
- 【妊娠初期】秩父郡皆野町で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】秩父郡皆野町で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】秩父郡皆野町で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 秩父郡皆野町の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 秩父郡皆野町の母子家庭の手当てと補助金
- 秩父郡皆野町で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
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はじめに|手続きを明確にしよう

出産や妊娠というのは心も体も大きく変動する時期
妊娠が判明すると、嬉しさと同時にしっかりせねばという気持ちを感じる方は秩父郡皆野町でも少なくないのではと感じます。
つわりや体調の変化、今後のライフプラン。それだけでも大きな転機なのに、いろいろな行政手続きや職場との調整が発生します。
「今、何から始めればいいかわからない」と思ったときこそ、情報を整理することが助けになります。
当サイトでは、妊娠中から出産時まで、そして出産後に求められる秩父郡皆野町における主要な手続きを時系列で見やすく解説していきます。
知らないがために損を回避するために
出産・妊娠に関連する手続きの中には、提出期限があるものや申請しない限りもらえない手当などが秩父郡皆野町においてもたくさんあります。
知らないままだと、数万円〜数十万円の損になるケースも珍しくありません。
本ページでは、申請時期、必要書類、窓口などもあわせて紹介しながら、妊娠・出産の忙しい時期に「何を」「いつ」するべきかが見えるように整理しています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
行うべき手続きは、住んでいる地域や勤務先の制度によって異なる部分もありますが、基本フローは全国で共通です。
本ページを読み進めていくことで、妊娠がわかったときから、出産後に落ち着くまでに求められる重要な手続きが把握できるようになります。
【妊娠初期】秩父郡皆野町で妊娠が確定したらすぐに必要な手続き

妊娠届の手続きと母子手帳の受け取り
妊娠と診断されたら、最初にやるべきことは秩父郡皆野町においても妊娠届の提出と母子手帳の交付です。
医療機関で妊娠とわかった時点で妊娠届出書という書類が発行されるので、それを持って役所に届け出ます。
この手続きを行うと、母子手帳(母子健康手帳)が発行され、今後の妊婦健診や出産、育児の記録が母子手帳に記録されていきます。
母子手帳をもらうことは妊娠何週でも、早い段階で済ませておくことが望ましいです。
地域によっては、母子健康手帳の交付時に妊婦健康診査受診票(補助券)が支給されるので、経済的にも助けになります。
妊婦健診の助成制度の申し込み(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が対象外のため、本来は自費診療となります。
そうした理由で、多くの市町村では妊婦健康診査受診票(補助券)という形で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子手帳を受け取る際にまとめて渡されることが多いですが、地域によって申し込みの方法や交付時期が異なる場合があるため、職員の説明を必ず確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を受けるためには、交付された受診票に書かれた提携している病院で診療を受けることが条件になる場合もあります。
前もってかかりつけの病院が指定病院かどうかを確認しておくと安心につながります。
仕事先への妊娠報告と就労環境の調整
就労中の方にとって、妊娠報告のタイミングは難しいものですが、妊娠中の支援制度を活用するには会社への報告が欠かせないです。
具体的には、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤の負担軽減
- 重労働の軽減
- 出産前後の休暇取得計画
など、職場の理解を得て得られる配慮は多く存在します。
自分の上司や人事スタッフと話す際には、ドクターの診断書が用意されていればスムーズに配慮を受けられることもあります。
出産予定日と出産施設の検討
妊娠届を提出したあと、出産に向けて早めに決めておきたいのが産院の選定になります。
なかでも分娩予約が必要な病院や人気のある出産施設は、秩父郡皆野町でも妊娠初期の段階で定員が埋まることも。
- 通いやすさ
- 無痛分娩の可否
- 部屋のタイプ
- 面会ルールやパートナーの立ち会い可否
などを検討しながら希望条件に合致する産院を見つけましょう。
【妊娠中期〜後期】秩父郡皆野町で出産に備えてすべき手続き

里帰り出産を予定している場合の出産施設との連絡
出産を地元で行う、いわゆる里帰り出産を選ぶ場合は、利用予定の医療施設との早めの連絡が不可欠です。
里帰り出産は人気の病院に予約が殺到することもあるので、妊娠16週〜20週あたりまでに予約しておくのが秩父郡皆野町でも通例です。
医療機関によっては「30週すぎに一度来院すること」といった条件を設けている場合もあります。
今のかかりつけ医と紹介状の受け渡しが求められることもあるので、スケジュールには余裕をもって行動しましょう。
出産育児一時金申請手続き(健康保険)
出産費用の補助として支給される制度が出産育児一時金です。
秩父郡皆野町でも健康保険に加入している方は、通常は42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が支払われます。
通常は直接支払制度を申請することで、出産施設が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り自分で支払う金額が減る仕組みになっています。
制度を適用するには前もって同意書の提出が必要となるため、妊娠中期から後期にかけて申請を終えておきましょう。
直接支払制度を使わないケースや出産施設が制度に対応していないときは、出産後に領収証などを提出して申請する必要があります。
出産手当金の準備(就労中の人向け)
職場で健康保険に入っている方(被保険者)には、出産に伴う休暇期間において出産手当金が給付されます。
該当するのは出産予定日から42日前から出産後56日までの間で仕事を休んでいる期間です。
給付額は月給の3分の2前後が目安となります。
会社を通して申請するケースが多いため、前もって人事や総務に相談し申請書提出のタイミングを把握しておくとよいでしょう。
育児休業給付金と混同されやすいですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から支払われるという違いがあります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、出産当日に備える準備も重要になります。
とくに都市部では陣痛タクシーの登録が話題になっています。
このサービスは、通っている病院を事前に登録することで陣痛時に優先的にタクシーを配車してくれるサービスになります。
妊娠中に事前登録が必要なので、34週ごろを目安に申込を済ませておきましょう。
加えて、産後の身体的・精神的な回復を支援する産後ケア事業も多くの地域で整備が進んでいます。
助産師による訪問や宿泊型ケアサービスなどがあり、産前からの予約が可能なケースもあります。
申請用紙の提出や面談が求められる場合もあるため、妊娠中期〜後期のうちにチェック・申し込みをしておくと安心です。
【出産直後】秩父郡皆野町で出産後にすぐに必要な手続き

出生届の提出(出生日から14日以内)
赤ちゃんが誕生したら、初めに必要な欠かせない届出が出生届となります。
これは、子どもを法律上の戸籍に登録するための届け出で、秩父郡皆野町においても出生した日を含む14日以内に提出する必要があります。
届出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師または助産師の記入欄あり)
- 母子健康手帳
- 届出人の印鑑
が必要になります。
出生届の提出によって赤ちゃんの戸籍が作成され住民票にも登録されます。
これが以降の手続き(健康保険や医療助成、児童手当など)の起点となるため、先に進めておきましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが原則は父または母が届出人となります。
体調の関係で役所に行けない場合は、代理提出も可能ですがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当の申請
出生届と一緒に行いたいのが児童手当の申請です。
これは、0歳から中学校卒業(15歳到達後最初の3月末)までの子どもを対象に月々1万〜1万5千円が給付される制度です。
申請先は、お住まいの自治体の子育て支援課。
必要な書類は以下の通りです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 入金先の口座情報
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 所得の証明書(免除となる場合あり)
出生届の手続きと一緒に申請できるケースが多く、同時に済ませるほうがスムーズです。
気をつけるべきなのは、申し込みが遅れると秩父郡皆野町においても遅れた月の分は支給対象外となるため、早期の手続きを心がけましょう。
健康保険への加入申請(子ども分)
新生児が誕生したら、秩父郡皆野町でも必ず健康保険への加入手続きが必要になります。
加入手続きは扶養家族として登録する形で行うケースが多く、保険加入者である親の勤務先経由で申し込みます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届出の控え
- 必要に応じて住民票・戸籍謄本
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍謄本や住民票の提出が必要
保険加入手続きが済むと、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
この保険証がないと、乳幼児医療証の発行や予防接種の助成申請もできないため、なるべく早く済ませておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
大半の自治体では、医療費の負担を軽減する乳幼児医療費助成制度が整備されています。
適用される年齢や助成の内容は地域によって異なりますが、自己負担ゼロもしくは少額の負担となっている場合がほとんどです。
申請するには以下のものが求められます:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子健康手帳(地域により必要)
申請後に受け取れる医療証は診療機関や薬局で保険証と一緒に提示することで助成が適用されます
保険証が手元にないと制度を利用できないので順序を間違えないよう注意です。
赤ちゃんの命名と戸籍登録
出生届を提出する際には、子どもの名前を記入します。
提出時に命名が済んでいない場合は届出ができませんので早めの命名を心がけましょう。
注意点:
- 使用できる漢字は限られている(人名用漢字・常用漢字)
- ふりがなも必須
- 一度登録した氏名は変更しづらい
氏名が決定し、戸籍に反映されることにより正式な法的な「個人」として登録され、住民票の作成や各種手続きが可能になります。
【出産後】生活が少し落ち着いてからしておくべき手続き

育児休業・育児休業給付金の手続き(職場・ハローワーク)
秩父郡皆野町で出産後に利用できる制度のひとつが育児休業制度となります。
この制度は、原則として子どもが1歳の誕生日まで仕事を休んで育児に専念できる制度になっていて、非正規社員を含めた一定条件を満たす人も対象になります。
休職期間中には雇用保険制度より育児休業給付金が給付されることで、経済的な負担軽減につながります。
申請の流れ:
- まず、勤務先に育休取得の意向を伝える(出産前に伝えるとスムーズ)
- 勤務先が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付の支払いは2ヶ月に1回指定口座に振り込まれる
支給額は、育休スタート後半年間は給料の67%、7ヶ月目以降は50%が支給されます。
育児休業を取る前にきちんと申請しておくことが大切で、申請が遅れると支給されないケースもあるので注意が必要です。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
出産後、身体の回復や育児による疲れ、心の不調を感じることは決して珍しくありません。
そういうときに役に立つのが産後ケア事業になります。
これは多くの地域で展開されている制度で、
- 看護師や助産師が行う訪問ケア
- 宿泊型施設の活用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児支援サービス
など、ニーズに応じたケアを受けることが可能です。
申し込みが必要なことが多く、料金の一部が助成されるという特徴があります。
対象となる方や手続き方法は地域によって違うため、早めに地域の母子保健窓口に確認しておくのが安心です。
子供のワクチン接種スケジュールの確認と予約
新生児の出産後は、予防接種スケジュールの管理が非常に重要になります。
定期接種(公費で受けられるもの)は、秩父郡皆野町でも生まれて2か月から開始されることが多く受けそびれると抵抗力がつくまでに感染の可能性が高まることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子手帳に予防接種スケジュールが載っている場合が多く事前に病院の予約を取ることが大切となります。
任意接種(自己負担)もありますが、地域によっては助成を受けられるケースもあるため、支援が受けられるかどうかを把握しておきましょう。
保育園や認可外保育施設に関する情報収集・申込み
職場復帰や子育て環境の準備を検討している方は、事前に保育園申込の時期を確認しておく必要があります。
とくに都市部では、希望通りに入園できない待機児童の課題が深刻な地域もあります。
出産を挟んだ時期の心にゆとりのある時期に次の内容を済ませておくと安心できます。
用意しておくこと:
- 自治体の保育窓口で手に入る保育所等利用案内を手に入れる
- 募集時期と申込期限の把握
- 提出書類(就労証明書など)の手配
- 園の見学と面談(可能であれば)
秩父郡皆野町においては認可外保育施設や短時間保育の活用も選択肢として検討しておくと柔軟な就労スタイルや子育て負担の軽減につながります。
【人によって必要になる手続き一覧】

出産時の基本的な手続きは共通ですが、家族の条件によって新たに必要な申請があります。
以下では、秩父郡皆野町においても必要な方のみが必要とする手続きについてポイントを説明します。
パートナーが海外の国籍の場合:在留資格や翻訳付き出生届など
配偶者やパートナーが日本国籍でない場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や母国大使館での手続きが必要となる場合があります。
必要となる可能性がある主な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 出身国への出生届け出(現地大使館での届け出)
- 出生証明書の翻訳
- パスポートの発行申請(乳児分)
日本において生まれた赤ちゃんが二重の国籍となる可能性があるため、各国の国籍法を確認し、先々の手続きも見越すことが不可欠です。
転居や引越しを予定している場合:事前の手続きと住所変更
妊娠中や出産タイミング付近に転居を予定している方は引っ越すタイミング次第で対応が煩雑になることがあります。
たとえば:
- 母子手帳や妊婦健診チケットは、自治体が変わると無効または再発行が必要
- 出産育児一時金や児童手当は、前住所の役所での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育園の手続きも、新しい自治体で改めて申請が必要
生まれてすぐの引越しは作業負担が大きくなるため、できれば妊娠している間に終える、または出産してからしばらくは引越しを控えるよう調整できると安心です。
母子家庭のケース:児童扶養手当と支援制度を活用
結婚相手がいない場合や出産後にパートナーと別れた場合は、秩父郡皆野町でもひとり親家庭向けの支援制度が使えます。
代表的な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の助成
- 就労支援(スキルアップ支援・再就職)
児童扶養手当は、秩父郡皆野町でも支給されており、月4万円を超える支給が可能(所得制限あり)となっており、生活費にとって大きな助けになります。
申請には戸籍の写しや所得証明などが必要となることから、出生届を出したあとに、できるだけ早めに福祉窓口に問い合わせしておくのが安心です。
出産費が払えない場合:出産費貸付制度など
経済的な理由で出産費用の負担が困難な場合、出産費貸付制度の利用が可能です。
これは健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の前払いという形でお金を一時的に貸す制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:42万円以内
- 利息なし
- 出産より前に申請が必要
- 貸付金は出産一時金で清算
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用できます。
「お金がなくて出産できないかもしれない」と悩んだときは、自分だけで抱えずに自治体の相談窓口へ相談を。
利用できる制度は思っていたより広く、遠慮せず支援を求めましょう。
【どこに相談すべき?窓口別の手続き早見表】

妊娠・出産にまつわる手続きは、いくつかの窓口に別々に申請が必要ため、わかりづらいです。
ここでは、基本的な手続きを場所別に整理してまとめました。
「いつ、どの機関へ行くべきか」がすぐ見て理解できるように整理しています。
市区町村窓口で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出産後に必要な届出まで、役所は一番多くの申請を扱う場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届と母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かった時点で | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時にもらえる場合が多い |
| 児童手当の申請 | 出生後すぐ | 出生届と同時に行うと手間が省ける |
| 出生届の提出 | 生まれて14日以内 | 戸籍記載のために必要 |
| 子どもの住民登録 | 出生届が出されたあと自動的に反映 | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証を発行するには保険証の提示が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請と児童扶養手当等の申請 | 該当者のみ申請 | 地域福祉課や子ども支援課が窓口 |
| 保育利用の手続き | 出産後すぐ | 書類準備に時間がかかるため早めが望ましい |
手続きごとの担当部署が違うことがあるため、事前に電話や公式HPで確認しておくと安全です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する届け出は、就労中であれば勤務先経由で申請する場合が一般的で、国民健康保険加入者は直接役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中〜出産直後 | クリニックとの直接支払い制度利用が主流 |
| 出産手当金の申請 | 出産後(会社経由) | 健康保険組合→企業→申請者の流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 赤ちゃんが生まれてすぐ | 保険証がないと医療費助成などが支給されない |
申請に必要な書類は会社でまとめて教えてくれるケースが多いため、勤務先の窓口と事前に相談することがおすすめです。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している人は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この手続きは職場が対応してくれることもありますが、申請後はハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後から育休前まで | 出産手当金と混同しないよう注意 |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2カ月ごと | 職場が手続きを代行することが多い |
育児休業給付金は提出期限を超えると支給されないので、提出時期の把握が重要になります。
病院で確認しておくべき必要書類や対応
通院・出産をした病院でも、重要な書類の発行と申請補助が行われます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産直後 | 出生届けの必須書類、通常は退院時に渡される |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産してから | 申請書に医師の記入が必要なケースもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院前または1か月検診のとき | 地域により案内方法が異なる |
提出が必要な書類には医師署名欄が必要なことが多く、事前にお願いしておくとスムーズです。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」するべきかが把握しにくいといった声は秩父郡皆野町でも多く聞かれます。
以下のチェックリストでは妊娠中から産後までの所定の期間中に押さえておきたい大切な手続きを期間ごとに一覧にしています。
それぞれの事情にあわせて自由に変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 医療機関で妊娠確定を受ける | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳を受け取る | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 職場に妊娠を報告(必要に応じて) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意の書類提出 | □ |
| 出産手当金の提出の準備(勤務先や医師の記入など) | □ |
| 里帰りして出産する場合、転院手続き・紹介状の取得 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産のときの交通手段を手配 | □ |
| 産後サポートの事前申込(地域によって必要) | □ |
| 育休・育児休業給付金の申請のための準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届を提出(生後14日以内に) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん分) | □ |
| 児童手当の申請 | □ |
| 乳幼児医療費補助の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休暇の開始(育児休業給付金支給開始) | □ |
| 産後支援サービスの利用(必要に応じて) | □ |
| 乳児の予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園に申し込む(必要な人のみ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー関連の確認 | □ |
このチェックリストはあくまで全体の目安ですが、「必要な手続きだけ選んで確認する」といった使い方もできます。
特に期限があるもの(たとえば出生届や児童手当など)に関しては早めの対応を心がけましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこに提出すればいいですか?
A.妊娠届は居住している市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に提出します。
医療機関で妊娠を確認されたあと、発行された証明を提出時に持って行きましょう。
Q.出生届は父親でも提出できますか?
A.はい、大丈夫です。出生届は父母どちらでも出すことが可能です。
ただ、届出人欄に署名が必要なので、あらかじめ母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.原則として赤ちゃんが生まれた翌日から15日までに申請が必要です。
遅れてしまうと遡っての支給が受けられない場合があります。
Q.赤ちゃんの健康保険証はどのようにして取得できますか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村で申請します。
出生届の提出後、戸籍の写しや住民票が必要とされることが多いです。
Q.手続きに行くのが難しいときはどうすべきですか?
A.ほとんどの手続きは代理人による申請や郵送での対応が可能です。
申請前に担当の窓口に問い合わせて対応方法を確認しましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多くて大変」と感じたとき
出産前後の各種手続きは、数も多く、期限もバラバラです。
体調の変化と付き合いながら新生児のケアと並行して進めるのは、楽なことではありません。
「こんな量を全部一人でやらなきゃダメなの?」と、無意識につらくて泣きたくなるときもあるでしょう。
苦しくなったら、すべてをすぐに処理しなくてもいいということを自分に言い聞かせてください。
締切が近いものだけ、優先順位をつけて少しずつ手をつけるだけでも何も問題ありません。
「ちゃんとできているか心配」と思ったとき
提出書類や制度については、専門用語が多くてわかりづらいことだってあります。
「この手続きでいいのかな」「記入ミスしてないかな」と心配になることもあるでしょう。
でも、心配ありません。
秩父郡皆野町の市区町村の窓口や医療機関の人たちは、あなたを支援するために待機しています。
困ったことがあれば安心して相談してください。
「こんな簡単なこと質問していいのかな」と遠慮する必要はありません。
全部完璧でなくても大丈夫です。頼っていいものには頼って
育児も手続きも、「きちんとやらなきゃ」と思えば思うほど、心が疲れてしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、弱さではなく、賢い判断です。
家族やパートナー、両親、友だち、地域の支援スタッフ、保健師、またこのページで得られる情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「がんばりすぎない育児」「疲れたら一休み」でも問題ありません。
とにもかくにも、あなたと赤ちゃんが安心して暮らせることが何よりも大切です。













