
- 【妊娠初期】十勝郡浦幌町で妊娠がわかったらすぐに必要な手続き
- 【妊娠中期~後期】十勝郡浦幌町で出産に備えて行う手続き
- 【出産直後】十勝郡浦幌町で産まれたらすぐに必要な手続き
- 【出産後】生活が少し落ち着いてから行う手続き
- 【人によって必要になる手続き一覧】
- 【どこに相談すべきか?窓口ごとの手続き早見表】
- 【チェックリスト】妊娠~出産後の手続きスケジュール表
- 心が折れそうなときに読んでほしいこと
- よくある質問(FAQ)
- 十勝郡浦幌町の妊娠から出産までにもらえるお金まとめ|手当・助成金・補助金をわかりやすく解説
- 十勝郡浦幌町の母子家庭の手当てと補助金
- 十勝郡浦幌町で注文住宅を建てるには 家づくりの価格や費用の相場とおすすめメーカー
- 十勝郡浦幌町のおすすめの住宅展示場とモデルハウス|初めて行く人の安心ガイド
はじめに|手続きを明確にしよう

妊娠と出産は身体も心も大きく変化する時期
妊娠がわかると、喜びと同時にしっかりせねばという気持ちを感じる人は十勝郡浦幌町においても多いのではと思います。
つわりやコンディションの変動、これからの生活のこと。それだけでも大きな出来事なのに、さまざまな公的な手続きや職場との調整も求められます。
「この瞬間、何をすれば良いか分からない」と思ったときこそ、情報を整理することが助けになります。
当サイトでは、妊娠期から出産期まで、さらに出産後に求められる十勝郡浦幌町での中心となる手続きを時系列で簡潔にご紹介します。
知らなかったせいで損を回避するためには
妊娠と出産に関わる手続きには、提出期限があるものや届け出しなければ受け取れない給付金などが十勝郡浦幌町でも多数あります。
知らずに過ごすと、数万円から数十万円の損になるケースも珍しくありません。
当ページでは、申請の時期、準備書類、窓口などもあわせて説明しつつ、多忙な妊娠中や出産時に「何を」「いつ」するべきかが理解できるように整理しています。
必要な手続きの「いつ・どこで・なにを」を整理します
求められる手続きは、住んでいる地域や勤務先の制度によって違いがある場合もありますが、基本的な流れは全国どこでも同じです。
このページを読み進めると、妊娠初期の時点から、出産して落ち着くまでの間に行うべき基本的な手続きが明確になるようになります。
【妊娠初期】十勝郡浦幌町で妊娠と診断されたらすぐに必要な手続き

妊娠届の手続きと母子健康手帳の受け取り
妊娠が確定したら、最初に必要な手続きは十勝郡浦幌町においても妊娠届の提出と母子健康手帳の受け取りです。
医療機関で妊娠とわかった時点で妊娠届出書が発行されますので、それを持って役所へ提出します。
この手続きを行うと、母子手帳(母子健康手帳)が発行され、以後の妊婦健診や出産、育児についての記録が母子健康手帳にまとめられていきます。
母子手帳の交付は妊娠の週数に関係なく、できるだけ早めに済ませておくことが重要です。
お住まいの地域によっては、母子健康手帳の交付時に妊婦健康診査受診票(補助券)が配布されるので、経済的にも助けになります。
妊婦健診の助成制度の申し込み(地域によって異なる)
妊婦健診は公的医療保険が使えないため、本来は自費診療になります。
そうした理由で、多くの市町村では妊婦健康診査受診票(補助券)という形式で妊婦健診の費用をカバーしています。
母子健康手帳を受け取るときにまとめて渡されることが多いですが、地域によって申請方法や交付時期が異なることもあるので、窓口の案内をしっかり確認しましょう。
妊婦健診の費用補助を受けるには、交付された受診票に書かれた提携医療機関で健診を実施することが要件となることもあります。
あらかじめ通院先が連携医療機関かどうかをチェックしておくと安心です。
会社への妊娠報告と就労環境の調整
仕事をしている人にとって、妊娠報告のタイミングは判断に迷うものですが、妊娠中の支援制度を利用するには会社への報告が欠かせないです。
具体例としては、
- 妊婦健診のための時間確保
- 通勤の負担軽減
- 重労働の軽減
- 産前産後休業の取得計画
など、勤務先との話し合いで得られる配慮は多岐にわたります。
自分の上司や人事の担当者と話す際には、病院での診断書があるとよりスムーズに配慮を受けられることもあります。
出産予定日と産院の選び方
妊娠届を出したあと、お産に向けて前もって準備したいのが産院の選定です。
特に分娩予約が必要な病院や人気のある出産施設は、十勝郡浦幌町においても妊娠初期のうちに予約が埋まってしまうことも。
- 自宅からの距離
- 無痛分娩の可否
- 個室対応の有無
- 夫・パートナーの立ち会いの可否
などを検討しながら希望条件に合致する産院を見つけましょう。
【妊娠中期〜後期】十勝郡浦幌町で出産の準備として行う手続き

里帰り出産を予定しているときの出産予定病院との調整
出産を地元で行う、いわゆる里帰り出産を希望する場合は、利用予定の医療施設との早めの連絡が必要となります。
里帰り出産は人気の病院に予約が集中することもあることから、妊娠16〜20週頃までに予約を完了させるのが十勝郡浦幌町でも通例となっています。
出産施設によっては「30週すぎに一度来院すること」などの条件を設けている場合もあります。
現在の主治医と紹介状の受け渡しが必要となる場合もあるため、日程には余裕を持ちましょう。
出産育児一時金の申請(健康保険)
出産費用の補助として支給されるのが出産育児一時金です。
十勝郡浦幌町でも健康保険に加入している方は、通常は42万円(産科医療補償制度に加入している場合)が受け取れます。
多くの場合、直接支払制度を申請することで、医療機関が保険者(健康保険組合など)から直接費用を受け取り費用の立替が不要になる仕組みになっています。
この制度を使うには前もって同意書の提出が必要となるため、妊娠中期から後期にかけて手続きを済ませておきましょう。
直接支払制度を使わないケースや医療機関が対応していない場合は、出産後にレシートや請求書を提出して申請手続きが必要となります。
出産手当金の手続き準備(就労中の人向け)
働いている会社で健康保険に加入している人(被保険者)には、産前産後の休業期間に対して出産手当金が支給されます。
該当するのは出産予定の42日前から出産後56日までの間で就労を休んでいる日数となります。
支給額は賃金の3分の2程度が一般的な金額です。
会社を通して申請するケースが多いため、事前に人事や総務に相談し申請手続きの予定を把握しておくことをおすすめします。
育児休業給付金と混同しがちですが、出産手当金は健保から、育児休業給付金は雇用保険から支払われるという点で異なります。
陣痛タクシーや産後ケアの事前申請
妊娠後期になったら、お産に向けた準備も求められます。
特に都市部では陣痛タクシーの登録が話題になっています。
このサービスは、出産予定の病院を登録しておくことで陣痛時に最優先でタクシーを手配してくれる仕組みです。
妊娠しているあいだに登録を済ませる必要があるため、34週ごろを目安に登録を完了しておきましょう。
さらに、産後の体と心を整えることを目的とした産後ケアサービスも多くの地域で導入が進んでいます。
助産師の訪問支援や宿泊できる産後ケアなどの提供があり、出産前からの申し込みが可能なこともあります。
事前面談や書類の提出が必要な場合もあるため、妊娠中期〜後期のうちにチェック・申し込みをしておくと安心です。
【出産直後】十勝郡浦幌町で出産後にすぐにしておくべき手続き

出生届の提出(出生日から14日以内)
子どもが生まれたら、最初に行うべき大切な手続きが出生届となります。
この手続きは、子どもを法律上の戸籍に登録するための手続きで、十勝郡浦幌町においても出生した日を含む14日以内に出さなければなりません。
届出先は、以下のいずれかです:
- 出生地の市区町村役所
- 本籍地の市区町村役所
- 申請者の住んでいる地域の役所
申請には、
- 出生届書 (医師・助産師の署名が必要)
- 母子手帳
- 印鑑(署名可のケースも)
が求められます。
出生届けの提出により赤ちゃんの戸籍が登録され住民票にも登録されます。
これが今後の各種手続き(健康保険・児童手当・医療費助成など)の出発点となるため、先に進めておきましょう。
出生届は父母のいずれかが届け出可能ですが原則として父母のどちらかが提出者です。
体調の都合で役所に行けない場合は、代理提出も可能ですがその場合でも記名と押印は必須です。
児童手当申請手続き
出生届と同時期に行いたいのが児童手当の申請になります。
これは、生まれてすぐから中学校卒業(満15歳になった最初の3月末)までの児童を対象に毎月1万円から1万5千円が支給される制度です。
手続き先は、自治体の子育て関連窓口。
準備すべきものは次のとおりです:
- 申請者(通常は父または母)のマイナンバー
- 印鑑
- 入金先の口座情報
- 健康保険証の写し(勤務先によって必要)
- 所得証明書(年度によって提出不要な場合もあり)
出生届の提出と当日にまとめてできることが多く、まとめて手続きをする方が効率的です。
注意しておきたいのは、手続きが遅れると十勝郡浦幌町でも手続きが間に合わなかった月の分は支給対象外になるため、早期の手続きを心がけましょう。
健康保険の加入手続き(子ども分)
新生児が誕生したら、十勝郡浦幌町においても健康保険の加入申請が必要不可欠になります。
健康保険の手続きは親の扶養に入れる方法で行うケースが多く、保険加入者である親の勤務先経由で申し込みます。
勤務先が社会保険の場合:
- 健康保険証の交付申請
- 出生届けのコピー
- 戸籍謄本や住民票(必要に応じて)
国民健康保険の場合:
- 自治体窓口での保険加入手続き
- 戸籍謄本や住民票の提出が必要
保険加入手続きが済むと、子どもの健康保険証がもらえます
この保険証がないと、乳幼児医療証の申請や予防接種関連の助成申請もできないため、早めに手続きしておきましょう。
乳幼児医療費助成制度の申請
多くの自治体では、赤ちゃんの医療費を補助する乳幼児医療費助成制度を行っています。
対象年齢や内容や条件はお住まいの地域により異なりますが、医療費の自己負担なしまたは少額の負担となっている場合がほとんどです。
制度を利用するには次のものを提出します:
- 子どもの健康保険証
- 乳幼児医療費助成申請書
- 印鑑(署名で可な場合も)
- 母子手帳(必要な地域もあり)
申請後に交付される医療証は医療機関や薬局で保険証と一緒に提示することで自己負担が減額されます
健康保険証が発行されていないと申請が受け付けられないため順番には注意が必要です。
赤ちゃんの命名と戸籍登録
出生届けを出すときには、名前を記入する必要があります。
提出時に命名が済んでいない場合は手続きができませんので命名は早めに行いましょう。
注意点:
- 使用できる漢字は限られている(人名用漢字・常用漢字)
- フリガナも必要
- 氏名は一度登録すると変更が難しい
命名が完了し、戸籍情報に登録されることで正式な法律上の「個人」として登録され、住民票の発行や行政サービスが受けられるようになります。
【出産後】生活が落ち着いてからしておくべき手続き

育休・育児休業給付金の手続き(勤務先・ハローワーク)
十勝郡浦幌町で出産後に利用できる制度のひとつが育児休業制度となります。
これは、基本的には子どもが1歳になるまでの期間仕事を休んで子育てに集中できる制度となっており、非正規社員を含めた条件を満たした人も対象になります。
休業中には雇用保険から育児休業給付金がもらえるため、金銭面でも助かります。
申請の流れ:
- まず、勤務先に育休取得の意向を伝える(余裕を持って伝えるとよい)
- 企業側が所轄のハローワークに育児休業給付金の申請を行う
- 手当の支給は2ヶ月に1回登録口座に振込される
受け取れる額は、育休開始から6ヶ月間は賃金の67%、7ヶ月目以降は給与の半額が支給されます。
育児休業を取る前にきちんと申請しておくことが重要で、申請が遅れると給付が受けられないこともあるため注意しましょう。
産後ケア事業の活用(自治体によって内容が異なる)
産後、身体的な回復や育児疲れ、メンタルの不調を感じることはよくあることです。
そんなときに支えになるのが産後ケア事業になります。
これは多くの地域で実施されている支援制度で、
- 助産師や看護師による訪問サポート
- 宿泊型のケア施設利用(ショートステイ)
- デイサービス形式での育児サポート
など、希望に合わせたサービスを利用できます。
事前の申請が必要なケースが多く、一部費用の補助を受けられるという点も注目です。
対象となる方や申請手順は地域によって違うため、早めに地域の母子保健窓口に問い合わせておきましょう。
子どもの予防接種スケジュールの確認と予約
赤ちゃんの出産後は、予防接種のスケジュール管理がとても重要です。
定期接種(公費で受けられるもの)は、十勝郡浦幌町でも生後2ヶ月から始まることもあるタイミングを逃してしまうと免疫がつくまでに感染の可能性が高まることも。
【代表的な予防接種(定期)】
- ヒブ(インフルエンザ菌b型)
- 小児用肺炎球菌
- B型肝炎
- ロタウイルス
- 四種混合(ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ)
- BCG(結核)
母子健康手帳に予防接種の一覧が書かれていることが多く事前に病院の予約を取ることが大切となります。
任意接種(実費)もありますが、地域によっては補助金があるケースもあるため、対象になるかどうかをチェックしておきましょう。
保育園や認可外保育施設に関する情報収集・申込み
仕事復帰や子育て環境の準備を予定している方は、早めのタイミングで保育園申込の時期を理解しておくことが重要です。
特に都市部では、希望通りに入園できない待機児童の課題が深刻な地域もあります。
出産前や出産後の比較的余裕がある時期に以下のことを対応しておくと安心です。
準備すべきこと:
- 役所の保育担当で配布される保育所等利用案内をもらう
- 応募開始日と申込期日の確認
- 必要書類(就労証明書など)の手配
- 保育園の見学・相談(可能な範囲で)
十勝郡浦幌町においては認可外保育施設や短時間保育の活用も考慮して検討しておくと柔軟な働き方や育児との両立支援につながります。
【状況によって必要な手続き一覧】

出産時の基本となる手続きは変わりませんが、家族の条件によって追加で必要になる手続きがあります。
ここでは、十勝郡浦幌町においても該当する方のみが必要とする手続きについてわかりやすくお伝えします。
夫または妻が日本国籍でない場合:在留資格と翻訳付き出生届など
配偶者やパートナーが外国籍の場合、通常の出生届だけでなく、出入国在留管理局や外国大使館への手続きが求められることがあります。
必要となる可能性がある主な項目:
- 赤ちゃんを日本に在留させるための在留資格取得許可申請
- 出身国への出生届け出(現地大使館での届け出)
- 出生届の翻訳書類
- 赤ちゃんのパスポート取得(新生児分)
日本で生まれた子どもが複数国籍を持つこともあるので、国ごとの国籍制度を調べ、将来的な手続きも見据えることが不可欠です。
転居や引越しがある場合:手続きの前倒しと住所の変更
妊娠中や出産の時期に転居を予定している方はタイミングによって手続きが面倒になる可能性があります。
具体例として:
- 母子手帳や妊婦検診の助成券は、市区町村が変わると使えない場合がある
- 出産育児一時金や児童手当は、旧住所の自治体での処理が求められることもある
- 乳幼児医療証や保育園の申請も、転入後に再手続きが必要
生まれてすぐの引越しは対応が大幅に増えるため、できれば妊娠中のうちに引越す、あるいは産後の数週間は引越しを控えるよう調整できると負担が減ります。
母子家庭である場合:児童扶養手当と支援制度の利用
結婚相手がいない場合や出産後に離婚または死別した場合は、十勝郡浦幌町でもひとり親家庭向けの支援策を活用できます。
主な制度:
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭医療費助成
- 住宅手当や保育費の軽減
- 就職支援(職業訓練・再就職サポート)
児童扶養手当は、十勝郡浦幌町でも支給されており、最大月額4万円超の支給が可能(所得状況による)であり、暮らしのうえで大いに役立ちます。
申し込みには戸籍謄本や所得証明書などが必要になるため、出生届を出したあとに、できるだけ早めに福祉窓口に問い合わせしておくのが安心です。
出産費用が足りないとき:出産費用貸付制度など
経済的事情で出産にかかる費用の支払いが難しい場合、出産費貸付制度が使える場合があります。
この支援は健康保険加入者を対象に、出産育児一時金の先払いの形で出産費を貸してくれる制度になります。
【出産費貸付制度の例(協会けんぽ)】
- 限度額:最大42万円
- 金利ゼロ
- 出産前の申請が必要
- 貸付金は出産一時金で清算
特定の地域では母子生活支援施設や産後ショートステイの無料利用、一時的な生活資金の貸付制度も利用できます。
「出産費用が払えず不安」と不安を抱いたときは、絶対にひとりで抱え込まずに福祉窓口へ相談を。
支援の選択肢は思っているよりも多く、遠慮せず支援を求めましょう。
【どこに相談すべきか?窓口別の手続き早見表】

妊娠や出産に関連する申請手続きは、複数の窓口にまたがって行う必要があるため、混乱しがちです。
ここでは、基本的な手続きを場所別に紹介しています。
「どの段階で、どの場所に行けばよいのか」がすぐ見て理解できるようにまとめています。
市区町村窓口で行う主な手続き
妊娠届出の手続きから、出産後の申請全般まで、市区町村は一番多くの申請を扱う場所です。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 妊娠届と母子健康手帳の交付 | 妊娠判明後すぐ | 妊婦健診の補助券(妊婦健診費用)も一緒に配られることが多い |
| 児童手当の申請 | 出産後すぐに | 出生届の際に申請すれば手間が省ける |
| 出生届の提出 | 出生から14日以内 | 戸籍への登録に必要 |
| 赤ちゃんの住民票登録 | 出生届提出後、自動的に反映 | 別途手続き不要 |
| 乳幼児医療費助成の申請 | 健康保険証発行後 | 医療証をもらうには保険証が必要 |
| ひとり親家庭支援の申請・児童扶養手当等の申請 | 該当時に必要 | 福祉課や子育て課が窓口 |
| 保育園の申し込み | 生後すぐの時期 | 書類準備に準備時間が必要なため早めが望ましい |
各手続きの窓口が異なる場合もあるため、あらかじめ電話や市町村のホームページで把握しておくと良いです。
健康保険組合で行う主な手続き(または勤務先経由)
健康保険に関する対応は、就労中であれば勤務先を通じて行うことが多く、国民健康保険加入者は役所で手続きします。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出産育児一時金の申請 | 妊娠判明後〜産後すぐ | 出産施設との直接支払い制度利用が多く使われている |
| 出産手当金の申請 | 出産後(会社経由) | 健康保険組合→職場→本人への流れが多い |
| 赤ちゃんの健康保険証申請 | 出生後早め | 健康保険証なしでは医療サポートや使えない |
必要となる書類は会社ですべて案内してくれることも多いため、会社の人事担当と早い段階で相談することが大切になります。
ハローワークで行う主な手続き(雇用保険に関する申請)
雇用保険に加入している人は、育児休業給付金の申請をハローワークで行います。
この申請は企業側が申請する場合もありますが、申請後はハローワークで審査されて給付されます。
| 手続き内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 育児休業給付金の申請 | 産後〜育児休業前まで | 出産手当金と混同しないよう注意 |
| 育休期間中の継続給付申請 | 2ヶ月に1回ずつ | 職場が提出代行することが多い |
育児休業給付金は所定の期日を超えると受け取れないので、提出スケジュールの管理が必要になります。
病院で確認・取得すべき申請書類や準備
通院・出産をした医療施設でも、必要な書類の発行や申請補助が行われます。
| 内容 | タイミング | 備考 |
|---|---|---|
| 出生証明書の発行 | 出産直後 | 出生届の提出に必須、退院の際にもらえることが多い |
| 出産育児一時金の申請書(医療機関の記入欄) | 妊娠後期〜出産直後 | 直接支払制度を使う場合は必要 |
| 出産手当金申請用の医師の記入欄 | 出産してから | 書類には医師の署名が必要な場合あり |
| 予防接種スケジュールの説明 | 退院時または生後1か月の健診時 | 地域により案内方法が異なる |
提出が必要な書類には医師署名欄が必要なことが多く、余裕を持って依頼すると確実です。
【チェックリスト】妊娠〜出産後の手続きスケジュール表

「何を」「いつ」すればいいのかが分かりにくいといった声は十勝郡浦幌町でも多く見受けられます。
以下のチェックリストでは妊娠中から産後までの所定の期間中に欠かせない大切な手続きをタイミング別に整理しています。
ご自身の事情に応じて使いやすく変更してください。
【妊娠初期(妊娠〜12週)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 医療機関で妊娠確定を受ける | □ |
| 自治体に妊娠届を提出する | □ |
| 母子健康手帳の交付を受ける | □ |
| 妊婦健康診査受診票(補助券)を確認 | □ |
| 勤務先に妊娠を知らせる(必要な場合) | □ |
| 出産予定の医療機関を選定・予約 | □ |
【妊娠中期〜後期(13週〜)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産育児一時金の直接支払制度を確認する・同意書提出 | □ |
| 出産手当金の申請の準備(職場・医師による署名など) | □ |
| 里帰り出産を予定しているなら転院手続き・紹介状の手配 | □ |
| 陣痛タクシーなど出産時の移動手段を予約 | □ |
| 産後ケアの事前申込(地域によって必要) | □ |
| 育児休業・育児休業給付金の申請手続きの準備 | □ |
【出産直後(〜出生日から14日以内)】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 出産届を提出(出生日から2週間以内に) | □ |
| 健康保険証の申請(赤ちゃん用) | □ |
| 児童手当を申請 | □ |
| 乳幼児医療助成の手続き | □ |
| 出産手当金・出産育児一時金の書類を提出して完了 | □ |
| 赤ちゃんの名前を決める・戸籍に反映 | □ |
【出産後1ヶ月〜】
| 手続き内容 | チェック欄 |
|---|---|
| 育児休業開始(育児休業中の給付が始まる) | □ |
| 出産後サポートの利用(希望する場合) | □ |
| 赤ちゃんの予防接種スケジュール確認・事前予約 | □ |
| 保育園利用申込(利用希望者のみ) | □ |
| 住民票やマイナンバー情報の確認 | □ |
このチェックリストはあくまで標準的な流れですが、「自分に必要な手続きだけを抜き出して確認する」といった使い方もできます。
とくに提出期限がある項目(出生届や児童手当、予防接種など)においては早めの対応を心がけましょう。
よくある質問(FAQ)

Q.妊娠届はどこに提出すればよいですか?
A.妊娠届はあなたが住んでいる市区町村の役所(保健所・保健センターなど)に届け出てください。
医療機関で妊娠していると診断されたあと、発行された証明を持参してください。
Q.出生届は父親でも出せますか?
A.はい、大丈夫です。出生届は父母どちらでも提出可能です。
ただ、届出人欄に記入が必要なため、事前に母親の署名をもらっておきましょう。
Q.児童手当の手続きはいつまでにすればいいですか?
A.通常は出生の翌日から15日までに手続きする必要があります。
遅れると遡っての支給ができないことがあります。
Q.赤ちゃんの健康保険証はどのようにして手続きしますか?
A.勤務先を経由して申請するか、自営業などで国民健康保険に加入している場合は市役所などで申請します。
出生届の提出後、戸籍関係書類や住民票が必要になることが多いです。
Q.窓口での申請に行けない場合はどんな対応ができますか?
A.多くのケースでは代理の人による届け出や書類の郵送による提出が可能です。
手続きの前に各窓口に問い合わせて手続きの方法を確認してください。
心が折れそうなときに読んでほしいこと

「手続きが多くて大変」と感じる瞬間
妊娠や出産に必要な手続きは、数も多く、締切もバラバラ。
身体が本調子でない中で子どものお世話と同時進行で行うのは、楽なことではありません。
「こんな量を自分だけで何とかしないといけないの?」と、ついつい涙が出そうになる日もあるかもしれません。
限界を感じたときは、すべてのことをすぐに片付ける必要はないということを心に留めてください。
締め切りが迫っているものだけ、優先順位をつけてゆっくり対応するだけでも何も問題ありません。
「ちゃんとできているか心配」と思ったとき
届け出や制度の内容は、理解しづらい表現が多くて読み進めにくいことだってあります。
「ちゃんと書けてるかな」「書類に不備ないかな」と戸惑うこともあるでしょう。
でも、大丈夫です。
十勝郡浦幌町の行政窓口や医療機関のスタッフは、あなたをサポートすることが目的でいます。
不明点は遠慮なく声をかけてください。
「こんな基本的な内容質問していいのかな」とためらう必要はありません。
全部完璧でなくても問題ありません。頼れるものは頼って
育児も手続きも、「自分で全部やらなきゃ」と考えれば考えるほど、心が苦しくなってしまいます。
でも、誰かの手を借りることは、弱さではなく、正しい行動です。
家族やパートナー、親、友人、子育て支援の人たち、助産師や保健師、またこのページで得られる情報も、困ったときの助けになるためにあります。
「背負いすぎない子育て」「心が疲れたら小休止」で大丈夫です。
何よりもまずは、あなたと赤ちゃんがこころ静かに暮らせることをいちばん大切に。













