
- 【妊娠初期】大阪市西区で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】大阪市西区で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】大阪市西区で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 大阪市西区の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 大阪市西区の母子家庭の手当てと補助金
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はじめに|手続きを明確にしよう

出産や妊娠というのは身体も心も大きく変動するタイミング
妊娠が判明すると、喜びと同時に引き締まる気持ちを感じる人も大阪市西区でも少なくないのではないでしょうか。
つわりや体調の変化、これからの暮らしのこと。その時点でも大きな出来事なのに、複数の役所の手続きや仕事関係の手続きも必要になります。
「いま現在、何をすれば良いかわからない」と感じた瞬間こそ、情報の整理が支えになります。
このページでは、妊娠中から出産時まで、さらに出産後に必要になる大阪市西区での主要な手続きを流れに沿って丁寧にご紹介します。
知らなかったせいで損を回避するために
出産・妊娠に関連する手続きには、締切が決まっているものや申請を行わないともらえない給付金などが大阪市西区においてもたくさんあります。
知らないままだと、数万円〜数十万円の損をしてしまうことも珍しくありません。
当ページでは、申請時期、提出書類、窓口などもあわせて紹介しつつ、忙しい妊娠・出産期に「何を」「いつ」すればよいかが理解できるように構成しています。
各種手続きの「いつ・どこで・なにを」をまとめます
求められる手続きは、住んでいる地域や会社の制度によって異なる点も存在しますが、基本フローは全国共通です。
当ページを読み進めていくことで、妊娠が判明した段階から、出産後に落ち着くまでに押さえておきたい主要手続きが整理できるようになります。
【妊娠初期】大阪市西区で妊娠と診断されたらすぐにすべき手続き

妊娠届の提出と母子健康手帳の交付
妊娠と診断されたら、最初に必要な手続きは大阪市西区においても妊娠届の提出と母子健康手帳の交付となります。
産婦人科で妊娠が確認された時点で妊娠届出書が発行されるので、それを持って役所に届け出ます。
この手続きが完了すると、母子手帳(母子健康手帳)が受け取れて、その後の妊婦健診や出産、育児についての記録がこの手帳に書かれていきます。
母子健康手帳の交付は妊娠週数にかかわらず、なるべく早めに済ませておくことが望ましいです。
地域によっては、母子健康手帳の交付時に妊婦健康診査受診票(補助券)が渡されるので、経済的にも助けになります。
妊婦健診の助成制度の申請(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が適用されないため、原則として自費診療となります。
そのため、多くの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形式で健診費用を助成しています。
母子健康手帳を受け取るときに一緒に受け取ることが多いですが、地域によって申し込みの方法や交付時期が違ってくるため、窓口の案内をしっかり確認しましょう。
健診費用の助成を利用するには、受診票に記載された提携している病院で診療を受けることが条件となることもあります。
事前に診察を受ける医療機関が対応医療機関かどうかを把握しておくと不安が軽減されます。
会社への妊娠報告と就労環境の調整
働く妊婦にとって、職場への告知のタイミングは悩ましいものですが、妊娠中の支援制度を利用するには会社への報告が欠かせないです。
例えば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤緩和措置
- 重労働の軽減
- 産前産後休業の取得計画
など、会社との調整によって得られる配慮は多く存在します。
上長や人事の担当者と話す際には、医師の診断書が用意されていればスムーズに配慮を受けられることもあります。
出産予定日と出産施設の検討
妊娠届を提出したあと、出産予定に備えて早めに準備を進めたいのが出産施設の決定です。
とくに予約が求められる医療機関や人気のある出産施設は、大阪市西区でも妊娠初期に満床になるケースも。
- 通いやすさ
- 無痛分娩の可否
- 部屋のタイプ
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などをチェックしつつ希望に合った施設を選びましょう。
【妊娠中期〜後期】大阪市西区で出産の準備としてしておくべき手続き

里帰り出産を希望しているときの医療施設との連絡調整
出産を実家付近で行う、いわゆる里帰り出産を選ぶ場合は、出産予定の医療機関との早期の連絡が求められます。
里帰り出産は人気の病院に予約が集中することもあるので、妊娠16週〜20週あたりまでに予約を済ませるのが大阪市西区においても一般的です。
産院によっては「30週すぎに一度来院すること」といった条件を設定していることもあります。
現在の主治医と紹介状のやり取りが求められるケースもあるので、スケジュールには余裕を持ちましょう。
出産育児一時金申請手続き(健康保険)
出産時の費用負担を軽減するために支給される制度が出産育児一時金です。
大阪市西区でも健康保険に加入している方は、通常は42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が支給されます。
通常は直接支払制度を使うことで、医療機関が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り自己負担が軽減される仕組みになっています。
制度を適用するには事前の同意書提出が求められるため、妊娠中期から後期にかけて手続きを済ませておきましょう。
直接支払制度を利用しない場合や産院が非対応の場合は、出産後に領収書などを提出して受給申請が必要となります。
出産手当金の手続き準備(就労中の人向け)
所属している企業で健康保険に入っている方(被保険者)には、産前産後の休業期間に対して出産手当金が支給されます。
対象となるのは出産予定の42日前から出産後56日後までの期間で会社を休んでいる期間となります。
給付額は月給の3分の2前後が目安となります。
会社を通して申請することが多いため、前もって人事部や総務部に相談して申請書提出のタイミングを確認しておくとよいでしょう。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から支給されているという点で異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、お産に向けた準備も求められます。
特に都市部では陣痛タクシーへの登録が人気を集めています。
これは、かかりつけの病院を登録しておくことでお産が始まったときに最優先でタクシーを配車してくれるサービスになります。
妊娠期間中に登録を済ませる必要があるため、妊娠34週前後には手続きを済ませておきましょう。
また、お産後の心身のケアを行う産後ケア事業も多くの地域で導入が進んでいます。
助産師が自宅を訪問する支援や宿泊型ケアサービスなどの提供があり、事前の申請ができる場合もあります。
事前面談や書類の提出が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までに調べて申請しておくと安心です。
【出産直後】大阪市西区で出産したらすぐにしておくべき手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
子どもが生まれたら、最初に行うべき重要な手続きが出生届です。
これは、新生児を法律上の戸籍に記載するための届出で、大阪市西区においても出生した日を含む14日以内に届け出が必要です。
提出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師・助産師の署名が必要)
- 母子手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が必要となります。
出生届けの提出により赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも反映されます。
これがその後の申請(健康保険や医療助成、児童手当など)の起点となるため、早めに済ませましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが基本は父か母が届け出人となります。
体調の関係で窓口へ行けない場合は、代理提出も可能ですがその場合でも署名・押印は必要です。
児童手当の申請
出生届と同時に進めたいのが児童手当の手続きになります。
これは、0歳から中学卒業(15歳を迎えた最初の3月末)までの子どもを対象に1か月あたり1万〜1万5千円が支給される制度です。
申請先は、市区町村の子育て支援課など。
必要な書類は以下のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 振込先の通帳やキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 所得証明書(年度によって提出不要な場合もあり)
出生届の手続きと同日に済ませられることも多く、まとめて手続きをする方がスムーズです。
注意しておきたいのは、手続きが遅れると大阪市西区でも手続きが間に合わなかった月の分は支給対象外となるため、早めの手続きを行いましょう。
健康保険の加入手続き(新生児の分)
赤ちゃんが生まれたら、大阪市西区でも健康保険の加入申請が必要不可欠になります。
手続きは親の扶養に入れる方法で行うのが一般的で、保険加入者である父または母の勤務先を通じて届け出ます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届けのコピー
- 戸籍謄本や住民票(必要に応じて)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍謄本や住民票の提出が必要
申請が完了すると、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
健康保険証が発行されていないと、乳幼児医療証の発行や予防接種費用の支援申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、乳幼児の診療費を軽減する乳幼児医療費助成制度が整備されています。
適用される年齢や制度の詳細は地域によって異なりますが、自己負担ゼロまたは少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
制度を利用するには次のものを提出します:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子健康手帳(地域により必要)
申請完了後に発行される医療証は診療機関や薬局で健康保険証と同時に出すことで助成が適用されます
健康保険証が発行されていないと申請が受け付けられないので順序を間違えないよう注意です。
赤ちゃんの名前決定と戸籍への記載
出生届けを出すときには、氏名を記載します。
提出時点で名前が未定の場合は申請できませんので早めに氏名を決定しておきましょう。
注意点:
- 使用できる漢字は限られている(人名用漢字・常用漢字)
- 名前の読み方も記載が必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
氏名が確定し、戸籍に記載されることで正式な法的な「個人」として認められ、住民票の発行や行政サービスが受けられるようになります。
【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き

育児休業と育児休業給付金の申請(職場・ハローワーク)
大阪市西区で産後に取得できる制度のひとつが育児休業制度です。
この制度は、一般的には子どもが満1歳までの期間仕事を休んで子育てに集中できる制度になっていて、パート・契約社員を含む一定の基準を満たす方も対象に含まれます。
休職期間中には雇用保険制度より育児休業給付金がもらえるため、金銭面でも助かります。
手続きの流れ:
- 最初に、勤務先に育休取得の意向を伝える(出産前から伝えておくとスムーズ)
- 会社がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 手当の支給は2か月ごとに指定の口座へ入金される
受け取れる額は、育休開始から6ヶ月間は給料の67%、それ以降は50%が支給されます。
育児休業を取る前にきちんと申請しておくことが重要で、申請が遅れると給付が受けられないこともあるので注意が必要です。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
出産後、体力の回復や子育ての疲れ、精神的な不安を抱くことはよくあることです。
そういうときに頼れるのが産後ケア事業です。
この制度は多くの地域で実施されている支援制度で、
- 助産師や看護師による自宅訪問支援
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育て支援
など、希望に合わせた支援を受けられます。
利用には事前申請が必要な場合が多く、料金の一部が助成されるという特徴があります。
利用できる人や手続き方法は地域によって違うため、事前に市区町村の母子保健担当窓口に相談しておくと安心です。
子供のワクチン接種予定の確認と予約
新生児の出産後は、予防接種スケジュールの管理が不可欠になります。
定期接種(公費で受けられるもの)は、大阪市西区でも生後2か月から始まることもあるタイミングを逃してしまうと免疫がつくまでに感染の可能性が高まることも。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子手帳に予防接種の一覧が記載されていることも多くなるべく早く病院の予約を取ることが重要です。
任意接種(有料)も行われていますが、地域によっては費用の一部が助成されることがあるので、助成対象かどうかを把握しておきましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・申請
職場復帰や育児の準備を考えている方は、余裕のある時期に保育園の申込みスケジュールをチェックしておくことが重要です。
とくに都市部では、入園希望が通らない待機児童の課題が深刻な地域もあります。
出産前後の余裕のあるときに次の内容を事前にしておくと安心できます。
準備すべきこと:
- 市区町村の保育課で配布される保育所等利用案内の入手
- 募集開始の時期と申込期日の確認
- 必要書類(就労証明書など)の用意
- 園の見学と面談(可能であれば)
大阪市西区では認可外保育施設やスポット保育の利用も選択肢として検討しておくと柔軟な就労スタイルや子育て負担の軽減になります。
【人により必要な手続き一覧】

出産に伴う一般的な手続きは変わりませんが、家庭の状況によって新たに必要な申請があります。
以下では、大阪市西区においても必要な方のみが行う必要のある手続きについてポイントを説明します。
夫または妻が外国人の場合:在留資格と出生届の翻訳など
配偶者やパートナーが外国籍の場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や在日大使館への届出が必要となる場合があります。
必要となる可能性がある代表的な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 本国への出生報告(大使館で手続き)
- 出生届の翻訳書類
- 赤ちゃんのパスポート取得(子ども用)
日本国内で生まれた新生児が2つの国籍を有する可能性もあるので、母国の国籍ルールを確認し、今後の対応も考慮することが不可欠になります。
転居・引越しを予定している場合:手続きの前倒しと住民票の変更
妊娠中や出産前後に引っ越しを考えている方は引っ越すタイミング次第で処理が難しくなる場合があります。
具体例として:
- 母子手帳や妊婦健診の補助券は、住所地が変わると使えない場合がある
- 出産育児一時金や児童手当は、元の住所の自治体での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育園の申請も、新住所で再度の申請が必要
生まれてすぐの引越しは対応が大幅に増えるため、可能な場合は妊娠している間に終える、または出産してからしばらくは現住所にとどまるよう調整できると安心です。
ひとり親家庭のとき:児童扶養手当および支援制度を活用
一人で子を育てる場合や出産後に離別・死別した場合は、大阪市西区でもシングル家庭対象の補助制度が使えます。
利用できる制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育費の軽減
- 就職支援(職業訓練・再チャレンジ支援)
児童扶養手当は、大阪市西区でも、最大月額4万円超の支給が可能(所得制限あり)となっており、生活費にとって大きな助けになります。
申し込みには戸籍謄本や所得証明書などが必要になるため、出生届を出したあとに、速やかに福祉窓口に問い合わせしておくのが望ましいです。
出産費が払えない場合:出産費用貸付制度など
お金の事情で出産費用の支払いが難しい場合、出産費貸付制度などを利用できることがあります。
この制度は健康保険加入者を対象に、出産育児一時金の前金として費用を貸し付けてくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 貸付上限:最大42万円
- 無利子
- 出産前に申請が必要
- 貸付金は出産一時金で清算
地域によっては母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用可能です。
「お金の問題で出産を迷う」と心配になったときは、ひとりで悩まずに自治体の相談窓口へ相談を。
支援の方法は思っていたより広く、頼れるものは頼りましょう。
【どこに相談すべき?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産に関する手続きは、いくつかの窓口にまたがって行う必要があるので、手間取ることがあります。
ここでは、代表的な手続きを場所別に整理しました。
「どの段階で、どの場所に相談すべきか」が直感的にわかるように整理しています。
市区町村窓口で行う主な手続き
妊娠届の提出から、出産後の手続き一式まで、市区町村は一番多くの申請を扱う場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届・母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かり次第 | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時配布されることが多い |
| 児童手当の申請 | 出産後すぐに | 出生届の際に申請すれば時間短縮 |
| 出生届の提出 | 誕生から2週間以内 | 戸籍記載のために必要 |
| 赤ちゃんの住民票登録 | 出生届のあと自動的に反映 | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証をもらうには保険証の提示が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 該当者のみ申請 | 福祉課や子育て相談窓口が担当 |
| 保育園の申し込み | 生後すぐの時期 | 書類準備に時間がかかるため早い行動が必要 |
それぞれの手続きの窓口が異なることもあるので、事前に電話や市町村のホームページで確認しておくと安全です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する手続きは、就労中であれば職場経由で申請するケースが多く、国民健康保険加入者は直接市区町村で行います。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中〜出産直後 | 医療機関との直接支払い制度利用が多く使われている |
| 出産手当金の申請 | 産後(勤務先を通じて) | 健康保険組合→企業→申請者の流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出生後早め | 健康保険証なしでは医療費助成などが適用されない |
必要書類は職場でまとめて説明してくれる場合が多いので、勤務先の窓口と早めに連絡を取ることがおすすめになります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この申請は会社が代行することもありますが、申請後はハローワークで審査と支給が行われます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 出産後〜育休開始前 | 出産手当金と別物と認識すること |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2か月ごとに | 職場が手続きを代行することが多い |
育児休業給付金は所定の期日を超えると受け取れないので、提出時期の把握が重要になります。
医療機関で確認しておくべき必要書類や対応
通院・出産をした医療機関でも、必要な書類の発行や申請サポートが実施されます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産当日 | 出生届けの必須書類、退院時に手渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 産後 | 申請時に医師の記入が必要なことがある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院する前または1ヶ月健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出が必要な書類には医師署名欄が必要なことが多く、事前にお願いしておくと確実です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」するべきかがわかりづらいという声は大阪市西区でもよく耳にします。
以下のチェックリストでは妊娠から出産後の対象となる期間内に押さえておきたい大切な手続きを期間ごとに一覧にしています。
ご自身の事情に応じて自由に変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 産婦人科で妊娠を確認する | □ |
| 妊娠届を提出する(市区町村) | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 会社に妊娠を伝える(必要であれば) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意書の提出 | □ |
| 出産手当金の提出の準備(会社・医師署名など) | □ |
| 里帰りして出産する場合、転院の準備・紹介状の準備 | □ |
| 陣痛時のタクシーなど出産時の移動手段を予約 | □ |
| 産後サポートの事前登録(地域によって必要) | □ |
| 育休・育児休業給付金の申請準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届を提出(出産後2週間以内に) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃん分) | □ |
| 児童手当の申請 | □ |
| 乳幼児医療助成の手続き | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍へ登録 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業中の給付が始まる) | □ |
| 出産後サポートの利用(希望する場合) | □ |
| 子どもの予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園に申し込む(必要な人のみ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー情報のチェック | □ |
このチェックリストはあくまでも標準的な流れですが、「必要な手続きだけ選んで確認する」という使い方も可能です。
特に期日が決まっているもの(出生届や児童手当、予防接種など)に関しては早めの対応を心がけましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこへ出すべきですか?
A.妊娠届は居住している市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に申請します。
病院で妊娠の診断を受けた後、発行される証明書を窓口に持って行きましょう。
Q.出生届は父でも届けられますか?
A.はい、大丈夫です。出生届は父でも母でも提出してOKになります。
ただし、届出書の署名欄に署名が必要なので、あらかじめ母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の申請はいつまでにすればいいですか?
A.基本的に生まれた翌日から15日までに手続きする必要があります。
遅れてしまうと遡っての支給が受けられない場合があります。
Q.赤ちゃんの健康保険証はどうやって手続きしますか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市役所などで申請します。
出生届を出したあと、戸籍関係書類や住民票が必要になることが多いです。
Q.窓口での申請に行けない状況ではどうすればいいですか?
A.多くのケースでは本人以外の人の申請や郵送で済ませることが可能です。
申請前に対応窓口に問い合わせてやり方を確認しておきましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多い」と負担に思ったとき
妊娠・出産の手続きは、数も多く、締切もバラバラ。
身体が本調子でない中で赤ちゃんのお世話と両立させるのは、楽なことではありません。
「これ全部、全部一人でやらなきゃダメなの?」と、気づけば涙がこぼれそうになることもあるでしょう。
そういうときは、すべてを一度に完了しなくていいということを思い出してください。
締め切りが迫っているものだけ、焦らず順を追って一歩ずつ進めるだけでも十分です。
「手続きが合っているか不安」と感じたとき
提出書類や制度については、難しい言葉が多くてわかりづらいものもあります。
「この手続きでいいのかな」「記入ミスしてないかな」と自信がなくなることもあるでしょう。
それでも、心配ありません。
大阪市西区の行政窓口や医療機関の人たちは、あなたを支援するためにいます。
不明点は率直に尋ねてください。
「こんな基本的な内容相談してもよいのかな」と思って遠慮する必要はありません。
すべてを完璧にしなくても大丈夫。頼れるものには頼って
赤ちゃんの世話も手続きも、「きちんとやらなきゃ」と考えれば考えるほど、精神的にしんどくなります。
でも、誰かに頼ることは、弱さではなく、良い決断です。
家族やパートナー、親、友だち、子育て支援の人たち、助産師や保健師、さらにこのページで得られる情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「背負いすぎない子育て」「心が疲れたら小休止」で大丈夫です。
とにもかくにも、あなたと赤ちゃんが安らかに過ごせる状態が何よりも大切です。













