
- 【妊娠初期】埴科郡坂城町で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】埴科郡坂城町で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】埴科郡坂城町で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 埴科郡坂城町の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 埴科郡坂城町の母子家庭の手当てと補助金
- 埴科郡坂城町で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 埴科郡坂城町のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|手続きを明確にしよう

出産や妊娠というのは心身ともに大きく変動するタイミング
妊娠がわかると、喜びと同時にしっかりしなければという気持ちを感じる方は埴科郡坂城町においても少なくないのではと思います。
つわりやコンディションの変動、将来の生活のこと。それだけでも大きな転機なのに、さまざまな公的な手続きや職場との調整が発生します。
「いま現在、何をすればいいのか分からない」と感じたときこそ、情報を整理することが助けになります。
このページでは、妊娠期から出産期まで、そして出産後に必要になる埴科郡坂城町での主要な手続きを順を追ってわかりやすく解説していきます。
知らないことで損をしないためには
出産・妊娠に関連する手続きの中に、締切が決まっているものや届け出しなければもらえない給付金などが埴科郡坂城町でも多く存在します。
知らないままだと、数万円〜数十万円の損になる場合も珍しくありません。
本ページでは、申請の時期、必要な書類、提出先などもあわせて説明しつつ、妊娠や出産で忙しい時期に「何を」「いつ」すればよいかが見通せるように整理しています。
各種手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
求められる手続きは、住んでいる地域や会社の制度により相違があることもありますが、標準的な手続きの流れは全国で共通です。
この記事を読み進めていくことで、妊娠がわかったときから、出産して落ち着くまでの間に押さえておきたい主要手続きが確認できるようになります。
【妊娠初期】埴科郡坂城町で妊娠が確定したらすぐにしておくべき手続き

妊娠届の提出と母子健康手帳の受け取り
妊娠と診断されたら、最初にやるべきことは埴科郡坂城町においても妊娠届の提出と母子手帳の受け取りです。
医療機関で妊娠が明確になった時点で妊娠届出書が発行されるので、その書類を持参して役所に届け出ます。
この手続きを済ませると、母子健康手帳(母子手帳)が受け取れて、その後の妊婦健診や出産、育児の記録がこの手帳にまとめられていきます。
母子手帳の交付は妊娠週数にかかわらず、早めに済ませておくことが望ましいです。
地域によっては、手帳の交付と一緒に妊婦健康診査受診票(補助券)がもらえるため、経済的にも助けになります。
妊婦健診の助成制度の申請(地域によって異なる)
妊婦健診は健康保険が使えないため、基本的には全額自己負担となります。
そうした理由で、ほとんどの自治体では妊婦健康診査受診票(補助券)という形式で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子手帳を受け取る際にまとめて渡されることが多いですが、地域によって申請手順や交付時期が違ってくるため、窓口の案内を必ず確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を受けるには、受診票に記載されている提携医療機関で診療を受けることが要件となることもあります。
前もって行く予定の病院が対応医療機関かどうかを確認しておくと不安が軽減されます。
会社への妊娠報告と労働環境の調整
働く妊婦にとって、職場への告知のタイミングは悩ましいものですが、妊娠中の支援制度を適用してもらうには会社への報告が必要不可欠です。
具体的には、
- 妊婦健診のための時間調整
- 通勤条件の緩和
- 重労働の軽減
- 出産に向けた休業準備
など、会社との調整によって受けられるサポートは多様です。
自分の上司や人事担当者と話す際には、ドクターの診断書があると円滑に配慮してくれることもあります。
出産予定日と産院の選び方
妊娠届を提出したあと、出産の準備として早めに決めておきたいのが産院の選定です。
なかでも分娩予約が必要な病院や人気のある出産施設は、埴科郡坂城町においても妊娠初期の段階で予約が埋まってしまうことも。
- 家からのアクセス
- 無痛分娩ができるかどうか
- 個室かどうか
- 面会・付き添いの条件
などを検討しながら条件に合う病院を選びましょう。
【妊娠中期〜後期】埴科郡坂城町で出産に備えてしておくべき手続き

里帰り出産を考えている場合の出産予定病院との調整
出産を帰省先で行う、いわゆる里帰り出産を選ぶ場合は、予定している病院との早期の連絡が必要です。
里帰り出産は評判の良い病院に予約が殺到することもあることから、妊娠16〜20週頃までに予約を完了させるのが埴科郡坂城町でも通例となっています。
産院によっては「妊娠30週以降に1回は受診しておくこと」といった条件を設けている場合もあります。
通院中の医師と紹介状のやり取りが必要になることもあるので、スケジュールには余裕をもって行動しましょう。
出産育児一時金の申請(健康保険)
出産費用の補助として受け取れるのが出産育児一時金です。
埴科郡坂城町でも健康保険に加入している方は、通常は42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が支給されます。
通常は直接支払制度を申請することで、医療機関が保険者(健康保険組合など)から医療費を直接受け取り費用の立替が不要になる仕組みになっています。
この制度を使うには同意書の提出が事前に必須となるので、妊娠中期〜後期には申請を終えておきましょう。
直接支払制度を利用しない場合や出産施設が制度に対応していないときは、出産後に領収証などを添付して申請が必要となります。
出産手当金の手続き準備(働いている方向け)
働いている会社で健康保険に加入している人(被保険者)には、出産前後の休業期間に対し出産手当金が支給されます。
支給の対象は出産予定日から42日前から出産後56日までの間で勤務を休んでいる間となります。
支給される金額は給与の約3分の2程度が一般的な金額です。
会社を通して申請するケースが多いため、前もって人事部や総務部に相談して申請書類の記入スケジュールを把握しておくと安心です。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から給付されるという点で異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの予約・申し込み
妊娠後期に入ったら、実際の出産に備えた準備もしておきましょう。
とくに都市部では陣痛タクシーの登録が人気を集めています。
このサービスは、出産予定の病院を登録しておくことで陣痛が来たときに優先的に送迎してくれるタクシーサービスです。
妊娠しているあいだに登録申請が求められるため、妊娠34週前後には申し込みを終えておきましょう。
また、お産後の体と心を整えることを目的とした産後ケア事業も多くの地域で整備が進んでいます。
助産師による訪問や宿泊できる産後ケアといった支援があり、産前からの予約ができる場合もあります。
手続きや面接が必要な場合もあるため、妊娠中期から後期までにチェック・申し込みをしておくと安心です。
【出産直後】埴科郡坂城町で出産したらすぐに必要な手続き

出生届の提出(出生日から14日以内)
赤ちゃんが誕生したら、真っ先に行うべき欠かせない届出が出生届となります。
この届出は、新生児を法律上の戸籍に記載するための届出で、埴科郡坂城町でも出生日を含めて14日以内に提出が求められます。
提出先は、以下のいずれかになります:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師・助産師の署名が必要)
- 母子手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が必要です。
出生届を出すことで赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも登録されます。
これが以降の手続き(健康保険や医療助成、児童手当など)の最初のステップとなるため、早めに済ませましょう。
出生届は父と母のどちらでも提出できますが原則は父または母が届出人です。
体調の都合で外出できない場合は、代理での届け出も認められていますがその場合でも署名・押印は必要です。
児童手当の申請
出生届と同時に進めたいのが児童手当の申請です。
これは、生まれてすぐから中学を卒業するまで(15歳到達後最初の3月末)までの児童を対象に毎月1万円から1万5千円が給付される制度です。
申請先は、お住まいの自治体の子育て支援課。
準備すべきものは次のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 振込先の通帳やキャッシュカード
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 所得の証明書(免除となる場合あり)
出生届の提出と同日に済ませられることも多く、同時に済ませるほうがスムーズです。
気をつけるべきなのは、申請が遅れると埴科郡坂城町においても遅れた月の分は支給対象外となるため、早めの申請を心がけましょう。
健康保険への加入申請(子ども分)
赤ちゃんが生まれたら、埴科郡坂城町においても健康保険の加入申請が必要不可欠です。
加入手続きは扶養家族として登録する形で行うのが一般的で、保険加入者である両親の勤務先を通して申し込みます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届出の控え
- 戸籍や住民票の写し(必要時)
国民健康保険の場合:
- 市区町村役所での加入手続き
- 戸籍・住民票の提出も必要
手続き完了後、赤ちゃんの健康保険証が発行されます
この保険証がないと、乳幼児医療証の発行や予防接種費用の支援申請もできないため、なるべく早く済ませておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、子どもの医療費をカバーする乳幼児医療費助成制度を行っています。
対象となる年齢や補助の内容はお住まいの地域により異なりますが、全額助成もしくは少額の負担で受診できるケースがほとんどです。
申請には以下の書類が必要です:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
手続きのあとに交付される医療証は病院や薬局で健康保険証と同時に出すことで自己負担が減額されます
健康保険証の発行がされていないと申請できないため順序を間違えないよう注意です。
赤ちゃんの氏名決定と戸籍への登録
出生届けを出すときには、名前を記入する必要があります。
提出時に命名が済んでいない場合は届出ができませんので命名は早めに行いましょう。
注意点:
- 漢字の使用に制限がある(常用漢字・人名用漢字)
- フリガナも必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
赤ちゃんの名前が定まって、戸籍へ正式に記録されることで正式な法的な「個人」として登録され、住民票の発行や各種申請ができるようになります。
【出産後】生活が落ち着いてからすべき手続き

育児休業・育児休業給付金の申請(職場・ハローワーク)
埴科郡坂城町で出産後に使える制度のひとつが育児休業制度となります。
これは、原則として子どもが1歳になるまでの期間仕事を休んで子育てに集中できる制度で、非正規社員を含めた条件を満たした人も対象に含まれます。
育休中には雇用保険から育児休業給付金が支給されるため、経済的にも支えとなります。
申請の流れ:
- 最初に、会社に育休取得の意向を伝える(早めに伝えるのが理想)
- 企業側がハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 給付の支払いは2か月ごとに登録口座に振込される
受け取れる額は、育休スタート後半年間は月収の約67%、それ以降は50%が支給されます。
育休に入る前にしっかり申請を済ませることが大切で、遅れると手当がもらえない場合があるので注意。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、体の回復や子育てによる疲労、心の不調を感じることは決して珍しくありません。
そんなときに頼れるのが産後ケア制度です。
これは多くの地域で導入されている制度で、
- 助産師・看護師による訪問サポート
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児サポート
など、希望に合わせたサポートを受けることができます。
申し込みが必要なことが多く、一部費用の補助を受けられるという点も注目です。
対象となる方や申請の仕方は地域によって違うため、早めに地域の母子保健窓口に問い合わせておきましょう。
子どもの予防接種スケジュールの確認と予約
赤ちゃんの誕生後は、予防接種スケジュールの管理が非常に重要です。
定期接種(公費で受けられるもの)は、埴科郡坂城町でも生後2か月からスタートするものもあり受けそびれると抵抗力がつくまでにリスクが生じることもあります。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子手帳に予防接種の一覧が書かれていることが多く事前に病院の予約を取ることが大切です。
任意接種(自己負担)も行われていますが、地域によっては補助制度があることもあるので、対象になるかどうかをチェックしておきましょう。
保育園や認可外保育施設の情報収集・申請
仕事復帰や育児の準備を検討している方は、早めのタイミングで保育園の受付期間を把握しておくことが重要です。
特に都市部では、希望の保育園に入れない待機児童の課題が深刻化している地域もあります。
出産の前後の落ち着いたタイミングで次の内容を対応しておくと安心できます。
準備すべきこと:
- 役所の保育担当で配布される保育所等利用案内の受け取り
- 募集時期と申込期限の把握
- 提出書類(就労証明書など)の用意
- 施設見学と相談(無理のない範囲で)
埴科郡坂城町では認可外保育施設や短時間保育の活用も選択肢として候補にしておくと柔軟な働き方や子育て負担の軽減になります。
【状況によって必要になる手続き一覧】

出産時の基本となる手続きは共通ですが、家族の条件によって追加で求められる手続きがあります。
以下では、埴科郡坂城町においても必要な方のみが対応が必要な手続きについてわかりやすくお伝えします。
夫または妻が外国籍の場合:在留資格と翻訳付き出生届など
配偶者やパートナーが外国籍の場合、標準の届出に加えて、出入国在留管理局や母国大使館での手続きが求められることがあります。
必要になりうる主な手続き:
- 赤ちゃんの在留を認めるための在留資格取得許可申請
- 母国への出生届(現地大使館での届け出)
- 出生届の翻訳書類
- パスポートの発行申請(新生児分)
日本国内で生まれた子どもが複数国籍を持つこともあるので、国ごとの国籍制度を調べ、今後の対応も考慮することが必要です。
転居・引越しを予定している場合:事前の手続きと転入・転出の手続き
妊娠中や出産タイミング付近に引っ越しを考えている方は引越しの時期によって手続きが複雑になる場合があります。
具体例として:
- 母子健康手帳や妊婦健診チケットは、市区町村が変わると無効または再発行が必要
- 出産一時金や児童手当は、旧居住地の市区町村での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育園の申請も、新しい自治体で再手続きが必要
生まれてすぐの引越しは手続きの手間が倍増するため、できる限り妊娠中のうちに引越す、あるいは産後の数週間は現住所のままでいるよう調整できると安心です。
ひとり親家庭のケース:児童扶養手当および支援制度の利用
配偶者がいない場合や出産後に離婚または死別した場合は、埴科郡坂城町でもひとり親家庭向けの支援制度を利用できます。
主な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育料の減免
- 就労支援(職業訓練・再就職サポート)
児童扶養手当は、埴科郡坂城町でも、月4万円を超える支給が可能(所得制限あり)であり、暮らしのうえで大きな支えとなります。
受給には戸籍の写しや所得証明書などが必要になるケースもあり、出生届の提出後、できるだけ早めに自治体の窓口に確認しておくと安心です。
出産費が払えない場合:出産費貸付制度など
経済的事情で出産費用の支払いが難しい場合、出産費貸付制度の利用が可能です。
これは健康保険に入っている人に対し、出産育児一時金の前金としてお金を一時的に貸す制度です。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:42万円が上限
- 利子ゼロ
- 出産前に申請が必要
- 貸付金は出産一時金で清算
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も申請できます。
「出産費用が払えず不安」と心配になったときは、絶対にひとりで抱え込まずに役所の福祉課へ相談を。
支援の選択肢は想像以上に存在し、相談することで解決することも多いです。
【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】

妊娠出産に関する手続きは、いくつかの窓口にまたがって行う必要があるので、混乱しがちです。
ここでは、基本的な手続きを場所別に整理して紹介しています。
「どの時期に、どの機関へ相談すべきか」が一目でわかるようまとめています。
役所で行う主な手続き
妊娠届の提出から、出産後の申請全般まで、市区町村は数多くの手続きを担当しています。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届と母子健康手帳の交付 | 妊娠が分かった時点で | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も併せて配布されることも多い |
| 児童手当の申請 | 赤ちゃん誕生後すぐ | 出生届と一緒に済ませると手間が省ける |
| 出生届の提出 | 生後14日以内 | 戸籍反映のため必要 |
| 赤ちゃんの住民票登録 | 出生届提出後、自動で処理される | 申請は不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証を発行するには保険証が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 該当者のみ申請 | 地域福祉課や子育て課が窓口 |
| 保育園の申し込み | 出産後〜早期 | 書類準備に準備時間が必要なため早めの申請が安心 |
各手続きの窓口が異なることがあるため、前もって電話や役所のWEBサイトで把握しておくと良いです。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する手続きは、就労中であれば会社を通して手続きすることが多く、国民健康保険加入者は役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠期間中〜出産すぐ | クリニックとの直接支払い制度利用が多く使われている |
| 出産手当金の申請 | 出産後(会社経由) | 健康保険組合→企業→申請者の流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出生後早め | 健康保険証なしでは医療サポートや使えない |
申請に必要な書類は会社でまとめて教えてくれることが多いため、会社の人事担当と早めに連絡を取ることが重要になります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している方は、育児休業給付金の申請はハローワークで申請します。
この手続きは会社が代行することもありますが、申請後はハローワークで審査と支給が行われます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後〜育児休業前まで | 出産手当金と別物と認識すること |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2カ月ごと | 職場が申請を代行することが多い |
育児休業給付金は期限を過ぎると給付されないため、提出時期の把握が重要になります。
医療機関で確認しておくべき必要書類や対応
妊娠中や出産時に通った医療施設でも、申請に使う書類の発行や申請サポートが受けられます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産当日 | 出生届けの必須書類、退院時に渡されることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を利用する際に必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産してから | 証明欄に医師の記載が必要な場合あり |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院時または1か月検診のとき | 地域により案内方法が異なる |
提出が必要な書類には医師の署名欄があることも多く、余裕を持って依頼するとスムーズです。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」行うべきかがわかりづらいという声は埴科郡坂城町でもよく耳にします。
以下のチェックリストでは妊娠中から産後までの一定期間までに必要な主な手続きを時期ごとに確認できるようにしています。
それぞれの事情にあわせてカスタマイズしてください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 産婦人科で妊娠を確認する | □ |
| 役所に妊娠届を出す | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 職場に妊娠を報告(必要に応じて) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意書提出 | □ |
| 出産手当金の申請準備(職場・医師による署名など) | □ |
| 里帰りして出産する場合、病院の変更手続き・紹介状の取得 | □ |
| 陣痛時のタクシーなど出産のときのアクセス手段を予約 | □ |
| 産後サポートの事前登録(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申請手続きの準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産届を提出(出生日から2週間以内に) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん用) | □ |
| 児童手当を申請 | □ |
| 乳幼児医療助成の手続き | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類提出完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍に反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業給付金支給開始) | □ |
| 出産後ケアの利用(希望する場合) | □ |
| 赤ちゃんの予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園の申込み(希望する人だけ) | □ |
| 住民基本台帳やマイナンバー情報のチェック | □ |
このチェックリストはあくまでも一般的なスケジュールですが、「必要項目だけピックアップして確認する」といった使い方もできます。
とくに期限付きの手続き(出生届や児童手当、予防接種など)はできるだけ早く取り組みましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこにどこに提出しますか?
A.妊娠届はあなたが住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
病院で妊娠の診断を受けた後、発行される証明書を持参してください。
Q.出生届は父でも出せますか?
A.はい、出生届は父母どちらでも提出可能になります。
ただ、届出人欄に記入が必要なため、あらかじめ母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.原則として出生の翌日以降15日までに申請する必要があります。
手続きが遅れた場合は遡っての支給が受けられない場合があります。
Q.乳児の健康保険証はどうやって作成できますか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市区町村役場で手続きします。
出生届を出したあと、戸籍の写しや住民票が必要になることがあります。
Q.窓口での申請に行けない状況ではどのようにすればいいですか?
A.大半の申請は代理人を通じた申請や郵送での対応が可能です。
手続きの前に各窓口に問い合わせてやり方を確認しておきましょう。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多い」と感じる瞬間
妊娠・出産をめぐる書類申請は、手続きの種類も多く、締切もバラバラです。
不安定な体調や赤ちゃんのお世話と一緒に進めていくのは、決して簡単なことではありません。
「これ全部、全部一人でやらなきゃダメなの?」と、ふと涙がこぼれそうになるときもあるでしょう。
もしそう感じたら、すべてのことを一気に処理しなくてもいいということを思い出してください。
締め切りが迫っているものだけ、順番を決めて取り組むだけでも大丈夫です。
「手続きが合っているか不安」と思ったとき
届け出や制度の内容は、聞きなれない用語が多くて理解しにくいことだってあります。
「この手続きでいいのかな」「記入ミスしてないかな」と不安になることもあるでしょう。
それでも、心配ありません。
埴科郡坂城町の行政窓口や医療機関のスタッフは、あなたをサポートすることが目的でいます。
疑問があることは率直に聞いてください。
「こんな初歩的なこと言っても大丈夫かな」と思って気にする必要はありません。
すべて完璧じゃなくても大丈夫。頼っていいものには頼って
赤ちゃんの世話も手続きも、「ちゃんとしなきゃ」と意識すればするほど、心が重たくなってしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、弱さではなく、正しい行動です。
家族やパートナー、実家の親、友だち、地域の支援スタッフ、保健師、さらにこのページで得られる情報も、あなたを支援する目的で作られています。
「無理をしない子育て」「疲れたらちょっと休む」でいいです。
何よりもまずは、あなたと赤ちゃんが安心して暮らせることが最優先。













