
- 【妊娠初期】浅口市で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】浅口市で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】浅口市で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 浅口市の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 浅口市の母子家庭の手当てと補助金
- 浅口市で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 浅口市のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|手続きを「見える化」しよう

出産や妊娠というのは心も体も大きく変化するタイミング
妊娠がわかると、喜びの裏側でしっかりしなければという気持ちを感じる方も浅口市でも少なくないのではと思います。
つわりやコンディションの変動、これからの暮らしのこと。その時点でも大きな出来事なのに、各種の役所の手続きや仕事関係の手続きも必要になります。
「現時点で、何をすればいいのか分からない」と思ったときこそ、情報の整理が支えになります。
本ページでは、妊娠中から出産時まで、さらに出産後に必要となる浅口市における代表的な手続きを時系列で簡潔に案内していきます。
知らないことで損をしないためには
出産・妊娠に関連する手続きには、期限があるものや申請を行わないと支給されない給付金などが浅口市でも多数あります。
知らずに過ごすと、数万円〜数十万円の損になることも少なくありません。
本記事では、申請の時期、準備書類、申請窓口なども含めて紹介しながら、忙しい妊娠・出産期に「何を」「いつ」すればよいかが見通せるように構成しています。
手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
必要となる手続きは、お住まいの地域や勤務先の制度により異なる部分もありますが、基本的な流れは全国で共通です。
このページを読み進めると、妊娠初期の時点から、出産して落ち着くまでの間に行うべき重要な手続きが確認できるようになります。
【妊娠初期】浅口市で妊娠したらすぐにしておくべき手続き

妊娠届の手続きと母子手帳の交付
妊娠と診断されたら、最初に必要な手続きは浅口市においても妊娠届の提出と母子健康手帳の受け取りとなります。
医療機関で妊娠が明確になった時点で妊娠届出書が発行されますので、それを持って役所へ提出します。
この手続きを行うと、母子手帳(母子健康手帳)が交付され、今後の妊婦健診や出産、育児の記録が母子健康手帳に集約されていきます。
母子健康手帳の交付は妊娠の週数に関係なく、なるべく早めに済ませておくことが大切です。
地域によっては、手帳の交付と一緒に妊婦健康診査受診票(補助券)が支給されるため、お金の面でもありがたいです。
妊婦健診の助成制度の申し込み(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が適用されないため、基本的には自己負担になります。
そのため、多くの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子手帳を受け取る際にまとめて渡されることが多いですが、地域によって申し込みの方法や交付時期が違ってくるため、窓口の案内をよく確認しておきましょう。
妊婦健診の費用補助を受けるためには、受診票に記載されている提携医療機関で健診を実施することが条件になる場合もあります。
あらかじめ行く予定の病院が指定病院かどうかを確認しておくと安心です。
仕事先への妊娠報告と勤務環境の調整
働いている方にとって、妊娠を伝える時期は難しいものですが、妊娠中の支援制度を利用するには会社への報告が必須です。
例えば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤条件の緩和
- 重労働の軽減
- 出産に向けた休業準備
など、会社との調整によって得られる支援は多岐にわたります。
自分の上司や人事担当者と話をするときには、ドクターの診断書があることで円滑に配慮を受けられることもあります。
出産予定日と出産施設の検討
妊娠届を出したあと、出産予定に備えて早めに動いておきたいのが出産場所の決定です。
なかでも分娩予約が必要な医療施設や人気のある出産施設は、浅口市においても妊娠初期に満床になるケースも。
- 自宅からの距離
- 無痛分娩の可否
- 部屋のタイプ
- 面会・付き添いの条件
などを検討しながら条件に合う病院を見つけましょう。
【妊娠中期〜後期】浅口市で出産に向けてしておくべき手続き

里帰り出産を考えている場合の出産予定病院との調整
出産を帰省先で行う、いわゆる里帰り出産を予定するなら、分娩先の病院との早めの連絡が不可欠です。
里帰り出産は人気の病院に予約が集中することもあるため、妊娠16〜20週頃までに事前に予約するのが浅口市においても通例です。
産院によっては「30週すぎに一度来院すること」などの条件を設定していることもあります。
今のかかりつけ医と紹介状を通じた連携が発生するケースもあるので、日程にはゆとりを持ちましょう。
出産育児一時金申請手続き(健康保険)
出産費用の一部として支給される制度が出産育児一時金になります。
浅口市においても健保に加入していれば、基本的に42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が受け取れます。
多くの場合、直接支払制度を利用することで、産院が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り自分で支払う金額が減る仕組みになっています。
制度を適用するには前もって同意書の提出が必須となるので、妊娠中期から後期にかけて申請を終えておきましょう。
直接支払制度を使わないケースや出産施設が非対応の場合は、出産後にレシートや請求書を添付して申請を行う必要があります。
出産手当金の申請準備(会社員向け)
勤務先で健康保険に加入している人(被保険者)には、産前・産後の休業期間について出産手当金が支給されます。
支給の対象は出産予定の42日前から出産後56日後までの期間で勤務を休んでいる間となります。
支給額は給与の約3分の2程度が目安となります。
会社を通して申請するケースが多いため、あらかじめ人事や総務に相談し申請書類の記入スケジュールを把握しておくことをおすすめします。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から支給されるという点で異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの事前申請
妊娠後期になったら、出産当日に備える準備も重要になります。
とくに都市部では陣痛タクシーへの登録が話題になっています。
このサービスは、通っている病院を事前に登録することで陣痛時に最優先でタクシーを配車してくれるサービスになります。
妊娠中に登録申請が求められるため、34週頃までには申し込みを終えておきましょう。
さらに、出産後のからだと心の回復をサポートする産後ケアサービスも多くの地域で整備が進んでいます。
助産師の訪問支援や宿泊できる産後ケアなどの提供があり、事前の申請が可能なこともあります。
事前面談や書類の提出が必要な場合もあるため、妊娠中期〜後期のうちに確認・予約しておくと安心です。
【出産直後】浅口市で出産後にすぐにしておくべき手続き

出生届の提出(出生日から14日以内)
赤ちゃんが誕生したら、初めに必要な欠かせない届出が出生届です。
この届け出は、子どもを法律上の戸籍に登録するための届け出で、浅口市でも出生日を含めて14日以内に提出する必要があります。
提出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師・助産師の記入が必要)
- 母子健康手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が必要となります。
出生届の提出によって赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも登録されます。
これが今後の各種手続き(健康保険・児童手当・医療費助成など)の最初のステップとなるため、優先して行いましょう。
出生届は父と母のどちらでも提出できますが原則は父または母が届出人です。
体調不良などで外出できない場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当の届け出
出生届と同じ時期に済ませたいのが児童手当の申請になります。
これは、0歳から中学を卒業するまで(満15歳になった最初の3月末)までの子どもを対象に月額1万円〜1万5千円が給付される制度です。
手続き先は、お住まいの自治体の子育て支援課。
準備すべきものは以下の通りです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 通帳またはキャッシュカード
- 健康保険証のコピー(勤務先による)
- 所得の証明書(免除となる場合あり)
出生届の手続きと同日に済ませられることも多く、まとめて手続きをする方がスムーズです。
注意しておきたいのは、申し込みが遅れると浅口市においても申請が遅れた期間の分は支給対象外になるため、早めの手続きを心がけましょう。
健康保険の加入手続き(新生児の分)
赤ちゃんが誕生したら、浅口市でも健康保険の加入申請が必要不可欠です。
健康保険の手続きは扶養に入れる形で進めるのが一般的で、保険加入者である親の勤務先経由で届け出ます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届の写し
- 戸籍や住民票の写し(必要時)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍謄本や住民票の提出が必要
手続き完了後、子どもの健康保険証がもらえます
赤ちゃんの保険証がないと、乳幼児医療証の申請や予防接種の助成申請もできないため、なるべく早く済ませておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
大半の自治体では、子どもの医療費をカバーする乳幼児医療費助成制度を実施しています。
補助対象年齢や制度の詳細はお住まいの地域により異なりますが、医療費の自己負担なしまたは少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
制度を利用するには以下の書類が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子健康手帳(地域により必要)
申請完了後に発行される医療証は病院や薬局で保険証と一緒に提示することで助成が適用されます
健康保険証の発行がされていないと申請できないので順序を間違えないよう注意です。
赤ちゃんの氏名決定と戸籍登録
出生届を提出する際には、赤ちゃんの名前を書く必要があります。
提出時点で名前が未定の場合は申請できませんので名前は早めに決めましょう。
注意点:
- 使用できる漢字は限られている(人名用漢字・常用漢字)
- フリガナも必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
赤ちゃんの名前が定まって、戸籍へ正式に記録されることで正式な法的な「個人」として認定され、住民票の発行やいろいろな公的手続きが可能になります。
【出産後】生活が落ち着いてからすべき手続き

育休・育児休業給付金の申請(勤務先・ハローワーク)
浅口市で出産後に申請可能な制度のひとつが育児休業制度です。
これは、基本的には子どもが1歳になるまでの期間仕事を休んで子育てに集中できる仕組みで、非正規社員を含めた一定の基準を満たす方も適用されます。
育児休業の期間中には雇用保険制度より育児休業給付金が支払われるので、経済的にも支えとなります。
手続きの流れ:
- まず、勤務先に育児休業の希望を伝える(出産前から伝えておくとスムーズ)
- 会社が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付金の支給は2ヶ月に1回指定の口座へ入金される
支給金額は、育休開始から6ヶ月間は月収の約67%、その後は50%がもらえます。
育児休業を取る前にしっかり申請を済ませることが重要で、申請が遅れると給付が受けられないこともあるのでご注意を。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
出産後、身体的な回復や育児の疲労、メンタルの不調を感じることは決して珍しくありません。
そういうときに役に立つのが産後ケア事業になります。
この制度は多くの地域で導入されている制度で、
- 助産師や看護師による訪問サポート
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育てケア
など、ニーズに応じたサービスを利用できます。
事前の申請が必要なケースが多く、一部費用の補助を受けられるという特徴があります。
利用条件や手続きのやり方は地域によって違うため、早めに自治体の母子保健担当窓口に確認しておくのが安心です。
子どものワクチン接種予定の確認と予約
新生児の誕生後は、予防接種スケジュールの管理が不可欠です。
無料で受けられる接種(公費で受けられるもの)は、浅口市でも生後2か月から始まる場合もありタイミングを逃してしまうと抵抗力がつくまでに感染の可能性が高まることも。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子手帳に予防接種スケジュールが書かれていることが多く余裕を持ってワクチン予約をすることが大切となります。
任意接種(自己負担)も行われていますが、地域によっては助成を受けられることもあるため、対象になるかどうかを調べましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・申請
仕事復帰や育児環境の整備を検討している方は、早めのタイミングで保育園の受付期間を確認しておくことが大切です。
特に都市部では、入園希望が通らない待機児童の課題が深刻な地域もあります。
出産を挟んだ時期の心にゆとりのある時期に以下の対応を事前にしておくと安心できます。
用意しておくこと:
- 役所の保育担当で配布される保育所等利用案内の入手
- 募集開始の時期と申込締切日の確認
- 必要書類(就労証明書など)の用意
- 事前見学と面談(可能であれば)
浅口市では認可外保育施設や短時間保育の活用も選択肢として候補にしておくと柔軟な働き方や育児との両立支援につながります。
【状況によって必要になる手続き一覧】

出産時の一般的な手続きは同じですが、各家庭の事情により追加で求められる手続きがあります。
ここでは、浅口市においても条件に合う方のみが対応が必要な手続きについてわかりやすく解説します。
結婚相手が海外の国籍の場合:在留資格・出生届の翻訳など
配偶者やパートナーが外国籍の場合、標準の届出に加えて、出入国在留管理局や在日大使館への届出が必要となることもあります。
必要になりうる主な項目:
- 赤ちゃんの在留を認めるための在留資格取得許可申請
- 本国への出生報告(現地大使館での届け出)
- 出生届の翻訳書類
- パスポートの発行申請(赤ちゃん用)
日本で生まれた乳児が2つの国籍を有する可能性があるため、国ごとの国籍制度を調べ、先々の手続きも見越すことが大切です。
転居・引越しを予定している場合:事前の手続きと住所の変更
妊娠中や出産前後に転居を予定している方はタイミングによって申請がややこしくなる場合があります。
具体例として:
- 母子健康手帳や妊婦健診チケットは、転居先の自治体によっては無効になることがある
- 出産一時金や児童手当は、以前の住所地での処理が必要になる場合あり
- 乳幼児医療証や保育園の手続きも、住民票移動後に改めて申請が必要
生まれてすぐの引越しは作業負担が大きくなるので、できれば出産前に引越しを済ませる、または出産後しばらくは今の住所で過ごすよう調整できると負担が減ります。
ひとり親家庭である場合:児童扶養手当や支援制度の利用
結婚相手がいない場合や出産後に離別・死別した場合は、浅口市でもひとり親家庭向けの支援策が使えます。
代表的な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育費の軽減
- 就職支援(職業訓練・再チャレンジ支援)
児童扶養手当は、浅口市でも支給されており、月4万円を超える支給が可能(所得状況による)となっており、暮らしのうえで大いに役立ちます。
受給には戸籍謄本や所得証明書などが求められるため、出生届を出したあとに、速やかに役所の福祉窓口に相談しておくのが望ましいです。
出産費が払えない場合:出産費用貸付制度など
お金の事情で出産費用の負担ができない場合、出産費貸付制度などを利用できることがあります。
この制度は健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の先払いの形で費用を貸し付けてくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:42万円が上限
- 無利子
- 出産より前に申請が必要
- 借りたお金は出産後の一時金と相殺
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も申請できます。
「お金がなくて出産できないかもしれない」と感じたときは、ひとりで悩まずに福祉窓口へ相談を。
支援の方法は想像以上に存在し、頼れるものは頼りましょう。
【どこに相談すべきか?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産にまつわる手続きについては、複数の窓口に複数の機関を回る必要があるため、戸惑うことが多いです。
ここでは、代表的な手続きを行う場所ごとに紹介しています。
「どの場面で、どの窓口へ申請すればよいのか」が一目でわかるようまとめています。
市区町村役所で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出生後の各種申請まで、役所は最も多くの手続きが集中する場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届および母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時交付される場合あり |
| 児童手当の申請 | 出産後すぐに | 出生届と同時申請で時間短縮 |
| 出生届の提出 | 誕生から2週間以内 | 戸籍への登録に必要 |
| 子どもの住民登録 | 出生届提出後、自動で反映 | 別途手続き不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の発行申請には保険証が必須 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 状況により必要 | 地域福祉課や子育て相談窓口が担当 |
| 保育園の申請 | 生後すぐの時期 | 申請書類の準備に準備時間が必要なため早めが無難 |
手続きごとの対応する課が異なる可能性もあるので、事前に電話や自治体HPで把握しておくと良いです。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する手続きは、会社員であれば勤務先経由で申請することが多く、国民健康保険加入者は直接市区町村で行います。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中から出産後すぐ | クリニックとの直接支払い制度利用が多く使われている |
| 出産手当金の申請 | 出産後(会社経由) | 健康保険組合→企業→申請者の流れが一般的 |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出生後早め | 健康保険証なしでは医療サポートや使えない |
必要となる書類は職場でまとめて教えてくれることが多いため、職場の総務部と事前に相談することが大切です。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この申請は勤務先が代行してくれる場合もありますが、最終的にハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後から育休前まで | 出産手当金と別物と認識すること |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2ヶ月に1回ずつ | 職場が申請を代行することが多い |
育児休業給付金は締切を過ぎると受け取れないため、提出タイミングの管理が重要です。
医療機関で確認しておくべき書類や対応
妊娠中や出産時に通った医療機関でも、大切な証明書の発行と申請補助が受けられます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産当日 | 出生届の提出に必須、退院の際にもらえることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産後 | 申請時に医師の記入が必要なことがある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院時または一か月検診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出が必要な書類には医師の記入が必要なことが多く、余裕を持って依頼すると安心です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」やるのかが把握しにくいという不安の声は浅口市でも多く聞かれます。
このチェックリストでは妊娠期から出産後までの対象となる期間内に重要な大切な手続きを期間ごとに一覧にしています。
ご自身の事情に応じて使いやすく変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 病院で妊娠の診断を受ける | □ |
| 妊娠届を提出する(市区町村) | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 勤務先に妊娠を知らせる(必要な場合) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度の確認・同意の書類提出 | □ |
| 出産手当金の提出の準備(職場・医師による署名など) | □ |
| 里帰り出産を予定しているなら病院の変更手続き・紹介状を依頼 | □ |
| 陣痛時のタクシーなど出産時の移動手段を予約 | □ |
| 出産後のケアの事前登録(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の書類の準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産届を提出(出産後2週間以内に) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃん用) | □ |
| 児童手当を申請 | □ |
| 乳幼児医療費助成の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出の完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍に反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休暇の開始(育児休業中の給付が始まる) | □ |
| 産後ケアの利用(希望があれば) | □ |
| 乳児の予防接種スケジュール確認・予約 | □ |
| 保育園に申し込む(希望する人だけ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー関連のチェック | □ |
このチェックリストはあくまでも一般的なスケジュールですが「自分に必要な手続きだけを抜き出して確認する」といった使い方もできます。
特に提出期限のあるもの(児童手当や予防接種などのように)については早めに準備して進めましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこに提出すればよいですか?
A.妊娠届は現在住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
医療機関で妊娠していると診断されたあと、発行される証明書を窓口に持って行きましょう。
Q.出生届は父親でも提出できますか?
A.はい、出生届は父でも母でも出すことが可能です。
ただ、届出人欄に署名が必要なので、前もって母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の申請はいつまでにすればいいですか?
A.原則として生まれた翌日から15日間の間に申請が必要です。
期日を過ぎると遡っての支給が受けられない場合があります。
Q.乳児の健康保険証はどうやって取得できますか?
A.親の勤務先を通じて申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村で申請します。
出生届を出したあと、戸籍の写しや住民票が必要になることがあります。
Q.手続きに行くのが難しいときはどのようにすればいいですか?
A.多くのケースでは代理人を通じた申請や郵送で済ませることが可能です。
あらかじめ対応窓口に問い合わせてやり方を確認しておきましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多すぎる」と感じたとき
出産前後の各種手続きは、手続きの種類も多く、締切もバラバラです。
安定しない体の状態で育児と同時に取り組むのは、楽なことではありません。
「こんなにたくさん、一人で抱えなきゃいけないの?」と、気づけば泣きそうになるときもあるでしょう。
苦しくなったら、すべてを一度に片付ける必要はないということを心に留めてください。
期限が早いものから、順番を決めて少しずつ手をつけるだけでも十分です。
「ミスしていないか不安」と感じたとき
手続きの書類や制度は、専門的な記載が多くて理解しにくいものもあります。
「この手続きでいいのかな」「入力ミスないかな」と不安を感じることもあるでしょう。
それでも、大丈夫。
浅口市の役所の窓口や医療機関の人たちは、あなたをサポートすることが目的で待機しています。
不明点はためらわずに質問してください。
「こんなこと聞いていいのかな」と躊躇しないでください。
すべてを完璧にできなくても問題ありません。助けてもらえるものには頼って
育児も手続きも、「しっかりやらなきゃ」と考えれば考えるほど、精神的にしんどくなります。
でも、誰かに頼ることは、弱さではなく、良い決断です。
夫や妻、家族、実家の親、友だち、子育て支援の人たち、助産師や保健師、またこのページで得られる情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「背負いすぎない子育て」「心が疲れたら小休止」で大丈夫です。
とにもかくにも、あなたと赤ちゃんが安心して暮らせることが最優先。













