
- 【妊娠初期】京都市南区で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】京都市南区で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】京都市南区で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 京都市南区の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 京都市南区の母子家庭の手当てと補助金
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はじめに|手続きを明確にしよう

出産や妊娠は心身ともに大きく変化する期間
妊娠がわかると、喜びの裏側でしっかりしなければという気持ちを感じる方も京都市南区においても多いのではと感じます。
つわりやコンディションの変動、今後のライフプラン。その時点でも大きな変化なのに、さまざまな行政手続きや仕事関係の手続きも求められます。
「現時点で、何をすればいいのか分からない」と感じた瞬間こそ、情報をまとめることが支えになります。
本ページでは、妊娠から出産、さらに出産後に求められる京都市南区における主な手続きを時系列で見やすくご紹介します。
知らずにいることで損失を避けるためには
妊娠・出産にかかわる手続きの中には、申請期限が定められているものや申請を行わないと受け取れない給付金などが京都市南区においてもたくさんあります。
知らないままでいると、数万円〜数十万円の損をしてしまう場合も少なくありません。
当ページでは、申請の時期、提出書類、提出先などもあわせて紹介しつつ、忙しい妊娠・出産期に「何を」「いつ」すればよいかが見通せるように整理しています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
必要な手続きは、住んでいる地域や会社の制度によって違いがある場合もありますが、基本的な流れは全国共通です。
当ページを読み進めると、妊娠初期の時点から、出産して落ち着くまでの間に行うべき主要手続きが確認できるようになります。
【妊娠初期】京都市南区で妊娠がわかったらすぐにすべき手続き

妊娠届の提出と母子手帳の受け取り
妊娠と診断されたら、最初にやるべきことは京都市南区においても妊娠届の提出と母子手帳の受け取りとなります。
産婦人科で妊娠が確認された時点で妊娠届出書という書類が発行されますので、その書類を持参して役所へ提出します。
この手続きを行うと、母子健康手帳(母子手帳)が交付され、今後の妊婦健診や出産、育児についての記録が母子手帳に書かれていきます。
母子手帳を受け取ることは妊娠何週でも、できるだけ早めに済ませておくことが望ましいです。
お住まいの地域によっては、母子健康手帳の交付時に妊婦健康診査受診票(補助券)が配布されるため、お金の負担も軽減されます。
妊婦健診の助成制度の申し込み(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が対象外のため、本来は全額自己負担になります。
そのため、多くの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子健康手帳を受け取るときに同時に交付される場合が多いですが、地域によって申請手順や交付時期が異なる場合があるため、職員の説明をしっかり確認しましょう。
健診費用の助成を受けるには、交付された受診票に書かれた連携先の病院で診察を受けることが要件となることもあります。
あらかじめ行く予定の病院が対応医療機関かどうかを確認しておくと安心につながります。
会社への妊娠報告と労働環境の調整
仕事をしている人にとって、職場への告知のタイミングは難しいものですが、妊娠中の支援制度を活用するには職場への報告が必須です。
たとえば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤条件の緩和
- 過度な作業の制限
- 出産に向けた休業準備
など、勤務先との話し合いで得られる配慮はさまざまです。
上長や人事部の人と話す際には、病院での診断書があると円滑に配慮してくれることもあります。
出産予定日と産院の選び方
妊娠届を出したあと、出産予定に備えて前もって準備したいのが出産場所の決定です。
とくに分娩予約が必要な病院や人気の産院は、京都市南区でも妊娠初期の段階で予約が埋まってしまうことも。
- 通いやすさ
- 無痛分娩の可否
- 個室かどうか
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などをチェックしつつ条件に合う病院を選びましょう。
【妊娠中期〜後期】京都市南区で出産に備えてすべき手続き

里帰り出産を予定している場合の出産予定病院との調整
出産を地元で行う、いわゆる里帰り出産を予定するなら、予定している病院との早めの連絡が必要です。
里帰り出産は人気の病院に予約が殺到することもあるため、妊娠16週〜20週あたりまでに予約を完了させるのが京都市南区においても一般的です。
産院によっては「妊娠30週以降に1回は受診しておくこと」などの条件を設定していることもあります。
通院中の医師と紹介状のやり取りが発生する場合もあるため、日程には余裕をもって行動しましょう。
出産育児一時金申請手続き(健康保険)
出産費用の一部として受け取れるのが出産育児一時金です。
京都市南区においても健保に加入していれば、通常は42万円(産科医療補償制度に加入している場合)の給付があります。
通常は直接支払制度を使うことで、出産施設が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り自分で支払う金額が減る仕組みになっています。
この制度を使うには同意書の提出が事前に必須となるので、妊娠中期から後期にかけて準備を整えておきましょう。
直接支払制度を使わないケースや出産施設が非対応の場合は、出産後に支払い明細などを添付して申請を行う必要があります。
出産手当金の手続き準備(会社員向け)
働いている会社で健康保険に入っている方(被保険者)には、出産前後の休業期間に対し出産手当金が給付されます。
対象となるのは出産予定日から42日前から出産後56日後までの期間で勤務を休んでいる間です。
支給額は給与の約3分の2程度が基準となります。
会社経由で申請することが多いため、早めに人事部や総務部に相談して申請書提出のタイミングを確認しておくことをおすすめします。
育児休業給付金と混同されやすいですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から支払われるという違いがあります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、出産当日に備える準備も求められます。
特に都市部では陣痛タクシーへの登録が人気を集めています。
これは、通っている病院を事前に登録することで陣痛が来たときに優先的に送迎してくれるタクシーサービスです。
出産前に事前登録が必要なので、34週頃までには登録を完了しておきましょう。
さらに、産後の心身のケアを行う産後ケアサービスも多くの地域で導入が進んでいます。
助産師による訪問や宿泊型ケアサービスなどの提供があり、事前の申請ができる場合もあります。
手続きや面接が必要な場合もあるため、妊娠中期〜後期のうちにチェック・申し込みをしておくと安心です。
【出産直後】京都市南区で出産後にすぐにすべき手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
赤ちゃんが生まれたら、最初に行うべき大切な手続きが出生届です。
この届出は、新生児を法律上の戸籍に登録するための手続きで、京都市南区でも生まれた日から14日以内に提出する必要があります。
届出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
届け出には、
- 出生届書 (医師または助産師の記入欄あり)
- 母子手帳
- 届出人の印鑑
が必要です。
出生届けの提出により子どもの戸籍が作られ住民票にも記録されます。
これがその後の申請(健康保険・児童手当・医療費助成など)の起点となるため、最優先で対応しましょう。
出生届は父と母のどちらでも提出できますが原則として父母のどちらかが提出者となります。
体調の関係で窓口へ行けない場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当の届け出
出生届と同じ時期に済ませたいのが児童手当の手続きです。
この制度は、0歳から中学校卒業(15歳を迎えた最初の3月末)までの子どもを対象に毎月1万円から1万5千円が支給される制度です。
届け出先は、自治体の子育て関連窓口。
必要な書類は以下の通りです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 振込先の通帳やキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 課税証明書(年度により不要なことも)
出生届の手続きと同じ日に行えることが多く、まとめて手続きをする方が効率的です。
注意点として、手続きが遅れると京都市南区でも手続きが間に合わなかった月の分は支給対象外となるため、早めの手続きを意識しましょう。
健康保険の加入手続き(新生児の分)
新生児が誕生したら、京都市南区においても健康保険の加入申請が必要不可欠になります。
健康保険の手続きは扶養家族として登録する形で行うケースが多く、保険加入者である父または母の勤務先を通じて申請します。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届出の控え
- 戸籍謄本や住民票(必要に応じて)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍・住民票の提出も必要
保険加入手続きが済むと、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
保険証が手元にないと、乳幼児医療証の発行や予防接種費用の補助申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの市区町村では、子どもの医療費をカバーする乳幼児医療費助成制度を行っています。
補助対象年齢や内容や条件はお住まいの地域により異なりますが、医療費の自己負担なしまたは少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
制度を利用するには以下が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請後に受け取れる医療証は病院・薬局などで保険証と一緒に提示することで医療費が助成されます
健康保険証が発行されていないと申請が受け付けられないので順番には注意が必要です。
赤ちゃんの命名と戸籍登録
出生届を提出する際には、赤ちゃんの氏名を記入します。
出生届提出時に氏名が決まっていないと届出ができませんので早めの命名を心がけましょう。
注意点:
- 使える漢字に制限がある(常用漢字や人名用漢字)
- 名前の読み方も記載が必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
名前が決まり、戸籍に反映されることにより正式な法律上の「個人」として登録され、住民票の発行や各種申請ができるようになります。
【出産後】生活が落ち着いてから行う手続き

育児休業と育児休業給付金の手続き(会社とハローワーク)
京都市南区で産後に取得できる制度のひとつが育児休業制度です。
この制度は、原則として子どもが1歳になるまで仕事を休んで育児に専念できる仕組みで、パート・契約社員を含む一定の基準を満たす方も対象になります。
育児休業の期間中には雇用保険から育児休業給付金が支払われるので、経済的にも支えとなります。
手続きの流れ:
- 最初に、会社に育児休業の希望を伝える(余裕を持って伝えるとよい)
- 職場がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付の支払いは2か月ごとに指定口座に振り込まれる
支給金額は、最初の6か月は月収の約67%、その後は50%がもらえます。
育休に入る前に忘れずに申請することが必要で、遅れると支給されないケースもあるので注意が必要です。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
出産後、体力の回復や子育ての疲れ、メンタルの不調を感じることは決して珍しくありません。
そのようなときに助けになるのが産後ケア事業になります。
これは多くの地域で行われている支援制度で、
- 看護師や助産師が行う訪問サポート
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育てケア
など、必要に応じたサービスを利用できます。
申し込みが必要なことが多く、一部費用の補助を受けられるのもポイント。
対象となる方や手続き方法は地域によって違うため、早めに自治体の母子保健担当窓口に問い合わせておきましょう。
子どものワクチン接種予定の確認と予約
新生児の出産後は、予防接種スケジュールの管理がとても大事です。
無料で受けられる接種(公費で受けられるもの)は、京都市南区でも生後2ヶ月から始まる場合もあり受けそびれると抵抗力がつくまでにリスクが生じることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種スケジュールが記載されていることも多くできるだけ早く医療機関の予約を取ることが重要となります。
任意接種(自己負担)も行われていますが、地域によっては補助が出ることもあるので、支援が受けられるかどうかを確認しましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・申込み
仕事復帰や育児の準備を予定している方は、早い段階で保育園の受付期間をチェックしておくことが重要です。
とくに都市部では、希望の保育園に入れない待機児童の課題が深刻化している地域もあります。
出産前や出産後の心にゆとりのある時期に次の内容を対応しておくと安心できます。
準備するべきこと:
- 役所の保育担当で配布される保育所等利用案内の受け取り
- 募集時期と申込期限の把握
- 必要書類(就労証明書など)の用意
- 事前見学と面談(余裕があれば)
京都市南区においては認可外保育施設や一時保育の活用も選択肢として検討しておくと柔軟な就労スタイルや子育て負担の軽減につながります。
【状況によって必要な手続き一覧】

出産に伴う基本的な手続きは同じですが、家庭の状況によって別途必要な手続きがあります。
ここでは、京都市南区でも該当する方のみが対応が必要な手続きについてわかりやすくお伝えします。
夫または妻が日本国籍でない場合:在留資格と翻訳付き出生届など
夫や妻やパートナーが外国籍の場合、標準の届出に加えて、出入国在留管理局や母国大使館での手続きが必要になることがあります。
必要となる可能性がある主な項目:
- 赤ちゃんの在留を認めるための在留資格取得許可申請
- 本国への出生報告(大使館で手続き)
- 出生証明書の翻訳
- 赤ちゃんのパスポート取得(子ども用)
日本において生まれた赤ちゃんが2つの国籍を有するケースもあるため、国ごとの国籍制度を調べ、先々の手続きも見越すことが重要です。
転居・引越しを予定している場合:事前の手続きと住所変更
妊娠中や出産タイミング付近に引っ越しを考えている方はタイミングによって処理が難しくなるケースがあります。
たとえば:
- 母子健康手帳や妊婦検診の助成券は、住所地が変わると使えない場合がある
- 出産一時金や児童手当は、元の住所の自治体での手続きが必要になることも
- 乳幼児医療証や保育園の手続きも、住民票移動後に改めて申請が必要
生まれてすぐの引越しは手続きの手間が倍増するので、できる限り妊娠中に済ませる、または産後の数週間は引越しを控えるよう調整できると安心です。
母子家庭のとき:児童扶養手当などの支援制度を活用
夫または妻がいない場合や出産後に離別・死別した場合は、京都市南区でも母子家庭・父子家庭向けの支援制度が使えます。
代表的な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育費の軽減
- 就労支援(スキルアップ支援・再就職)
児童扶養手当は、京都市南区でも実施されており、最大月額4万円超の支給が可能(収入に応じて変動)であり、家計にとって大いに役立ちます。
制度を利用するには戸籍謄本や所得証明などが必要になるため、出生届の提出後、速やかに福祉窓口に問い合わせしておくのが安心です。
出産費用に困ったとき:出産費貸付制度など
費用面で出産に必要な費用の支払いができない場合、出産費貸付制度などを利用できることがあります。
この制度は健康保険加入者を対象に、出産育児一時金の前払いという形で費用を貸し付けてくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:42万円まで
- 利息なし
- 出産より前に申請が必要
- 貸付金は出産後の一時金と相殺
地域によっては母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用可能です。
「お金がなくて出産できないかもしれない」と感じたときは、一人で考え込まずに役所の福祉課へ相談を。
利用できる制度は思っていたより広く、相談することで解決することも多いです。
【どこに相談すべき?窓口別の手続き早見表】

出産・妊娠関連の手続きについては、複数の窓口に複数の機関を回る必要があるため、わかりづらいです。
ここでは、主な手続きを場所別に整理しました。
「いつ、どの窓口へ申請すればよいのか」がすぐにわかるようにまとめています。
役所で行う主な手続き
妊娠届の提出から、出生後の各種申請まで、市区町村は多くの申請が必要な窓口です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届および母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時配布されることが多い |
| 児童手当の申請 | 赤ちゃん誕生後すぐ | 出生届と同時に行うと手間が省ける |
| 出生届の提出 | 出産日から14日以内 | 戸籍記載のために必要 |
| 子どもの住民登録 | 出生届提出後、自動的に反映 | 特に申請不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証を発行するには保険証が必須 |
| ひとり親家庭支援の申請と児童扶養手当等の申請 | 該当者のみ申請 | 生活支援課や子育て相談窓口が担当 |
| 保育園の申請 | 出産後すぐ | 提出資料の準備に時間がかかるため早い行動が必要 |
各種手続きの担当課が異なる場合もあるため、前もって電話や自治体サイトで把握しておくと良いです。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する手続きは、就労中であれば勤務先経由で申請する場合が一般的で、国民健康保険加入者は役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中〜出産直後 | クリニックとの直接支払い制度利用が多く使われている |
| 出産手当金の申請 | 産後(勤務先を通じて) | 健康保険組合→勤務先→本人の流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出生後早め | 保険証がないと医療サポートや支給されない |
必要となる書類は勤務先ですべて案内してくれることも多いため、会社の人事担当と早めに連絡を取ることが重要になります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請はハローワークで申請します。
この申請は会社が代行することもありますが、最終的にハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 出産後〜育休開始前 | 出産手当金と区別して申請すること |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2か月ごとに | 勤務先が提出代行することが多い |
育児休業給付金は所定の期日を超えると支給されないので、提出時期の把握が重要です。
医療機関で確認しておくべき書類や対応
通院・出産をした病院でも、大切な証明書の発行と申請サポートが受けられます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産直後 | 出生届の提出に必須、退院の際にもらえることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 産後 | 書類に医師の証明が必要になることもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院する前または1か月後健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師記入欄が設けられていることが多く、早めに依頼しておくとスムーズです。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」すればいいのかがわかりづらいという声は京都市南区においても多く聞かれます。
このチェックリストでは妊娠中から産後までの対象となる期間内に必要な主要手続きを時期ごとに確認できるようにしています。
それぞれの事情にあわせて自由に変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 病院で妊娠の診断を受ける | □ |
| 役所に妊娠届を出す | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 職場に妊娠を報告(必要に応じて) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度の確認・同意の書類提出 | □ |
| 出産手当金の申請準備(会社・医師署名など) | □ |
| 里帰り出産を予定しているなら転院の準備・紹介状を用意 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産のときの移動手段を手配 | □ |
| 産後サポートの事前登録(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申請準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届を提出(生後14日以内に) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃん用) | □ |
| 児童手当を申請 | □ |
| 乳幼児医療助成の手続き | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出の完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍へ登録 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休暇の開始(育児休業中の給付が始まる) | □ |
| 産後ケアの利用(必要に応じて) | □ |
| 赤ちゃんの予防接種スケジュール確認・予約 | □ |
| 保育園に申し込む(利用希望者のみ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー情報のチェック | □ |
このチェックリストはあくまで一般的な手順ですが、「必要項目だけピックアップして確認する」という使い方も可能です。
特に期日が決まっているもの(児童手当や予防接種などのように)については早めに準備して進めましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどの窓口にどこに提出しますか?
A.妊娠届はあなたが住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
医療機関で妊娠を確認されたあと、発行される証明書を一緒に提出してください。
Q.出生届は父でも出せますか?
A.はい、大丈夫です。出生届は父親・母親のどちらでも出すことが可能です。
ただし、届出書の署名欄に記入が必要なため、提出前に母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の申請はいつまでにすればいいですか?
A.通常は出生翌日から15日以内に申請が必要です。
申請が遅れるとさかのぼっての支払いができないことがあります。
Q.赤ちゃんの健康保険証はどうやって作成できますか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村で申請します。
出生届の提出後、戸籍関係書類や住民票が必要になることがあります。
Q.手続きに行くのが難しいときはどうすればいいですか?
A.多くのケースでは代理人による申請や郵送で済ませることが可能です。
手続きの前に各窓口に問い合わせて対応方法を確認しましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多すぎる」と感じる瞬間
妊娠・出産をめぐる書類申請は、数も多く、締切もバラバラです。
安定しない体の状態で赤ちゃんのお世話と同時進行で行うのは、決して簡単なことではありません。
「こんな量を一人で抱えなきゃいけないの?」と、ふと涙があふれそうになることもあるでしょう。
そんなときは、すべてのことを一度にやりきる必要はないということを自分に言い聞かせてください。
締め切りが迫っているものだけ、優先順位を決めて少しずつ手をつけるだけでも大丈夫です。
「正しくできているか不安」と感じたとき
手続きの書類や制度は、聞きなれない用語が多くて読みにくいこともあります。
「この手続きでいいのかな」「どこか間違ってないかな」と自信がなくなることもあるでしょう。
それでも、心配ありません。
京都市南区の行政窓口や医療機関の人たちは、あなたを支援するために待機しています。
わからないことは気兼ねせずに相談してください。
「こんなこと相談してもよいのかな」と思って躊躇しないでください。
すべて完璧じゃなくても大丈夫です。頼れるものには頼って
赤ちゃんの世話も手続きも、「しっかりやらなきゃ」と思えば思うほど、心が疲れてしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、恥ずかしいことではなく、良い決断です。
夫や妻、家族、お父さんやお母さん、身近な人、子育て支援の人たち、保健師、そしてこのページのような情報も、あなたを支えるために存在します。
「がんばりすぎない育児」「疲れたらちょっと休む」でも問題ありません。
とにもかくにも、あなたと赤ちゃんが穏やかな気持ちでいられることが最優先。













