
- 【妊娠初期】吾妻郡六合村で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】吾妻郡六合村で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】吾妻郡六合村で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 吾妻郡六合村の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 吾妻郡六合村の母子家庭の手当てと補助金
- 吾妻郡六合村で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 吾妻郡六合村のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安な時期だからこそ、手続きを明確にしよう

出産や妊娠は身体も心も大きな変化がある時期
妊娠が判明すると、嬉しさと同時にしっかりせねばという気持ちを感じる人も吾妻郡六合村においても多いのではないでしょうか。
つわりや身体の変化、これからの暮らしのこと。それだけで大きな変化なのに、いろいろな行政手続きや仕事関係の手続きが発生します。
「この瞬間、何から始めればいいかわからない」と感じたときこそ、情報を整理することが支えになります。
このページでは、妊娠期から出産期まで、そして出産後に求められる吾妻郡六合村における代表的な手続きを流れに沿って簡潔にご紹介します。
知らなかったせいで損失を避けるために
出産・妊娠に関連する手続きの中に、申請期限が定められているものや申請をしなければ受給できない手当などが吾妻郡六合村でもたくさんあります。
情報がないままだと、数万円から数十万円の損をしてしまう場合も珍しくありません。
本記事では、手続きのタイミング、提出書類、窓口なども含めて説明しつつ、妊娠や出産で忙しい時期に「何を」「いつ」すればよいかが見えるようにまとめています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」をまとめます
必要な手続きは、お住まいの地域や会社の制度によって相違があることもありますが、基本の手順は全国共通です。
当ページを読み進めていくことで、妊娠がわかったときから、出産して落ち着くまでの間に求められる重要な手続きが明確になるようになります。
【妊娠初期】吾妻郡六合村で妊娠したらすぐにすべき手続き

妊娠届の提出と母子健康手帳の交付
妊娠がわかったら、一番初めの手続きは吾妻郡六合村においても妊娠届の提出と母子手帳の受け取りです。
医療機関で妊娠が確認された時点で妊娠届出書という書類が発行されるので、その書類を持参して役所に届け出ます。
この手続きを済ませると、母子手帳(母子健康手帳)が交付され、その後の妊婦健診や出産、育児についての記録が母子健康手帳に集約されていきます。
母子手帳の交付は妊娠週数にかかわらず、早めに済ませておくことが重要です。
地域によっては、手帳の交付と一緒に妊婦健康診査受診票(補助券)が配布されるため、お金の負担も軽減されます。
妊婦健診の助成制度の申し込み(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が適用されないため、通常は自費診療となります。
そうした理由で、多くの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形式で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子健康手帳を受け取るときに一緒に受け取ることが多いですが、地域によって申し込みの方法や交付のタイミングが異なる場合があるため、担当者の説明をしっかり確認しましょう。
健診費用の助成を受けるためには、交付された受診票に書かれた指定医療機関で診察を受けることが要件となることもあります。
事前に行く予定の病院が対応医療機関かどうかを確認しておくと不安が軽減されます。
会社への妊娠報告と労働環境の調整
就労中の方にとって、妊娠報告のタイミングは難しいものですが、妊娠中の支援制度を適用してもらうには職場への報告が必須です。
たとえば、
- 妊婦健診のための勤務配慮
- 通勤の負担軽減
- 過度な作業の制限
- 出産に向けた休業準備
など、勤務先との話し合いで受けられるサポートは多岐にわたります。
直属の上司や人事部の人と話をするときには、医師の診断書が用意されていればスムーズに対応してもらえることがあります。
出産予定日と出産する病院の検討
妊娠届を提出したあと、出産の準備として早めに決めておきたいのが産院の選定になります。
なかでも分娩予約が必要な病院や評判の良い産院は、吾妻郡六合村でも妊娠初期のうちに予約が埋まってしまうことも。
- 家からのアクセス
- 無痛分娩ができるかどうか
- 個室かどうか
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などを見比べながら希望条件に合致する産院を選びましょう。
【妊娠中期〜後期】吾妻郡六合村で出産に向けてすべき手続き

里帰り出産を考えている場合の出産予定病院との調整
出産を実家の近くで行う、いわゆる里帰り出産を予定するなら、利用予定の医療施設との早期の連絡が不可欠です。
里帰り出産は人気の病院に予約が殺到することもあるため、妊娠16週〜20週あたりまでに予約しておくのが吾妻郡六合村においても通例です。
出産施設によっては「30週すぎに一度来院すること」などの条件を設けている場合もあります。
現在通っている産科医と紹介状を通じた連携が発生することもあるので、日程にはゆとりを持ちましょう。
出産育児一時金の手続き(健康保険)
出産費用の補助として受け取れるのが出産育児一時金です。
吾妻郡六合村においても健保に加入していれば、原則42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が受け取れます。
通常は直接支払制度を利用することで、出産施設が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り費用の立替が不要になる仕組みになっています。
この制度を使うには前もって同意書の提出が求められるため、妊娠中期から後期にかけて手続きしておくと安心です。
直接支払制度を使わないケースや産院が対応していない場合は、出産後にレシートや請求書を提出して受給申請する必要があります。
出産手当金の準備(働いている方向け)
勤務先で健康保険に加入している人(被保険者)には、出産に伴う休暇期間において出産手当金が支給されます。
対象となるのは出産予定日から42日前から出産後56日後までの期間で会社を休んでいる期間となります。
給付額は給与の約3分の2程度が一般的な金額です。
勤務先を通じて申請することが多いため、前もって会社の担当部署に確認して申請書類の記入スケジュールをチェックしておくことをおすすめします。
育児休業給付金と間違われやすいですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から給付されるという点で異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの事前申請
妊娠後期に入ったら、出産当日に備える準備も求められます。
とくに都市部では陣痛タクシーへの登録が話題になっています。
このサービスは、通っている病院を事前に登録することで陣痛が来たときに優先的にタクシーを手配してくれる仕組みです。
出産前に事前登録が必要なので、34週頃までには登録を完了しておきましょう。
また、産後の心身のケアを行う産後ケアサービスも多くの地域で充実してきています。
助産師による訪問や宿泊型ケアサービスなどがあり、事前の申請ができる場合もあります。
申請書や面談が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までに確認・予約しておくと安心です。
【出産直後】吾妻郡六合村で出産したらすぐに必要な手続き

出生届の提出(出生日から14日以内)
赤ちゃんが産まれたら、初めに必要な大切な手続きが出生届となります。
この届け出は、赤ちゃんを法律上の戸籍に記載するための届出で、吾妻郡六合村においても生まれた日から14日以内に出さなければなりません。
届出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師・助産師の記入が必要)
- 母子手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が必要です。
出生届けの提出により子どもの戸籍が作られ住民票にも記録されます。
これが続く手続き(健康保険や医療助成、児童手当など)の最初のステップとなるため、早めに済ませましょう。
出生届は父母どちらでも提出できますが原則は父または母が届出人です。
体調不良などで外出が困難な場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当申請手続き
出生届と同じ時期に済ませたいのが児童手当の手続きです。
この制度は、生まれてすぐから中学校卒業(15歳を迎えた最初の3月末)までの児童を対象に1か月あたり1万〜1万5千円が給付される制度です。
届け出先は、市区町村の子育て支援課など。
準備すべきものは以下の通りです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 振込先の通帳やキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 所得の証明書(免除となる場合あり)
出生届の手続きと当日にまとめてできることが多く、同時に済ませるほうがスムーズです。
気をつけるべきなのは、届け出が遅れると吾妻郡六合村でも遅れた月の分は支給対象外となるため、早めの申請を意識しましょう。
健康保険への加入申請(子ども分)
赤ちゃんが誕生したら、吾妻郡六合村でも健康保険の加入申請が必要不可欠になります。
加入手続きは扶養に入れる形で進めるのが一般的で、保険加入者である父または母の勤務先を通じて申し込みます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届の写し
- 必要に応じて住民票・戸籍謄本
国民健康保険の場合:
- 自治体窓口での保険加入手続き
- 戸籍・住民票の提出も必要
保険加入手続きが済むと、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
赤ちゃんの保険証がないと、乳幼児医療証の発行や予防接種の助成申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの市区町村では、新生児の医療費を支援する乳幼児医療費助成制度を行っています。
適用される年齢や制度の詳細は場所によって変わりますが、医療費の自己負担なしまたは少額の負担となっている場合がほとんどです。
制度を利用するには次のものを提出します:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請後に交付される医療証は医療機関や薬局で保険証と一緒に提示することで助成が適用されます
健康保険証の発行がされていないと申請が受け付けられないため順番には注意が必要です。
赤ちゃんの氏名決定と戸籍登録
出生届けを出すときには、子どもの名前を記入します。
出生届提出時に氏名が決まっていないと届出ができませんので早めに氏名を決定しておきましょう。
注意点:
- 漢字の使用に制限がある(常用漢字・人名用漢字)
- 名前の読み方も記載が必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
赤ちゃんの名前が定まって、戸籍へ正式に記録されることで正式な法的な「個人」として登録され、住民票の発行やいろいろな公的手続きが可能になります。
【出産後】生活が少し落ち着いてからすべき手続き

育児休業と育児休業給付金の手続き(会社とハローワーク)
吾妻郡六合村で出産後に利用できる制度のひとつが育児休業制度です。
これは、通常は子どもが1歳になるまでの間仕事を休んで子育てに集中できる制度で、パート・契約社員を含む一定の基準を満たす方も対象に含まれます。
育児休業の期間中には雇用保険制度より育児休業給付金が受け取れるので、金銭面でも助かります。
手続きの流れ:
- 初めに、職場に育児休業の希望を伝える(余裕を持って伝えるとよい)
- 勤務先が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 手当の支給は2か月ごとに登録口座に振込される
支給金額は、育休スタート後半年間は給与の67%、以後は給与の半額が支給されます。
育児休業を取る前に忘れずに申請することが必要で、申請が遅れると給付が受けられないこともあるので注意。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
出産後、身体の回復や子育ての疲れ、精神的な不安を抱くことはよくあることです。
そうした場面で役に立つのが産後ケア制度です。
この制度は多くの地域で導入されている制度で、
- 助産師や看護師による訪問サポート
- 宿泊型施設の活用(ショートステイ)
- デイサービス形式での子育てケア
など、必要に応じたサービスを利用できます。
利用には事前申請が必要な場合が多く、一部費用の補助を受けられるという特徴があります。
利用条件や手続き方法は地域によって違うため、早めに地域の母子保健窓口に確認しておくのが安心です。
子どものワクチン接種スケジュールの確認と予約
新生児の出産後は、予防接種スケジュールの管理がとても大事になります。
無料で受けられる接種(公費で受けられるもの)は、吾妻郡六合村でも生まれて2か月からスタートするものもあり接種のタイミングを逃すと抵抗力がつくまでにリスクが生じることも。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種スケジュールが記載されていることも多く余裕を持って医療機関の予約を取ることが大切となります。
任意接種(実費)も行われていますが、地域によっては補助金があることがあるので、対象になるかどうかを確認しましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・申請
仕事復帰や育児の準備を検討している方は、できるだけ早く保育園の申込みスケジュールを把握する必要があります。
特に都市部では、希望通りに入園できない待機児童の課題が深刻な地域もあります。
出産を挟んだ時期の心にゆとりのある時期に以下の準備を済ませておくと安心できます。
準備すべきこと:
- 市区町村の保育課で配布される保育所等利用案内の入手
- 募集開始の時期と申込締切日の確認
- 提出書類(就労証明書など)の準備
- 施設見学と相談(可能な範囲で)
吾妻郡六合村では認可外保育施設や一時預かりの利用も視野に入れ検討しておくと柔軟な就労スタイルや育児との両立支援になります。
【状況によって必要になる手続き一覧】

出産時の基本となる手続きは共通ですが、各家庭の事情により別途必要な手続きがあります。
ここでは、吾妻郡六合村においても該当する方のみが行う必要のある手続きについてわかりやすく解説します。
結婚相手が外国籍の場合:在留資格・翻訳付き出生届など
結婚相手やパートナーが外国籍の場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や在日大使館への届出が必要となる場合があります。
必要になりうる主な項目:
- 赤ちゃんの在留を認めるための在留資格取得許可申請
- 出身国への出生届け出(現地大使館での届け出)
- 出生証明書の翻訳
- 赤ちゃんのパスポート取得(赤ちゃん用)
日本において生まれた子どもが2つの国籍を有する可能性があるため、それぞれの国の国籍法を把握し、今後の対応も考慮することが大切となります。
転居や引越しがある場合:手続きの前倒しと転入・転出の手続き
妊娠中や出産を挟む時期に引っ越しを考えている方は引っ越すタイミング次第で手続きが複雑になる場合があります。
具体例として:
- 母子健康手帳や妊婦健診チケットは、市区町村が変わると再手続きが必要になる
- 出産一時金や児童手当は、以前の住所地での処理が必要になる場合あり
- 乳幼児医療証や保育園の手続きも、新住所で再手続きが必要
出産直後の引越しは作業負担が大きくなるため、余裕があるなら妊娠中に済ませる、もしくは産後の数週間は今の住所で過ごすよう調整できると負担が減ります。
母子家庭のとき:児童扶養手当や支援制度の利用
一人で子を育てる場合や出産後に離別・死別した場合は、吾妻郡六合村でも母子家庭・父子家庭向けの支援策が受けられます。
主な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育費の軽減
- 就職支援(スキルアップ支援・再就職)
児童扶養手当は、吾妻郡六合村でも、月4万円を超える支給が可能(所得制限あり)であり、暮らしのうえで大きな助けになります。
受給には戸籍の写しや所得証明書などが必要になるケースもあり、出生届を出したあとに、なるべく早く福祉課に相談しておくのがおすすめです。
出産費が払えない場合:出産費用貸付制度など
費用面で出産にかかる費用の支払いができない場合、出産費貸付制度などを利用できることがあります。
この制度は健康保険加入者を対象に、出産育児一時金の先払いの形で出産費を貸してくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 貸付上限:最大42万円
- 無利子
- 出産より前に申請が必要
- 貸与された金額は出産後の一時金と相殺
地域によっては母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用可能です。
「お金の問題で出産を迷う」と感じたときは、ひとりで悩まずに役所の福祉課へ相談を。
支援の方法は思っていたより広く、相談することで解決することも多いです。
【どこに相談すべき?窓口別の手続き早見表】

妊娠出産に関する手続きについては、いくつかの窓口に別々に申請が必要ので、手間取ることがあります。
ここでは、基本的な手続きを窓口ごとに整理しました。
「どの時期に、どの機関へ行けばよいのか」が直感的にわかるように整理しています。
役所で行う主な手続き
妊娠した際の届出から、出生後の各種申請まで、役所は一番多くの申請を扱う場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届と母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時配布されることが多い |
| 児童手当の申請 | 出産後すぐに | 出生届と一緒に済ませると手間が省ける |
| 出生届の提出 | 出産日から14日以内 | 戸籍登録には必須 |
| 赤ちゃんの住民票登録 | 出生届が出されたあと自動で反映 | 別途手続き不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の交付には保険証が必須 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 必要な場合のみ | 福祉課や子育て課が窓口 |
| 保育利用の手続き | 出産後〜早期 | 書類準備に日数を要するため早めが望ましい |
それぞれの手続きの対応する課が異なる場合もあるため、あらかじめ電話や市町村のホームページで調べておくと安心です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する届け出は、会社員であれば職場経由で申請することが多く、国民健康保険加入者は直接役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠中〜出産直後 | 病院との直接支払い制度利用が多く使われている |
| 出産手当金の申請 | 出産のあと(会社経由) | 健康保険組合→会社→本人の流れが一般的 |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出生後早め | 保険証がないと医療支援や補助が使えない |
必要書類は職場ですべて案内してくれることが多いため、職場の総務部と事前に相談することが必要です。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
申請は会社が代行することもありますが、申請後はハローワークで審査と支給が行われます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 出産後〜育休開始前 | 出産手当金と区別して申請すること |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2ヶ月に1回ずつ | 職場が提出代行することが多い |
育児休業給付金は期限を過ぎると支給されないため、提出時期の把握が重要です。
医療機関で確認しておくべき必要書類や対応
妊娠中や出産時に通った病院でも、必要な書類の発行や申請補助が行われます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産当日 | 出生届けの必須書類、退院の際にもらえることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後半〜産後すぐ | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 産後 | 証明欄に医師の記載が必要なケースもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院直前または1か月後健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出が必要な書類には医師の署名欄があることも多く、事前にお願いしておくと安心です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」するべきかがわかりづらいといった声は吾妻郡六合村においてもしばしば聞かれます。
以下のチェックリストでは妊娠期から出産後までの一定期間までに押さえておきたい大切な手続きを期間ごとに確認できるようにしています。
ご自身の事情に応じて使いやすく変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 病院で妊娠の診断を受ける | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳を受け取る | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 職場に妊娠を報告(必要に応じて) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意の書類提出 | □ |
| 出産手当金の申請準備(会社・医師署名など) | □ |
| 里帰り出産を予定しているなら転院手続き・紹介状の手配 | □ |
| 陣痛時のタクシーなど出産時の移動手段を手配 | □ |
| 産後ケアの事前登録(地域によって必要) | □ |
| 育休・育児休業給付金の申請手続きの準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出生届の提出(14日以内) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん分) | □ |
| 児童手当の手続き | □ |
| 乳幼児医療費助成の申請 | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類を提出して完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍へ登録 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業給付金支給開始) | □ |
| 出産後ケアの利用(希望者のみ) | □ |
| 乳児の予防接種スケジュール確認・予約 | □ |
| 保育園手続き(希望する人だけ) | □ |
| 住民票やマイナンバー関連のチェック | □ |
このチェックリストはあくまでも一般的なスケジュールですが、「必要な手続きに絞って確認する」という使い方も可能です。
とくに期限があるもの(児童手当や予防接種などのように)においてはなるべく早めに着手しましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこに提出すればいいですか?
A.妊娠届はあなたが住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に申請します。
医療機関で妊娠が確認された後、発行された書類を提出時に持って行きましょう。
Q.出生届は父でも届けられますか?
A.はい、大丈夫です。出生届は父母どちらでも提出可能です。
ただし、用紙の届出人記入欄に記入が必要なため、あらかじめ母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の申請はいつまでにすればいいですか?
A.基本的に出生の翌日以降15日以内に手続きする必要があります。
期日を過ぎると遡っての支給ができないことがあります。
Q.こどもの健康保険証はどのようにして手続きしますか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届提出後に、戸籍の写しや住民票が必要とされることが多いです。
Q.窓口での申請に行けない状況ではどうすればいいですか?
A.多くのケースでは代理人を通じた申請や書類の郵送による提出が可能です。
事前に対応窓口に問い合わせてやり方を確認しておきましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多い」と感じる瞬間
妊娠や出産に必要な手続きは、数も多く、締切もバラバラです。
安定しない体の状態で赤ちゃんのお世話と並行して進めるのは、簡単なことではないです。
「こんなにたくさん、全部一人でやらなきゃダメなの?」と、思わず泣きそうになるかもしれません。
そういうときは、すべてのことをすぐに処理しなくてもいいということを忘れないでください。
締め切りが迫っているものだけ、優先順位を決めて取り組むだけでも大丈夫です。
「ちゃんとできているか心配」になったとき
届け出や制度の内容は、聞きなれない用語が多くて内容が把握しにくいことだってあります。
「これで合ってるのかな」「どこか間違ってないかな」と不安になることもあるでしょう。
でも、心配ありません。
吾妻郡六合村の市区町村の窓口や医療機関のスタッフは、あなたをサポートするために待機しています。
疑問があることは遠慮なく聞いてください。
「こんな基本的な内容言っても大丈夫かな」と思って躊躇しないでください。
すべてを完璧にできなくても問題ありません。助けてもらえるものには頼って
育児も手続きも、「自分で全部やらなきゃ」と気にすればするほど、気持ちがつらくなります。
でも、誰かに頼ることは、弱さではなく、賢い判断です。
一緒に暮らす人や家族、お父さんやお母さん、友だち、地域の支援員、助産師や保健師、さらにこのページのような情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「がんばりすぎない育児」「疲れたら一休み」でも問題ありません。
まずは、あなたと赤ちゃんが穏やかな気持ちでいられることが何よりも大切です。













