
- 【妊娠初期】北名古屋市で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】北名古屋市で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】北名古屋市で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 北名古屋市の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 北名古屋市の母子家庭の手当てと補助金
- 北名古屋市で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 北名古屋市のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安になりやすい時期だからこそ、手続きを明確にしよう

妊娠・出産は心身ともに大きく変化する期間
妊娠が判明すると、嬉しさと同時に引き締まる気持ちを感じる方も北名古屋市でも少なくないのではと思います。
つわりや体調変化、今後のライフプラン。その時点でも大きな転機なのに、複数の公的な手続きや職場との調整もしなければなりません。
「現時点で、何をすればいいのか分からない」と感じたときこそ、情報を整理することが支えになります。
このページでは、妊娠中から出産時まで、そして出産後に求められる北名古屋市における主な手続きを流れに沿って簡潔に解説していきます。
知らずにいることで損失を避けるために
妊娠と出産に関わる手続きの中に、申請期限が定められているものや申請しない限り支給されない支援金などが北名古屋市においても少なくありません。
知らないままでいると、数万円から数十万円の損を被るケースも少なくありません。
本記事では、申請の時期、必要書類、問い合わせ先なども含めて説明しつつ、妊娠・出産の忙しい時期に「何を」「いつ」するべきかが見えるように整理しています。
各種手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
必要となる手続きは、お住まいの地域や職場の制度により異なる部分もありますが、基本の手順は全国で共通です。
当ページを読み進めると、妊娠がわかったときから、出産後に落ち着くまでに押さえておきたい主要手続きが確認できるようになります。
【妊娠初期】北名古屋市で妊娠が確定したらすぐにしておくべき手続き

妊娠届の手続きと母子手帳の受け取り
妊娠が判明したら、最初にやるべきことは北名古屋市においても妊娠届の提出と母子健康手帳の交付となります。
医療機関で妊娠とわかった時点で妊娠届出書という書類が発行されますので、その書類を持参して役所に届け出ます。
この手続きを済ませると、母子健康手帳(母子手帳)が受け取れて、その後の妊婦健診や出産、育児の記録が母子健康手帳に集約されていきます。
母子健康手帳の交付は妊娠週数にかかわらず、早めに済ませておくことが望ましいです。
地域によっては、手帳の交付と一緒に妊婦健康診査受診票(補助券)が渡されるので、お金の面でもありがたいです。
妊婦健診の助成制度の申請(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が適用されないため、本来は全額自己負担となります。
そうした理由で、多くの市町村では妊婦健康診査受診票(補助券)という方法で健診費用を助成しています。
母子健康手帳を受け取るときに一緒に受け取ることが多いですが、地域によって申請方法や交付のタイミングが違ってくるため、窓口の案内をよく確認しておきましょう。
妊婦健診の費用補助を活用するには、受診票に記載されている連携先の病院で健診を受けることが要件になる場合もあります。
事前にかかりつけの病院が提携先かどうかをチェックしておくと不安が軽減されます。
会社への妊娠報告と就労環境の調整
働く妊婦にとって、妊娠報告のタイミングは難しいものですが、妊娠中の支援制度を適用してもらうには職場への報告が必須です。
たとえば、
- 妊婦健診のための時間確保
- 通勤条件の緩和
- 重労働の軽減
- 産休のスケジュール調整
など、職場の理解を得て得られる配慮は多岐にわたります。
直属の上司や人事担当者と相談する際には、医師の診断書が用意されていれば円滑に配慮を受けられることもあります。
出産予定日と出産する病院の検討
妊娠届を出したあと、出産に向けて前もって準備したいのが出産場所の決定になります。
なかでも分娩予約が必要な医療施設や人気のある出産施設は、北名古屋市においても妊娠初期のうちに予約が埋まってしまうことも。
- 自宅からの距離
- 無痛分娩ができるかどうか
- 個室かどうか
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などを検討しながら希望条件に合致する産院を決めましょう。
【妊娠中期〜後期】北名古屋市で出産に備えてしておくべき手続き

里帰り出産を希望しているときの医療機関との調整
出産を帰省先で行う、いわゆる里帰り出産を望むときは、分娩先の病院との早期の連絡が必要となります。
里帰り出産は評判の良い病院に予約が殺到することもあるので、妊娠16〜20週頃までに予約しておくのが北名古屋市においても一般的となっています。
病院によっては「妊娠30週を超えてから1度受診すること」などの条件を設けている場合もあります。
現在通っている産科医と紹介状を通じた連携が発生するケースもあるので、日程には余裕を持ちましょう。
出産育児一時金の申請(健康保険)
出産費用の補助として支給される制度が出産育児一時金です。
北名古屋市でも健康保険加入者であれば、通常は42万円(産科医療補償制度に加入している場合)の給付があります。
一般的には直接支払制度を申請することで、産院が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り自己負担が軽減される仕組みになっています。
制度を適用するには同意書の提出が事前に求められるため、妊娠中期から後期にかけて申請を終えておきましょう。
直接支払制度を利用しない場合や病院が対応していない場合は、出産後にレシートや請求書を添付して申請する必要があります。
出産手当金の事前準備(働いている方向け)
勤務先で健康保険に入っている方(被保険者)には、産前・産後の休業期間について出産手当金が支給されます。
支給の対象は出産予定の42日前から出産後56日後までの期間で会社を休んでいる期間となります。
給付額は月給の3分の2前後が一般的な金額です。
会社経由で申請することが多いため、あらかじめ会社の担当部署に確認して申請手続きの予定を確認しておくことをおすすめします。
育児休業給付金と混同されやすいですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から支給されるという点で異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの申込・予約
妊娠後期に入ったら、お産に向けた準備も必要です。
特に都市部では陣痛タクシーの登録が人気を集めています。
これは、かかりつけの病院を登録しておくことで陣痛が来たときに優先的にタクシーを手配してくれる仕組みになります。
妊娠期間中に登録を済ませる必要があるため、34週ごろを目安に登録を完了しておきましょう。
さらに、産後の身体的・精神的な回復を支援する産後ケアサービスも多くの地域で充実してきています。
助産師が自宅を訪問する支援や宿泊できる産後ケアなどがあり、産前からの予約が可能なこともあります。
申請書や面談が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までに確認して予約しておくと良いです。
【出産直後】北名古屋市で出産したらすぐに必要な手続き

出生届の提出(出生日から14日以内)
赤ちゃんが誕生したら、一番はじめにすべき大切な手続きが出生届となります。
この届出は、赤ちゃんを法律上の戸籍に記載するための届出で、北名古屋市においても生まれた日から14日以内に出さなければなりません。
提出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師・助産師の記入が必要)
- 母子健康手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が必要となります。
出生届けの提出により子どもの戸籍が作られ住民基本台帳にも記載されます。
これが以降の手続き(健康保険や医療助成、児童手当など)の出発点となるため、優先して行いましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが原則は父または母が届出人となります。
体調不良などで窓口へ行けない場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当の届け出
出生届と同時に進めたいのが児童手当の手続きになります。
この制度は、0歳から中学を卒業するまで(満15歳になった最初の3月末)までの児童を対象に月々1万〜1万5千円が支給される制度です。
届け出先は、市区町村の子育て支援課など。
準備すべきものは以下のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 通帳またはキャッシュカード
- 健康保険証のコピー(勤務先による)
- 所得の証明書(免除となる場合あり)
出生届の手続きと同日に済ませられることも多く、同時に済ませるほうが効率的です。
注意しておきたいのは、申し込みが遅れると北名古屋市においても遅れた月の分は支給対象外となってしまうため、早めの申請を心がけましょう。
健康保険への加入申請(子ども分)
赤ちゃんが誕生したら、北名古屋市でも健康保険の加入申請が必要不可欠です。
加入手続きは扶養に入れる形で行うのが一般的で、保険加入者である親の勤務先経由で届け出ます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届の写し
- 戸籍謄本や住民票(必要に応じて)
国民健康保険の場合:
- 自治体窓口での保険加入手続き
- 戸籍・住民票の提出も必要
保険加入手続きが済むと、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
健康保険証が発行されていないと、乳幼児医療証の発行や予防接種関連の助成申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
大半の自治体では、赤ちゃんの医療費を補助する乳幼児医療費助成制度を行っています。
適用される年齢や内容や条件は場所によって変わりますが、医療費の自己負担なしまたは少額の負担となっている場合がほとんどです。
申請には以下の書類が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子健康手帳(地域により必要)
申請後に受け取れる医療証は医療機関や薬局で健康保険証と同時に出すことで助成が適用されます
保険証が手元にないと申請できないので順序を間違えないよう注意です。
赤ちゃんの名前決定と戸籍登録
出生届けを出すときには、子どもの名前を記入します。
出生届提出時に氏名が決まっていないと申請できませんので名前は早めに決めましょう。
注意点:
- 漢字の使用に制限がある(常用漢字・人名用漢字)
- ふりがなも必須
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
命名が完了し、戸籍に登録されることで正式な法的な「個人」として認められ、住民票の発行やいろいろな公的手続きが可能になります。
【出産後】生活が落ち着いてから行う手続き

育児休業・育児休業給付金の申請(職場・ハローワーク)
北名古屋市で産後に取得できる制度のひとつが育児休業制度です。
この制度は、原則として子どもが1歳の誕生日まで仕事を休んで育児に専念できる制度になっていて、パート・契約社員を含む一定の基準を満たす方も適用されます。
休職期間中には雇用保険から育児休業給付金が支払われるので、経済的な負担軽減につながります。
申請の流れ:
- まず、勤務先に育休を取りたいと伝える(出産前に伝えるとスムーズ)
- 職場がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付金の支給は2か月ごとに登録口座に振込される
支給額は、育休開始から6ヶ月間は月収の約67%、以後は50%が支給されます。
育休に入る前に事前に申請しておくことが大切で、申請が遅れると支給が認められないこともあるので注意が必要です。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、体の回復や育児の疲労、心身の不調を感じることはよくあることです。
そのようなときに助けになるのが産後ケア事業です。
これは多くの地域で行われている支援制度で、
- 看護師や助産師が行う訪問サポート
- 宿泊型施設の活用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児支援サービス
など、必要に応じたケアを受けることが可能です。
利用には事前申請が必要な場合が多く、料金の一部が助成されるという特徴があります。
利用できる人や申請手順は地域によって違うため、早めに地域の母子保健窓口に確認しておくのが安心です。
子供の予防接種予定の確認と予約
赤ちゃんの出産後は、予防接種スケジュールの管理が非常に重要です。
定期接種(公費で受けられるもの)は、北名古屋市でも生後2か月からスタートするものもあり接種のタイミングを逃すと抵抗力がつくまでに感染の可能性が高まることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種の一覧が書かれていることが多く事前に病院の予約を取ることが大切となります。
任意接種(有料)も行われていますが、地域によっては補助が出るケースもあるので、対象になるかどうかを調べましょう。
保育園や認可外保育施設に関する情報収集・申請
復職や育児環境の整備を考えている方は、早めのタイミングで保育園申込の時期を把握する必要があります。
とくに都市部では、入園希望が通らない待機児童の課題が顕著な地域もあります。
出産前や出産後の余裕のあるときに次の内容を対応しておくとスムーズです。
準備すべきこと:
- 役所の保育担当で配布される保育所等利用案内の受け取り
- 申込受付期間と締切日のチェック
- 必要書類(就労証明書など)の用意
- 園見学・相談(余裕があれば)
北名古屋市においては認可外保育施設やスポット保育の利用も考慮して候補にしておくと柔軟な働き方や育児との両立支援になります。
【人により必要な手続き一覧】

出産に伴う一般的な手続きは同じですが、各家庭の事情により新たに必要な申請があります。
ここでは、北名古屋市においても該当する方のみが対応が必要な手続きについてポイントを説明します。
結婚相手が日本国籍でない場合:在留資格・出生届の翻訳など
結婚相手やパートナーが日本国籍でない場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や母国大使館での手続きが必要となる場合があります。
想定される主な手続き:
- 赤ちゃんの在留を認めるための在留資格取得許可申請
- 本国への出生報告(現地大使館での届け出)
- 出生届の翻訳書類
- 赤ちゃんのパスポート取得(赤ちゃん用)
日本で生まれた新生児が2つの国籍を有する場合もあるため、各国の国籍法を確認し、先々の手続きも見越すことが大切です。
転居や引越しがある場合:事前の手続きと住所変更
妊娠中や出産の前後に引越しを予定している方は引越しの時期によって手続きが複雑になるケースがあります。
具体例として:
- 母子手帳や妊婦検診の助成券は、自治体が変わると無効または再発行が必要
- 出産育児一時金や児童手当は、旧住所の自治体での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育施設の申し込みも、新しい自治体で再手続きが必要
生まれてすぐの引越しは事務処理が多くなるため、できれば妊娠中のうちに引越す、あるいは産後の数週間は現住所で生活するよう調整できると負担が減ります。
母子家庭のとき:児童扶養手当および支援制度の利用
配偶者がいない場合や出産後に一人になった場合は、北名古屋市でも母子家庭・父子家庭向けの支援制度が使えます。
利用できる制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の減免
- 就職支援(職業訓練・再チャレンジ支援)
児童扶養手当は、北名古屋市でも、月4万円を超える支給が可能(所得制限あり)となっており、家計にとって大きな助けになります。
申請には戸籍謄本や所得証明などが必要となるため、出生届を出したあとに、できるだけ早めに自治体の窓口に確認しておくと安心です。
出産費用に困ったとき:出産費貸付制度など
費用面で出産に必要な費用の支払いが難しい場合、出産費貸付制度といった支援が受けられます。
これは健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の先払いの形で出産費を貸してくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:42万円以内
- 利息なし
- 出産より前に申請が必要
- 貸与された金額は出産後の一時金と相殺
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も申請できます。
「経済的理由で出産が不安」と心配になったときは、一人で考え込まずに自治体の相談窓口へ相談を。
支援の選択肢は思っているよりも多く、助けを求めることができます。
【どこに相談すべき?窓口ごとの手続き早見表】

妊娠出産にまつわる手続きは、いくつかの窓口に複数の機関を回る必要があるため、わかりづらいです。
ここでは、主な手続きを場所別に整理してまとめました。
「いつ、どの場所に行けばよいのか」が直感的にわかるように構成しています。
市区町村役所で行う主な手続き
妊娠届の提出から、出産後の手続き一式まで、役所は一番多くの申請を扱う場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届と母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時配布されることが多い |
| 児童手当の申請 | 出産後すぐに | 出生届の際に申請すれば時間短縮 |
| 出生届の提出 | 生まれて14日以内 | 戸籍記載のために必要 |
| 乳児の住民票登録 | 出生届のあと自動で処理される | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証を発行するには保険証の提示が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 必要な場合のみ | 生活支援課や子育て相談窓口が担当 |
| 保育園利用申込 | 出産後すぐ | 申請書類の準備に準備時間が必要なため早めが望ましい |
各種手続きの担当課が異なることがあるため、前もって電話や公式HPで把握しておくと良いです。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する対応は、会社員であれば職場経由で申請するケースが多く、国民健康保険加入者は直接市区町村で行います。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠判明後〜産後すぐ | 出産施設との直接支払い制度利用が一般的 |
| 出産手当金の申請 | 産後(勤務先を通じて) | 健康保険組合→企業→申請者の流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | なるべく早く | 保険証がないと医療費の補助などが支給されない |
必要となる書類は会社ですべて案内してくれることも多いため、勤務先の窓口と早い段階で相談することが重要になります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請はハローワークで申請します。
この申請は企業側が申請する場合もありますが、最終的にハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 出産後〜育休開始前 | 出産手当金と別物と認識すること |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2カ月ごと | 企業側が提出代行することが多い |
育児休業給付金は期限を過ぎると支給されないため、提出時期の把握が重要になります。
病院で受け取るべき必要書類や対応
妊娠中や出産時に通った病院でも、重要な書類の発行や申請補助が行われます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産してすぐ | 出生届けの必須書類、退院時に手渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後半〜産後すぐ | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産後 | 申請書に医師の記入が必要なことがある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院時または1ヶ月健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師の署名欄があることも多く、早めに依頼しておくと安心です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」やるのかがわかりづらいという声は北名古屋市においても多く聞かれます。
以下のチェックリストでは妊娠期から出産後までの一定期間までに重要な大切な手続きを時期ごとに整理しています。
あなたの状態にあわせてカスタマイズしてください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 病院で妊娠の診断を受ける | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 職場に妊娠を報告(必要に応じて) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意の書類提出 | □ |
| 出産手当金の申請準備(会社・医師署名など) | □ |
| 里帰り出産の場合、転院の準備・紹介状の取得 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産のときの交通手段を申込み | □ |
| 産後ケアの事前申込(地域によって必要) | □ |
| 育休・育児休業給付金の申請のための準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産届を提出(14日以内) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん用) | □ |
| 児童手当の手続き | □ |
| 乳幼児医療費助成の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出の完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業給付金の支給が始まる) | □ |
| 出産後ケアの利用(希望者のみ) | □ |
| 子どもの予防接種スケジュール確認・予約 | □ |
| 保育園利用申込(希望する人だけ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー関連のチェック | □ |
このチェックリストはあくまで一般的な手順ですが、「必要な手続きだけ選んで確認する」といった使い方もできます。
とくに期限があるもの(出生届や児童手当、予防接種など)においてはなるべく早めに着手しましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこへどこに提出しますか?
A.妊娠届はあなたが住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
病院で妊娠の診断を受けた後、発行された書類を一緒に提出してください。
Q.出生届は父親でも届けられますか?
A.はい、大丈夫です。出生届は父親・母親のどちらでも提出してOKになります。
ただ、用紙の届出人記入欄に署名が必要なので、事前に母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の申請はいつまでにすればいいですか?
A.原則として生まれた翌日から15日以内に申請する必要があります。
手続きが遅れた場合はさかのぼっての支払いができないことがあります。
Q.こどもの健康保険証はどうやって取得できますか?
A.親の勤務先を通じて申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届提出後に、戸籍関係書類や住民票が必要になることがあります。
Q.窓口での申請に行けないときはどうすればいいですか?
A.ほとんどの手続きは代理の人による届け出や郵送で済ませることが可能です。
あらかじめ対応窓口に問い合わせて手続きの方法を確認してください。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「やることが多すぎる」と思ってしまったとき
妊娠・出産をめぐる書類申請は、手続きの種類も多く、締切もバラバラ。
体調の変化と付き合いながら赤ちゃんのお世話と並行して進めるのは、簡単なことではないです。
「これ全部、自分だけで何とかしないといけないの?」と、ふと泣きそうになるかもしれません。
そんなときは、すべてを一気にやりきる必要はないということを心に留めてください。
急ぎのものだけ、焦らず順を追って取り組むだけでも十分です。
「ちゃんとできているか心配」と思ったとき
必要な書類や制度内容は、専門的な記載が多くて読み進めにくいことだってあります。
「これで合ってるのかな」「書類に不備ないかな」と不安になることもあるでしょう。
でも、心配ありません。
北名古屋市の役所の窓口や医療機関のスタッフは、あなたを支援するために待機しています。
気になることは気兼ねせずに相談してください。
「こんな簡単なこと相談してもよいのかな」と気にする必要はありません。
すべてを完璧にできなくても大丈夫。頼れるものは頼って
赤ちゃんの世話も手続きも、「きちんとやらなきゃ」と自分にプレッシャーをかけるほど、心が苦しくなってしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、恥ずかしいことではなく、良い決断です。
一緒に暮らす人や家族、実家の親、近所の知人、子育て支援の人たち、助産師や保健師、またこのページで得られる情報も、あなたを助けるためにあります。
「無理をしない子育て」「心が疲れたら小休止」でいいです。
まずは、あなたと赤ちゃんが安心して暮らせることが最優先。













