
- 【妊娠初期】最上郡鮭川村で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】最上郡鮭川村で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】最上郡鮭川村で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 最上郡鮭川村の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 最上郡鮭川村の母子家庭の手当てと補助金
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はじめに|手続きを「見える化」しよう

妊娠や出産は心身ともに大きく変わる時期
妊娠がわかると、喜びと同時にしっかりせねばという気持ちを感じる人も最上郡鮭川村においても多いのではと感じます。
つわりやコンディションの変動、将来の生活のこと。それだけでもすでに大きな変化なのに、各種の公的な手続きや職場との調整も必要になります。
「今、何から始めればいいかわからない」と感じたときこそ、情報を整理することが支えになります。
当サイトでは、妊娠から出産、そして出産後に行うべき最上郡鮭川村における主要な手続きを時系列で見やすくご紹介します。
知らないことで損を防ぐために
妊娠や出産に関する手続きの中に、期限があるものや申請しない限り受け取れない支援金などが最上郡鮭川村でも多数あります。
知らずに過ごすと、数万円から数十万円の損をしてしまう場合も少なくありません。
当ページでは、申請するタイミング、提出書類、問い合わせ先などもあわせて説明しつつ、妊娠や出産で忙しい時期に「何を」「いつ」すればよいかが理解できるようにまとめています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
求められる手続きは、お住まいの地域や会社の制度により違いがある場合もありますが、基本的な流れは全国で共通です。
このページを読み進めることで、妊娠初期の時点から、出産後に落ち着くまでに必要な主要手続きが明確になるようになります。
【妊娠初期】最上郡鮭川村で妊娠したらすぐにしておくべき手続き

妊娠届の手続きと母子手帳の発行
妊娠と診断されたら、最初に行うべき手続きは最上郡鮭川村でも妊娠届の提出と母子健康手帳の受け取りです。
産婦人科で妊娠が明確になった時点で妊娠届出書という書類が発行されますので、それを持って役所へ提出します。
この手続きを済ませると、母子健康手帳(母子手帳)が交付され、その後の妊婦健診や出産、育児の記録が母子手帳にまとめられていきます。
母子健康手帳の交付は妊娠の週数に関係なく、早い段階で済ませておくことが大切です。
お住まいの地域によっては、母子手帳の受け取りと同時に妊婦健康診査受診票(補助券)がもらえるので、お金の負担も軽減されます。
妊婦健診の助成制度の申請(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が使えないため、通常は自費診療になります。
そのため、ほとんどの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形式で健診費用を助成しています。
母子手帳をもらう際に一緒に受け取ることが多いですが、地域によって手続きの流れや交付時期が違ってくるため、窓口の案内を必ず確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を利用するには、受診票に記載された提携医療機関で診察を受けることが要件になる場合もあります。
事前に通院先が対応医療機関かどうかを把握しておくと安心につながります。
妊娠の職場への報告と就労環境の調整
働いている方にとって、職場への告知のタイミングは難しいものですが、妊娠中の支援制度を適用してもらうには勤務先への申告が欠かせないです。
例えば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤条件の緩和
- 重労働の軽減
- 産休のスケジュール調整
など、職場との調整で受けられるサポートはさまざまです。
直属の上司や人事の担当者と話をするときには、医師の診断書が用意されていればスムーズに配慮を受けられることもあります。
出産予定日と出産する病院の検討
妊娠届を出したあと、出産に向けて早めに準備を進めたいのが産院の選定になります。
特に分娩予約が必要な医療施設や人気の産院は、最上郡鮭川村においても妊娠初期に予約が埋まってしまうことも。
- 通いやすさ
- 無痛分娩の可否
- 個室対応の有無
- 面会・付き添いの条件
などを見比べながら条件に合う病院を見つけましょう。
【妊娠中期〜後期】最上郡鮭川村で出産に向けて行う手続き

里帰り出産を予定している場合の出産施設との連絡
出産を実家の近くで行う、いわゆる里帰り出産を望むときは、利用予定の医療施設との事前の連絡が不可欠です。
里帰り出産は人気の病院に予約が殺到することもあるため、妊娠16週〜20週あたりまでに予約を済ませるのが最上郡鮭川村でも一般的となっています。
病院によっては「30週以降に一度診察を受けること」などの条件を設定していることもあります。
現在の主治医と紹介状を通じた連携が必要になることもあるので、日程には余裕を持ちましょう。
出産育児一時金の手続き(健康保険)
出産費用の補助として受け取れるのが出産育児一時金です。
最上郡鮭川村でも健康保険加入者であれば、基本的に42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が受け取れます。
多くの場合、直接支払制度を利用することで、病院が保険者(健康保険組合など)から直接費用を受け取り自己負担が軽減される仕組みになっています。
この制度を使うには事前の同意書提出が求められるため、妊娠中期から後期にかけて準備を整えておきましょう。
直接支払制度を利用しない場合や出産施設が対応していない場合は、出産後にレシートや請求書を提出して受給申請する必要があります。
出産手当金の準備(働いている方向け)
職場で健康保険に入っている方(被保険者)には、産前産後の休業期間に対して出産手当金が支給されます。
該当するのは出産予定の42日前から出産後56日後までの期間で勤務を休んでいる間です。
給付額は月給の3分の2前後が目安となります。
会社を通して申請することが多いため、前もって会社の担当部署に確認して申請書提出のタイミングをチェックしておくとよいでしょう。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から支給されているという点で異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、お産に向けた準備も必要です。
とくに都市部では陣痛タクシーの登録が話題になっています。
このサービスは、利用中の産院をあらかじめ登録することで陣痛時に優先的に送迎してくれるタクシーサービスになります。
妊娠中に事前登録が必要なので、34週ごろを目安に申し込みを終えておきましょう。
また、出産後の身体的・精神的な回復を支援する産後ケア事業も多くの地域で導入が進んでいます。
助産師による訪問やショートステイ(宿泊型)のサービスといった支援があり、出産前からの申し込みが可能なこともあります。
申請用紙の提出や面談が求められる場合もあるため、妊娠中期〜後期のうちに確認・予約しておくと安心です。
【出産直後】最上郡鮭川村で出産後にすぐに必要な手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
赤ちゃんが生まれたら、初めに必要な大切な手続きが出生届です。
これは、子どもを法律上の戸籍に登録するための届け出で、最上郡鮭川村においても出生した日を含む14日以内に提出する必要があります。
届出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師または助産師の記入欄あり)
- 母子手帳
- 申請者の印鑑
が必要となります。
出生届けの提出により子どもの戸籍が作られ住民票にも記録されます。
これがその後の申請(健康保険・児童手当・医療費助成など)の最初のステップとなるため、優先して行いましょう。
出生届は父母のいずれかが届け出可能ですが原則は父または母が届出人となります。
体調不良などで窓口へ行けない場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも署名・押印は必要です。
児童手当の届け出
出生届と同じ時期に済ませたいのが児童手当の申請になります。
これは、生まれてすぐから中学を卒業するまで(満15歳になった最初の3月末)までの児童を対象に月々1万〜1万5千円が給付される制度です。
申請先は、自治体の子育て関連窓口。
準備すべきものは次のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 通帳またはキャッシュカード
- 健康保険証のコピー(勤務先による)
- 課税証明書(年度により不要なことも)
出生届の手続きと当日にまとめてできることが多く、同時に済ませるほうが効率的です。
気をつけるべきなのは、手続きが遅れると最上郡鮭川村でも手続きが間に合わなかった月の分は支給対象外となるため、早めの申請を心がけましょう。
健康保険の加入手続き(子ども分)
赤ちゃんが誕生したら、最上郡鮭川村でも健康保険の加入申請が必要不可欠です。
加入手続きは扶養に入れる形で行うケースが多く、保険加入者である両親の勤務先を通して申請します。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届の写し
- 戸籍や住民票の写し(必要時)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍謄本や住民票の提出が必要
手続き完了後、子どもの健康保険証がもらえます
健康保険証が発行されていないと、乳幼児医療証の発行や予防接種の助成申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、新生児の医療費を支援する乳幼児医療費助成制度を実施しています。
対象となる年齢や内容や条件は場所によって変わりますが、全額助成もしくは少額の負担となっている場合がほとんどです。
申請するには次のものを提出します:
- 赤ちゃんの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請を終えたあとに発行される医療証は病院・薬局などで健康保険証と同時に出すことで助成が適用されます
健康保険証の発行がされていないと申請が受け付けられないので順序を間違えないよう注意です。
赤ちゃんの命名と戸籍への記載
出生届を提出する際には、赤ちゃんの氏名を記入します。
提出時点で名前が未定の場合は申請できませんので早めに氏名を決定しておきましょう。
注意点:
- 使える漢字に制限がある(常用漢字や人名用漢字)
- 読み仮名の記入も必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
氏名が確定し、戸籍に登録されることで正式な法的な「個人」として認識され、住民票の作成や各種手続きが可能になります。
【出産後】生活が落ち着いてからしておくべき手続き

育休と育児休業給付金の手続き(勤務先・ハローワーク)
最上郡鮭川村で出産後に申請可能な制度のひとつが育児休業制度です。
この制度は、原則として子どもが満1歳までの期間仕事を休んで育児に向き合える制度となっており、非正規社員を含めた一定条件を満たす人も対象に含まれます。
休業中には雇用保険制度より育児休業給付金が給付されることで、金銭面でも助かります。
申請の流れ:
- 初めに、職場に育休取得の意向を伝える(出産前から伝えておくとスムーズ)
- 会社が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付金の支給は2か月ごとに指定口座に振り込まれる
受け取れる額は、育休開始から6ヶ月間は月収の約67%、以後は50%がもらえます。
育休に入る前に事前に申請しておくことが大切で、申請が遅れると支給が認められないこともあるため注意しましょう。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
出産後、体の回復や子育てによる疲労、精神的な不安を抱くことはよくあることです。
そんなときに助けになるのが産後ケア制度になります。
この制度は多くの地域で行われている支援制度で、
- 看護師や助産師が行う自宅訪問支援
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児サポート
など、必要に応じたサポートを受けることができます。
事前の申請が必要なケースが多く、料金の一部が助成されるという特徴があります。
対象範囲や手続き方法は地域によって違うため、前もって自治体の母子保健担当窓口に問い合わせておきましょう。
子どもの予防接種スケジュールの確認と予約
赤ちゃんの出産後は、予防接種スケジュールの管理が非常に重要です。
定期接種(公費で受けられるもの)は、最上郡鮭川村でも生まれて2か月から開始されることが多く接種のタイミングを逃すと抵抗力がつくまでに感染の可能性が高まることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子手帳に予防接種スケジュールが記載されていることも多くできるだけ早く医療機関の予約を取ることが大切となります。
任意接種(自己負担)も行われていますが、地域によっては補助が出ることがあるので、支援が受けられるかどうかをチェックしておきましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・申し込み
復職や育児の準備を考えている方は、事前に保育園の申込みスケジュールをチェックしておくことが重要です。
とくに都市部では、行きたい園に入れない待機児童の課題が深刻な地域もあります。
出産を挟んだ時期の心にゆとりのある時期に次の内容を対応しておくと安心です。
準備するべきこと:
- 自治体の保育窓口で手に入る保育所等利用案内の取得
- 申込受付期間と申込期限の把握
- 必要書類(就労証明書など)の手配
- 保育園の見学・相談(可能であれば)
最上郡鮭川村では認可外保育施設や一時保育の活用も考慮して検討しておくと柔軟な就労スタイルや育児との両立支援につながります。
【状況によって必要な手続き一覧】

出産に関する一般的な手続きは変わりませんが、各家庭の事情により追加で必要になる手続きがあります。
ここでは、最上郡鮭川村でも対象となる方だけが行う必要のある手続きについてわかりやすくお伝えします。
結婚相手が外国人の場合:在留資格と翻訳付き出生届など
結婚相手やパートナーが日本国籍でない場合、標準の届出に加えて、出入国在留管理局や外国大使館への手続きが必要となる場合があります。
必要になりうる主な手続き:
- 赤ちゃんの在留を認めるための在留資格取得許可申請
- 本国への出生報告(大使館で手続き)
- 出生届の翻訳書類
- 赤ちゃんのパスポート取得(赤ちゃん用)
日本国内で生まれた乳児が二重国籍となるケースもあるため、母国の国籍ルールを確認し、今後の対応も考慮することが必要です。
転居や引越しがある場合:事前の手続きと住民票の変更
妊娠中や出産前後に引越しを予定している方は引越しの時期によって手続きが複雑になることがあります。
例としては:
- 母子手帳や妊婦検診の助成券は、転居先の自治体によっては無効になることがある
- 出産育児一時金や児童手当は、元の住所の自治体での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育施設の申し込みも、新住所で再度の申請が必要
出産してすぐの引っ越しは対応が大幅に増えるため、できれば妊娠中に済ませる、または産後一定期間は今の住所で過ごすよう調整できると安心です。
母子家庭のとき:児童扶養手当および支援制度を活用
結婚相手がいない場合や出産してから一人になった場合は、最上郡鮭川村でもひとり親家庭向けの助成制度が受けられます。
利用できる制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の減免
- 就職支援(職業訓練・再就職サポート)
児童扶養手当は、最上郡鮭川村でも支給されており、月4万円を超える支給が可能(所得制限あり)となっており、暮らしのうえで大いに役立ちます。
手続きには戸籍の写しや所得証明などが必要になるため、出生届を出したあとに、なるべく早く自治体の窓口に確認しておくとよいでしょう。
出産費用が足りないとき:出産費貸付制度など
経済的事情で出産にかかる費用の支払いが難しい場合、出産費貸付制度などを利用できることがあります。
これは健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の前渡しの形式で費用を貸し付けてくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:最大42万円
- 利子ゼロ
- 出産より前に申請が必要
- 借りたお金は出産一時金で清算
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用できます。
「経済的理由で出産が不安」と心配になったときは、一人で考え込まずに役所の福祉課へ相談を。
利用できる制度は思っているよりも多く、相談することで解決することも多いです。
【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】

妊娠出産にまつわる申請手続きは、複数の窓口にまたがって行う必要があるため、わかりづらいです。
ここでは、主要な申請を場所別にまとめました。
「どの段階で、どの窓口へ行けばよいのか」がすぐにわかるように構成しています。
市区町村役所で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出生後の各種申請まで、役所は数多くの手続きを担当しています。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届および母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かり次第 | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も併せて配布されることも多い |
| 児童手当の申請 | 出生後すぐ | 出生届と同時申請で手間が省ける |
| 出生届の提出 | 出生から14日以内 | 戸籍反映のため必要 |
| 赤ちゃんの住民票登録 | 出生届提出後、自動で反映 | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の発行申請には保険証が必須 |
| ひとり親家庭支援の申請と児童扶養手当等の申請 | 必要な場合のみ | 福祉課や子育て支援課が窓口 |
| 保育園利用申込 | 出産後すぐ | 書類準備に準備時間が必要なため早めの申請が安心 |
手続きごとの担当部署が違うことがあるため、あらかじめ電話や自治体サイトで確認しておくと安全です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する申請は、就労中であれば勤務先経由で申請するのが主流で、国民健康保険加入者は直接役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中〜出産直後 | クリニックとの直接支払い制度利用が主流 |
| 出産手当金の申請 | 出産後(会社経由) | 健康保険組合→会社→本人の流れが一般的 |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出生後早め | 保険証がないと医療支援や補助が利用できない |
必要となる書類は勤務先ですべて案内してくれる場合が多いので、勤務先の窓口と事前に相談することが必要です。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この手続きは職場が対応してくれることもありますが、最終的にハローワークで審査・給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後〜育児休業前まで | 出産手当金と区別して申請すること |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2か月ごとに | 会社が手続きを代行することが多い |
育児休業給付金は締切を過ぎると支給されないため、提出スケジュールの管理が必要です。
医療機関で受け取るべき申請書類や準備
通院・出産をした病院でも、大切な証明書の発行と申請サポートが実施されます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産当日 | 出生届の提出に必須、退院時に渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 産後 | 証明欄に医師の記載が必要な場合あり |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院前または一か月検診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師の記入が必要なことが多く、事前にお願いしておくと安心です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」やるのかがわかりづらいという不安の声は最上郡鮭川村でもしばしば聞かれます。
以下のチェックリストでは妊娠中から産後までの対象となる期間内に必要な必要な手続きをタイミング別に確認できるようにしています。
ご自身の状況にあわせて使いやすく変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 医療機関で妊娠確定を受ける | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳を受け取る | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 会社に妊娠を伝える(必要であれば) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意書提出 | □ |
| 出産手当金の提出の準備(職場・医師による署名など) | □ |
| 里帰り出産の場合、転院手続き・紹介状の手配 | □ |
| 陣痛時のタクシーなど出産時の移動手段を予約 | □ |
| 産後ケアの事前申込(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申請手続きの準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届を提出(出産後2週間以内に) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん分) | □ |
| 児童手当の申請 | □ |
| 乳幼児医療費助成の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出の完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍へ登録 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児給付金の受給開始) | □ |
| 出産後サポートの利用(必要に応じて) | □ |
| 子どもの予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園に申し込む(希望する人だけ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー情報のチェック | □ |
このチェックリストはあくまで一般的な手順ですが「必要項目だけピックアップして確認する」という使い方もおすすめです。
とくに期限付きの手続き(児童手当や予防接種などのように)は早めに取り掛かるようにしましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこへ出すべきですか?
A.妊娠届は居住している市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に申請します。
医療機関で妊娠が確認された後、発行される証明書を一緒に提出してください。
Q.出生届は父親でも出せますか?
A.はい、大丈夫です。出生届は父親・母親のどちらでも提出してOKです。
ただ、用紙の届出人記入欄に署名が必要なので、提出前に母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.原則として生まれた翌日から15日までに申請が必要です。
遅れてしまうとさかのぼっての支払いが受けられない場合があります。
Q.新生児の健康保険証はどうやって作るのですか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届を出したあと、戸籍謄本や住民票の提出が必要になることが多いです。
Q.手続きに行くのが難しいときはどのようにすればいいですか?
A.多くの手続きは代理の人による届け出や郵送で済ませることが可能です。
事前に各窓口に問い合わせて対応方法を確認しましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多すぎる」と思ってしまったとき
出産や妊娠に関する手続きは、処理する件数も多くて、締切もバラバラです。
不安定な体調や育児と一緒に進めていくのは、とても大変なことです。
「こんなにたくさん、自分だけで何とかしないといけないの?」と、ついついつらくて泣きたくなることもあるでしょう。
もしそう感じたら、すべてのことをいっぺんに終わらせる必要はないということを忘れないでください。
期限が早いものから、優先順位をつけてゆっくり対応するだけでも何も問題ありません。
「ちゃんとできているか不安」と感じたとき
届け出や制度の内容は、難しい言葉が多くて内容が把握しにくいことだってあります。
「これで合ってるのかな」「書類に不備ないかな」と不安を感じることもあるでしょう。
でも、心配ありません。
最上郡鮭川村の役所の窓口や医療機関のスタッフは、あなたを手助けするためにいます。
困ったことがあれば率直に尋ねてください。
「こんなこと言っても大丈夫かな」と躊躇しないでください。
すべてを完璧にしなくても大丈夫。頼っていいものには頼って
赤ちゃんの世話も手続きも、「ちゃんとしなきゃ」と考えれば考えるほど、心が苦しくなってしまいます。
でも、人に助けを求めることは、恥ずかしいことではなく、賢い判断です。
一緒に暮らす人や家族、実家の親、身近な人、地域の支援スタッフ、保健師、さらにこのページで得られる情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「背負いすぎない子育て」「無理なら少し立ち止まる」で大丈夫です。
まずは、あなたと赤ちゃんが安心して暮らせることが最優先。













