
- 【妊娠初期】新橋で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】新橋で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】新橋で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 新橋の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 新橋の母子家庭の手当てと補助金
- 新橋で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 新橋のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安な時期だからこそ、手続きを「見える化」しよう

出産や妊娠というのは身体も心も大きく変化する時期
妊娠が判明すると、嬉しい気持ちと一緒にしっかりしなければという気持ちを感じる方も新橋でも多いのではないでしょうか。
つわりや体調の変化、これからの生活のこと。それだけでもすでに大きな変化なのに、各種の公的な手続きや会社との調整が発生します。
「今、何から始めればいいか分からない」と感じた瞬間こそ、情報をまとめることが役立ちます。
本ページでは、妊娠中から出産時まで、さらに出産後に必要になる新橋における主な手続きを時系列で丁寧に解説していきます。
知らないことで損を防ぐためには
出産・妊娠に関連する手続きの中には、期限があるものや申請を行わないと受給できない支援金などが新橋でも少なくありません。
情報がないままだと、数万円〜数十万円の損になる場合も少なくありません。
本ページでは、申請時期、準備書類、問い合わせ先なども含めて紹介しつつ、忙しい妊娠・出産期に「何を」「いつ」しておくべきかが把握できるように構成しています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
求められる手続きは、住んでいる地域や会社の制度によって違いがある場合もありますが、標準的な手続きの流れは全国どこでも同じです。
この記事を読み進めていくことで、妊娠初期の時点から、出産して落ち着くまでの間に押さえておきたい重要な手続きが整理できるようになります。
【妊娠初期】新橋で妊娠と診断されたらすぐにすべき手続き

妊娠届の提出と母子手帳の発行
妊娠が判明したら、最初に必要な手続きは新橋においても妊娠届の提出と母子手帳の受け取りです。
医療機関で妊娠とわかった時点で妊娠届出書という書類が発行されますので、その書類を持って役所へ提出します。
この手続きを行うと、母子手帳(母子健康手帳)が発行され、今後の妊婦健診や出産、育児についての記録が母子健康手帳に集約されていきます。
母子健康手帳の交付は妊娠何週でも、できるだけ早めに済ませておくことが重要です。
お住まいの地域によっては、母子手帳の受け取りと同時に妊婦健康診査受診票(補助券)が配布されるため、お金の面でもありがたいです。
妊婦健診の助成制度の申請手続き(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が対象外のため、原則として自費診療となります。
そのため、ほとんどの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形式で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子手帳をもらう際に一緒に受け取ることが多いですが、地域によって申請方法や交付時期が異なるため、窓口の案内をしっかり確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を利用するには、交付された受診票に書かれた提携医療機関で健診を実施することが条件となることもあります。
事前に行く予定の病院が対応医療機関かどうかをチェックしておくと安心につながります。
会社への妊娠報告と就労環境の調整
働いている方にとって、職場への告知のタイミングは判断に迷うものですが、妊娠中の支援制度を利用するには勤務先への申告が必要不可欠です。
例えば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤条件の緩和
- 過度な作業の制限
- 出産に向けた休業準備
など、会社との調整によって得られる支援は多様です。
直属の上司や人事スタッフと相談する際には、医師の診断書があるとスムーズに対応してもらえることがあります。
出産予定日と出産する病院の検討
妊娠届を提出したあと、出産の準備として早めに決めておきたいのが出産施設の決定です。
とくに分娩予約が必要な医療施設や人気の産院は、新橋においても妊娠初期に満床になるケースも。
- 自宅からの距離
- 無痛分娩の可否
- 個室かどうか
- 面会ルールやパートナーの立ち会い可否
などをチェックしつつ希望に合った施設を見つけましょう。
【妊娠中期〜後期】新橋で出産に向けて行う手続き

里帰り出産を予定しているときの出産施設との連絡
出産を帰省先で行う、いわゆる里帰り出産を選ぶ場合は、分娩先の病院との事前の連絡が必要となります。
里帰り出産は人気の病院に予約が殺到することもあるので、妊娠16週〜20週あたりまでに事前に予約するのが新橋でも一般的となっています。
産院によっては「30週以降に一度診察を受けること」などの条件を設定していることもあります。
現在通っている産科医と紹介状のやり取りが発生する場合もあるため、日程には余裕をもって行動しましょう。
出産育児一時金の手続き(健康保険)
出産費用の一部として支給されるのが出産育児一時金です。
新橋においても健康保険に加入している方は、基本的に42万円(産科医療補償制度に加入している場合)の給付があります。
一般的には直接支払制度を使うことで、病院が保険者(健康保険組合など)から直接費用を受け取り費用の立替が不要になる仕組みになっています。
この制度を使うには事前の同意書提出が必要となるため、妊娠中期〜後期には準備を整えておきましょう。
直接支払制度を利用しない場合や医療機関が対応していない場合は、出産後に支払い明細などを添付して申請が必要となります。
出産手当金の事前準備(会社員向け)
働いている会社で健康保険に加入している人(被保険者)には、出産に伴う休暇期間において出産手当金が給付されます。
対象となるのは出産予定日の42日前から出産後56日後までの期間で就労を休んでいる日数です。
支給額は給与の約3分の2程度が目安となります。
会社経由で申請するケースが多いため、あらかじめ会社の担当部署に確認して申請書類の記入スケジュールを確認しておくと安心です。
育児休業給付金と混同されやすいですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から支給されているという点が異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの事前申請
妊娠後期になったら、お産に向けた準備も重要になります。
特に都市部では陣痛タクシーの登録が話題になっています。
このサービスは、通っている病院を事前に登録することで陣痛が来たときに最優先でタクシーを手配してくれる仕組みになります。
妊娠中に登録を済ませる必要があるため、34週頃までには手続きを済ませておきましょう。
また、お産後の心身のケアを行う産後ケア事業も多くの地域で整備が進んでいます。
助産師の訪問サポートや宿泊できる産後ケアといった支援があり、出産前からの申し込みができる場合もあります。
手続きや面接が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までに調べて申請しておくと安心です。
【出産直後】新橋で出産後にすぐにすべき手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
子どもが生まれたら、真っ先に行うべき重要な手続きが出生届です。
この届け出は、生まれた子を法律上の戸籍に登録するための届け出で、新橋でも出生した日を含む14日以内に届け出が必要です。
提出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
届け出には、
- 出生届書 (医師・助産師の記入が必要)
- 母子健康手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が求められます。
出生届けの提出により子どもの戸籍が作られ住民基本台帳にも記載されます。
これがその後の申請(健康保険・児童手当・医療費助成など)の起点となるため、先に進めておきましょう。
出生届は父母のいずれかが届け出可能ですが原則は父または母が届出人となります。
母体の事情で外出が困難な場合は、代理人による提出も可能ですがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当の届け出
出生届と同時期に行いたいのが児童手当の手続きです。
これは、0歳から中学校卒業(15歳到達後最初の3月末)までの子どもを対象に月額1万円〜1万5千円が給付される制度です。
手続き先は、お住まいの自治体の子育て支援課。
準備すべきものは以下の通りです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 通帳またはキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 所得の証明書(免除となる場合あり)
出生届の手続きと同じ日に行えることが多く、まとめて手続きをする方がスムーズです。
気をつけるべきなのは、届け出が遅れると新橋でも申請が遅れた期間の分は支給対象外になるため、早期の手続きを意識しましょう。
健康保険の加入手続き(子ども分)
新生児が誕生したら、新橋でも健康保険の加入申請が必要不可欠になります。
加入手続きは親の扶養に入れる方法で行うのが一般的で、保険加入者である親の勤務先経由で登録します。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届けのコピー
- 戸籍謄本や住民票(必要に応じて)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍と住民票の書類が必要
手続き完了後、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
この保険証がないと、乳幼児医療証の発行や予防接種費用の支援申請もできないため、なるべく早く済ませておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、新生児の医療費を支援する乳幼児医療費助成制度が整備されています。
対象となる年齢や制度の詳細はお住まいの地域により異なりますが、全額助成または少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
制度を利用するには以下が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請後に受け取れる医療証は診療機関や薬局で保険証と一緒に提示することで自己負担が減額されます
保険証が手元にないと制度を利用できないので手続きの順番に注意です。
赤ちゃんの命名と戸籍への登録
出生届を提出する際には、赤ちゃんの氏名を記入します。
提出時に命名が済んでいない場合は申請できませんので名前は早めに決めましょう。
注意点:
- 使用できる漢字は限られている(人名用漢字・常用漢字)
- 名前の読み方も記載が必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
命名が完了し、戸籍情報に登録されることで正式な法的な「個人」として認められ、住民票の発行やいろいろな公的手続きが可能になります。
【出産後】生活が少し落ち着いてからすべき手続き

育休・育児休業給付金の申請(職場・ハローワーク)
新橋で出産後に申請可能な制度のひとつが育児休業制度となります。
これは、基本的には子どもが満1歳までの期間仕事を休んで育児に取り組める制度となっており、パート・契約社員を含む一定条件を満たす人も対象になります。
育児休業の期間中には雇用保険制度より育児休業給付金が給付されることで、経済的な負担軽減につながります。
手続きの流れ:
- 初めに、職場に育休取得の意向を伝える(出産前から伝えておくとスムーズ)
- 職場が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付金の支給は2か月ごとに指定口座に振り込まれる
受け取れる額は、最初の6か月は賃金の67%、7ヶ月目以降は50%が支給されます。
育児休業を取る前にきちんと申請しておくことが重要で、遅れると手当がもらえない場合があるので注意が必要です。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、体力の回復や育児疲れ、心の不調を感じることは決して珍しくありません。
そのようなときに支えになるのが産後ケア事業です。
この制度は多くの地域で導入されている制度で、
- 助産師・看護師による自宅訪問支援
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児サポートプログラム
など、ニーズに応じたサービスを利用できます。
事前の申請が必要なケースが多く、一部費用の補助を受けられるのもポイント。
対象範囲や手続き方法は地域によって違うため、余裕をもって地域の母子保健窓口に確認しておきましょう。
子供の予防接種スケジュールの確認と予約
赤ちゃんの出産後は、予防接種スケジュールの管理が非常に重要です。
無料で受けられる接種(公費で受けられるもの)は、新橋でも生後2ヶ月から開始されることが多く受けそびれると抵抗力がつくまでに感染の可能性が高まることも。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子手帳に予防接種スケジュールが記載されていることも多く余裕を持って医療機関の予約を取ることが重要となります。
任意接種(実費)も行われていますが、地域によっては費用の一部が助成される場合もあるため、支援が受けられるかどうかをチェックしておきましょう。
保育園や認可外保育施設に関する情報収集・エントリー
復職や育児環境の整備を検討している方は、余裕のある時期に保育園の申込みスケジュールを確認しておくことが重要です。
特に都市部では、希望の保育園に入れない待機児童の課題が顕著な地域もあります。
出産前や出産後の心にゆとりのある時期に以下の対応を事前にしておくと安心できます。
用意しておくこと:
- 役所の保育担当で配布される保育所等利用案内をもらう
- 申込受付期間と申込締切日の確認
- 必要書類(就労証明書など)の用意
- 園見学・相談(無理のない範囲で)
新橋では認可外保育施設や一時保育の活用も考慮して検討しておくと柔軟な就労スタイルや子育て負担の軽減になります。
【人により必要になる手続き一覧】

出産に関する共通の手続きは共通ですが、家庭の状況によって特別な手続きがあります。
以下では、新橋でも必要な方のみが対応が必要な手続きについてわかりやすくお伝えします。
結婚相手が海外の国籍の場合:在留資格と翻訳付き出生届など
配偶者やパートナーが日本国籍でない場合、一般的な出生届のほかにも、出入国在留管理局や外国大使館への手続きが求められることがあります。
想定される代表的な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 母国への出生届(現地大使館での届け出)
- 出生届の翻訳書類
- パスポートの発行申請(赤ちゃんの分)
日本で生まれた子どもが二重国籍となる場合もあるため、母国の国籍ルールを確認し、将来的な手続きも見据えることが必要となります。
転居や引越しがある場合:手続きの前倒しと住民票の変更
妊娠中や出産の前後に引っ越しを考えている方は引越しの時期によって手続きが複雑になるケースがあります。
たとえば:
- 母子手帳や妊婦健診の補助券は、住所地が変わると再手続きが必要になる
- 出産育児一時金や児童手当は、元の住所の自治体での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育園の手続きも、新住所で再手続きが必要
生まれてすぐの引越しは事務処理が多くなるため、可能であれば妊娠中のうちに引越す、もしくは出産後しばらくは現住所のままでいるよう調整できると安心です。
ひとり親家庭のケース:児童扶養手当と公的制度の活用
一人で子を育てる場合や出産後に離別・死別した場合は、新橋でもシングル家庭対象の支援制度を活用できます。
利用できる制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育費の軽減
- 就職支援(職業訓練・再チャレンジ支援)
児童扶養手当は、新橋でも、月4万円を超える支給が可能(所得状況による)となっており、生活費にとって大いに役立ちます。
申し込みには戸籍の写しや所得証明などが必要になるため、出生届の提出後、なるべく早く役所の福祉窓口に相談しておくのがおすすめです。
出産費が払えない場合:出産費用貸付制度など
お金の事情で出産に必要な費用の支払いができない場合、出産費貸付制度の利用が可能です。
この支援は健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の先払いの形で出産費を貸してくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 貸付上限:最大42万円
- 無利子
- 出産前の申請が必要
- 借りたお金は出産一時金で清算
地域によっては母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用できます。
「出産費用が払えず不安」と不安を抱いたときは、ひとりで悩まずに役所の福祉課へ相談を。
利用できる制度は思っているよりも多く、遠慮せず支援を求めましょう。
【どこに相談すべきか?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産に関する手続きは、複数の窓口に別々に申請が必要ため、わかりづらいです。
ここでは、主な手続きを場所別に整理して紹介しています。
「いつ、どの窓口へ申請すればよいのか」が直感的にわかるように整理しています。
役所で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出産後に必要な届出まで、役所は最も多くの手続きが集中する場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届・母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かり次第 | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時配布されることが多い |
| 児童手当の申請 | 出産後すぐに | 出生届と一緒に済ませると時間短縮 |
| 出生届の提出 | 誕生から2週間以内 | 戸籍登録には必須 |
| 乳児の住民票登録 | 出生届提出後、自動的に反映 | 別途手続き不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の交付には保険証が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 該当者のみ申請 | 地域福祉課や子育て支援室が対応 |
| 保育園利用申込 | 生後すぐの時期 | 書類準備に手間がかかるため早めが無難 |
手続きごとの担当課が異なるケースもあるため、事前に電話や公式HPで確認しておくと安心です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する届け出は、就労中であれば会社を通して手続きするケースが多く、国民健康保険加入者は役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中から出産後すぐ | 出産施設との直接支払い制度利用が主流 |
| 出産手当金の申請 | 出産後(会社経由) | 健康保険組合→職場経由→本人への流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 赤ちゃんが生まれてすぐ | 健康保険証なしでは医療支援や補助が利用できない |
申請に必要な書類は会社でまとめて説明してくれることが多いため、職場の総務部と早い段階で相談することが大切です。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請はハローワークで申請します。
この手続きは企業側が申請する場合もありますが、申請後はハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後から育休前まで | 出産手当金と区別して申請すること |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2ヶ月に1回ずつ | 勤務先が申請を代行することが多い |
育児休業給付金は提出が遅れると支給されないため、提出時期の把握が重要です。
医療機関で受け取るべき書類や対応
妊娠中や出産時に通った病院でも、必要な書類の発行や申請サポートが受けられます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産当日 | 出生届の提出に必須、通常は退院時に渡される |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後半〜産後すぐ | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産後 | 証明欄に医師の記載が必要になることもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院する前または1ヶ月健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師の証明が必要な場合が多く、早い段階で頼んでおくとスムーズです。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」やるのかが把握しにくいという声は新橋でもしばしば聞かれます。
このチェックリストでは妊娠期から出産後までの所定の期間中に必要な大切な手続きを時期ごとに確認できるようにしています。
それぞれの事情にあわせて自由に変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 医療機関で妊娠確定を受ける | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 勤務先に妊娠を知らせる(必要な場合) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度の確認・同意書提出 | □ |
| 出産手当金の申請準備(会社・医師署名など) | □ |
| 里帰りして出産する場合、転院手続き・紹介状の手配 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産時の移動手段を手配 | □ |
| 産後ケアの事前申込(地域によって必要) | □ |
| 育休・育児休業給付金の申請のための準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届の提出(14日以内) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃん分) | □ |
| 児童手当の手続き | □ |
| 乳幼児医療費補助の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類を提出して完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍へ登録 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休暇の開始(育児休業給付金の支給が始まる) | □ |
| 出産後サポートの利用(希望する場合) | □ |
| 子どもの予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園利用申込(希望する人だけ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー関連の確認 | □ |
このチェックリストはあくまでも標準的な流れですが「必要な手続きに絞って確認する」といった使い方もできます。
特に提出期限のあるもの(出生届・児童手当・予防接種など)は早めに準備して進めましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどの窓口に出せばよいですか?
A.妊娠届はお住まいの市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に提出します。
病院で妊娠していると診断されたあと、発行された証明を持参してください。
Q.出生届は父親でも出せますか?
A.はい、出生届は父親・母親のどちらでも出すことが可能です。
ただし、届出人欄に署名が必要なので、提出前に母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.通常は出生の翌日から15日までに申請が必要です。
遅れてしまうとさかのぼっての支払いができないことがあります。
Q.こどもの健康保険証はどのようにして取得できますか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届提出後に、戸籍関係書類や住民票が必要になることが多いです。
Q.窓口での申請に行けない状況ではどのようにすればいいですか?
A.多くのケースでは代理の人による届け出や郵送による提出も可能です。
あらかじめ対応窓口に問い合わせて対応方法を確認しましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多くて大変」と感じる瞬間
妊娠・出産の手続きは、処理する件数も多くて、期限もバラバラです。
身体が本調子でない中で育児と同時進行で行うのは、決して簡単なことではありません。
「これ全部、一人で抱えなきゃいけないの?」と、ついつい涙が出そうになる日もあるかもしれません。
そんなときは、すべてをいっぺんにやりきる必要はないということを思い返してみてください。
締め切りが迫っているものだけ、優先順位をつけて少しずつ手をつけるだけでも大丈夫です。
「手続きが合っているか不安」と思ったとき
提出書類や制度については、専門的な記載が多くて内容が把握しにくいことだってあります。
「これで合ってるのかな」「どこか間違ってないかな」と不安を感じることもあるでしょう。
でも、大丈夫。
新橋の市区町村の窓口や医療機関のスタッフは、あなたをサポートすることが目的で待機しています。
困ったことがあればためらわずに質問してください。
「こんなこと尋ねてもいいのかな」と躊躇しないでください。
すべてを完璧にしなくても大丈夫。助けてもらえるものには頼って
育児も手続きも、「しっかりやらなきゃ」と気にすればするほど、心が重たくなってしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、弱さではなく、正しい行動です。
家族やパートナー、お父さんやお母さん、近所の知人、子育て支援の人たち、助産師や保健師、そしてこのページで得られる情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「背負いすぎない子育て」「疲れたら一休み」でいいです。
何よりもまずは、あなたと赤ちゃんが安心して暮らせることが何よりも大切です。













