らなかったせいで損失を避けるためには
妊娠や出産に関する手続きの中には、申請期限が定められているものや申請しない限り受給できない支援金などが小城市でも多数あります。
情報がないままだと、数万円〜数十万円の損になる場合も少なくありません。
当ページでは、申請の時期、必要な書類、提出先なども含めて説明しつつ、多忙な妊娠中や出産時に「何を」「いつ」すればよいかが見通せるように整理しています。
手続きの「いつ・どこで・なにを」をまとめます
必要な手続きは、住んでいる地域や会社の制度によって異なる部分もありますが、基本フローは全国どこでも同じです。
この記事を読み進めていくことで、妊娠がわかったときから、出産して落ち着くまでの間に求められる基本的な手続きが把握できるようになります。
【妊娠初期】小城市で妊娠がわかったらすぐにすべき手続き

妊娠届の手続きと母子手帳の交付
妊娠が確定したら、一番初めの手続きは小城市でも妊娠届の提出と母子健康手帳の交付です。
産婦人科で妊娠が確認された時点で妊娠届出書が発行されるので、その書類を持参して役所へ提出します。
この手続きを行うと、母子手帳(母子健康手帳)が受け取れて、今後の妊婦健診や出産、育児の記録が母子手帳にまとめられていきます。
母子手帳をもらうことは妊娠週数にかかわらず、なるべく早めに済ませておくことが大切です。
お住まいの地域によっては、母子手帳の交付と同時に妊婦健康診査受診票(補助券)が渡されるため、お金の負担も軽減されます。
妊婦健診の助成制度の申し込み(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が対象外のため、通常は全額自己負担になります。
そうした理由で、ほとんどの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形式で健診費用を助成しています。
母子手帳をもらう際に一緒に受け取ることが多いですが、地域によって手続きの流れや交付時期が異なる場合があるため、担当者の説明をしっかり確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を受けるには、受診票に記載された連携先の病院で健診を受けることが条件になる場合もあります。
事前に通院先が提携先かどうかを確認しておくと不安が軽減されます。
職場への妊娠報告と働く環境の調整
働く妊婦にとって、職場への報告の時期は判断に迷うものですが、妊娠中の支援制度を活用するには職場への報告が欠かせないです。
例えば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤条件の緩和
- 重労働の軽減
- 出産に向けた休業準備
など、職場の理解を得て得られる配慮は多様です。
上長や人事スタッフと話す際には、医師の診断書があると円滑に配慮してくれることもあります。
出産予定日と出産施設の検討
妊娠届を出したあと、出産予定に備えて早めに準備を進めたいのが出産場所の決定になります。
とくに予約が求められる医療機関や人気のある出産施設は、小城市でも妊娠初期に予約が埋まってしまうことも。
- 家からのアクセス
- 無痛分娩の可否
- 個室かどうか
- 面会・付き添いの条件
などを比較しながら自分に合った病院を探しましょう。
【妊娠中期〜後期】小城市で出産に向けてすべき手続き

里帰り出産を予定している場合の出産予定病院との調整
出産を実家付近で行う、いわゆる里帰り出産を望むときは、出産予定の医療機関との早めの連絡が必要です。
里帰り出産は評判の良い病院に予約が集中することもあるため、妊娠16週〜20週あたりまでに予約しておくのが小城市においても一般的です。
産院によっては「妊娠30週以降に1回は受診しておくこと」といった条件を設定していることもあります。
今のかかりつけ医と紹介状のやり取りが求められる場合もあるため、スケジュールには余裕をもって行動しましょう。
出産育児一時金申請手続き(健康保険)
出産時の費用負担を軽減するために受け取れるのが出産育児一時金です。
小城市においても健康保険に加入している方は、原則42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が支給されます。
多くの場合、直接支払制度を使うことで、産院が保険者(健康保険組合など)から直接費用を受け取り自己負担が軽減される仕組みになっています。
制度を適用するには前もって同意書の提出が求められるため、妊娠中期〜後期には準備を整えておきましょう。
直接支払制度を使わないケースや出産施設が非対応の場合は、出産後に支払い明細などを提出して申請が必要となります。
出産手当金の申請準備(働いている方向け)
勤務先で健康保険に加入している人(被保険者)には、産前産後の休業期間に対して出産手当金が支給されます。
該当するのは出産予定日の42日前から産後56日が経過するまでの間で勤務を休んでいる間となります。
もらえる金額は賃金の3分の2程度が基準となります。
会社経由で申請することが多いため、前もって人事や総務に相談し申請書提出のタイミングを把握しておくことをおすすめします。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から支給されているという点が異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、実際の出産に備えた準備も必要です。
とくに都市部では陣痛タクシーへの登録が話題になっています。
これは、かかりつけの病院を登録しておくことで陣痛時に優先的にタクシーを手配してくれる仕組みです。
妊娠中に登録を済ませる必要があるため、妊娠34週前後には登録を完了しておきましょう。
また、赤ちゃんが生まれた後のからだと心の回復をサポートする産後ケアサービスも多くの地域で整備が進んでいます。
助産師の訪問サポートやショートステイ(宿泊型)のサービスといった支援があり、事前の申請ができる場合もあります。
手続きや面接が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までにチェック・申し込みをしておくと安心です。
【出産直後】小城市で出産後にすぐに必要な手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
赤ちゃんが誕生したら、最初に行うべき大切な手続きが出生届です。
この届出は、生まれた子を法律上の戸籍に登録するための手続きで、小城市においても出生した日を含む14日以内に提出する必要があります。
届出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師・助産師の署名が必要)
- 母子手帳
- 届出人の印鑑
が必要です。
出生届の提出によって赤ちゃんの戸籍が作成され住民票にも反映されます。
これが続く手続き(健康保険・児童手当・医療費助成など)の起点となるため、先に進めておきましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが原則は父または母が届出人となります。
母体の事情で窓口へ行けない場合は、代理提出も可能ですがその場合でも署名・押印は必要です。
児童手当申請手続き
出生届と同じ時期に済ませたいのが児童手当の申請になります。
この制度は、0歳から中学を卒業するまで(満15歳になった最初の3月末)までの子どもを対象に1か月あたり1万〜1万5千円が給付される制度です。
申請先は、お住まいの自治体の子育て支援課。
準備すべきものは次のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 入金先の口座情報
- 健康保険証のコピー(勤務先による)
- 課税証明書(年度により不要なことも)
出生届の提出と同じ日に行えることが多く、同時に済ませるほうがスムーズです。
気をつけるべきなのは、申請が遅れると小城市でも申請が遅れた期間の分は支給対象外になるため、早期の手続きを行いましょう。
健康保険への加入申請(子ども分)
赤ちゃんが生まれたら、小城市においても健康保険の加入申請が必要不可欠です。
手続きは扶養家族として登録する形で行うケースが多く、保険加入者である親の勤務先経由で申し込みます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届けのコピー
- 戸籍謄本や住民票(必要に応じて)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍と住民票の書類が必要
手続き完了後、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
保険証が手元にないと、乳幼児医療証の発行や予防接種費用の支援申請もできないため、なるべく早く済ませておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
大半の自治体では、子どもの医療費をカバーする乳幼児医療費助成制度を実施しています。
対象年齢や助成の内容は場所によって変わりますが、全額助成もしくは少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
手続きを行うには以下の書類が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子健康手帳(地域により必要)
申請後に受け取れる医療証は病院や薬局で保険証と一緒に提示することで医療費が助成されます
保険証が手元にないと申請できないため手続きの順番に注意です。
赤ちゃんの命名と戸籍への記載
出生届を提出する際には、赤ちゃんの氏名を記入します。
提出時点で名前が未定の場合は届出ができませんので早めに氏名を決定しておきましょう。
注意点:
- 使用できる漢字は限られている(人名用漢字・常用漢字)
- 名前の読み方も記載が必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
氏名が決定し、戸籍に記載されることで正式な法律上の「個人」として認識され、住民票の作成や各種手続きが可能になります。
【出産後】生活が少し落ち着いてからすべき手続き

育休と育児休業給付金の申請(会社とハローワーク)
小城市で出産後に申請可能な制度のひとつが育児休業制度です。
これは、原則として子どもが1歳の誕生日まで仕事を休んで育児に向き合える制度で、パート・契約社員を含む条件を満たした人も対象になります。
育休中には雇用保険制度より育児休業給付金が支給されるため、生活費の助けになります。
手続きの流れ:
- 最初に、勤務先に育休取得の意向を伝える(出産前から伝えておくとスムーズ)
- 企業側がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付の支払いは2ヶ月に1回登録口座に振込される
支給額は、育休スタート後半年間は給与の67%、以後は給与の半額が支給されます。
育休に入る前にきちんと申請しておくことが重要で、申請が遅れると手当がもらえない場合があるので注意。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
出産後、身体的な回復や育児の疲労、精神的な不安を抱くことはよくあることです。
そのようなときに助けになるのが産後ケア事業になります。
これは多くの地域で導入されている制度で、
- 助産師・看護師による訪問ケア
- 宿泊型施設の活用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児支援サービス
など、希望に合わせた支援を受けられます。
利用には事前申請が必要な場合が多く、一部費用の補助を受けられるというメリットがあります。
対象となる方や手続きのやり方は地域によって違うため、前もって地域の母子保健窓口に確認しておきましょう。
子どもの予防接種予定の確認と予約
赤ちゃんの誕生後は、予防接種スケジュールの管理が非常に重要です。
定期接種(公費で受けられるもの)は、小城市でも生まれて2か月から始まる接種もありワクチン接種が遅れると免疫がつくまでに感染の可能性が高まることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子手帳に予防接種スケジュールが書かれていることが多く事前に病院の予約を取ることが重要となります。
任意接種(自己負担)もありますが、地域によっては補助が出る場合もあるので、助成対象かどうかを確認しましょう。
保育園や認可外保育施設に関するリサーチ・申し込み
仕事復帰や育児の準備を予定している方は、余裕のある時期に保育園の受付期間をチェックしておくことが重要です。
とくに都市部では、第一希望の園に入れない待機児童の課題が深刻な地域もあります。
出産前や出産後の心にゆとりのある時期に以下のことを準備しておくと安心です。
用意しておくこと:
- 自治体の保育窓口で手に入る保育所等利用案内をもらう
- 募集時期と申込期日の確認
- 準備すべき書類(就労証明書など)の準備
- 事前見学と面談(余裕があれば)
小城市では認可外保育施設やスポット保育の利用も考慮して検討しておくと柔軟な就労スタイルや子育て負担の軽減になります。
【人によって必要になる手続き一覧】

出産に関する標準的な手続きは共通ですが、各家庭の事情により別途必要な手続きがあります。
ここでは、小城市においても該当する方のみが必要とする手続きについてわかりやすくお伝えします。
結婚相手が海外の国籍の場合:在留資格・翻訳付き出生届など
結婚相手やパートナーが外国籍の場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や外国大使館への手続きが必要となる場合があります。
必要となる可能性がある主な手続き:
- 赤ちゃんの在留を認めるための在留資格取得許可申請
- 出身国への出生届け出(大使館で手続き)
- 出生届の翻訳書類
- パスポートの発行申請(赤ちゃんの分)
日本で生まれた乳児が2つの国籍を有する場合もあるため、それぞれの国の国籍法を把握し、将来的な手続きも見据えることが大切です。
転居や引越しがある場合:手続きの前倒しと転入・転出の手続き
妊娠中や出産の前後に転居を予定している方は引越しの時期によって申請がややこしくなることがあります。
例としては:
- 母子手帳や妊婦健診チケットは、市区町村が変わると使えない場合がある
- 出産一時金や児童手当は、以前の住所地での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育園の申請も、住民票移動後に再手続きが必要
出産直後の引越しは対応が大幅に増えるため、できる限り妊娠している間に終える、あるいは産後一定期間は今の住所で過ごすよう調整できると安心です。
母子家庭に該当する場合:児童扶養手当などの支援制度の利用
一人で子を育てる場合や出産後に離別・死別した場合は、小城市でも母子家庭・父子家庭向けの支援制度を利用できます。
支援の例:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の補助
- 就労支援(スキルアップ支援・再就職)
児童扶養手当は、小城市でも、月最大4万円以上の支給が可能(所得制限あり)となっており、暮らしのうえで大きな助けになります。
申し込みには戸籍謄本や所得証明書などが必要となることから、出生届の提出後、速やかに福祉課に相談しておくのが望ましいです。
出産費が払えない場合:出産費用貸付制度など
経済的な理由で出産にかかる費用の支払いができない場合、出産費貸付制度などを利用できることがあります。
この支援は健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の前金として出産費を貸してくれる制度です。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 貸付上限:42万円以内
- 利子ゼロ
- 出産前の申請が必要
- 貸付金は出産一時金で清算
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用できます。
「お金がなくて出産できないかもしれない」と悩んだときは、絶対にひとりで抱え込まずに役所の福祉課へ相談を。
支援の選択肢は想像以上に存在し、頼れるものは頼りましょう。
【どこに相談すべき?窓口別の手続き早見表】

妊娠や出産に関連する手続きについては、いくつかの窓口に別々に申請が必要ので、戸惑うことが多いです。
ここでは、主要な申請を窓口ごとに紹介しています。
「どの時期に、どの場所に行けばよいのか」が直感的にわかるように整理しています。
市区町村窓口で行う主な手続き
妊娠届出の手続きから、出産後の申請全般まで、市区町村は多くの申請が必要な窓口です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届と母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かり次第 | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時交付される場合あり |
| 児童手当の申請 | 出産後すぐに | 出生届の際に申請すれば手間が省ける |
| 出生届の提出 | 出産日から14日以内 | 戸籍登録には必須 |
| 赤ちゃんの住民票登録 | 出生届提出後、自動で反映 | 別途手続き不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の発行申請には保険証が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 必要な場合のみ | 生活支援課や子育て支援室が対応 |
| 保育園の申請 | 生後すぐの時期 | 提出資料の準備に手間がかかるため早めが無難 |
各種手続きの担当部署が違うことがあるため、事前に電話や役所のWEBサイトで確認しておくと安全です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する届け出は、就労中であれば勤務先を通じて行う場合が一般的で、国民健康保険加入者は直接市区町村で行います。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠期間中〜出産すぐ | 医療機関との直接支払い制度利用が一般的 |
| 出産手当金の申請 | 産後(勤務先を通じて) | 健康保険組合→会社→本人の流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 赤ちゃんが生まれてすぐ | 健康保険証なしでは医療費の補助などが使えない |
提出書類は会社ですべて案内してくれることも多いため、勤務先の窓口と早い段階で相談することがおすすめです。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請はハローワークで申請します。
この申請は勤務先が代行してくれる場合もありますが、最終的にハローワークで審査と支給が行われます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後〜育児休業前まで | 出産手当金と区別して申請すること |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2ヶ月に1回ずつ | 企業側が手続きを代行することが多い |
育児休業給付金は提出が遅れると支給されないため、提出スケジュールの管理が必要になります。
出産した医療機関で受け取るべき申請書類や準備
通院・出産をした医療施設でも、重要な書類の発行と申請サポートが行われます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産当日 | 出生届の提出に必須、退院時に手渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 産後 | 申請時に医師の記入が必要なケースもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院する前または生後1か月の健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師の記入が必要なことが多く、事前にお願いしておくと確実です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」するべきかが分かりにくいという声は小城市でもしばしば聞かれます。
このチェックリストでは妊娠から出産後の対象となる期間内に欠かせない行うべき手続きを期間ごとに整理しています。
あなたの状態にあわせて自由に変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 医療機関で妊娠確定を受ける | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳を受け取る | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 職場に妊娠を報告(必要に応じて) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意の書類提出 | □ |
| 出産手当金の申請の準備(勤務先や医師の記入など) | □ |
| 里帰りして出産する場合、転院手続き・紹介状を依頼 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産時のアクセス手段を申込み | □ |
| 産後ケアの事前登録(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申請準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届を提出(出生日から2週間以内に) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃんの分) | □ |
| 児童手当を申請 | □ |
| 乳幼児医療助成の手続き | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出の完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業中の給付が始まる) | □ |
| 産後ケアの利用(必要に応じて) | □ |
| 赤ちゃんの予防接種スケジュール確認・予約 | □ |
| 保育園利用申込(希望者に限り) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー関連のチェック | □ |
このチェックリストはあくまでも一般的な流れですが「必要な手続きに絞って確認する」という使い方も可能です。
特に期日が決まっているもの(出生届や児童手当、予防接種など)については早めに取り掛かるようにしましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこに提出すればよいですか?
A.妊娠届はあなたが住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に提出します。
病院で妊娠の診断を受けた後、発行される証明書を提出時に持って行きましょう。
Q.出生届は父親でも提出できますか?
A.可能です。出生届は父親・母親のどちらでも出すことが可能です。
ただし、届出書の署名欄に署名が必要なので、事前に母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.通常は出生翌日から15日までに申請が必要です。
期日を過ぎるとさかのぼっての支払いが受けられない場合があります。
Q.赤ちゃんの健康保険証はどのようにして取得できますか?
A.親の勤務先を通じて申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届提出後に、戸籍の写しや住民票が必要とされることが多いです。
Q.窓口での申請に行けない状況ではどうしたらいいですか?
A.多くの手続きは代理の人による届け出や書類の郵送による提出が可能です。
あらかじめ対応窓口に問い合わせて対応方法を確認しましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多くて大変」と負担に思ったとき
出産前後の各種手続きは、処理する件数も多くて、締切もバラバラです。
安定しない体の状態で育児と同時に取り組むのは、決して簡単なことではありません。
「こんな量を全部一人でやらなきゃダメなの?」と、無意識に涙があふれそうになるときもあるでしょう。
そんなときは、すべてを一度に終わらせる必要はないということを自分に言い聞かせてください。
締切が近いものだけ、順番を決めて取り組むだけでも大丈夫です。
「ちゃんとできているか不安」になったとき
各種手続きや書類は、専門的な記載が多くて理解しにくいことだってあります。
「これで合ってるのかな」「書き間違えてないかな」と不安を感じることもあるでしょう。
それでも、心配ありません。
小城市の役所の担当部署や医療機関のスタッフは、あなたをサポートするためにいます。
気になることは遠慮なく聞いてください。
「こんなこと尋ねてもいいのかな」と遠慮する必要はありません。
すべてを完璧にできなくても大丈夫です。頼れるものは頼って
育児も手続きも、「きちんとやらなきゃ」と意識すればするほど、心が苦しくなってしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、恥ずかしいことではなく、正しい行動です。
家族やパートナー、親、身近な人、地域の支援員、保健師、そしてこのページで得られる情報も、困ったときの助けになるためにあります。
「がんばりすぎない育児」「無理なら少し立ち止まる」で大丈夫です。
とにもかくにも、あなたと赤ちゃんが安心して暮らせることが何よりも大切です。













