
- 【妊娠初期】比企郡川島町で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】比企郡川島町で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】比企郡川島町で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 比企郡川島町の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 比企郡川島町の母子家庭の手当てと補助金
- 比企郡川島町で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 比企郡川島町のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|不安な時期だからこそ、手続きを「見える化」しよう

出産や妊娠というのは身体も心も大きく変わる期間
妊娠がわかると、嬉しい気持ちと一緒にしっかりせねばという気持ちを感じる方も比企郡川島町においても多いのではと感じます。
つわりや体調の変化、今後のライフプラン。それだけでも大きな出来事なのに、各種の役所の手続きや勤務先での対応もしなければなりません。
「現時点で、どうすればいいか分からない」と感じた瞬間こそ、情報の整理が支えになります。
本ページでは、妊娠から出産、そして出産後に必要になる比企郡川島町での中心となる手続きを順を追って簡潔にご紹介します。
知らなかったせいで損を防ぐためには
出産・妊娠に関連する手続きには、提出期限があるものや申請しない限り受け取れない手当などが比企郡川島町でも多数あります。
知らないままでいると、数万円〜数十万円の損になるケースも珍しくありません。
当ページでは、手続きのタイミング、提出書類、提出先なども含めて紹介しながら、多忙な妊娠中や出産時に「何を」「いつ」しておくべきかが見通せるように整理しています。
手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
求められる手続きは、住んでいる地域や会社の制度により異なる部分もありますが、基本的な流れは全国共通です。
この記事を読むことで、妊娠がわかったときから、出産後に落ち着くまでに押さえておきたい重要な手続きが把握できるようになります。
【妊娠初期】比企郡川島町で妊娠と診断されたらすぐにすべき手続き

妊娠届の提出と母子健康手帳の受け取り
妊娠と診断されたら、まず行う手続きは比企郡川島町でも妊娠届の提出と母子健康手帳の交付です。
医療機関で妊娠とわかった時点で妊娠届出書が発行されるので、それを持って役所に届け出ます。
この手続きが完了すると、母子健康手帳(母子手帳)が交付され、以後の妊婦健診や出産、育児の記録がこの手帳にまとめられていきます。
母子手帳の交付は妊娠週数にかかわらず、なるべく早めに済ませておくことが望ましいです。
お住まいの地域によっては、手帳の交付と一緒に妊婦健康診査受診票(補助券)が配布されるため、お金の面でもありがたいです。
妊婦健診の助成制度の申し込み(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が使えないため、通常は全額自己負担になります。
そうした理由で、多くの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という方法で健診費用を助成しています。
母子健康手帳を受け取るときに同時に交付される場合が多いですが、地域によって手続きの流れや交付のタイミングが異なるため、職員の説明を必ず確認しましょう。
健診費用の助成を受けるには、受診票に記載された提携している病院で健診を受けることが要件になる場合もあります。
事前に診察を受ける医療機関が連携医療機関かどうかをチェックしておくと安心につながります。
勤務先への妊娠報告と労働環境の調整
働く妊婦にとって、妊娠を伝える時期は判断に迷うものですが、妊娠中の支援制度を活用するには職場への報告が必須です。
例えば、
- 妊婦健診のための時間確保
- 通勤の負担軽減
- 重労働の軽減
- 産前産後休業の取得計画
など、勤務先との話し合いで得られる支援は多岐にわたります。
上長や人事担当者と相談する際には、診断書の提出があることでスムーズに配慮してくれることもあります。
出産予定日と出産施設の検討
妊娠届を提出したあと、お産に向けて前もって準備したいのが出産場所の決定です。
とくに分娩予約が必要な医療施設や人気のある出産施設は、比企郡川島町においても妊娠初期に満床になるケースも。
- 自宅からの距離
- 無痛分娩の可否
- 個室かどうか
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などを比較しながら条件に合う病院を探しましょう。
【妊娠中期〜後期】比企郡川島町で出産に向けてしておくべき手続き

里帰り出産を考えている場合の出産予定病院との調整
出産を帰省先で行う、いわゆる里帰り出産を予定するなら、利用予定の医療施設との早めの連絡が必要となります。
里帰り出産は人気の病院に予約が集中することもあるため、妊娠16〜20週頃までに予約を完了させるのが比企郡川島町においても通例です。
医療機関によっては「30週すぎに一度来院すること」などの条件を提示している場合もあります。
今のかかりつけ医と紹介状の受け渡しが必要になることも考えられるため、日程には余裕を持ちましょう。
出産育児一時金の手続き(健康保険)
出産費用の補助として支給される制度が出産育児一時金になります。
比企郡川島町でも健保に加入していれば、基本的に42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が受け取れます。
多くの場合、直接支払制度を活用することで、医療機関が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り自分で支払う金額が減る仕組みになっています。
制度を適用するには事前の同意書提出が必要となるため、妊娠中期〜後期には手続きを済ませておきましょう。
直接支払制度を使わないケースや出産施設が非対応の場合は、出産後に支払い明細などを提出して申請手続きする必要があります。
出産手当金の手続き準備(働いている方向け)
職場で健康保険に加入している人(被保険者)には、出産に伴う休暇期間において出産手当金が支給されます。
支給の対象は出産予定日の42日前から出産後56日までの間で仕事を休んでいる期間となります。
もらえる金額は賃金の3分の2程度が一般的な金額です。
勤務先を通じて申請することが多いため、事前に会社の担当部署に確認して申請手続きの予定を把握しておくとよいでしょう。
育児休業給付金と間違われやすいですが、出産手当金は健康保険から、育児休業給付金は雇用保険から給付されるという違いがあります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、出産当日に備える準備も求められます。
とくに都市部では陣痛タクシーへの登録が話題になっています。
これは、利用中の産院をあらかじめ登録することでお産が始まったときに優先的にタクシーを手配してくれる仕組みになります。
妊娠期間中に事前登録が必要なので、妊娠34週前後には手続きを済ませておきましょう。
さらに、出産後の身体的・精神的な回復を支援する産後ケアサービスも多くの地域で充実してきています。
助産師の訪問支援やショートステイ(宿泊型)のサービスなどがあり、事前の申請ができる場合もあります。
申請書や面談が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までに確認して予約しておくと良いです。
【出産直後】比企郡川島町で出産したらすぐにすべき手続き

出生届の提出(出生日から14日以内)
赤ちゃんが誕生したら、一番はじめにすべき欠かせない届出が出生届となります。
この届け出は、子どもを法律上の戸籍に登録するための届け出で、比企郡川島町においても生まれた日から14日以内に提出が求められます。
届出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師または助産師の記入欄あり)
- 母子健康手帳
- 申請者の印鑑
が必要となります。
出生届の提出によって赤ちゃんの戸籍が作成され住民票にも記録されます。
これが以降の手続き(健康保険・児童手当・医療費助成など)の最初のステップとなるため、優先して行いましょう。
出生届は父と母のどちらでも提出できますが基本は父か母が届け出人となります。
母体の事情で役所に行けない場合は、代理提出も可能ですがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当の申請
出生届と同じ時期に済ませたいのが児童手当の手続きです。
この制度は、生まれてすぐから中学卒業(15歳到達後最初の3月末)までの子どもを対象に1か月あたり1万〜1万5千円が給付される制度です。
申請先は、市区町村の子育て支援課など。
準備すべきものは次のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 振込先の通帳やキャッシュカード
- 健康保険証のコピー(勤務先による)
- 所得の証明書(免除となる場合あり)
出生届の手続きと同じ日に行えることが多く、まとめて手続きをする方が効率的です。
注意点として、申し込みが遅れると比企郡川島町でも申請が遅れた期間の分は支給対象外となってしまうため、早めの申請を意識しましょう。
健康保険の加入手続き(子ども分)
赤ちゃんが生まれたら、比企郡川島町においても必ず健康保険への加入手続きが必要です。
加入手続きは扶養家族として登録する形で行うケースが多く、保険加入者である父または母の勤務先を通じて申請します。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届出の控え
- 必要に応じて住民票・戸籍謄本
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍・住民票の提出も必要
手続き完了後、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
保険証が手元にないと、乳幼児医療証の申請や予防接種費用の補助申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
大半の自治体では、医療費の負担を軽減する乳幼児医療費助成制度が整備されています。
対象年齢や制度の詳細はお住まいの地域により異なりますが、自己負担ゼロもしくは少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
申請するには以下が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請後に受け取れる医療証は医療機関や薬局で健康保険証と同時に出すことで自己負担が減額されます
保険証が手元にないと申請できないので手続きの順番に注意です。
赤ちゃんの名前決定と戸籍への登録
出生届を提出する際には、赤ちゃんの氏名を記入します。
提出時点で名前が未定の場合は届出ができませんので早めに氏名を決定しておきましょう。
注意点:
- 漢字の使用に制限がある(常用漢字・人名用漢字)
- フリガナも必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
名前が決まり、戸籍に反映されることにより正式な法律上の「個人」として認定され、住民票の作成や行政サービスが受けられるようになります。
【出産後】生活が落ち着いてから行う手続き

育休と育児休業給付金の手続き(勤務先・ハローワーク)
比企郡川島町で産後に取得できる制度のひとつが育児休業制度となります。
この制度は、通常は子どもが1歳になるまで仕事を休んで育児に専念できる制度で、パート・契約社員を含む一定の基準を満たす方も適用されます。
休職期間中には雇用保険制度より育児休業給付金が支給されるため、金銭面でも助かります。
申請の流れ:
- 初めに、職場に育児休業の希望を伝える(余裕を持って伝えるとよい)
- 職場が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 手当の支給は2か月ごとに一度登録口座に振込される
もらえる額は、育休スタート後半年間は給料の67%、それ以降は50%が支給されます。
育休に入る前にしっかり申請を済ませることが重要で、遅れると給付が受けられないこともあるので注意が必要です。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、体力の回復や子育てによる疲労、メンタルの不調を感じることはよくあることです。
そのようなときに助けになるのが産後ケア事業になります。
これは多くの地域で導入されている制度で、
- 助産師・看護師による自宅訪問支援
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児支援サービス
など、ニーズに応じた支援を受けられます。
事前手続きが求められる場合が多く、料金の一部が助成されるという特徴があります。
対象範囲や手続き方法は地域によって違うため、前もって地域の母子保健窓口に確認しておきましょう。
子どものワクチン接種予定の確認と予約
赤ちゃんの誕生後は、予防接種スケジュールの管理が非常に重要になります。
無料で受けられる接種(公費で受けられるもの)は、比企郡川島町でも生後2ヶ月から始まる場合もありワクチン接種が遅れると抵抗力がつくまでにリスクが生じることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種スケジュールが載っている場合が多く早めにワクチン予約をすることが必要です。
任意接種(有料)もありますが、地域によっては費用の一部が助成される場合もあるので、対象になるかどうかを確認しましょう。
保育園や認可外保育施設に関する情報収集・エントリー
職場復帰や育児環境の整備を予定している方は、余裕のある時期に保育園の受付期間を知っておくことが重要です。
とくに都市部では、行きたい園に入れない待機児童の課題が深刻化している地域もあります。
出産を挟んだ時期の比較的余裕がある時期に以下の準備を事前にしておくと安心です。
準備するべきこと:
- 市区町村の保育課で配布される保育所等利用案内を手に入れる
- 応募開始日と申込期限の把握
- 必要書類(就労証明書など)の手配
- 保育園の見学・相談(できる範囲で)
比企郡川島町においては認可外保育施設や一時預かりの利用も考慮して検討しておくと柔軟な働き方や育児との両立支援につながります。
【人により必要な手続き一覧】

出産に伴う基本となる手続きは同じですが、家庭の状況によって新たに必要な申請があります。
ここでは、比企郡川島町においても該当する方のみが必要とする手続きについてわかりやすく解説します。
パートナーが日本国籍でない場合:在留資格や出生届の翻訳など
夫や妻やパートナーが外国籍の場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や在日大使館への届出が必要になることがあります。
必要となる可能性がある代表的な手続き:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 母国への出生届(現地大使館での届け出)
- 出生届の翻訳書類
- 赤ちゃんのパスポート取得(赤ちゃんの分)
日本で生まれた新生児が二重の国籍となる場合もあるため、母国の国籍ルールを確認し、将来的な手続きも見据えることが重要です。
転居・引越しを予定している場合:手続きの前倒しと住所の変更
妊娠中や出産前後に転居を予定している方は引越しの時期によって対応が煩雑になるケースがあります。
例としては:
- 母子手帳や妊婦健診の補助券は、転居先の自治体によっては無効または再発行が必要
- 出産一時金や児童手当は、旧住所の自治体での手続きが必要になることも
- 乳幼児医療証や保育施設の申し込みも、転入後に再手続きが必要
出産直後の引越しは手続きが非常に煩雑になるため、可能な場合は妊娠している間に終える、または出産後しばらくは今の住所で過ごすよう調整できると負担が減ります。
ひとり親家庭のケース:児童扶養手当と支援制度を活用
夫または妻がいない場合や出産後にパートナーと別れた場合は、比企郡川島町でも母子家庭・父子家庭向けの補助制度が受けられます。
主な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の助成
- 就職支援(職業訓練・再就職サポート)
児童扶養手当は、比企郡川島町でも実施されており、最大月額4万円超の支給が可能(収入に応じて変動)であり、生活費にとって大いに役立ちます。
手続きには戸籍の写しや所得証明書などが求められるため、出生届を出したあとに、できるだけ早めに自治体の窓口に確認しておくのが望ましいです。
出産費が払えない場合:出産費貸付制度など
お金の事情で出産費用の負担が困難な場合、出産費貸付制度などを利用できることがあります。
この支援は健康保険加入者を対象に、出産育児一時金の前渡しの形式で費用を貸し付けてくれる制度です。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:42万円が上限
- 利息なし
- 出産前に申請が必要
- 貸与された金額は出産一時金で清算
地域によっては母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用できます。
「出産費用が払えず不安」と感じたときは、絶対にひとりで抱え込まずに福祉窓口へ相談を。
支援の選択肢は思っていたより広く、遠慮せず支援を求めましょう。
【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】

妊娠出産にまつわる申請手続きは、複数の窓口に別々に申請が必要ので、わかりづらいです。
ここでは、基本的な手続きを窓口ごとに紹介しています。
「どの時期に、どの場所に行けばよいのか」が一目でわかるよう整理しています。
市区町村窓口で行う主な手続き
妊娠届出の手続きから、出産後に必要な届出まで、役所は一番多くの申請を扱う場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届および母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かり次第 | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も同時にもらえる場合が多い |
| 児童手当の申請 | 赤ちゃん誕生後すぐ | 出生届と同時申請で手間が省ける |
| 出生届の提出 | 生後14日以内 | 戸籍反映のため必要 |
| 赤ちゃんの住民票登録 | 出生届のあと自動的に反映 | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証の交付には保険証の提示が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 該当時に必要 | 福祉課や子育て支援室が対応 |
| 保育園利用申込 | 出産後すぐ | 提出資料の準備に準備時間が必要なため早めが無難 |
各手続きの担当部署が違う場合もあるため、事前に電話や公式HPで調べておくと安心です。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する対応は、就労中であれば勤務先を通じて行うケースが多く、国民健康保険加入者は役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠判明後〜産後すぐ | 医療機関との直接支払い制度利用が主流 |
| 出産手当金の申請 | 出産のあと(会社経由) | 健康保険組合→会社→本人の流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出産後できるだけ早く | 保険証がないと医療給付や援助が使えない |
提出書類は会社ですべて案内してくれる場合が多いので、総務や人事と早めに連絡を取ることが必要です。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している人は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この手続きは会社が代行することもありますが、最終的にハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 出産後〜育休開始前 | 出産手当金と別物と認識すること |
| 育児休業期間中の継続給付申請 | 2ヶ月に1回ずつ | 会社が手続きを代行することが多い |
育児休業給付金は所定の期日を超えると給付されないため、提出タイミングの管理が重要になります。
病院で受け取るべき申請書類や準備
妊娠中や出産時に通った医療機関でも、重要な書類の発行や申請サポートが受けられます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産直後 | 出生届けの必須書類、通常は退院時に渡される |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後半〜産後すぐ | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産後 | 申請時に医師の記入が必要なケースもある |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院時または1か月検診のとき | 地域により案内方法が異なる |
提出・申請書類には医師記入欄が設けられていることが多く、事前にお願いしておくとスムーズです。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」するべきかが分かりにくいという声は比企郡川島町でも多く見受けられます。
このチェックリストでは妊娠期から出産後までの所定の期間中に重要な行うべき手続きを時期ごとに整理しています。
ご自身の事情に応じてカスタマイズしてください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 医療機関で妊娠確定を受ける | □ |
| 妊娠届を提出する(市区町村) | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 勤務先に妊娠を知らせる(必要な場合) | □ |
| 出産する病院を決めて予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意書の提出 | □ |
| 出産手当金の申請の準備(勤務先や医師の記入など) | □ |
| 里帰り出産を予定しているなら病院の変更手続き・紹介状を依頼 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産時の移動手段を予約 | □ |
| 産後サポートの事前申込(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申請のための準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産届を提出(出産後2週間以内に) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん分) | □ |
| 児童手当の手続き | □ |
| 乳幼児医療助成の手続き | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類を提出して完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前の決定・戸籍へ登録 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業給付金の支給が始まる) | □ |
| 産後支援サービスの利用(希望者のみ) | □ |
| 赤ちゃんの予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園の申込み(利用希望者のみ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー関連のチェック | □ |
このチェックリストはあくまでも全体の目安ですが「必要な部分だけチェックする」という使い方も可能です。
特に期日が決まっているもの(出生届・児童手当・予防接種など)に関しては早めに取り掛かるようにしましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどの窓口に提出すればいいですか?
A.妊娠届は居住している市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
病院で妊娠の診断を受けた後、発行された証明を持っていってください。
Q.出生届は父親でも届けられますか?
A.はい、出生届は父親・母親のどちらでも提出可能です。
ただし、用紙の届出人記入欄に記入が必要なため、提出前に母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.基本的に出生の翌日以降15日までに申請する必要があります。
申請が遅れるとさかのぼっての支払いが受けられない場合があります。
Q.赤ちゃんの健康保険証はどのようにして手続きしますか?
A.親の勤務先を通じて申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届の提出後、戸籍の写しや住民票が必要とされることがあります。
Q.窓口での申請に行けない場合はどうしたらいいですか?
A.多くのケースでは本人以外の人の申請や郵送で済ませることが可能です。
申請前に対応窓口に問い合わせてやり方を確認しておきましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「やることが多すぎる」と思ったとき
出産前後の各種手続きは、やることも多くて、締切もバラバラ。
不安定な体調や子どものお世話と並行して進めるのは、簡単なことではないです。
「こんなにたくさん、自分だけで何とかしないといけないの?」と、思わず涙があふれそうになる日もあるかもしれません。
もしそう感じたら、すべてを一度に処理しなくてもいいということを忘れないでください。
締め切りが迫っているものだけ、優先順位を決めてゆっくり対応するだけでも大丈夫です。
「手続きが合っているか不安」になったとき
手続きの書類や制度は、理解しづらい表現が多くてわかりづらいものもあります。
「このままで大丈夫かな」「書類に不備ないかな」と戸惑うこともあるでしょう。
それでも、大丈夫。
比企郡川島町の役所の窓口や医療機関の人たちは、あなたをサポートするために待機しています。
疑問があることは気兼ねせずに質問してください。
「こんな初歩的なこと言っても大丈夫かな」と思って遠慮する必要はありません。
すべて完璧じゃなくても大丈夫。頼れるものは頼って
育児も手続きも、「自分で全部やらなきゃ」と意識すればするほど、心が疲れてしまいます。
でも、誰かに頼ることは、弱さではなく、正しい行動です。
夫や妻、家族、親、友だち、子育て支援の人たち、保健師、またこのページで得られる情報も、あなたを支えるために存在します。
「背負いすぎない子育て」「疲れたときは休憩を」でいいです。
まずは、あなたと赤ちゃんがこころ静かに暮らせることが最優先。













