
- 【妊娠初期】三養基郡基山町で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】三養基郡基山町で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】三養基郡基山町で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 三養基郡基山町の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 三養基郡基山町の母子家庭の手当てと補助金
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はじめに|不安な時期だからこそ、手続きを明確にしよう

妊娠や出産は身体も心も大きく変化する期間
妊娠が判明すると、嬉しさと同時にしっかりせねばという気持ちを感じる方も三養基郡基山町においても少なくないのではと感じます。
つわりや体調変化、将来の生活のこと。それだけで大きな出来事なのに、さまざまな役所の手続きや勤務先での対応もしなければなりません。
「今、何をすれば良いかわからない」と感じたときこそ、情報をまとめることが支えになります。
本ページでは、妊娠期から出産期まで、さらに出産後に必要となる三養基郡基山町における主な手続きを時系列で見やすく解説していきます。
知らないことで損を防ぐために
出産・妊娠に関連する手続きには、期限があるものや申請をしなければもらえない助成金などが三養基郡基山町でも少なくありません。
知らないままだと、数万円から数十万円の損を被ることも少なくありません。
本ページでは、手続きのタイミング、必要な書類、申請窓口なども含めて紹介しつつ、妊娠や出産で忙しい時期に「何を」「いつ」すればよいかが把握できるようにまとめています。
各種手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
必要となる手続きは、お住まいの地域や会社の制度によって異なる点も存在しますが、基本的な流れは全国共通です。
当ページを読むことで、妊娠が判明した段階から、出産後に落ち着くまでに行うべき主要手続きが明確になるようになります。
【妊娠初期】三養基郡基山町で妊娠がわかったらすぐにすべき手続き

妊娠届の提出と母子手帳の受け取り
妊娠がわかったら、まず行う手続きは三養基郡基山町でも妊娠届の提出と母子健康手帳の受け取りです。
医療機関で妊娠とわかった時点で妊娠届出書という書類が発行されるので、それを持って役所へ提出します。
手続きを行えば、母子手帳(母子健康手帳)が発行され、その後の妊婦健診や出産、育児についての記録が母子手帳に記録されていきます。
母子手帳を受け取ることは妊娠週数にかかわらず、なるべく早めに済ませておくことが重要です。
お住まいの地域によっては、手帳の交付と一緒に妊婦健康診査受診票(補助券)がもらえるため、お金の面でもありがたいです。
妊婦健診の助成制度の申請手続き(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が使えないため、原則として自己負担になります。
そうした理由で、ほとんどの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形式で健診費用を助成しています。
母子手帳をもらう際にまとめて渡されることが多いですが、地域によって申請方法や交付時期が異なることもあるので、窓口の案内を必ず確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を受けるためには、交付された受診票に書かれた提携医療機関で診察を受けることが要件となることもあります。
前もって行く予定の病院が連携医療機関かどうかを確認しておくと安心です。
仕事先への妊娠報告と勤務環境の調整
働いている方にとって、妊娠報告のタイミングは判断に迷うものですが、妊娠中の支援制度を適用してもらうには会社への報告が必要不可欠です。
たとえば、
- 妊婦健診のための時間確保
- 通勤の負担軽減
- 過度な作業の制限
- 産前産後休業の取得計画
など、職場との調整で得られる支援は多岐にわたります。
直接の上司や人事スタッフと話す際には、診断書の提出があると円滑に配慮してくれることもあります。
出産予定日と産院の選び方
妊娠届を提出したあと、お産に向けて早めに準備を進めたいのが産院の選定になります。
とくに分娩予約が必要な病院や人気の産院は、三養基郡基山町でも妊娠初期に定員が埋まることも。
- 家からのアクセス
- 無痛分娩の可否
- 個室対応の有無
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などを比較しながら条件に合う病院を選びましょう。
【妊娠中期〜後期】三養基郡基山町で出産の準備としてすべき手続き

里帰り出産を考えている場合の医療機関との調整
出産を実家の近くで行う、いわゆる里帰り出産を希望する場合は、分娩先の病院との早期の連絡が必要です。
里帰り出産は評判の良い病院に予約が集中することもあることから、妊娠16週〜20週あたりまでに予約を済ませるのが三養基郡基山町においても通例となっています。
医療機関によっては「30週すぎに一度来院すること」などの条件を設けている場合もあります。
現在の主治医と紹介状の受け渡しが発生するケースもあるので、日程にはゆとりを持ちましょう。
出産育児一時金の申請(健康保険)
出産時の費用負担を軽減するために受け取れるのが出産育児一時金になります。
三養基郡基山町においても健康保険に加入している方は、基本的に42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が受け取れます。
通常は直接支払制度を申請することで、病院が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り費用の立替が不要になる仕組みになっています。
制度を適用するには事前の同意書提出が必要となるため、妊娠中期から後期にかけて申請を終えておきましょう。
直接支払制度を使わないケースや医療機関が制度に対応していないときは、出産後に領収書などを提出して受給申請が必要となります。
出産手当金の手続き準備(働いている方向け)
勤務先で健康保険に加入している人(被保険者)には、出産前後の休業期間に対し出産手当金が給付されます。
支給の対象は出産予定の42日前から出産後56日までの間で勤務を休んでいる間です。
もらえる金額は月給の3分の2前後が基準となります。
会社を通して申請するケースが多いため、前もって会社の担当部署に確認して申請書提出のタイミングを確認しておくと安心です。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から支払われるという違いがあります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期になったら、実際の出産に備えた準備も必要です。
とくに都市部では陣痛タクシーの登録が話題になっています。
これは、通っている病院を事前に登録することで陣痛時に優先的にタクシーを手配してくれる仕組みです。
妊娠しているあいだに事前登録が必要なので、34週頃までには登録を完了しておきましょう。
加えて、お産後の身体的・精神的な回復を支援する産後ケアサービスも多くの地域で整備が進んでいます。
助産師が自宅を訪問する支援や宿泊できる産後ケアといった支援があり、産前からの予約が可能なこともあります。
申請用紙の提出や面談が求められる場合もあるため、妊娠中期〜後期のうちにチェック・申し込みをしておくと安心です。
【出産直後】三養基郡基山町で出産後にすぐに必要な手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
赤ちゃんが生まれたら、初めに必要な大切な手続きが出生届となります。
この届け出は、新生児を法律上の戸籍に登録するための手続きで、三養基郡基山町でも生まれた日から14日以内に提出する必要があります。
届出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
届出には、
- 出生届書 (医師・助産師の記入が必要)
- 母子手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が必要になります。
出生届の提出によって赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも記録されます。
これが後の手続き(健康保険や医療助成、児童手当など)の最初のステップとなるため、優先して行いましょう。
出生届は父母のいずれかが届け出可能ですが原則として父母のどちらかが提出者です。
体調の都合で外出が困難な場合は、代理提出も可能ですがその場合でも署名・押印は必要です。
児童手当の届け出
出生届と同時期に行いたいのが児童手当の手続きになります。
これは、0歳から中学卒業(15歳を迎えた最初の3月末)までの児童を対象に毎月1万円から1万5千円が支給される制度です。
申請先は、市区町村の子育て支援課など。
準備すべきものは以下のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 振込先の通帳やキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 課税証明書(年度により不要なことも)
出生届の手続きと当日にまとめてできることが多く、同時に済ませるほうがスムーズです。
注意点として、申請が遅れると三養基郡基山町でも申請が遅れた期間の分は支給対象外となってしまうため、早めの手続きを心がけましょう。
健康保険への加入申請(新生児の分)
赤ちゃんが生まれたら、三養基郡基山町でも健康保険の加入申請が必要不可欠です。
加入手続きは扶養家族として登録する形で進めるのが一般的で、保険加入者である親の勤務先経由で届け出ます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届出の控え
- 戸籍や住民票の写し(必要時)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍と住民票の書類が必要
申請が完了すると、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
この保険証がないと、乳幼児医療証の申請や予防接種費用の補助申請もできないため、なるべく早く済ませておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、新生児の医療費を支援する乳幼児医療費助成制度が整備されています。
対象となる年齢や補助の内容はお住まいの地域により異なりますが、自己負担ゼロもしくは少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
申請するには以下が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子健康手帳(地域により必要)
申請を終えたあとに発行される医療証は病院・薬局などで健康保険証と同時に出すことで助成が適用されます
健康保険証の発行がされていないと申請が受け付けられないので手続きの順番に注意です。
赤ちゃんの命名と戸籍への記載
出生届けを出すときには、赤ちゃんの名前を書く必要があります。
出生届提出時に氏名が決まっていないと申請できませんので早めに氏名を決定しておきましょう。
注意点:
- 使える漢字に制限がある(常用漢字や人名用漢字)
- 名前の読み方も記載が必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
名前が決まり、戸籍に登録されることで正式な法律上の「個人」として認定され、住民票の作成やいろいろな公的手続きが可能になります。
【出産後】生活が落ち着いてから行う手続き

育児休業と育児休業給付金の手続き(職場・ハローワーク)
三養基郡基山町で産後に取得できる制度のひとつが育児休業制度です。
これは、一般的には子どもが満1歳までの期間仕事を休んで子育てに集中できる制度になっていて、非正規社員を含めた所定の条件を満たす方も利用可能です。
休業中には雇用保険から育児休業給付金が受け取れるので、経済的にも支えとなります。
申請の流れ:
- まず、職場に育児休業の希望を伝える(早めに伝えるのが理想)
- 勤務先が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 手当の支給は2か月ごとに銀行口座に振り込まれる
受け取れる額は、育休スタート後半年間は賃金の67%、以後は給与の半額が支給されます。
育児休業を取る前にきちんと申請しておくことが必要で、遅れると支給が認められないこともあるのでご注意を。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、身体の回復や育児による疲れ、心の不調を感じることはよくあることです。
そんなときに役に立つのが産後ケア制度になります。
これは多くの地域で導入されている制度で、
- 看護師や助産師が行う自宅訪問支援
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育て支援
など、必要に応じた支援を受けられます。
事前の申請が必要なケースが多く、料金の一部が助成されるという点も注目です。
対象となる方や手続きのやり方は地域によって違うため、前もって自治体の母子保健担当窓口に問い合わせておきましょう。
子どものワクチン接種予定の確認と予約
赤ちゃんの誕生後は、予防接種のスケジュール管理がとても大事です。
無料で受けられる接種(公費で受けられるもの)は、三養基郡基山町でも生後2ヶ月から始まることもあるワクチン接種が遅れると抵抗力がつくまでに感染の可能性が高まることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種スケジュールが書かれていることが多く早めにワクチン予約をすることが重要です。
任意接種(自己負担)もありますが、地域によっては補助制度がある場合もあるので、対象になるかどうかを確認しましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・エントリー
仕事復帰や育児の準備を予定している方は、余裕のある時期に保育園の申込みスケジュールを理解しておくことが重要です。
とくに都市部では、入園希望が通らない待機児童の課題が深刻化している地域もあります。
出産を挟んだ時期の心にゆとりのある時期に以下の準備を準備しておくと安心できます。
用意しておくこと:
- 自治体の保育窓口で手に入る保育所等利用案内の受け取り
- 募集時期と締切日のチェック
- 提出書類(就労証明書など)の手配
- 施設見学と相談(可能な範囲で)
三養基郡基山町においては認可外保育施設や短時間保育の活用も視野に入れ候補にしておくと柔軟な就労スタイルや子育て負担の軽減になります。
【人により必要な手続き一覧】

出産時の標準的な手続きは同じですが、家庭の状況によって追加で必要になる手続きがあります。
以下では、三養基郡基山町でも必要な方のみが対応が必要な手続きについてわかりやすくお伝えします。
パートナーが外国籍の場合:在留資格と翻訳付き出生届など
夫や妻やパートナーが日本国籍でない場合、一般的な出生届のほかにも、出入国在留管理局や母国大使館での手続きが必要となる場合があります。
必要になりうる代表的な手続き:
- 赤ちゃんの在留を認めるための在留資格取得許可申請
- 母国への出生届(現地大使館での届け出)
- 出生届の翻訳書類
- 赤ちゃんのパスポート取得(赤ちゃんの分)
日本において生まれた乳児が複数国籍を持つ場合もあるため、母国の国籍ルールを確認し、将来的な手続きも見据えることが必要です。
転居・引越しを予定している場合:手続きの前倒しと住所変更
妊娠中や出産前後に引越しを予定している方はタイミングによって処理が難しくなる可能性があります。
例としては:
- 母子手帳や妊婦健診チケットは、転居先の自治体によっては無効または再発行が必要
- 出産一時金や児童手当は、旧居住地の市区町村での処理が必要になる場合あり
- 乳幼児医療証や保育園の申請も、新しい自治体で再度の申請が必要
出産してすぐの引っ越しは事務処理が多くなるため、可能であれば出産前に引越しを済ませる、または出産してからしばらくは現住所で生活するよう調整できると安心です。
ひとり親家庭に該当する場合:児童扶養手当と公的制度の活用
結婚相手がいない場合や出産してから一人になった場合は、三養基郡基山町でもシングル家庭対象の支援制度が使えます。
代表的な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育費の軽減
- 就労支援(スキルアップ支援・再就職)
児童扶養手当は、三養基郡基山町でも支給されており、最大月額4万円超の支給が可能(所得状況による)となっており、暮らしのうえで大きな助けになります。
手続きには戸籍謄本や所得証明書などが求められるため、出生届を出したあとに、なるべく早く福祉窓口に問い合わせしておくと安心です。
出産費が払えない場合:出産費貸付制度など
費用面で出産に必要な費用の支払いができない場合、出産費貸付制度が利用できる可能性があります。
この支援は健康保険加入者を対象に、出産育児一時金の前払いという形で費用を貸し付けてくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 貸付上限:42万円が上限
- 無利子
- 出産前に申請が必要
- 貸与された金額は出産後の一時金と相殺
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も申請できます。
「出産費用が払えず不安」と不安を抱いたときは、ひとりで悩まずに福祉窓口へ相談を。
支援の方法は思っているよりも多く、遠慮せず支援を求めましょう。
【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】

妊娠・出産にまつわる申請手続きは、複数の窓口に複数の機関を回る必要があるので、混乱しがちです。
ここでは、主要な申請を窓口ごとにまとめました。
「どの場面で、どこに行けばよいのか」が直感的にわかるように構成しています。
役所で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出産後の申請全般まで、役所は最も多くの手続きが集中する場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届と母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かった時点で | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時交付される場合あり |
| 児童手当の申請 | 出生後すぐ | 出生届と同時申請で手間が省ける |
| 出生届の提出 | 生後14日以内 | 戸籍への登録に必要 |
| 赤ちゃんの住民票登録 | 出生届が出されたあと自動で処理される | 別途手続き不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の交付には保険証が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請と児童扶養手当等の申請 | 状況により必要 | 生活支援課や子ども支援課が窓口 |
| 保育園の申し込み | 出産後すぐ | 書類準備に時間がかかるため早い行動が必要 |
各手続きの担当課が異なることもあるので、事前に電話や役所のWEBサイトで調べておくと安心です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する手続きは、就労中であれば会社経由で届け出るケースが多く、国民健康保険加入者は役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中から出産後すぐ | 病院との直接支払い制度利用が多く使われている |
| 出産手当金の申請 | 出産後(会社経由) | 健康保険組合→職場経由→本人への流れが一般的 |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 生後すぐに | 保険証がないと医療費助成などが支給されない |
申請に必要な書類は会社でまとめて説明してくれるケースが多いため、人事課や総務部と早めに連絡を取ることが大切です。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この申請は職場が対応してくれることもありますが、申請後はハローワークで審査と支給が行われます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 出産後〜育休開始前 | 出産手当金と区別して申請すること |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2カ月ごと | 職場が提出代行することが多い |
育児休業給付金は提出期限を超えると受け取れないため、提出時期の把握が重要になります。
医療機関で確認しておくべき書類や対応
妊娠中や出産時に通った医療施設でも、必要な書類の発行や申請サポートが実施されます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産当日 | 出生届けの必須書類、退院時に手渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後半〜産後すぐ | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産してから | 申請書に医師の記入が必要なことがある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院前または一か月検診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師の記入が必要なことが多く、早めに依頼しておくと確実です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」するべきかが分かりにくいという不安の声は三養基郡基山町でも多く聞かれます。
以下のチェックリストでは妊娠期から出産後までの対象となる期間内に重要な行うべき手続きを期間ごとに一覧にしています。
それぞれの事情にあわせて使いやすく変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 産婦人科で妊娠を確認する | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 職場に妊娠を報告(必要に応じて) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度の確認・同意書提出 | □ |
| 出産手当金の申請手続きの準備(会社・医師署名など) | □ |
| 里帰り出産を予定しているなら転院の準備・紹介状の手配 | □ |
| 陣痛時のタクシーなど出産時の交通手段を申込み | □ |
| 産後サポートの事前の申し込み(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申込準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届を提出(生後14日以内に) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃん用) | □ |
| 児童手当を申請 | □ |
| 乳幼児医療助成の手続き | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍に反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休暇の開始(育児休業給付金の支給が始まる) | □ |
| 産後支援サービスの利用(必要に応じて) | □ |
| 子どもの予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育所の利用申込(必要な人のみ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー関連のチェック | □ |
このチェックリストはあくまで全体の目安ですが「必要な手続きだけ選んで確認する」という使い方もおすすめです。
とくに提出期限がある項目(たとえば出生届や児童手当など)に関してはなるべく早めに着手しましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこへ出せばよいですか?
A.妊娠届はお住まいの市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
病院で妊娠の証明が取れたら、発行される証明書を持っていってください。
Q.出生届は父でも届けられますか?
A.はい、出生届は父母どちらでも提出してOKになります。
ただ、用紙の届出人記入欄に記入が必要なため、あらかじめ母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.基本的に出生の翌日以降15日間の間に手続きする必要があります。
遅れてしまうと遡っての支給ができないことがあります。
Q.乳児の健康保険証はどのようにして作成できますか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村で申請します。
出生届提出後に、戸籍謄本や住民票が必要とされることがあります。
Q.窓口での申請に行けない場合はどんな対応ができますか?
A.ほとんどの手続きは代理の人による届け出や郵送での提出が可能です。
あらかじめ各窓口に問い合わせて手続きの方法を確認してください。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多くて大変」と感じたとき
妊娠・出産をめぐる書類申請は、やることも多くて、締切もバラバラ。
体調の変化と付き合いながら新生児のケアと両立させるのは、とても大変なことです。
「こんな量を自分だけで何とかしないといけないの?」と、気づけばつらくて泣きたくなることもあるでしょう。
限界を感じたときは、すべてのことをすぐに処理しなくてもいいということを思い出してください。
締切が近いものだけ、焦らず順を追って一歩ずつ進めるだけでも大丈夫です。
「ちゃんとできているか心配」になったとき
手続きの書類や制度は、難しい言葉が多くてわかりづらいこともあります。
「これで合ってるのかな」「記入ミスしてないかな」と自信がなくなることもあるでしょう。
でも、心配ありません。
三養基郡基山町の役所の窓口や医療機関のスタッフは、あなたを支援するためにいます。
不明点は遠慮なく尋ねてください。
「こんなこと聞いていいのかな」と思ってためらう必要はありません。
すべてを完璧にしなくても問題ありません。頼れるものは頼って
育児も手続きも、「自分で全部やらなきゃ」と気にすればするほど、心が疲れてしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、弱さではなく、正しい行動です。
夫や妻、家族、親、近所の知人、子育て支援の人たち、保健師、さらにこのサイトのような情報源も、あなたを助けるためにあります。
「無理をしない子育て」「無理なら少し立ち止まる」で十分です。
とにもかくにも、あなたと赤ちゃんがこころ静かに暮らせることをいちばん大切に。













