
- 【妊娠初期】浅香で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】浅香で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】浅香で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 浅香の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 浅香の母子家庭の手当てと補助金
- 浅香で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 浅香のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安になりやすい時期だからこそ、手続きを「見える化」しよう

出産や妊娠というのは心も体も大きく変動するタイミング
妊娠が判明すると、喜びと同時にしっかりせねばという気持ちを感じる方も浅香においても多いのではと感じます。
つわりやコンディションの変動、今後のライフプラン。その時点でも大きな変化なのに、各種の行政手続きや勤務先での対応もしなければなりません。
「今、何をすればいいのかわからない」と思ったときこそ、情報を整理することが助けになります。
本ページでは、妊娠してから出産まで、そして出産後に必要となる浅香における中心となる手続きを時系列で簡潔に案内していきます。
知らなかったせいで損を回避するためには
出産・妊娠に関連する手続きには、提出期限があるものや届け出しなければ受給できない給付金などが浅香でも多数あります。
情報がないままだと、数万円〜数十万円の損を被るケースも少なくありません。
当ページでは、申請時期、必要な書類、問い合わせ先なども含めて説明しつつ、妊娠や出産で忙しい時期に「何を」「いつ」するべきかが見えるようにまとめています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
行うべき手続きは、お住まいの地域や会社の制度によって異なる点も存在しますが、基本的な流れは全国共通です。
この記事を読み進めることで、妊娠が判明した段階から、出産して落ち着くまでの間に求められる基本的な手続きが整理できるようになります。
【妊娠初期】浅香で妊娠と診断されたらすぐにすべき手続き

妊娠届の手続きと母子手帳の受け取り
妊娠が確定したら、最初に行うべき手続きは浅香においても妊娠届の提出と母子手帳の交付です。
産婦人科で妊娠が診断された段階で妊娠届出書が発行されますので、その書類を持って役所へ提出します。
この手続きを行うと、母子健康手帳(母子手帳)が交付され、今後の妊婦健診や出産、育児についての記録が母子手帳にまとめられていきます。
母子手帳を受け取ることは妊娠の週数に関係なく、早めに済ませておくことが望ましいです。
地域によっては、手帳の交付と一緒に妊婦健康診査受診票(補助券)が支給されるので、お金の負担も軽減されます。
妊婦健診の助成制度の申請手続き(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が使えないため、通常は自己負担になります。
そうした理由で、多くの市町村では妊婦健康診査受診票(補助券)という方法で健診費用を助成しています。
母子手帳を受け取る際に一緒に渡されることが多いですが、地域によって申し込みの方法や交付時期が違ってくるため、担当者の説明をしっかり確認しましょう。
健診費用の助成を利用するには、交付された受診票に書かれた提携医療機関で健診を受けることが要件となることもあります。
事前に行く予定の病院が指定病院かどうかをチェックしておくと安心して受診できます。
妊娠の職場への報告と勤務環境の調整
働く妊婦にとって、職場への報告の時期は悩ましいものですが、妊娠中の支援制度を利用するには職場への報告が必要不可欠です。
具体的には、
- 妊婦健診のための時間確保
- 通勤の負担軽減
- 重労働の軽減
- 産前産後休業の取得計画
など、会社との調整によって得られる支援は多く存在します。
自分の上司や人事担当者と話す際には、診断書の提出があることでよりスムーズに対応してもらえることがあります。
出産予定日と出産する病院の検討
妊娠届を出したあと、お産に向けて前もって準備したいのが出産場所の決定です。
特に事前予約が必須の病院や評判の良い産院は、浅香でも妊娠初期のうちに満床になるケースも。
- 通いやすさ
- 無痛分娩ができるかどうか
- 部屋のタイプ
- 面会・付き添いの条件
などを比較しながら希望条件に合致する産院を選びましょう。
【妊娠中期〜後期】浅香で出産に備えてしておくべき手続き

里帰り出産を予定しているときの医療施設との連絡調整
出産を地元で行う、いわゆる里帰り出産を望むときは、分娩先の病院との早期の連絡が必要です。
里帰り出産は評判の良い病院に予約が集中することもあるので、妊娠16〜20週頃までに事前に予約するのが浅香においても通例です。
産院によっては「30週すぎに一度来院すること」といった条件を設けている場合もあります。
今のかかりつけ医と紹介状のやり取りが求められるケースもあるので、スケジュールにはゆとりを持ちましょう。
出産育児一時金の申請(健康保険)
出産費用の一部として支給される制度が出産育児一時金です。
浅香でも健康保険に加入している方は、原則42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が支払われます。
一般的には直接支払制度を使うことで、病院が保険者(健康保険組合など)から直接費用を受け取り自分で支払う金額が減る仕組みになっています。
制度を適用するには前もって同意書の提出が求められるため、妊娠中期〜後期には申請を終えておきましょう。
直接支払制度を利用しない場合や病院が対応していない場合は、出産後に支払い明細などを提出して申請手続きを行う必要があります。
出産手当金の手続き準備(働いている方向け)
勤務先で健康保険に加入している人(被保険者)には、出産に伴う休暇期間において出産手当金が給付されます。
支給の対象は出産予定日の42日前から産後56日が経過するまでの間で勤務を休んでいる間です。
支給額は賃金の3分の2程度が一般的な金額です。
会社経由で申請するケースが多いため、事前に人事や総務に相談し申請手続きの予定をチェックしておくとよいでしょう。
育児休業給付金と混同されやすいですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から給付されるという点が異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの申込・予約
妊娠後期に入ったら、お産に向けた準備も必要です。
とくに都市部では陣痛タクシーへの登録が人気を集めています。
このサービスは、かかりつけの病院を登録しておくことで出産の兆候があるときに最優先でタクシーを手配してくれる仕組みです。
妊娠しているあいだに事前登録が必要なので、妊娠34週前後には登録を完了しておきましょう。
あわせて、赤ちゃんが生まれた後のからだと心の回復をサポートする産後ケアサービスも多くの地域で整備が進んでいます。
助産師が自宅を訪問する支援やショートステイ(宿泊型)のサービスなどの提供があり、出産前からの申し込みが可能なケースもあります。
手続きや面接が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までに確認・予約しておくと安心です。
【出産直後】浅香で出産したらすぐに必要な手続き

出生届の提出(生まれた日から14日以内)
赤ちゃんが生まれたら、真っ先に行うべき重要な手続きが出生届です。
この手続きは、新生児を法律上の戸籍に登録するための手続きで、浅香でも出生した日を含む14日以内に届け出が必要です。
提出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師・助産師の記入が必要)
- 母子手帳
- 申請者の印鑑
が必要になります。
出生届の提出によって赤ちゃんの戸籍が作成され住民基本台帳にも記載されます。
これが続く手続き(健康保険・児童手当・医療費助成など)の最初のステップとなるため、早めに済ませましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが基本は父か母が届け出人となります。
体調不良などで役所に行けない場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当の申請
出生届と一緒に行いたいのが児童手当の手続きです。
これは、生まれてすぐから中学を卒業するまで(満15歳になった最初の3月末)までの児童を対象に月々1万〜1万5千円が支給される制度です。
手続き先は、お住まいの自治体の子育て支援課。
申請時に必要な書類は以下の通りです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 入金先の口座情報
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 課税証明書(年度により不要なことも)
出生届の手続きと同じ日に行えることが多く、同時に済ませるほうが効率的です。
注意しておきたいのは、申し込みが遅れると浅香でも手続きが間に合わなかった月の分は支給対象外になるため、早期の手続きを意識しましょう。
健康保険の加入手続き(新生児の分)
赤ちゃんが生まれたら、浅香においても必ず健康保険への加入手続きが必要になります。
加入手続きは扶養に入れる形で行うケースが多く、保険加入者である親の勤務先経由で届け出ます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届の写し
- 戸籍や住民票の写し(必要時)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍・住民票の提出も必要
申請が完了すると、子どもの健康保険証がもらえます
赤ちゃんの保険証がないと、乳幼児医療証の発行や予防接種の助成申請もできないため、なるべく早く済ませておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、医療費の負担を軽減する乳幼児医療費助成制度を行っています。
対象となる年齢や補助の内容はお住まいの地域により異なりますが、医療費の自己負担なしまたは少額の負担で医療を受けられることが多いです。
手続きを行うには以下の書類が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請完了後に発行される医療証は通院先や調剤薬局で健康保険証と同時に出すことで医療費が助成されます
健康保険証が発行されていないと制度を利用できないので申請の順序には注意が必要です。
赤ちゃんの命名と戸籍への登録
出生届けを出すときには、赤ちゃんの氏名を記入します。
提出時に命名が済んでいない場合は手続きができませんので命名は早めに行いましょう。
注意点:
- 使える漢字に制限がある(常用漢字や人名用漢字)
- 読み仮名の記入も必要
- 一度登録した氏名は変更しづらい
赤ちゃんの名前が定まって、戸籍情報に登録されることで正式な法律上の「個人」として認定され、住民票の発行や各種手続きが可能になります。
【出産後】生活が落ち着いてからすべき手続き

育休と育児休業給付金の申請(会社とハローワーク)
浅香で出産後に利用できる制度のひとつが育児休業制度となります。
これは、基本的には子どもが1歳の誕生日まで仕事を休んで育児に専念できる制度で、非正規社員を含めた条件を満たした人も対象に含まれます。
休職期間中には雇用保険制度より育児休業給付金が支給されるため、生活費の助けになります。
申請の流れ:
- 最初に、会社に育休取得の意向を伝える(早めに伝えるのが理想)
- 会社がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付の支払いは2か月ごとに指定口座に振り込まれる
受け取れる額は、最初の6か月は給料の67%、その後は給与の半額が支給されます。
育休に入る前に忘れずに申請することが重要で、申請が遅れると支給されないケースもあるので注意が必要です。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、身体の回復や育児による疲れ、メンタルの不調を感じることは決して珍しくありません。
そうした場面で役に立つのが産後ケア制度になります。
この制度は多くの地域で実施されている支援制度で、
- 助産師・看護師による訪問サポート
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育て支援
など、ニーズに応じた支援を受けられます。
申し込みが必要なことが多く、一部費用の補助を受けられるのもポイント。
対象となる方や申請の仕方は地域によって違うため、事前に地域の母子保健窓口に確認しておきましょう。
子どもの予防接種スケジュールの確認と予約
赤ちゃんの誕生後は、予防接種のスケジュール管理が不可欠になります。
定期接種(公費で受けられるもの)は、浅香でも生まれて2か月から始まることもある受けそびれると抵抗力がつくまでに感染の可能性が高まることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種スケジュールが載っている場合が多くできるだけ早く医療機関の予約を取ることが必要となります。
任意接種(実費)も行われていますが、地域によっては補助制度があることがあるので、対象になるかどうかを調べましょう。
保育園や認可外保育施設に関するリサーチ・申請
仕事復帰や子育て環境の準備を予定している方は、余裕のある時期に保育園の受付期間を確認しておくことが重要です。
とくに都市部では、第一希望の園に入れない待機児童の課題が顕著な地域もあります。
出産の前後の比較的余裕がある時期に以下の対応を済ませておくとスムーズです。
用意しておくこと:
- 自治体の保育窓口で手に入る保育所等利用案内を手に入れる
- 募集のスケジュールと申込期日の確認
- 提出書類(就労証明書など)の手配
- 園見学・相談(無理のない範囲で)
浅香においては認可外保育施設やスポット保育の利用も視野に入れ候補にしておくと柔軟な働き方や育児との両立支援につながります。
【状況により必要になる手続き一覧】

出産時の基本となる手続きは同じですが、各家庭の事情により別途必要な手続きがあります。
ここでは、浅香においても該当する方のみが必要とする手続きについてポイントを説明します。
パートナーが海外の国籍の場合:在留資格や出生届の翻訳など
結婚相手やパートナーが外国籍の場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や母国大使館での手続きが求められることがあります。
必要になりうる代表的な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 出身国への出生届け出(大使館で手続き)
- 出生届の翻訳書類
- 赤ちゃんのパスポート取得(乳児分)
日本国内で生まれた乳児が複数国籍を持つ可能性もあるので、母国の国籍ルールを確認し、今後の対応も考慮することが必要となります。
転居・引越しを予定している場合:手続きの前倒しと転入・転出の手続き
妊娠中や出産前後に転居を予定している方は引越しの時期によって処理が難しくなる場合があります。
例としては:
- 母子健康手帳や妊婦検診の助成券は、自治体が変わると再手続きが必要になる
- 出産育児一時金や児童手当は、前住所の役所での申請が必要となるケースも
- 乳幼児医療証や保育園の手続きも、住民票移動後に再度の申請が必要
出産してすぐの引っ越しは作業負担が大きくなるので、余裕があるなら出産前に引越しを済ませる、または産後の数週間は現住所のままでいるよう調整できると安心です。
ひとり親家庭のとき:児童扶養手当などの公的制度の活用
一人で子を育てる場合や出産後にパートナーと別れた場合は、浅香でもひとり親家庭向けの支援制度を活用できます。
支援の例:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の減免
- 就職支援(職業訓練・再就職サポート)
児童扶養手当は、浅香でも、最大月額4万円超の支給が可能(所得状況による)となっており、家計にとって大いに役立ちます。
申請には戸籍の写しや所得証明書などが必要となることから、出生届の提出後、なるべく早く福祉課に相談しておくとよいでしょう。
出産費用を払えない場合:出産費用貸付制度など
費用面で出産に必要な費用の支払いができない場合、出産費貸付制度といった支援が受けられます。
これは健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の先払いの形でお金を一時的に貸す制度です。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:42万円まで
- 金利ゼロ
- 出産前に申請が必要
- 貸付金は出産一時金で清算
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も受けられます。
「経済的理由で出産が不安」と不安を抱いたときは、自分だけで抱えずに福祉窓口へ相談を。
支援の選択肢は思っているよりも多く、遠慮せず支援を求めましょう。
【どこに相談すべきか?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産に関する手続きについては、いくつかの窓口に複数の機関を回る必要があるため、わかりづらいです。
ここでは、主要な申請を窓口ごとに整理しました。
「どの段階で、どの窓口へ行けばよいのか」が一目でわかるよう整理しています。
市区町村窓口で行う主な手続き
妊娠届出の手続きから、出産後の手続き一式まで、役所は最も多くの手続きが集中する場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届および母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時交付される場合あり |
| 児童手当の申請 | 出産後すぐに | 出生届と一緒に済ませると時間短縮 |
| 出生届の提出 | 生まれて14日以内 | 戸籍への登録に必要 |
| 子どもの住民登録 | 出生届提出後、自動的に反映 | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の交付には保険証が必須 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 必要な場合のみ | 福祉課や子育て相談窓口が担当 |
| 保育園利用申込 | 生後すぐの時期 | 書類準備に手間がかかるため早めの申請が安心 |
手続きごとの担当課が異なるケースもあるため、あらかじめ電話や市町村のホームページで把握しておくと良いです。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する対応は、会社員であれば職場経由で申請する場合が一般的で、国民健康保険加入者は直接役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中から出産後すぐ | 病院との直接支払い制度利用が一般的 |
| 出産手当金の申請 | 出産のあと(会社経由) | 健康保険組合→職場経由→本人への流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 赤ちゃんが生まれてすぐ | 保険証がないと医療サポートや支給されない |
必要となる書類は会社ですべて案内してくれる場合が多いので、勤務先の窓口と早めに連絡を取ることが必要になります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している人は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
申請は勤務先が代行してくれる場合もありますが、最終的にハローワークで審査と支給が行われます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後から育休前まで | 出産手当金と別物と認識すること |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2ヶ月に1回ずつ | 勤務先が申請を代行することが多い |
育児休業給付金は提出が遅れると受け取れないため、提出タイミングの管理が重要です。
出産した医療機関で確認しておくべき必要書類や対応
妊娠中や出産時に通った医療施設でも、重要な書類の発行と申請サポートが行われます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産してすぐ | 出生届に添付必須、退院時に渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 産後 | 申請書に医師の記入が必要なことがある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院時または1ヶ月健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出が必要な書類には医師署名欄が必要なことが多く、事前にお願いしておくと確実です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」するべきかが分かりにくいという不安の声は浅香においてもよく耳にします。
このチェックリストでは妊娠から出産後の所定の期間中に欠かせない大切な手続きをタイミング別に整理しています。
あなたの状態にあわせて自由に変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 医療機関で妊娠確定を受ける | □ |
| 市区町村へ妊娠の届出をする | □ |
| 母子健康手帳を受け取る | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 会社に妊娠を伝える(必要であれば) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度の確認・同意書提出 | □ |
| 出産手当金の提出の準備(会社・医師署名など) | □ |
| 里帰り出産の場合、転院の準備・紹介状を依頼 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産のときの交通手段を申込み | □ |
| 産後サポートの事前の申し込み(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申込準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届を提出(14日以内) | □ |
| 健康保険証を申請(赤ちゃん用) | □ |
| 児童手当の手続き | □ |
| 乳幼児医療助成の手続き | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出の完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍に反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休暇の開始(育児休業給付金の支給が始まる) | □ |
| 出産後サポートの利用(希望者のみ) | □ |
| 乳児の予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園利用申込(必要な人のみ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー関連のチェック | □ |
このチェックリストはあくまで一般的なスケジュールですが「自分に関係ある手続きを確認する」といった使い方もできます。
とくに提出期限がある項目(出生届や児童手当、予防接種など)についてはできるだけ早く取り組みましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどの窓口に出せばよいですか?
A.妊娠届は住所のある市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
医療機関で妊娠の診断を受けた後、発行された書類を持参してください。
Q.出生届は父でも届けられますか?
A.可能です。出生届は父母どちらでも提出可能です。
ただし、届出書の署名欄に署名が必要なので、提出前に母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.原則として出生の翌日から15日以内に申請する必要があります。
手続きが遅れた場合はさかのぼっての支払いが受けられない場合があります。
Q.乳児の健康保険証はどうやって作るのですか?
A.親の勤務先を通じて申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は自治体の窓口で手続きします。
出生届の提出後、戸籍関係書類や住民票が必要になることがあります。
Q.手続きに行けない状況ではどうすべきですか?
A.ほとんどの手続きは代理人を通じた申請や郵送による提出も可能です。
申請前に対応窓口に問い合わせて対応方法を確認しましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多すぎる」と感じたとき
妊娠や出産に必要な手続きは、やることも多くて、締切もバラバラ。
体調が万全でない中で赤ちゃんとの暮らしと同時進行で行うのは、簡単なことではないです。
「こんな量を全部一人でやらなきゃダメなの?」と、気づけば泣きそうになるかもしれません。
そういうときは、すべてのことを一度に片付ける必要はないということを思い返してみてください。
期限が早いものから、優先順位を決めて一歩ずつ進めるだけでも何も問題ありません。
「ちゃんとできているか心配」になったとき
各種手続きや書類は、専門用語が多くて理解しにくいこともあります。
「ちゃんと書けてるかな」「どこか間違ってないかな」と不安を感じることもあるでしょう。
でも、大丈夫。
浅香の市区町村の窓口や医療機関の人たちは、あなたをサポートすることが目的でいます。
不明点は率直に相談してください。
「こんな初歩的なこと聞いていいのかな」と思って気にする必要はありません。
すべてを完璧にしなくても大丈夫です。頼れるものには頼って
育児も手続きも、「しっかりやらなきゃ」と意識すればするほど、気持ちがつらくなります。
でも、誰かに頼ることは、弱さではなく、正しい行動です。
一緒に暮らす人や家族、親、友人、子育て支援の人たち、助産師や保健師、またこのページで得られる情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「がんばりすぎない育児」「無理なら少し立ち止まる」で十分です。
とにもかくにも、あなたと赤ちゃんがこころ静かに暮らせることが一番大事です。













